আপনারও কি প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়ার অভিজ্ঞতা হয়েছে? চলুন অলিগুরিয়া নিয়ে কথা বলা যাক।

আপনার কি কখনো মনে হয়েছে যে আপনার প্রস্রাবের পরিমাণ কমে গেছে বা প্রস্রাবের পরিমাণ কম? সাধারণত, আমাদের কিডনি শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন অনুযায়ী প্রস্রাব তৈরি করে। অর্থাৎ, আমরা কী পরিমাণ জল পান করছি এবং কী পরিমাণ ঘাম তৈরি করছি, এসবের ওপর ভিত্তি করে কিডনি তার কাজ করে। তবে, যদি আপনি হঠাৎ করে আপনার প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যেতে দেখেন, তবে এটি কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। আজ আমরা 'অলিগুরিয়া' নামক এই অবস্থাটি নিয়ে কথা বলছি।

অলিগুরিয়া বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, অলিগুরিয়া হলো এমন একটি অবস্থা যখন আপনার শরীর স্বাভাবিকের চেয়ে কম প্রস্রাব তৈরি করে। একজন প্রাপ্তবয়স্কের ক্ষেত্রে, প্রতিদিন উৎপাদিত প্রস্রাবের পরিমাণ ৪০০ মিলিলিটারের কম হলে তাকে অলিগুরিয়া হিসেবে গণ্য করা হয়। ছোট শিশু এবং বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, এই পরিমাণ তাদের ওজনের উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়।

কিন্তু এর পাশাপাশি আরও একটি গুরুতর অবস্থা আছে যা আমাদের জানা প্রয়োজন। সেটি হলো অ্যানুরিয়া । যদি অলিগুরিয়ার সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তবে তা অ্যানুরিয়াতে পরিণত হতে পারে। অ্যানুরিয়া হলো এমন একটি অবস্থা যখন কিডনি দ্বারা মূত্র উৎপাদন ব্যাপকভাবে কমে যায় এবং প্রতিদিন ১০০ মিলিলিটার বা তারও কম মূত্র নির্গত হয়। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা। কারণ এর অর্থ হলো কিডনি রক্ত ​​পরিস্রাবণ করার ক্ষমতা হারাচ্ছে। তাই, অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করা অপরিহার্য।

প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়ার কারণগুলো কী কী?

প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে কিছু স্বাভাবিক, আবার কিছুর জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

প্রধান কারণ: পানিশূন্যতা

এটিই অলিগুরিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা তখন হয়, যখন আমাদের শরীর পর্যাপ্ত পানি পায় না, অথবা শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল বেরিয়ে যায়। কল্পনা করুন, আপনি বমি করছেন, অথবা আপনার পেট ফুলে গেছে। তখন শরীর থেকে প্রচুর পানি বেরিয়ে যায়। সেই সময়, শরীরে পানি ধরে রাখার জন্য কিডনি প্রস্রাবের উৎপাদন কমিয়ে দেয়। তাই, প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা অত্যন্ত জরুরি।

পোড়া এবং গুরুতর দুর্ঘটনা

গুরুতরভাবে পুড়ে যাওয়ার পর শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে পানি বেরিয়ে যায়। এর ফলে মারাত্মক পানিশূন্যতা এবং প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যেতে পারে। এছাড়াও, গুরুতর দুর্ঘটনার কারণে অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ (হেমোরেজ) , অ্যানাফাইল্যাকটিক শক (মারাত্মক অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার কারণে সৃষ্ট শক) বা সেপটিক শক (অস্ত্রোপচারের পর সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট শক ) হতে পারে।এই পরিস্থিতি ) এর মতো কারণেও ঘটতে পারে।

মূত্রনালীর প্রতিবন্ধকতা

আমাদের কিডনিতে তৈরি হওয়া মূত্র মূত্রাশয়ে যায় এবং সেখান থেকে একগুচ্ছ নালীর মাধ্যমে বাইরে বেরিয়ে আসে। এটা অনেকটা বাড়ির জল নিষ্কাশন ব্যবস্থার মতো। এই ব্যবস্থার কোথাও কিছু আটকে গেলে মূত্রের প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায়।

• কিডনি পাথর
• অস্ত্রোপচারের পরে যে ক্ষত টিস্যু তৈরি হয়
• টিউমারের মতো জিনিস এই প্রতিবন্ধকতাগুলো সৃষ্টি করতে পারে।

কিছু ওষুধ

আপনার সেবন করা কিছু ওষুধের কারণেও প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যেতে পারে।

অন্যান্য অসুস্থতা

• কিডনি রোগ: কখনও কখনও অলিগুরিয়া কিডনি বিকল হওয়ার ফল নয়, বরং এটি কিডনি রোগের একটি লক্ষণ হতে পারে। অর্থাৎ, এটি একটি ইঙ্গিত যে কিডনিগুলো ঠিকমতো কাজ করছে না।
• হৃদরোগ বা ফুসফুসের রোগ:হার্ট ফেইলিউরের মতো অবস্থায়, হৃৎপিণ্ড সারা শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। এর ফলে কিডনিতে রক্তের পরিমাণ কমে যায়, যা আবার প্রস্রাবের পরিমাণও কমিয়ে দেয়। আপনার যদি এই অবস্থাগুলো থাকে, তবে আপনার প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাওয়ার বিষয়টি ডাক্তারকে জানানো জরুরি।

ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনাকে কয়েকটি প্রশ্ন করবেন। আপনার এই সমস্যাটি কতদিন ধরে আছে, আপনার প্রস্রাবের পরিমাণ কেমন, বমি বা পেটে ব্যথার মতো অন্য কোনো উপসর্গ আছে কি না এবং আপনি কী কী ওষুধ খাচ্ছেন।

এরপর, একটি শারীরিক পরীক্ষা করা হবে এবং মূত্রের নমুনা চাওয়া হবে। মূত্র পরীক্ষার মাধ্যমে সংক্রমণ বা অন্যান্য সমস্যা শনাক্ত করা যায়। কখনও কখনও, কিডনি বা অন্যান্য অঙ্গ পরীক্ষা করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করা হতে পারে। অন্য ক্ষেত্রে, সিস্টোস্কোপি করা হতে পারে, যেখানে মূত্রাশয়ের ভেতরে দেখার জন্য ক্যামেরা সহ একটি ছোট নল (এন্ডোস্কোপ) প্রবেশ করানো হয়।

এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

আপনার অবস্থার কারণের ওপর চিকিৎসা নির্ভর করে।

• পানিশূন্যতার কারণে হলে: আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রচুর পরিমাণে জল এবং জীবনীর মতো ইলেক্ট্রোলাইটযুক্ত তরল পান করতে বলবেন। অবস্থা গুরুতর হলে, আপনার শিরায় স্যালাইন (আইভি ফ্লুইড) দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।
• যদি কোনো প্রতিবন্ধকতার কারণে হয়: আপনার কিডনিতে ছোট পাথর থাকলে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করলে সেগুলি বেরিয়ে যেতে সাহায্য করবে। কখনও কখনও, পাথরগুলি বের করে দেওয়ার জন্য আপনাকে ওষুধ দেওয়া যেতে পারে। পাথরগুলি বড় হলে, আপনার লিথোট্রিপসি নামক একটি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে, যেখানে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে সেগুলিকে ভেঙে ফেলা হয়, অথবা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
• ওষুধের কারণে হলে: আপনার ডাক্তার আপনার ওষুধের মাত্রা কমাতে পারেন বা আপনাকে অন্য কোনো ওষুধ দিতে পারেন। কিন্তু মনে রাখবেন, ডাক্তারের সাথে কথা না বলে কখনোই কোনো ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না বা এর মাত্রা পরিবর্তন করবেন না।
• কিডনি রোগের কারণে হলে: আপনাকে কিডনি রোগে বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তারের কাছে পাঠানো হবে, যাকে নেফ্রোলজিস্ট বলা হয়। অবস্থা গুরুতর হলে, কিডনি প্রতিস্থাপন বা ডায়ালাইসিস চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে, যা হলো একটি যন্ত্র যা রক্ত ​​পরিষ্কার করে।