আপনি কি আমাদের শরীরের শক্তিদায়ক ক্ষুদ্র শক্তি কেন্দ্রগুলো (মাইটোকন্ড্রিয়া) সম্পর্কে জানেন? চলুন, এ বিষয়ে আলোচনা করা যাক!

আপনি কি সারাদিন ক্লান্ত বোধ করেন এবং কোনো কিছু করার শক্তি পান না? আমরা প্রায়শই মনে করি যে এর কারণ হলো আমরা খুব বেশি কাজ করি, ঠিকমতো খাই না, অথবা পর্যাপ্ত ঘুমাই না। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে আমাদের শরীরের ভেতরে এই সবকিছুর আরও গভীর কোনো কারণ থাকতে পারে? আপনি কি আমাদের শরীরের ভেতরের ছোট ছোট শক্তি উৎপাদনকারী কারখানাগুলোর কথা শুনেছেন? এগুলোকেই আমরা মাইটোকন্ড্রিয়া বলি। যদি এগুলো ঠিকমতো কাজ না করে, তাহলে এমন বড় সমস্যা দেখা দিতে পারে যা আমরা ভাবতেও পারি না। তাই চলুন আজ এই বিষয়ে বিস্তারিত এবং খুব সহজভাবে আলোচনা করা যাক।

এই মাইটোকন্ড্রিয়াগুলো কী?

সহজ কথায়, মাইটোকন্ড্রিয়া হলো আমাদের শরীরের প্রায় প্রতিটি কোষের মধ্যে থাকা ছোট ছোট ইঞ্জিন বা বিদ্যুৎ কেন্দ্রের মতো। কল্পনা করুন, আমাদের শরীর যদি একটি বড় শহর হতো, তাহলে এই মাইটোকন্ড্রিয়াগুলো হতো সেই বিদ্যুৎ কেন্দ্র যা শহরটিতে বিদ্যুৎ সরবরাহ করত। আমরা যে খাবার খাই এবং যে অক্সিজেন গ্রহণ করি, তা ব্যবহার করে এই ছোট মাইটোকন্ড্রিয়াগুলো আমাদের শরীরের দৌড়ানো, লাফানো, চিন্তা করা, কাজ করা এবং সংক্ষেপে, বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির ৯০% উৎপাদন করে। বিশেষ করে আমাদের হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং পেশীর মতো যে অঙ্গগুলো ক্রমাগত কাজ করে এবং বেশি শক্তির প্রয়োজন হয়, সেখানে এই মাইটোকন্ড্রিয়া হাজার হাজার পরিমাণে থাকে। কারণ সেই অঙ্গগুলোর অন্য অঙ্গগুলোর তুলনায় বেশি 'বিদ্যুৎ' প্রয়োজন হয়।

তাহলে এই মাইটোকন্ড্রিয়াল রোগগুলো কী?

ভাবুন তো, আমি যে বিদ্যুৎ কেন্দ্রগুলোর কথা উল্লেখ করেছি, সেগুলো যদি হঠাৎ ঠিকমতো কাজ করা বন্ধ করে দেয় এবং পর্যাপ্ত শক্তি উৎপাদন করা ছেড়ে দেয়, তাহলে কী হবে? পুরো শহর অন্ধকারে ডুবে যাবে এবং আমাদের শরীরের কার্যক্ষমতাও ব্যাহত হবে। ঠিক তখনই 'মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিজিজ' নামক রোগের উদ্ভব হয়। এগুলো সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী , অর্থাৎ এগুলো সারাজীবন স্থায়ী হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলো বংশগত, অর্থাৎ বাবা-মা থেকে সন্তানের মধ্যে উত্তরাধিকারসূত্রে আসে। কখনও কখনও এই লক্ষণগুলো জন্মের সময় থেকেই থাকতে পারে, আবার কখনও জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে দেখা দিতে পারে।

এই রোগগুলোর কারণগুলো কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর প্রধান কারণ হলো জিনগত। অর্থাৎ, আমাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া জিনের কিছু ত্রুটি। এটি কয়েকটি প্রধান উপায়ে ঘটতে পারে। এছাড়াও, মাইটোকন্ড্রিয়াল কর্মহীনতা কিছু নির্দিষ্ট রোগের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, যেমন আলঝেইমার রোগ, পেশীক্ষয়, ডায়াবেটিস এবং কিছু ধরণের ক্যান্সার।

এই রোগগুলোর লক্ষণগুলো কী?

এখানেই অনেকে বিভ্রান্ত হন। এই রোগগুলোর লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ব্যাপকভাবে ভিন্ন হতে পারে। এর কারণ হলো, শরীরের কোন অঙ্গটি আক্রান্ত হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে লক্ষণগুলো ভিন্ন হয়। যেখানে কারও কারও লক্ষণ খুব হালকা হয়, সেখানে অন্যদের ক্ষেত্রে তা গুরুতর হতে পারে। নিচের সারণিতে সম্ভাব্য কিছু লক্ষণ দেখানো হয়েছে।

কীভাবে রোগটি নির্ণয় করা যায়?

যেমনটা আমি আগেই বলেছি, এই রোগগুলোর লক্ষণগুলো একেকজনের একেকরকম হতে পারে, তাই রোগটা ঠিক কী তা নির্ণয় করা কিছুটা কঠিন হয়ে পড়ে। একটিমাত্র পরীক্ষার মাধ্যমে এটি নির্ণয় করা যায় না। একারণেই একজন ডাক্তার রোগীকে পরীক্ষা করেন এবং তাকে বিভিন্ন ধরনের একাধিক পরীক্ষার জন্য পাঠান।

সাধারণত সম্পাদিত পরীক্ষাগুলি

• পরিবারটির চিকিৎসা ইতিহাসের সতর্ক পর্যালোচনা।
• একটি পূর্ণাঙ্গ শারীরিক ও স্নায়বিক পরীক্ষা করা।
• রক্ত ও মূত্র পরীক্ষার (মেটাবলিক পরীক্ষা) মাধ্যমে দেহের রাসায়নিক পরিবর্তন শনাক্ত করা।
• এমআরআই স্ক্যান (বিশেষ করে মস্তিষ্কের সমস্যার জন্য)।
• হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য ইসিজি (ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম) বা ইকোকার্ডিওগ্রাম পরীক্ষা করা হয়।
• জিনগত ত্রুটি শনাক্ত করার জন্য বিশেষ ডিএনএ পরীক্ষা ।
• কোনো কোনো ক্ষেত্রে পরীক্ষার জন্য মাংসপেশী বা ত্বকের একটি ছোট অংশ নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে (বায়োপসি) ।

এর চিকিৎসা কী?

অনেকেই একটি প্রশ্ন করেন যে, এর কোনো সম্পূর্ণ নিরাময় আছে কি না। সত্যি বলতে, মাইটোকন্ড্রিয়াল রোগের এখনও কোনো নির্দিষ্ট নিরাময় নেই। কিন্তু, এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। রোগের লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে এবং এর অগ্রগতি ধীর করার জন্য অনেক চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। চিকিৎসা নির্ভর করে রোগীর রোগ, আক্রান্ত অঙ্গ এবং রোগের তীব্রতার উপর। এমনকি একই রোগে আক্রান্ত দুজন ব্যক্তির একই চিকিৎসা হলেও, তা একইভাবে কাজ নাও করতে পারে।

চিকিৎসার প্রধান পদ্ধতিগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• ভিটামিন ও সম্পূরক: কিছু ভিটামিন মাইটোকন্ড্রিয়ার কার্যকারিতায় সাহায্য করে।
• ব্যায়াম: বিশেষ করে পেশি শক্তিশালী করার ব্যায়াম। এগুলো আপনার ডাক্তার বা ফিজিওথেরাপিস্টের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।
• ফিজিওথেরাপি , অকুপেশনাল থেরাপি এবং স্পিচ থেরাপি : এগুলো রোগীকে দৈনন্দিন কাজকর্ম আরও সহজে করতে সাহায্য করে।

এছাড়াও, রোগীদের কিছু নির্দিষ্ট জিনিস থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ঠান্ডা বা গরমের সংস্পর্শ, ক্ষুধার্ত থাকা, পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়া, মানসিক চাপ, ধূমপান এবং মদ্যপানের মতো বিষয়গুলো এড়িয়ে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মাইটোকন্ড্রিয়া, মাইটোকন্ড্রিয়া, মাইটোকন্ড্রিয়ার রোগ, বংশগত রোগ, শক্তি, কোষ, লক্ষণ, চিকিৎসা