হেপাটাইটিস এ থেকে সুরক্ষার জন্য একটি টিকা! (হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন) চলুন এ সম্পর্কে জেনে নিই।

আপনি কি হেপাটাইটিস এ নামক রোগটির কথা শুনেছেন? হয়তো আপনার কোনো বন্ধু বা আত্মীয়ের এই রোগটি হয়েছিল। এটি আসলে একটি ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত রোগ যা যকৃতকে আক্রান্ত করে। কিন্তু ভয় পাওয়ার কিছু নেই, কারণ এটি থেকে নিজেকে রক্ষা করার ভালো উপায় রয়েছে। আজ আমরা এমন একটি বিশেষ টিকা নিয়ে কথা বলব যা এই ধরনের সুরক্ষা প্রদান করে। হয়তো এই টিকাটি আপনার জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, অথবা আপনার ছোট্ট শিশুর জন্যও। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক এটি কী ধরনের টিকা, এটি কীভাবে কাজ করে, কাদের এটি নেওয়া উচিত এবং কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।

হেপাটাইটিস এ কী? কেন আমাদের এটি এড়িয়ে চলা উচিত?

সহজ কথায়, হেপাটাইটিস এ হলো একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ। এটি প্রধানত দূষিত খাবার ও পানির মাধ্যমে ছড়ায়। খাবার তৈরির আগে হাত না ধুলে, অথবা দূষিত জায়গা থেকে কিছু খেলে বা পান করলে এই ভাইরাসটি ছড়াতে পারে।

এই রোগের লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে জ্বর, অসুস্থ বোধ করা , পেটে ব্যথা , বমি বমি ভাব এবং কখনও কখনও চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া ( জন্ডিস )। বেশিরভাগ মানুষ কয়েক দিনের মধ্যেই সুস্থ হয়ে ওঠেন, কিন্তু কিছু মানুষ আরও গুরুতরভাবে আক্রান্ত হতে পারেন, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিরা বা যাদের অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা রয়েছে। তাই, সবচেয়ে ভালো কাজ হলো এই রোগ থেকে নিজেকে যথাসম্ভব সুরক্ষিত রাখা। এই টিকাটি সেই কাজটিই করতে সাহায্য করে।

হেপাটাইটিস এ টিকা কী?

এই টিকাটি আপনাকে হেপাটাইটিস এ ভাইরাস থেকে রক্ষা করে। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই টিকাতে কোনো জীবন্ত ভাইরাস থাকে না। এর মানে হলো, এই টিকা নিলে আপনার হেপাটাইটিস এ হবে না। এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে ভাইরাসটিকে চিনতে শেখায়। ফলে, যদি কখনো আসল ভাইরাসটি আপনার শরীরে প্রবেশ করে, তবে আপনার শরীর তার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রস্তুত থাকবে।

কখনও কখনও, হেপাটাইটিস এ ভাইরাসের সংস্পর্শে হঠাৎ করে আসা কোনো ব্যক্তিকে (যেমন এই রোগে আক্রান্ত কারো সংস্পর্শে আসার মাধ্যমে) এই টিকার সাথে ইমিউনোগ্লোবুলিন নামক একটি বিশেষ প্রোটিন দেওয়া হয়, যাতে রোগটি দ্রুত বিস্তার লাভ করতে না পারে।

এই টিকাটি কখনও কখনও অন্য নামেও দেওয়া হতে পারে, যেমন `(হ্যাভরিক্স)` বা `(ভ্যাকটা)`। কিন্তু এগুলো সবই একই ধরনের টিকা।

মনে রাখবেন, এই টিকাটি আপনাকে শুধুমাত্র হেপাটাইটিস এ থেকে সুরক্ষা দেয়। এটি অন্য ধরনের হেপাটাইটিস (যেমন হেপাটাইটিস বি এবং সি) থেকে সুরক্ষা দেয় না।

এই টিকাটি নেওয়ার আগে ডাক্তারকে আমার কী বলা উচিত?

হেপাটাইটিস এ টিকা নেওয়ার আগে, আপনাকে আপনার ডাক্তার বা নার্সকে এই বিষয়গুলো পরিষ্কারভাবে জানাতে হবে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই তথ্যের উপর ভিত্তি করেই তাঁরা সিদ্ধান্ত নেবেন যে আপনার জন্য টিকাটি নেওয়া উপযুক্ত হবে কি না।

• আপনার এমন একটি শারীরিক অবস্থা রয়েছে যেখানে আপনার রক্ত ​​সহজে জমাট বাঁধে না।আপনার কি রক্তক্ষরণজনিত কোনো সমস্যা আছে?
• আপনার কি বর্তমানে জ্বর বা অন্য কোনো সংক্রমণ আছে?
• আপনার কি হৃদরোগ আছে?
• আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় কি কোনো দুর্বলতা আছে? (উদাহরণস্বরূপ, এইচআইভি-এর মতো কোনো রোগ, অথবা এমন কোনো ঔষধ সেবন যা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দমন করে)
• আপনার কি কখনো এই হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন, ভ্যাকসিনের কোনো উপাদান (যেমন, নিওমাইসিন), ল্যাটেক্স, অন্যান্য ওষুধ, খাবার, রং বা প্রিজারভেটিভের প্রতি অ্যালার্জি হয়েছিল?
• আপনি কি গর্ভবতী? অথবা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন?
• আপনি কি একজন স্তন্যদায়ী মা?

এরকম কিছু থাকলে, তা না লুকিয়ে বলা খুব জরুরি। তাহলে ডাক্তার আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো সিদ্ধান্তটি নিতে পারবেন।

টিকা কীভাবে দেওয়া হয়?

এই টিকাটি মাংসপেশিতে ইনজেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয়। এটি সাধারণত কাঁধে দেওয়া হয়। এটি এমন কিছু নয় যা আপনি বাড়িতে করতে পারবেন। একজন যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার (ডাক্তার বা নার্স) আপনাকে এই টিকাটি দেবেন।

টিকা নেওয়ার আগে আপনাকে একটি টিকা তথ্য বিবরণী (ভিআইএস) দেওয়া হবে। এটি সর্বদা মনোযোগ সহকারে পড়ুন, কারণ তথ্য সময়ে সময়ে পরিবর্তিত হতে পারে। এতে টিকা এবং সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য রয়েছে।

এই টিকাটি কি ছোট শিশুদের দেওয়া হয়?

হ্যাঁ, এই টিকাটি ছোট শিশুদেরও দেওয়া হয়। কিছু বিশেষ ক্ষেত্রে, প্রায় ১২ মাস বয়সেও শিশুদের এই টিকা দেওয়া যেতে পারে। তবে, এক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। আপনার সন্তানের এই টিকাটি প্রয়োজন কিনা এবং কখন এটি দিতে হবে, সে বিষয়ে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো। তিনি আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করে দেখবেন এবং প্রয়োজনে এই টিকাটি দেওয়ার পরামর্শ দেবেন।

টিকার অতিরিক্ত মাত্রা নিলে কী হয়?

যেহেতু এই টিকা একজন স্বাস্থ্যকর্মী দিয়ে থাকেন, তাই অতিরিক্ত মাত্রার ঝুঁকি সাধারণত খুবই কম থাকে। তবে, যদি আপনার মনে হয় যে আপনি অতিরিক্ত মাত্রায় টিকা নিয়ে ফেলেছেন, অথবা যদি আপনার মনে হয় যে আপনি সঠিক পরিমাণে টিকা পাননি, তাহলে অবিলম্বে আপনার নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে বা বিষ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রে ফোন করুন। কিন্তু মনে রাখবেন, এটি আপনার নিজের ওষুধ। এটি অন্য কারো সাথে ভাগ করবেন না।

যদি আমি একটি টিকা নিতে ভুলে যাই তাহলে কী হবে?

যেহেতু এটি সাধারণত একাধিক ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া হয়, তাই নির্ধারিত তারিখে শটটি নেওয়া জরুরি। কিন্তু এটি সাধারণ ওষুধের মতো দৈনিক ডোজ নয়, তাই “ডোজ বাদ পড়েছে” কথাটি এক্ষেত্রে কম প্রযোজ্য। আপনার ডাক্তার আপনাকে দ্বিতীয় শটটি (বুস্টার) নেওয়ার জন্য একটি তারিখ বলে দেবেন। সেই দিনেই এটি নেওয়া জরুরি।

অন্য কোন ওষুধ এই টিকার সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে?

হ্যাঁ, এমন কিছু ওষুধ আছে যা হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিনের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। বিশেষত:

• ক্যান্সার চিকিৎসার ওষুধ(ক্যান্সারের চিকিৎসার ওষুধ)
• যেসব ঔষধ আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দমন করে । উদাহরণস্বরূপ, `(অ্যাডালিমুম্যাব)`, `(অ্যানাকিনরা)`, `(ইটানারসেপ্ট)`, `(ইনফ্লিক্সিম্যাব)`।
• স্টেরয়েড-জাতীয় ঔষধ ; যেমন, প্রেডনিসোন বা কর্টিসোন।

এই তালিকাটি সম্পূর্ণ নয়। তাই, আপনি যে সমস্ত ওষুধ খাচ্ছেন, সে সবের কথা আপনার ডাক্তারকে জানান (শুধু ডাক্তারের দেওয়া ওষুধই নয়, বরং ফার্মেসি থেকে কেনা ওষুধ, ঐতিহ্যবাহী ওষুধ, ভিটামিন এবং ভেষজ পণ্যও)। এছাড়াও, আপনি যদি ধূমপান করেন, মদ্যপান করেন বা অবৈধ মাদক ব্যবহার করেন, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। এই বিষয়গুলোর মধ্যে কিছু কিছু এই টিকার সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

টিকা নেওয়ার পর কোন কোন বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে?

টিকা নেওয়ার পরেও আপনাকে কিছুটা সতর্ক থাকতে হবে।

• বুস্টার শট: এই টিকা সাধারণত দুটি ডোজে দেওয়া হয়। প্রথম ডোজটি দেওয়ার পর, কয়েক মাস পরে দ্বিতীয় ডোজটি (বুস্টার) দেওয়া হয়। আপনার ডাক্তার যেভাবে বলেন, ঠিক সেভাবেই বুস্টার শট নেওয়া অত্যন্ত জরুরি । কেবল তখনই আপনি সম্পূর্ণ সুরক্ষিত থাকবেন।
• অস্বাভাবিক লক্ষণ: টিকা নেওয়ার পর যদি আপনার কোনো গুরুতর বা অস্বাভাবিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয় (যা নিয়ে আমরা নিচে আলোচনা করব), তাহলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে জানানো উচিত। সামান্য হলেও আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভয় পাবেন না।
• সুরক্ষার সময়কাল: প্রথম ডোজ নেওয়ার অন্তত ৮ থেকে ১০ দিন পর পর্যন্ত আপনি হেপাটাইটিস এ ভাইরাসের বিরুদ্ধে সম্পূর্ণ সুরক্ষিত থাকবেন না। তাই এই সময়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন। টিকাটি আপনাকে ঠিক কতদিন সুরক্ষা দেবে তা বলা কঠিন, তবে এটি সাধারণত বেশ কয়েক বছর স্থায়ী হয়। আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কে কোনো প্রশ্ন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• বিদেশ ভ্রমণ: আপনি যদি বিদেশে ভ্রমণ করেন, তবে আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জানান। কিছু নির্দিষ্ট দেশে ভ্রমণের ক্ষেত্রে এই টিকাটি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই টিকার সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, এই টিকার কারণেও কিছু মানুষের সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলো গুরুতর নয় এবং এক বা দুই দিনের মধ্যে সেরে যায়। তবে, কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যেগুলো দেখা দিলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে জানানো উচিত।

যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত:

আপনার মধ্যে এই উপসর্গগুলোর কোনোটি দেখা দিলে, যত দ্রুত সম্ভব আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যকর্মীকে জানান:

• অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: ত্বকে ফুসকুড়ি , চুলকানি বা আমবাত, মুখ, ঠোঁট বা জিহ্বা ফুলে যাওয়া। এগুলো অ্যালার্জির লক্ষণ হতে পারে।
• শ্বাসকষ্ট।
• জ্বরের মতো, খিঁচুনি ।
• চোখ বা ত্বক হলুদ হয়ে যাওয়া: এটি জন্ডিসের লক্ষণ হতে পারে, কিন্তু টিকার কারণে এটি খুব কমই ঘটে।

যেসব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য সাধারণত ডাক্তারের পরামর্শের প্রয়োজন হয় না, কিন্তু সেগুলি দীর্ঘস্থায়ী হলে বা কষ্টদায়ক হলে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত:

এগুলো সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই কমে যায়, কিন্তু যদি এগুলো দীর্ঘস্থায়ী হয় বা আপনাকে খুব বেশি কষ্ট দেয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জানান:

• ডায়রিয়া।
• জ্বর।
• ক্ষুধামান্দ্য।
• পেশী ব্যথা
• বমি বমি ভাব।
• ইনজেকশন দেওয়ার স্থানে ব্যথা, লালচে ভাব, ফোলাভাব বা জ্বালাভাব। এমনটা অনেকেরই হয়ে থাকে।
• ক্লান্তি।

এই তালিকায় সম্ভাব্য সমস্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া উল্লেখ করা হয়নি। আপনি যদি অন্য কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, তবে নির্দ্বিধায় আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন।

টিকা কীভাবে সংরক্ষণ করা উচিত?

আপনাকে এই টিকাটি বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হবে না। এটি হাসপাতাল বা ক্লিনিকে সংরক্ষণ করা হয় এবং প্রয়োজন অনুযায়ী সেখানেই দেওয়া হয়। তাই এটি কীভাবে সংরক্ষণ করবেন, তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।

অবশেষে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

সুতরাং, হেপাটাইটিস এ থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিনই হলো সর্বোত্তম ও নিরাপদ উপায়। এটি আপনার শরীরকে এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে শেখায়।

মনে রাখবেন: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র একটি সারসংক্ষেপ। এতে সমস্ত তথ্য নেই। এই টিকা সম্পর্কে আপনার যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার, ফার্মাসিস্ট বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন। তাঁরা আপনাকে আরও বিস্তারিত জানাতে পারবেন।

সুস্থ থাকুন! নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।