৪৫-৫০ বছর বয়সে মেনোপজের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে আপনিও কি হঠাৎ গরম লাগা এবং ঘামের মতো সমস্যায় ভুগছেন? অথবা আপনি কি সারাক্ষণ খিটখিটে থাকেন এবং ছোটখাটো বিষয়েও কষ্ট পান? যোনিপথের শুষ্কতা এবং সহবাসের সময় ব্যথায় কি আপনি অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছেন? এগুলো হলো সাধারণ কিছু অস্বস্তি যা মেনোপজের সময় অনেক মহিলাই অনুভব করেন। তাই আজ আমরা এমন একটি হরমোন চিকিৎসা নিয়ে কথা বলব, যা এই ধরনের অনেক অস্বস্তির জন্য ডাক্তাররা পরামর্শ দিয়ে থাকেন।
এস্ট্রাডিওল এবং নরজেস্টিমেট কী?
সহজ কথায়, এগুলো হলো এমন বড়ি যাতে নারীদেহে স্বাভাবিকভাবে উৎপন্ন হওয়া দুটি হরমোন— ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন— থাকে। যখন মেনোপজ হয়, তখন আমাদের শরীরে এই হরমোনগুলোর মাত্রা কমে যায়। তাই, এই ওষুধটি শরীরে কমে যাওয়া হরমোনের পরিমাণ পুনরুদ্ধার করে এবং এর ফলে সৃষ্ট অস্বস্তি নিয়ন্ত্রণ করে।
এই ঔষধটি প্রধানত নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়:
- হট ফ্ল্যাশ : এই ওষুধটি মেনোপজের সাথে আসা এই অত্যন্ত বিরক্তিকর অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে।
- যোনিপথের অস্বস্তি: যোনিপথের শুষ্কতা, চুলকানি এবং সহবাসের সময় ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
- অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধ : মেনোপজের পর হরমোনের মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে হাড় পাতলা ও ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে। এই ওষুধটি এই অবস্থা প্রতিরোধেও সাহায্য করে।
এই ওষুধটি গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানাতে হবে
এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কারণ এই হরমোন বড়িগুলো সবার জন্য উপযুক্ত নয়। কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতা থাকলে এগুলো বিপজ্জনক হতে পারে। তাই, এই ওষুধ খাওয়া শুরু করার আগে, আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো অসুস্থতা থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন:
| আপনার কি এই অবস্থাগুলো আছে? | এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? |
|---|---|
| স্তন, জরায়ুমুখ, জরায়ুর ক্যান্সার , অথবা ক্যান্সারের ইতিহাস | যেহেতু কিছু ধরণের ক্যান্সার হরমোন-নির্ভর, তাই এই ওষুধটি সেগুলোর বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করতে পারে। |
| রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা বা সম্পর্কিত রোগ | এই ঔষধটি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি সামান্য বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| হৃদরোগ , সাম্প্রতিক হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক | যাঁদের হৃদরোগের ইতিহাস রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে এই ঔষধটি নির্ধারণ করার সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। |
| অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ | এই ঔষধ রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। |
| যকৃতের রোগ বা পিত্তথলির রোগ | এই হরমোনগুলো লিভারে তৈরি হয়। লিভারে কোনো সমস্যা হলে তা একটি জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। |
| অব্যক্ত যোনি রক্তপাত | প্রথমে রক্তপাতের কারণ অনুসন্ধান করতে হবে। |
| ডায়াবেটিস , এন্ডোমেট্রিওসিস , মাইগ্রেনের মতো অন্যান্য রোগ | আপনার ডাক্তারকে জানানো জরুরি, কারণ হরমোনের প্রভাবে এই অবস্থাগুলো পরিবর্তিত হতে পারে। |
| আপনি কি ধূমপান করেন? | রক্ত জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়, বিশেষ করে যদি ৩৫ বছরের বেশি বয়সী মহিলারা ধূমপান করেন। |
| আপনি কি গর্ভবতী অথবা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন? আপনি কি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন? | এই ঔষধটি এমন ক্ষেত্রে একেবারেই উপযুক্ত নয়। |
এই ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?
এটা খুবই সহজ। আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেছেন ঠিক সেভাবেই প্রতিদিন একই সময়ে এক গ্লাস জল দিয়ে একটি ট্যাবলেট খান। আপনি এটি খাবারের সাথে বা খাবার ছাড়াও খেতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনাকে যে পরিমাণ খেতে বলেছেন, তার চেয়ে বেশি খাবেন না।
যদি আপনি ওষুধ খেতে ভুলে যান?
এ নিয়ে চিন্তা করবেন না। ভুলে যাওয়া বড়িটি মনে পড়ার সাথে সাথেই খেয়ে নিন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী বড়ি খাওয়ার সময় খুব কাছাকাছি চলে আসে (যেমন, কয়েক ঘণ্টার মধ্যে), তাহলে ভুলে যাওয়া বড়িটি বাদ দিন এবং পরবর্তী বড়িটি নির্ধারিত সময়ে খেয়ে নিন। ভুলে যাওয়া বড়ির ক্ষতিপূরণ করতে কখনোই একসাথে দুটি বড়ি খাবেন না।
আমি যদি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলি তাহলে কী হবে?
আপনার যদি মনে হয় যে আপনি অতিরিক্ত ওষুধ খেয়ে ফেলেছেন, তাহলে অবিলম্বে কলম্বো ন্যাশনাল হসপিটালে অবস্থিত ন্যাশনাল পয়জনস ইনফরমেশন সেন্টারে ফোন করুন। অথবা নিকটতম হাসপাতালের ইমার্জেন্সি ট্রিটমেন্ট ইউনিটে (ETU) যান।
ওষুধ খাওয়ার সময় যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
এই ঔষধটি ব্যবহার করার সময় আপনার সুরক্ষা ও স্বাস্থ্যের জন্য এই বিষয়গুলো বিবেচনায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: অবশ্যই প্রতি ৬ মাসে অন্তত একবার।স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার ডাক্তার আপনার স্তন এবং যোনির পেলভিক পরীক্ষা করবেন। এছাড়াও, আপনার নিয়মিত সময়ে ম্যামোগ্রাম করানো উচিত কিনা, সে বিষয়ে তাঁর সাথে কথা বলুন।
- ধূমপান পরিহার করুন: আমরা আগেই যেমন উল্লেখ করেছি, এই ওষুধ সেবনকালে ধূমপান করলে, বিশেষ করে আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হলে, রক্ত জমাট বাঁধা এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি ব্যাপকভাবে বেড়ে যায়। তাই, ধূমপান পুরোপুরি পরিহার করাই সর্বোত্তম।
- ফোলাভাব: কখনও কখনও এই ঔষধের কারণে শরীরে জল জমে যেতে পারে, যার ফলে হাত, আঙুল বা গোড়ালি ফুলে যায়। এমনটা হলে অথবা আপনার রক্তচাপ বেশি বলে মনে হলে, আপনার ডাক্তারকে জানান।
- আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ করলে: যেকোনো কারণে আপনি গর্ভবতী বলে সন্দেহ করলে, অবিলম্বে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে জানান।
- অস্ত্রোপচারের আগে: যদি আপনার কোনো অস্ত্রোপচারের পরিকল্পনা থাকে, তবে আগে থেকেই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং জেনে নিন যে অস্ত্রোপচারের আগে আপনার এই ওষুধটি খাওয়া বন্ধ করা উচিত কিনা।
ঔষধটির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
অন্যান্য ওষুধের মতোই, এটিও কিছু মানুষের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। এর মধ্যে কিছু বিপজ্জনক, কিছু স্বাভাবিক। এই বিষয়গুলো সম্পর্কে অবগত থাকা জরুরি।
| পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | বর্ণনা |
|---|---|
| রক্ত জমাট বাঁধার লক্ষণ | পায়ে ব্যথা, ফোলাভাব, উষ্ণতা, শ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা। |
| স্ট্রোকের লক্ষণ | মুখ, হাত বা পায়ের একপাশে অসাড়তা/দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা, হাঁটতে অসুবিধা, তীব্র মাথাব্যথা, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন। |
| স্তনের পরিবর্তন | স্তনবৃন্ত থেকে নতুন পিণ্ড, লালচে ভাব, ব্যথা এবং নিঃসরণ। |
| যকৃতের রোগের লক্ষণ | তলপেটের উপরের ডান দিকে ব্যথা, ক্ষুধামান্দ্য, বমি বমি ভাব, ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া, গাঢ় হলুদ/বাদামী প্রস্রাব। |
| অস্বাভাবিক যোনি স্রাব | মেনোপজ-পরবর্তী রক্তপাত, অতিরিক্ত চুলকানি এবং দুর্গন্ধযুক্ত স্রাব। |
| স্তনে ব্যথা | স্তনে সামান্য টান বা ব্যথা অনুভব করা। |
| পেট ভরা ভাব / বমি বমি ভাব | পেটে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব। |
| চুল পড়া | সামান্য চুল পড়া। |
মূল বার্তা
- এস্ট্রাডিওল এবং নরজেস্টিমেট হলো হরমোন চিকিৎসা, যা মেনোপজের উপসর্গ নিরাময় করতে এবং হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।
- এই ঔষধটি শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তারকে আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস (বিশেষ করে ক্যান্সার, রক্ত জমাট বাঁধা এবং হৃদরোগ) জানানো অপরিহার্য।
- ডাক্তারের কথামতো প্রতিদিন একই সময়ে ওষুধ খাবেন। নির্দেশিত মাত্রার চেয়ে বেশি কখনোই খাবেন না।
- এই ওষুধটি শুধুমাত্র আপনার জন্য। আপনার ওষুধ অন্য কাউকে দেবেন না।
- যদি আপনার পায়ে ব্যথা, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা মুখ ফুলে যাওয়ার মতো কোনো গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- আপনার সুরক্ষার জন্য প্রতি ৬ মাস অন্তর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো এবং ধূমপান পরিহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন