অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) সম্পর্কে আপনার যা জানা প্রয়োজন

আপনার সন্তান কি অন্য শিশুদের সাথে মেশে না? সে কি নিজের জগতে একা একা খেলে? অথবা আপনি যখন কথা বলেন, সে কি আপনার চোখের দিকে তাকায় না? একজন অভিভাবক হিসেবে এই ধরনের জিনিস দেখলে আপনার ভয় ও উদ্বেগ হওয়া স্বাভাবিক। ' অটিজম ' শব্দটি শুনলে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন। কিন্তু এ নিয়ে সত্যিই ভয় পাওয়ার আগে, আসুন আমরা বুঝি এই অবস্থাটি আসলে কী। কারণ, যেকোনো কিছুর সেরা সমাধান হলো সঠিক জ্ঞান।

অটিজম আসলে কী?

সহজ কথায়, অটিজম কোনো রোগ নয়। এটি মস্তিষ্কের একটি বিকাশগত ও কার্যগত সমস্যা। ডাক্তাররা একে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) বলেন। আপনি কি জানেন কেন একে 'স্পেকট্রাম' বলা হয়? কারণ এই অবস্থাটি প্রত্যেক ব্যক্তিকে একেকজনের উপর একেকভাবে প্রভাব ফেলে। ঠিক যেন রংধনুর বিভিন্ন রঙের মতো। এর লক্ষণ, সেগুলোর তীব্রতা এবং প্রয়োজনীয় সহায়তার মাত্রা ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে।

এই অবস্থার লক্ষণগুলো সাধারণত শিশুর তিন বছর বয়স হওয়ার আগেই শনাক্ত করা যায়। এছাড়াও, এটি একটি আজীবন স্থায়ী অবস্থা। অটিজমে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি অন্যদের থেকে ভিন্নভাবে জগৎকে দেখে, বোঝে এবং অন্যদের সাথে মেলামেশা করে। তাদের যোগাযোগ, সামাজিক সম্পর্ক এবং শেখার মতো বিষয়গুলোতে সমস্যা থাকতে পারে।

অটিজমের প্রধান লক্ষণগুলো কী কী?

যদিও অটিজমের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়, তবুও কিছু সাধারণ মিল রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক, এই লক্ষণগুলো শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কীভাবে দেখা যেতে পারে।

'স্টিমিং' বলতে কী বোঝায়?

আপনি হয়তো অটিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাঝে মাঝে শরীর দোলানো বা হাত নাড়ানোর মতো কাজ করতে দেখেছেন। একে 'স্টিমিং' বলা হয়। খুশি, বিরক্ত, মানসিক চাপে বা উদ্বিগ্ন থাকলে তারা নিজেদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এটি করে থাকে। এটি তাদের মানিয়ে নেওয়ার একটি নিজস্ব উপায়।

'মেলডাউন' বলতে কী বোঝায়?

মেলডাউন শুধু মেজাজ খারাপ হওয়া বা জেদ করা নয়। এটি একটি অনিয়ন্ত্রিত প্রতিক্রিয়া যা তখন ঘটে যখন অটিজমে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তি তার পারিপার্শ্বিক উদ্দীপনার (যেমন কোলাহল, ভিড়) সাথে মানিয়ে নিতে পারে না। এই সময় তারা চিৎকার করতে পারে, কাঁদতে পারে বা মেঝেতে গড়াগড়ি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো তাদের একটি নিরাপদ ও শান্ত জায়গা দেওয়া এবং ধৈর্যশীল হওয়া।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

অটিজমের কারণগুলো কী? এটি কি টিকার কারণে হয়?

অটিজমের সঠিক কারণ এখনো আবিষ্কৃত হয়নি।কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি জিনগত ও পরিবেশগত কারণের সমন্বয়ে প্রভাবিত হয়।

• বংশগত প্রভাব: পরিবারের কারও অটিজম থাকলে, অন্যদেরও এটি হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে।
• অন্যান্য ঝুঁকির কারণ: বাবা-মায়ের বয়স বৃদ্ধি, গর্ভাবস্থাকালীন কিছু জটিলতা এবং খুব কম ওজন নিয়ে জন্ম নেওয়ার মতো বিষয়গুলো ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো: টিকা এবং অটিজমের মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই। সারা বিশ্বে পরিচালিত হাজার হাজার গবেষণার মাধ্যমে এটি বারবার প্রমাণিত হয়েছে। টিকা অটিজমের কারণ—এই ধারণাটি সম্পূর্ণ মিথ্যা। আপনার সন্তানকে টিকা দিলে তা তাকে গুরুতর রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। এ বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, অনুগ্রহ করে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

এই অবস্থাটি কীভাবে নির্ণয় করা যায়?

রক্ত পরীক্ষা বা স্ক্যানের মাধ্যমে অটিজম নির্ণয় করা যায় না। শিশুর আচরণ, যোগাযোগের ধরণ এবং বিকাশ পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে এটি নির্ণয় করা হয়।

১. বিকাশগত স্ক্রিনিং: আপনার ডাক্তার ক্লিনিকে আপনার শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ (কথা বলা, হাঁটা, খেলাধুলা) পর্যবেক্ষণ করবেন। যদি কোনো বিলম্ব বা পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তবে তিনি আপনাকে আরও পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন।

২. পূর্ণাঙ্গ মূল্যায়ন: এখানে, একজন শিশু মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং একজন বিকাশমূলক-আচরণগত শিশু বিশেষজ্ঞের মতো বিশেষজ্ঞদের একটি দল শিশুটিকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করেন, পিতামাতার কাছ থেকে তথ্য সংগ্রহ করেন এবং বিভিন্ন পরীক্ষার মাধ্যমে এই অবস্থাটি বিদ্যমান আছে কি না তা নিশ্চিত করেন।

আপনার সন্তানকে নিয়ে যদি কোনো উদ্বেগ থাকে, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে কখনোই দেরি হয় না। যত তাড়াতাড়ি এটি শনাক্ত করা যাবে, শিশুটিকে তত ভালোভাবে সাহায্য করা সম্ভব হবে।

চিকিৎসা ও সহায়তা কী কী? ভুয়া চিকিৎসা কীভাবে এড়ানো যায়?

প্রথম যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, অটিজম কোনো রোগ নয় যা "নিরাময়" করা যায়। এখানে "চিকিৎসা" বলতে বোঝায় শিশুর দক্ষতা বৃদ্ধি করা এবং দৈনন্দিন জীবনের প্রতিকূলতা মোকাবেলার জন্য তাকে শক্তিশালী করে তোলা।

চিকিৎসার কয়েকটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে:

• আচরণগত চিকিৎসা: ABA (অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস) -এর মতো পদ্ধতিগুলো আপনাকে ইতিবাচক আচরণের উন্নতি করতে এবং সমস্যাজনক আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখায়।
• বিকাশমূলক থেরাপি:
• স্পিচ থেরাপি: যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করা।
• অকুপেশনাল থেরাপি: দৈনন্দিন কাজকর্মে (যেমন পোশাক পরা, খাওয়া) নিজে নিজে করতে সাহায্য।
• শারীরিক থেরাপি: শারীরিক নড়াচড়া সংক্রান্ত দক্ষতার উন্নতি সাধন।
• মনস্তাত্ত্বিক চিকিৎসা পদ্ধতি: জ্ঞানীয়-আচরণগত চিকিৎসা (CBT)- এর মতো পদ্ধতি উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার মতো অবস্থা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

সাবধান! ভুয়া চিকিৎসার দ্বারা প্রতারিত হবেন না!

পৃথিবীতে এমন কোনো চিকিৎসা নেই যা অটিজমকে 'সম্পূর্ণ নিরাময়' করার দাবি করে। এই ধরনের বেশিরভাগ দাবিই অর্থ উপার্জনের উদ্দেশ্যে করা বিপজ্জনক প্রতারণা। নিম্নলিখিত বিষয়গুলো অবশ্যই এড়িয়ে চলুন।

যদি কোনো চিকিৎসাকে 'অলৌকিক' বা 'তাৎক্ষণিক নিরাময়' হিসেবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়, তবে দুবার ভাবুন। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে চিকিৎসা নিয়ে আলোচনা করুন।

একটি শিশুকে কীভাবে সাহায্য করা যায়?

অটিজমে আক্রান্ত শিশুকে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায় হলো সহানুভূতিশীল, ধৈর্যশীল এবং স্নেহশীল হওয়া।

• স্পষ্টভাবে কথা বলুন: সহজ ও ছোট ছোট বাক্যে কথা বলুন। শিশুটির নাম ধরে ডাকুন।
• একটি ধারাবাহিক রুটিন বজায় রাখুন: তারা রুটিনে অপ্রত্যাশিত পরিবর্তন অপছন্দ করে।
• তাদের আগ্রহকে সমর্থন করুন: যদি তারা কোনো বিষয়ে বিশেষভাবে প্রতিভাবান হয়, তবে তাকে উৎসাহিত করুন।
• একটি সংবেদনশীল পরিবেশ তৈরি করুন: উচ্চ শব্দ ও তীব্র আলো কমিয়ে দিন এবং বাড়িতে এমন একটি জায়গা তৈরি করুন যেখানে তারা আরাম করতে পারে।
• নিজেকে শিক্ষিত করুন: নির্ভরযোগ্য উৎস থেকে অটিজম সম্পর্কে পড়ুন, আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যত বেশি জানবেন, আপনার সন্তানকে তত বেশি সাহায্য করতে পারবেন।