আপনার কি মাঝে মাঝে প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া, শরীরের পাশে বা পিঠের নিচের অংশে ব্যথা এবং জ্বর হয়? অথবা আপনার কি এমন মনে হয় যে আপনি জ্ঞান হারাবেন? এগুলো কিডনি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। চিন্তা করবেন না, এটি এমন একটি অবস্থা যা অনেককেই প্রভাবিত করতে পারে, কিন্তু আপনি যদি এটি সম্পর্কে সচেতন হন এবং সময়মতো চিকিৎসা নেন, তবে এটি দ্রুত সেরে যেতে পারে। আজ আমরা এই কিডনি সংক্রমণ সম্পর্কে বিস্তারিত এবং সহজভাবে আলোচনা করব, যাকে ডাক্তাররা ‘(পাইলোনেফ্রাইটিস)’ বলে থাকেন।
আপনি কি জানেন কিডনি সংক্রমণ (পাইলোনেফ্রাইটিস) কী?
সহজ কথায়, কিডনি সংক্রমণ হলো মূত্রতন্ত্রের একটি সংক্রমণ, যা আমরা সবাই ‘ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন - ইউটিআই’ নামে চিনি। কিন্তু এক্ষেত্রে যা ঘটে তা হলো, আপনার মূত্রাশয়ের মতো কোনো জায়গা থেকে ব্যাকটেরিয়ার মতো জীবাণু মূত্রনালী বেয়ে উপরে উঠে আসে এবং একটি বা উভয় কিডনিকে আক্রান্ত করে। আরও নির্দিষ্ট করে বললে, সংক্রমণটি কিডনিতে ছড়িয়ে পড়ে। এটি এমন
একটি পরিস্থিতি যার জন্য সাধারণ মূত্রনালীর সংক্রমণের চেয়ে একটু বেশি মনোযোগ এবং দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন। কারণ কিডনি আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। আমেরিকার পরিসংখ্যান অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ২০০০ জনের মধ্যে একজন এই রোগে আক্রান্ত হন। শ্রীলঙ্কাতেও এই অবস্থাটি প্রায়শই দেখা যায়, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে।
সাধারণ মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) এবং কিডনি সংক্রমণের মধ্যে পার্থক্য কী?
যখন বেশিরভাগ মানুষ ইউটিআই (UTI)-এর কথা ভাবেন, তখন তারা মূত্রাশয় বা মূত্রনালীর একটি সামান্য সংক্রমণের কথা চিন্তা করেন। একে নিম্ন মূত্রনালীর সংক্রমণ (lower urinary tract infection) বলা হয়। কিডনির সংক্রমণও এক ধরনের ইউটিআই, তবে এটি উচ্চ মূত্রনালীর সংক্রমণ (upper urinary tract infection)। উভয়ের লক্ষণ কখনও কখনও একই রকম হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ,
প্রস্রাবের সময় আপনি জ্বালাপোড়া অনুভব করতে পারেন। তবে, কিডনির সংক্রমণে আপনার পিঠের নিচের অংশে বা কুঁচকিতে হঠাৎ তীব্র ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে । এটি সাধারণ ইউটিআই-এর চেয়ে কিছুটা বেশি তীব্র বলে মনে হতে পারে।
কিডনি সংক্রমণের লক্ষণগুলো কী কী? এটি কীভাবে শনাক্ত করা যায়?
আচ্ছা, তাহলে চলুন কিডনি সংক্রমণের প্রধান লক্ষণগুলো দেখে নেওয়া যাক, যেগুলো আমরা অনুভব করতে ও দেখতে পারি। আপনার মধ্যে এর মধ্যে এক বা একাধিক লক্ষণ থাকলে, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত, তাই না?
- জ্বর: খুব বেশি জ্বর সাধারণত হঠাৎ করে আসতে পারে।
- ঠান্ডা লাগা এবং কাঁপুনি: জ্বরের সাথেও এমনটা হতে পারে।
- কোমরের নিচের অংশে বা একপাশে ব্যথা: এটি একটি প্রধান উপসর্গ যা অনেকেই অনুভব করেন। এই ব্যথাটি কিডনি অবস্থিত পাশের অংশে অনুভূত হতে পারে।
- প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া ও ব্যথা: এটিও একটি খুব সাধারণ উপসর্গ।
- হেমাটুরিয়া: প্রস্রাব লাল, গোলাপি বা বাদামী রঙের হতে পারে।
- গাঢ় রঙের ও তীব্র গন্ধযুক্ত প্রস্রাব (পাইউরিয়া): প্রস্রাবে পুঁজ -সদৃশ পদার্থ থাকলে এমনটা হতে পারে।
- ঘন ঘন প্রস্রাব, হঠাৎ প্রস্রাবের বেগ: আপনার অল্প অল্প করে, কিন্তু ঘন ঘন প্রস্রাব করতে হয়।
- বমি বমি ভাব এবং বমি : কিছু লোকের এই উপসর্গগুলোও দেখা দিতে পারে।
- অলস ও ক্লান্ত বোধ করা : এটিও সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে।
এই লক্ষণগুলো সবার ক্ষেত্রে একইভাবে দেখা দেয় না। কারো কারো ক্ষেত্রে এগুলোর মধ্যে মাত্র কয়েকটি দেখা যেতে পারে।
আমাদের কিডনিতে সংক্রমণ কেন হয়? এর কারণগুলো কী?
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রায় ৯০% কিডনি সংক্রমণ
ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে। কদাচিৎ ভাইরাসের কারণেও এটি হতে পারে, তবে সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে এটি বিরল। আমাদের বৃহদন্ত্রে বসবাসকারী কিছু ব্যাকটেরিয়া, যেমন ই. কোলাই, এর প্রধান কারণ। এই ব্যাকটেরিয়াগুলো কোনোভাবে মূত্রনালীতে প্রবেশ করে এবং কিডনি পর্যন্ত পৌঁছে যায়। অন্যান্য যে ধরনের ব্যাকটেরিয়াগুলো এর কারণ হতে পারে, সেগুলো হলো:
- `Proteus mirabilis`
- এন্টারোব্যাক্টার
- স্ট্যাফাইলোকক্কাস
এখন দেখুন, আমাদের কিডনির কাজ হলো শরীরের বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে
পরিষ্কার করা এবং মূত্র তৈরি করা। এই মূত্র ‘ইউরেটার’ নামক নালীর মধ্য দিয়ে গিয়ে ‘ব্লাডার’-এ জমা হয়। যতক্ষণ না আমরা শৌচাগারে যাই, ততক্ষণ মূত্র সেখানেই জমা থাকে। এরপর, মূত্র ‘ইউরিথ্রা’ নামক আরেকটি নালীর মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। সাধারণত, এই প্রক্রিয়ার সময় মূত্রনালীতে থাকা যেকোনো ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে পরিষ্কার হয়ে যায়। তবে,
কখনও কখনও এই ব্যাকটেরিয়াগুলো ইউরেথ্রা বেয়ে উপরে উঠে ব্লাডারে সংক্রমণ (সিস্টাইটিস) ঘটাতে পারে । সেখান থেকে, এই ব্যাকটেরিয়াগুলো আরও উপরে এক বা উভয় কিডনিতে পৌঁছে কিডনি সংক্রমণ ঘটাতে পারে। খুব কম ক্ষেত্রেই, শরীরের অন্য কোনো স্থানের সংক্রমণ থেকে রক্তে প্রবেশ করা ব্যাকটেরিয়া রক্তের মাধ্যমে কিডনিকে সংক্রমিত করতে পারে।
কিডনি সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিগুলো কী কী?
কিছু মানুষের কিডনি সংক্রমণের ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় বেশি থাকে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।
- মূত্রনালীতে প্রতিবন্ধকতা: কল্পনা করুন, যদি আপনার মূত্রনালীর কোথাও কোনো প্রতিবন্ধকতা থাকে, যার ফলে প্রস্রাব ঠিকমতো বের হতে পারে না, তাহলে প্রস্রাব এক জায়গায় আটকে যেতে পারে এবং সেখানে সহজেই ব্যাকটেরিয়া বংশবৃদ্ধি করে কিডনিতে পৌঁছে যেতে পারে।
- উদাহরণস্বরূপ, কিডনিতে পাথর (এটি শ্রীলঙ্কার অনেক মানুষের জন্য একটি সমস্যা, যা কখনও কখনও অসহ্য পিঠের ব্যথার কারণ হয়)।
- বয়স বাড়ার সাথে সাথে পুরুষদের প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যায় (এর ফলে প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়)।
- নারীদের জরায়ু স্থানচ্যুতি ঘটে (যা আমরা মাঝে মাঝে আমাদের মা এবং দাদি-নানিদের মধ্যেও দেখতে পাই)।
- এবং এছাড়াও,গর্ভাবস্থায় মূত্রাশয়ের উপর চাপের কারণেও এই ঝুঁকি বাড়তে পারে। শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে মূত্রনালী সংকুচিত হয়ে পড়ে, যার ফলে সঠিকভাবে প্রস্রাব করা কঠিন হয়ে যায়।
- ভেসিকোরেটারাল রিফ্লাক্স: নামটি কিছুটা জটিল, কিন্তু এর সহজ অর্থ হলো মূত্রাশয় থেকে মূত্র ভুল পথে, অর্থাৎ কিডনির দিকে ফিরে যায়। এটি কিডনি সংক্রমণের একটি প্রধান কারণ, বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে।
- যেসব অবস্থা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়: আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে , তবে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত থাকে না এবং আপনার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এছাড়াও, এইচআইভি আক্রান্ত ব্যক্তি বা যারা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমানোর ওষুধ গ্রহণ করেন (যেমন, অঙ্গ প্রতিস্থাপনকারী ব্যক্তি, ক্যান্সার রোগী), তাদের কিডনি সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে।
- শারীরস্থান: যেহেতু পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মূত্রনালী ছোট হয় , তাই ব্যাকটেরিয়া সহজেই মল ত্যাগের স্থান থেকে মূত্রনালী, মূত্রাশয় এবং কিডনিতে পৌঁছাতে পারে। এই কারণেই মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ (UTI) এবং কিডনি সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- মূত্রনালীর ক্যাথেটারের ব্যবহার: যাঁদের দীর্ঘ সময় ধরে মূত্রনালীর ক্যাথেটার লাগানো থাকে, তাঁদের সংক্রমণের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।
কিডনির সংক্রমণ কি গুরুতর হতে পারে? এর জটিলতাগুলো কী কী?
হ্যাঁ, কিডনি সংক্রমণ
কখনও কখনও প্রাণঘাতী জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে । যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, বয়স্ক ব্যক্তি, ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তি, অথবা যারা সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণ করেন না, তাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি। এর প্রধান জটিলতাগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:
- এমফিসেমেটাস পাইলোনেফ্রাইটিস: এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা। এতে ব্যাকটেরিয়া কিডনির টিস্যু ধ্বংস করে এবং গ্যাস তৈরি করে। ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।
- রেনাল প্যাপিলারি নেক্রোসিস: এর ফলে কিডনির অত্যন্ত সংবেদনশীল অংশগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
- বৃক্কীয় ফোড়া: বৃক্কের ভিতরে বা চারপাশে পুঁজ জমতে পারে।
- সেপসিস: একটি প্রাণঘাতী অবস্থা, যেখানে সংক্রমণ রক্তপ্রবাহে ছড়িয়ে পড়ে এবং পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।
- দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ: যদি কিডনিতে ক্রমাগত সংক্রমণ হতে থাকে, অথবা কোনো গুরুতর সংক্রমণের কারণে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাহলে অবশেষে কিডনি বিকল হয়ে যেতে পারে।
তাই কিডনি সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়া জরুরি ।
একজন ডাক্তার কীভাবে কিডনি সংক্রমণ নির্ণয় করেন?
আপনার কিডনিতে সংক্রমণ হয়েছে কিনা, তা কেবল একজন ডাক্তারই নিশ্চিতভাবে বলতে পারেন। আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যাবেন, তখন তিনি প্রথমে আপনার উপসর্গগুলো শুনবেন এবং সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। এরপর তিনি একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন, বিশেষ করে আপনার পিঠের একপাশে ব্যথা আছে কিনা তা দেখবেন। এছাড়াও, তিনি নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলো করতে পারেন:
- মূত্র পরীক্ষা: এর মাধ্যমে মূত্রে ব্যাকটেরিয়া, পুঁজ এবং রক্তের উপস্থিতি পরীক্ষা করা যায়।
- ইউরিন কালচার: এর মাধ্যমে সঠিকভাবে নির্ণয় করা যায় যে কোন ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণ এবং এর জন্য কোন অ্যান্টিবায়োটিক সবচেয়ে ভালো।
- রক্ত পরীক্ষা: এর মাধ্যমে রক্তের সংক্রমণের অবস্থা (যেমন শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা) এবং কিডনির কার্যকারিতা যাচাই করা যায়।
- কিডনি স্ক্যান: কখনও কখনও, সংক্রমণ গুরুতর হলে বা কিডনিতে পাথরের মতো কোনো প্রতিবন্ধকতার সন্দেহ হলে, কিডনির সিটি স্ক্যান বা রেনাল আল্ট্রাসাউন্ড করার নির্দেশ দেওয়া হতে পারে।
আপনার যদি মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ, যেমন জ্বর এবং তলপেটে ব্যথা থাকে, তবে তা কিডনি সংক্রমণ হতে পারে। তবে,
নিজে থেকে কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করবেন না। কিডনি সংক্রমণের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?
কিডনির সংক্রমণের চিকিৎসা সাধারণত
অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে করা হয়। আপনার ডাক্তার মুখে খাওয়ার বা ইনজেকশনের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন। আপনাকে এই ওষুধগুলো অন্তত ১৪ দিন (দুই সপ্তাহ) ধরে, ঠিক যেভাবে ডাক্তার বলেছেন সেভাবেই খেতে হবে। কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনাকে আরও বেশি দিন ধরে ওষুধ খেতে হতে পারে। যদি আপনি খুব অসুস্থ হন, আপনার ক্রমাগত জ্বর থাকে, বমি করেন, খেতে বা পান করতে না পারেন, অথবা অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার পরেও দ্রুত সুস্থ না হন, তাহলে আপনাকে
হাসপাতালে ভর্তি করে শিরায় স্যালাইন এবং অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
কী ধরনের ওষুধ দেওয়া হয়?
আপনার অবস্থা এবং ইউরিন কালচার রিপোর্টের (যা আসতে কয়েক দিন সময় লাগবে) ওপর নির্ভর করে ডাক্তার এক বা একাধিক অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।
- ট্রাইমেথোপ্রিম-সালফামেথোক্সাজোল (টিএমপি-এসএমএক্স)
- `অ্যামোক্সিসিলিন` বা `অগমেন্টিন`
- `সেফট্রিয়াক্সোন` বা `সেফালেক্সিন`
- `সিপ্রোফ্লক্সাসিন` অথবা `লেভোফ্লক্সাসিন`
এগুলো হলো সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত কিছু ঔষধ। তবে, আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো ঔষধটি একজন ডাক্তারই নির্ধারণ করবেন।
ওষুধ খাওয়ার পর আমি কত দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠব?
সাধারণত, অ্যান্টিবায়োটিক শুরু করার দুই থেকে তিন দিনের মধ্যেই আপনি ভালো বোধ করতে শুরু করবেন। জ্বর কমে যাবে, ব্যথাও হ্রাস পাবে। কারও কারও ক্ষেত্রে এতে কিছুটা বেশি সময় লাগতে পারে।
তবে, আপনি ভালো বোধ করলেও, ডাক্তারের নির্ধারিত সমস্ত ওষুধ একদিনও বাদ না দিয়ে সময়মতো খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।অন্যথায়, যদি আপনি এটি গ্রহণ করা বন্ধ করে দেন, তাহলে সংক্রমণটি আবার ফিরে আসতে পারে, এমনকি আরও মারাত্মকভাবে, এবং ব্যাকটেরিয়াগুলো অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী হয়ে উঠতে পারে।
আমরা কি কিডনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারি না? আমাদের কী করা উচিত?
কিডনির সংক্রমণ প্রায়শই মূত্রাশয়ের সংক্রমণ থেকে শুরু হয়। তাই, কিডনির সংক্রমণ প্রতিরোধের প্রথম এবং সর্বোত্তম উপায় হলো মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করা। এটি করার জন্য আপনি কিছু সহজ কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে পারেন, যা নিচে দেওয়া হলো:
- প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন: দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন। এটি মূত্রনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে, যা এক জায়গায় ব্যাকটেরিয়া জমা হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেবে। আপনার কতটা পানি প্রয়োজন, তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করে নেওয়া ভালো।
- প্রস্রাবের বেগ এলে তা চেপে রাখবেন না: মূত্রথলি ভরে গেলে সম্পূর্ণ খালি করুন। প্রস্রাব চেপে রাখলে ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
- সহবাসের আগে ও পরে প্রস্রাব করুন: এর ফলে সহবাসের সময় মূত্রনালীতে প্রবেশ করা জীবাণু বেরিয়ে যায়।
- পরিষ্কার থাকুন: প্রতিদিন আপনার শরীর ধুয়ে পরিষ্কার থাকুন। প্রতিদিন অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন। ভেজা বা ঘামে ভেজা অন্তর্বাস পরবেন না। সুতির মতো উপাদান দিয়ে তৈরি অন্তর্বাস ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো।
- শৌচাগারে গেলে সামনে থেকে পেছনে মুছুন: এটি বিশেষ করে মহিলাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এভাবে মুছলে যোনি এবং মূত্রনালীতে জীবাণু প্রবেশ প্রতিরোধ করা যায়।
- যোনি অঞ্চলে সাবান এবং ডিওডোরেন্ট ব্যবহারে সতর্ক থাকুন: তীব্র গন্ধযুক্ত সাবান এবং স্প্রে যোনির স্বাভাবিক প্রতিরক্ষামূলক ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে দিতে পারে, ফলে এটি সংক্রমণের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়ে।
কিডনি সংক্রমণ হলে কী হয়? বাড়িতে কী করা যেতে পারে?
সাধারণত, কিডনির সংক্রমণ দ্রুত চিকিৎসা করা হলে তা দ্রুত সেরে যায় এবং কোনো বড় সমস্যা সৃষ্টি করে না। তবে, এই ধরনের ক্ষেত্রে চিকিৎসার জন্য আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার প্রয়োজন হতে পারে:
- যদি আপনার খুব ব্যথা হয়, যদি জ্বর নিয়ন্ত্রণ করা না যায়, যদি ক্রমাগত বমি হতে থাকে।
- আপনার শরীরের অন্য কোথাও সংক্রমণ থাকলে (যেমন সেপসিস)।
- যদি আপনার এমন কোনো অন্তর্নিহিত রোগ (যেমন ডায়াবেটিস, এইচআইভি) থাকে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেয়।
- বাড়িতে দেওয়া অ্যান্টিবায়োটিকেও যদি সংক্রমণ সেরে না যায়।
বাড়িতে
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ডাক্তারের ঠিক করে দেওয়া অ্যান্টিবায়োটিকগুলো সময়মতো ও সঠিকভাবে সেবন করা। এছাড়াও:
- প্রচুর পরিমাণে পানি ও তরল পান করুন। এটি আপনার কিডনিকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং শরীর থেকে জীবাণু বের করে দিতে সাহায্য করবে।
- কিছুদিনের জন্য অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (চা, কফি, কোলা) পরিহার করুন। এগুলো মূত্রাশয়কে উদ্দীপিত করে এবং ঘন ঘন প্রস্রাবের প্রয়োজন বাড়িয়ে দিতে পারে।
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। বিশ্রাম নিলে শরীর সংক্রমণ থেকে সেরে উঠতে সাহায্য হয়।
- আপনার ব্যথা হলে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলে একটি উপযুক্ত ব্যথানাশক নিতে পারেন। পিঠে গরম জলের বোতল লাগালেও আরাম পাওয়া যেতে পারে।
মনে রাখবেন, শুধু ঘরোয়া টোটকা দিয়ে কিডনির সংক্রমণ সারানোর চেষ্টা করবেন না। ডাক্তারি চিকিৎসা অপরিহার্য।
ডাক্তার দেখানোর সেরা সময় কোনগুলো? আমার কি জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া দরকার?
আপনার যদি কিডনি সংক্রমণের কোনো উপসর্গ থাকে, যেমন প্রস্রাব করতে অসুবিধা, প্রস্রাবের রঙে পরিবর্তন (যেমন রক্ত বা গাঢ় প্রস্রাব), অথবা পিঠে ব্যথা ও জ্বর,
তাহলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার যদি তীব্র পানিশূন্যতা বা অন্য কোনো গুরুতর অসুস্থতার এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি থাকে
, তাহলে আপনার অবিলম্বে নিকটস্থ জরুরি বিভাগে (ER) যাওয়া উচিত।- হঠাৎ করে প্রচণ্ড জ্বর আসা বা অসহ্য পিঠের ব্যথা হওয়াটা স্বাভাবিক।
- প্রস্রাব প্রায় নেই বললেই চলে, অথবা খুবই সামান্য।
- চেতনা হারানো, অস্থিরতা এবং তন্দ্রাচ্ছন্নতা।
- তীব্র শ্বাসকষ্ট।
- অনিয়ন্ত্রিত বমি।
- মনে হচ্ছে শরীর নীল হয়ে যাচ্ছে।
এগুলো ভালো লক্ষণ নয় এবং দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন
যখন আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন, তখন আপনার অবস্থা সম্পর্কে আপনার একটি ভালো ধারণা থাকা উচিত। তাই এই প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা আপনার জন্য সহায়ক হবে:
- এই ওষুধগুলো ঠিক কীভাবে ব্যবহার করব? কতদিন ধরে এগুলো খেতে হবে?
- এই ঔষধটির কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
- দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য আমি বাড়িতে আর কী করতে পারি? খাবার ও পানীয়ের ক্ষেত্রে কোনো বিশেষ দিকে কি আমার মনোযোগ দেওয়া উচিত?
- আমার কখন কাজে ফেরা শুরু করা উচিত?
- কিডনি সংক্রমণ যাতে আবার না হয়, তার জন্য আমার কী করা উচিত?
- এই সংক্রমণ কি আমার কিডনির দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি করতে পারে?
- আমার কি আবার ডাক্তারের কাছে আসা উচিত?
এই প্রশ্নগুলো ছাড়াও, আপনার যা কিছু মনে আসে তা জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না।
পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)
কিডনি সংক্রমণ এমন একটি অবস্থা যার প্রতি কিছুটা মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। তবে,
যদি আপনি লক্ষণগুলো আগেভাগে শনাক্ত করতে পারেন, সময়মতো ডাক্তারের কাছে যান এবং সঠিক চিকিৎসা নেন, তাহলে আপনি এটি সম্পূর্ণ নিরাময় করতে পারেন। চিন্তার কোনো কারণ নেই। মনে রাখবেন, ভালো স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করলে এবং সময়মতো মূত্রথলি সম্পূর্ণ খালি করলে, আপনি প্রায়শই মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং ফলস্বরূপ কিডনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারেন। যদি আপনার ঘন ঘন মূত্রনালীর সংক্রমণ হয়, অথবা যদি আপনার এমন কোনো অন্তর্নিহিত শারীরিক অবস্থা থাকে যা আপনাকে সংক্রমণের জন্য আরও বেশি ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে (যেমন, ডায়াবেটিস, কিডনিতে পাথর), তাহলে এই বিষয়ে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের বিশেষ উপায়গুলো সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতেই। সতর্ক থাকুন!
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন