আপনি সম্ভবত জানেন যে অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) একটি আজীবনব্যাপী, কিছুটা দুর্বল করে দেওয়ার মতো অবস্থা। আপনি জানেন যে পিঠের ব্যথা এবং সকালের জড়তা নিয়ে দিন কাটানো কতটা কঠিন। কিন্তু, একটি সুখবর আছে। যদিও এই রোগটি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না, আমরা সঠিক ঔষধ, ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মাধ্যমে এর লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। এই ঔষধগুলো পিঠের সমস্যার অগ্রগতি থামাতে বা বিলম্বিত করতে সাহায্য করতে পারে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
প্রথম ধাপ: ব্যথা ও ফোলা কমানোর জন্য এনএসএআইডি (NSAIDs)।
আপনি যখন ডাক্তারের কাছে যান, তখন এই অবস্থার জন্য তারা আপনাকে প্রথমেই এই ধরনের ওষুধটি দেওয়ার চেষ্টা করবেন। আমরা এগুলোকে ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস বা সংক্ষেপে (NSAIDs) বলি। যদিও এর মধ্যে কিছু ওষুধ ফার্মেসি থেকে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, তবে কিছুর জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন হয়।
সহজ কথায়, এই ওষুধগুলো আমাদের শরীরে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নামক প্রদাহ সৃষ্টিকারী রাসায়নিকের উৎপাদন বন্ধ করে কাজ করে। এর ফলে আপনার ব্যথা ও ফোলা কমে যায়। বিশেষ করে রাতে এই ওষুধগুলো সেবন করলে তা আপনাকে ভালোভাবে ঘুমাতে এবং সকালে পিঠের জড়তা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নির্দিষ্ট মাত্রায় এবং নির্ধারিত সময় ধরে এই ওষুধটি সেবন করা। নিজের ইচ্ছামতো এর মাত্রা বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না।
| ওষুধের প্রকার (NSAID) | পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং যা জানা প্রয়োজন |
|---|---|
| দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করলে এই ঔষধের কারণে পেটের সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:
তাই, আপনার ডাক্তার এই ওষুধের সাথে আপনার পাকস্থলীকে সুরক্ষিত রাখতে অন্যান্য ওষুধ (যেমন অ্যান্টাসিড) লিখে দিতে পারেন। যদি আপনার হৃদরোগের ইতিহাস থাকে, তবে আপনার অবশ্যই ডাক্তারকে তা জানানো উচিত। কিছু এনএসএআইডি (NSAID) হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি সামান্য বাড়িয়ে দিতে পারে। |
দ্বিতীয় ধাপ: ডিএমএআরডি - রোগ-সংশোধনকারী বাত-বিরোধী ঔষধ
কখনও কখনও শুধুমাত্র NSAID-ই আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট নাও হতে পারে। যদি এমনটা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার এরপর আপনাকে DMARDs নামক এক ধরনের ওষুধ লিখে দিতে পারেন, যার পূর্ণরূপ হলো Disease-Modifying Antirheumatic Drugs । নামটি শুনতে জটিল মনে হলেও, এর কাজটা খুবই সহজ। এটি প্রদাহের কারণে আপনার অস্থিসন্ধি এবং কলাগুলোর ক্ষতি সীমিত করার মাধ্যমে কাজ করে। এগুলো রোগের অগ্রগতিকে ধীর করে দেয়।
| ওষুধের ধরণ (DMARD) | বিশেষ করে জানার বিষয়গুলি |
|---|---|
| সালফাসালাজিন | এটি বড়ি হিসেবে গ্রহণ করা হয়। কিছু লোকের মাথাব্যথা, পেট ফাঁপা, বমি বমি ভাব এবং মুখে ঘা হতে পারে। খুব কম ক্ষেত্রেই অস্থিমজ্জা প্রভাবিত হতে পারে, তাই এই ওষুধটি দেওয়ার সময় আপনার ডাক্তার প্রায়শই আপনার রক্ত পরীক্ষা করবেন। |
| মেথোট্রেক্সেট | এটি বড়ি বা ইনজেকশন হিসেবে পাওয়া যায়, যা আপনি নিজেই নিতে পারেন। এর সাথে আপনাকে অবশ্যই একটি ফলিক অ্যাসিড বড়ি খেতে হবে। এটি মুখের ঘা এবং বমি বমি ভাবের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়ানোর জন্য করা হয়। যেহেতু এটি কিছুটা শক্তিশালী ওষুধ, তাই আপনার ডাক্তার নিয়মিত আপনার রক্ত এবং যকৃতের কার্যকারিতা পরীক্ষা করবেন। এই ওষুধটি গর্ভবতী মহিলাদের বা যারা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →কর্টিকোস্টেরয়েড - গাঁটের ব্যথায় দ্রুত উপশম
এগুলো এক ধরনের স্টেরয়েড। আপনার ডাক্তার আপনার খুব বেদনাদায়ক ও ফোলা গাঁটে সরাসরি ‘প্রেডনিসোন’-এর মতো একটি স্টেরয়েড ইনজেকশন দিতে পারেন। এতে ব্যথা ও ফোলা থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাওয়া যাবে।
কিন্তু মনে রাখবেন, এটি এমন কোনো চিকিৎসা নয় যা পুরো শরীরে দেওয়া হয়। এছাড়াও, এই ইনজেকশনগুলো ঘন ঘন দেওয়া যায় না। সাধারণত, ডাক্তার বছরে মাত্র কয়েকবার, কয়েক মাসের ব্যবধানে এই ইনজেকশনগুলো দিয়ে থাকেন।
বায়োলজিক্স - সর্বাধুনিক এবং সবচেয়ে শক্তিশালী চিকিৎসা পদ্ধতি
যদি অন্যান্য চিকিৎসায় আপনার কাজ না হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে এই নতুন চিকিৎসাটির কথা বলতে পারেন। এগুলোকে বায়োলজিকস বলা হয়। এগুলো জীবন্ত কোষ থেকে তৈরি হয়। বিশেষত, এই ওষুধগুলো সাইটোকাইন নামক প্রোটিনকে বাধা দেয়, যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যভিত্তিক চিকিৎসা। এগুলো ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া হয়। এর মধ্যে কয়েকটি আপনি বাড়িতে নিজেই দিতে পারেন।
টিএনএফ ইনহিবিটর
এগুলো এক ধরনের বায়োলজিক যা প্রায়শই AS-এর জন্য ব্যবহৃত হয়। TNF-এর পূর্ণরূপ হলো ‘টিউমার নেক্রোসিস ফ্যাক্টর’ নামক একটি প্রোটিন। এই ওষুধগুলো মেরুদণ্ড, অস্থিসন্ধি, চোখ এবং অন্ত্রের প্রদাহের চিকিৎসা করে। এগুলো AS-এর অগ্রগতিকেও ধীর করতে পারে।
- অ্যাডালিমুম্যাব (হিউমিরা)
- সার্টোলিজুমাব পেগোল (সিমজিয়া)
- ইটানারসেপ্ট (এনব্রেল)
- গোলিমুম্যাব (সিম্পোনি)
- ইনফ্লিক্সিম্যাব (রেমিক্যাড)
ইন্টারলিউকিন (IL-17) ইনহিবিটর
যদি টিএনএফ ইনহিবিটর কাজ না করে, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে এই ধরনের ওষুধ দেওয়া শুরু করতে পারেন।
- ইক্সেকিজুমাব (টাল্টজ)
- সেকুকিনুম্যাব (কোসেনটিক্স)
বায়োলজিকস খুব শক্তিশালী ওষুধ। একারণেই এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, যা সম্পর্কে সচেতন থাকা প্রয়োজন। চিকিৎসা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তার আপনাকে এই সবকিছু ব্যাখ্যা করে দেবেন।
| বায়োলজিকসের প্রধান ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | |
|---|---|
| সংক্রমণের ঝুঁকি | যেহেতু এই ওষুধগুলো রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে কিছুটা দমন করে, তাই এগুলো সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, বিশেষ করে যক্ষ্মা (টিবি)। সুতরাং, এই ওষুধগুলো শুরু করার আগে টিবি পরীক্ষা করিয়ে নেওয়া অপরিহার্য। |
| অন্যান্য ঝুঁকি | ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি অতি সামান্য বৃদ্ধি। শিশুদের মধ্যে লিম্ফোমা ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি। আপনার যদি আগে থেকেই প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ (IBD) থাকে, তাহলে আপনার উপসর্গগুলো আরও খারাপ হতে পারে। |
এই চিকিৎসার প্রায় ৩ মাস পরেও যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার ওষুধটি বন্ধ করে দেবেন অথবা আপনাকে অন্য কোনো বায়োলজিক ওষুধ দেবেন।
ভবিষ্যৎ চিকিৎসার জন্য আশা
বিজ্ঞানীরা বর্তমানে এমন নতুন ওষুধ আবিষ্কারের জন্য কাজ করছেন যা অ্যাস্পারগার সিন্ড্রোম (AS) নিরাময় করতে পারে। আমাদের জিন কীভাবে এই রোগকে প্রভাবিত করে, তাও তাঁরা অধ্যয়ন করছেন। এই গবেষণা ভবিষ্যতে আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি আরও কার্যকর চিকিৎসার পথ খুলে দিতে পারে।
মূল বার্তা
- অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (এএস) একটি আজীবনের রোগ, কিন্তু সঠিক চিকিৎসা ও জীবনযাত্রার মাধ্যমে এটিকে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
- সাধারণত NSAID দিয়ে চিকিৎসা শুরু করা হয়। এতে রোগটি নিয়ন্ত্রণে না এলে DMARD বা বায়োলজিকসের মতো ওষুধ ব্যবহার করা হয়।
- আপনার ডাক্তারকে বিশ্বাস করুন। তাঁর নির্দেশাবলী অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন। সময়মতো ক্লিনিকে যান এবং পরীক্ষা করান।
- কখনো নিজে থেকে আপনার ওষুধ খাওয়া বন্ধ করবেন না বা এর মাত্রা পরিবর্তন করবেন না। যদি আপনার কোনো উদ্বেগ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে ওষুধের পাশাপাশি সঠিক ব্যায়াম ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস দুটি অপরিহার্য বিষয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.