কিছু শারীরিক অসুস্থতা, বিশেষ করে কিডনির সমস্যা থাকলে, রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কখনও কখনও এই উচ্চ মাত্রা কেবল অস্থায়ী হয়, কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এর মাত্রা আর কখনও স্বাভাবিক অবস্থায় ফেরে না। এমন ক্ষেত্রে, পটাশিয়ামের মাত্রা কমানোর জন্য বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে, ওষুধের পরিবর্তন করা যেতে পারে, অথবা কম-পটাশিয়ামযুক্ত খাবার গ্রহণ করা যেতে পারে। লোকেলমা হলো এমন একটি ওষুধ যা রক্তে পটাশিয়ামের উচ্চ মাত্রা ( হাইপারক্যালেমিয়া ) নিয়ন্ত্রণ করার জন্য দেওয়া হয়।
পটাশিয়ামের এই বৃদ্ধি (হাইপারক্যালেমিয়া) কেন বিপজ্জনক?
সহজ কথায়, পটাশিয়াম হলো এমন একটি খনিজ যা আমাদের হৃৎপিণ্ড , পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। কিন্তু অন্য যেকোনো কিছুর মতোই, এর অতিরিক্ত পরিমাণ বিপজ্জনক হতে পারে।
দীর্ঘ সময় ধরে রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা বেশি থাকলে তা আপনার হৃদপিণ্ডের ক্ষতি করতে পারে। পটাশিয়ামের মাত্রা খুব বেশি হলে তা এমনকি হার্ট অ্যাটাকের কারণও হতে পারে। কিছু মানুষের রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা বেশি থাকলেও কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। আবার অন্যদের বুকে ব্যথা , অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, বুক ধড়ফড় করা, পেশী দুর্বলতা বা অসাড়তার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
উচ্চ পটাশিয়ামের মাত্রার প্রধান কারণগুলো
বিভিন্ন কারণে পটাশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। চলুন, সবচেয়ে সাধারণ কিছু কারণ দেখে নেওয়া যাক।
| কারণ | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| কিডনির সমস্যা | যখন কিডনি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন সেগুলো প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে অতিরিক্ত পটাশিয়াম বের করে দিতে পারে না, ফলে রক্তে পটাশিয়াম জমা হতে থাকে। |
| কিছু ওষুধ | আপনার সেবন করা কিছু ওষুধ (বিশেষ করে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ) কিডনির পটাশিয়াম অপসারণ করার ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে। আপনি যদি এই ধরনের একাধিক ওষুধ সেবন করেন, তবে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়। |
| ডায়েট | যদি আপনি আপনার খাদ্যতালিকায় অতিরিক্ত পটাশিয়াম-সমৃদ্ধ খাবার (যেমন কলা, কমলা এবং অ্যাভোকাডো) যোগ করেন বা পটাশিয়াম সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন, তবে আপনার কিডনি হয়তো এই অতিরিক্ত পটাশিয়াম সামলাতে পারবে না। কিছু লবণের বিকল্পেও অতিরিক্ত পটাশিয়াম থাকে। |
লোকেলমা কীভাবে কাজ করে?
শরীরে পটাশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার প্রধান চিকিৎসা হলো শরীরে পটাশিয়ামের পরিমাণ কমানো। এটি করার কয়েকটি উপায় আছে। এর মধ্যে রয়েছে খাদ্য থেকে পটাশিয়ামের পরিমাণ কমানো, পটাশিয়াম বাড়ায় এমন ওষুধ বন্ধ করা এবং মূত্রবর্ধক ওষুধ দেওয়া যা প্রস্রাবের মাধ্যমে পটাশিয়াম বের করে দেয়।
লোকেলমা এমন একটি ওষুধ যা শরীরকে খাবার থেকে পটাশিয়াম শোষণ করতে বাধা দেয় ।
সহজ কথায়, লোকেলমা আমাদের খাওয়া খাবারের পটাশিয়ামকে অন্ত্রে আটকে ফেলে এবং শরীরে শোষিত হতে না দিয়ে মলের সাথে বের করে দেয়।
এই ওষুধের সক্রিয় উপাদান হলো ‘( সোডিয়াম জিরকোনিয়াম সাইক্লোসিলিকেট)’। এই পদার্থটি অন্ত্রে পটাশিয়ামের সাথে আবদ্ধ হয়। ফলে শরীর পটাশিয়াম শোষণ করতে পারে না। উচ্চ মাত্রায় সেবন করলে, আরও বেশি পটাশিয়াম আবদ্ধ হয় এবং রক্তে এর মাত্রা দ্রুত কমে যায়। রক্ষণাবেক্ষণ মাত্রায় সেবন করলে, এটি পটাশিয়ামের মাত্রা স্বাভাবিক পরিসরে রাখতে সাহায্য করে।
এই ওষুধটি কীভাবে ব্যবহার করব?
আপনার পটাশিয়ামের মাত্রা বেশি থাকলে, এটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য আপনার ডাক্তার প্রথমে আপনাকে প্রায় দুই দিনের জন্য দিনে তিনবার লোকেলমা খেতে বলতে পারেন। আপনার পটাশিয়ামের মাত্রা স্বাভাবিক হয়ে গেলে, সেই মাত্রা বজায় রাখার জন্য আপনাকে দিনে একবার বা দুবার এটি খেতে বলা হতে পারে। আপনার ডাক্তার নিয়মিত আপনার পটাশিয়ামের মাত্রা পরীক্ষা করবেন এবং আপনার প্রয়োজনীয় ডোজ ও কত ঘন ঘন এটি গ্রহণ করতে হবে তা নির্ধারণ করবেন।
আপনি যদি ডায়ালাইসিস করিয়ে থাকেন, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে ভিন্ন নির্দেশনা দিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে বলা হতে পারে যে এই ওষুধটি শুধুমাত্র সেই দিনগুলিতেই খেতে হবে যেদিন আপনার ডায়ালাইসিস হবে না।
এটি একটি স্বাদহীন গুঁড়ো। এটি পানিতে গুলে পান করতে হবে। মাত্রা গ্রহণের সময়, প্যাকেট থেকে গুঁড়োটি একটি কাপে ঢেলে নিন।কমপক্ষে ৩ টেবিল চামচ (প্রায় ৪৫ মিলি) জলের সাথে ভালোভাবে মেশান। প্রয়োজনে আরও জল যোগ করতে পারেন। এই গুঁড়োটি জলে পুরোপুরি দ্রবীভূত হয় না, তাই জল কিছুটা ঘোলাটে দেখালে স্বাভাবিক। ভালোভাবে নেড়ে নিন এবং মেশানোর পরেই পান করুন। পান করার পরেও যদি কাপের নীচে গুঁড়ো থেকে যায়, তাহলে আরও একটু জল যোগ করে আবার নেড়ে নিন এবং সেটাও পান করুন। কাপে যেন কোনো গুঁড়ো অবশিষ্ট না থাকে।
এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী এবং এ বিষয়ে কী কী বিষয়ে সচেতন থাকতে হবে?
এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
লোকেলমাতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সোডিয়াম রয়েছে ( প্রতি ৫-গ্রাম ডোজে ৪০০ মিলিগ্রাম সোডিয়াম)। আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত দৈনিক ডোজের উপর নির্ভর করে, আপনি প্রতিদিন ১২০০ মিলিগ্রাম পর্যন্ত সোডিয়াম গ্রহণ করতে পারেন।
তাই, যারা লবণ-নিয়ন্ত্রিত খাদ্য গ্রহণ করেন বা লবণে সংবেদনশীল, তাদের এই ঔষধটি সেবনের সময় খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনার প্রয়োজন হতে পারে। অতিরিক্ত সোডিয়াম শরীরে জলীয় পদার্থ জমা করতে পারে, যার ফলে ফোলাভাব দেখা দেয়। এই অবস্থাকে ‘ইডিমা’ বলা হয়।
আপনার যদি হার্ট ফেইলিওর বা কিডনি রোগ থাকে, অথবা ফোলাভাবের ইতিহাস থাকে, তবে এই ওষুধটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারকে জানানো অপরিহার্য। তিনি সেই অনুযায়ী আপনার খাদ্যতালিকা বা অন্যান্য ওষুধের সমন্বয় করবেন।
অন্যান্য বিষয়
- অন্যান্য ওষুধের সাথে সমস্যা: লোকেলমা শরীরে অন্যান্য ওষুধের শোষণের পদ্ধতি পরিবর্তন করতে পারে। এটি এড়ানোর জন্য, লোকেলমা গ্রহণের ২ ঘণ্টার মধ্যে বা অন্য কোনো ওষুধ গ্রহণের ২ ঘণ্টার মধ্যে এটি গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন। যদি এটি করা কঠিন হয়, তবে সবচেয়ে ভালো সময়সূচী ঠিক করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- এক্স-রে: পেটের এক্স-রেতে লোকেলমা দেখা যেতে পারে। এর ফলে এক্স-রের ফলাফল পড়া কঠিন হয়ে পড়তে পারে। যদি আপনার এক্স-রে করার প্রয়োজন হয়, তবে আপনার ডাক্তার এবং যিনি এক্স-রে করছেন সেই টেকনিশিয়ানকে জানান যে আপনি লোকেলমা সেবন করছেন।
- ঔষধ সেবন বন্ধ করা: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া হঠাৎ করে এই ঔষধ সেবন বন্ধ করবেন না। যদি তা করেন, তবে আপনার পটাশিয়ামের মাত্রা দ্রুত আবার বেড়ে যেতে পারে। যদি আপনার ঔষধ সেবন বন্ধ করার প্রয়োজন হয়, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
মূল বার্তা
- রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যাওয়া (হাইপারক্যালেমিয়া) একটি গুরুতর অবস্থা যা হৃৎপিণ্ডকে প্রভাবিত করতে পারে।
- লোকেলমা এমন একটি ঔষধ যা শরীরকে খাদ্য থেকে পটাশিয়াম শোষণ করতে বাধা দেয় এবং মলের মাধ্যমে তা শরীর থেকে বের করে দেয়।
- আপনার ডাক্তার যে মাত্রা ও নির্দেশনা নির্ধারণ করে দেন, তা সর্বদা মেনে চলুন। নিজে থেকে ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করবেন না।
- এই ওষুধে উচ্চ পরিমাণে সোডিয়াম রয়েছে। আপনার যদি হৃদরোগ, কিডনি রোগ বা ফোলাভাবের ইতিহাস থাকে, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন।
- অন্যান্য ওষুধ গ্রহণের ২ ঘন্টা আগে ও পরে লোকেলমা গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন