আপনার সন্তানের কি সংবেদনশীলতা কমে গেছে? চলুন হাইপোসেন্সিটিভিটি নিয়ে কথা বলি!

মাঝে মাঝে আমাদের সন্তানদের কিছু আচরণ বোঝা কঠিন হয়ে যায়, তাই না? কিছু শিশু সামান্যতম শব্দেও কান দেয় না, এবং জোরে আঘাত পেলেও অনেকক্ষণ ধরে কাঁদে। কিন্তু এমন কিছু শিশুও আছে যারা যতই জোরে পড়ুক না কেন, এমনভাবে উঠে দাঁড়ায় যেন কিছুই হয়নি, এবং কারও কথাও শোনে না। সংবেদনের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়ার এই ভিন্নতা নিয়েই আজ আমরা কথা বলব। বিশেষ করে, হাইপোসেন্সিটিভিটি বা সংবেদনের ঘাটতি নামক একটি অবস্থা নিয়ে।

অনেকেই হাইপোসেন্সিটিভিটি এবং হাইপারসেন্সিটিভিটি শব্দ দুটিকে গুলিয়ে ফেলেন। দুটিই হলো আমাদের মস্তিষ্কের সংবেদন প্রক্রিয়াকরণের সমস্যা, যা সেন্সরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার (এসপিডি)-এর দুটি প্রকার। সহজ কথায়, হাইপারসেন্সিটিভিটি হলো যখন একজন ব্যক্তি সংবেদনকে অতিরঞ্জিতভাবে অনুভব করেন । উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ আলো আপনার চোখকে নীল করে দিতে পারে, অথবা সামান্য গন্ধে আপনার মাথাব্যথা হতে পারে। হাইপোসেন্সিটিভিটি হলো এর বিপরীত। এটি হলো যখন একজন ব্যক্তি খুব কম বা কোনো সংবেদনই অনুভব করেন না। এর মানে হলো, তারা তাপ, ঠান্ডা বা ব্যথার মতো বিষয়গুলো অন্যদের মতো একইভাবে অনুভব করেন না।

হাইপোসেন্সিটিভিটি এবং অটিজমের মধ্যে সম্পর্ক কী?

অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই সংবেদনশীল সমস্যাগুলো খুবই সাধারণ। দৃষ্টি, ঘ্রাণ, শ্রবণ, স্পর্শ, স্বাদ, ভারসাম্য, শারীরিক অবস্থান এবং এমনকি ক্ষুধা ও অসুস্থতার মতো অভ্যন্তরীণ শারীরিক সংকেত উপলব্ধির ক্ষেত্রেও তাদের পরিবর্তন দেখা যেতে পারে। অটিজমে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তির মধ্যে এই ইন্দ্রিয়গুলোর প্রতি অতিসংবেদনশীলতা এবং স্বল্পসংবেদনশীলতা উভয়েরই মিশ্রণ থাকে।

উদাহরণস্বরূপ, কিছু অটিস্টিক শিশু ফ্লুরোসেন্ট লাইটের মতো উজ্জ্বল আলো সহ্য করতে পারে না। তখন তারা চোখ বন্ধ করে সেগুলো থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করে। এটি অতিসংবেদনশীলতার একটি উদাহরণ।

কিন্তু হাইপোসেন্সিটিভিটি সম্পন্ন শিশু ভিন্ন। সংবেদী উদ্দীপনার অভাবে তারা অনবরত নতুন কিছু অন্বেষণ করতে থাকে। যেমন, তারা অনবরত হাত দিয়ে বিভিন্ন জিনিস স্পর্শ করে, দেয়াল ঘেঁষে হাত চালায় এবং খেলনা মুখে দেয়। শুধু তাই নয়, তারা ক্ষুধা বা অসুস্থতার মতো বিষয়গুলো বুঝতেও পারে না। একারণেই তারা অসুস্থ হলেও কখনো কখনো আপনাকে জানায় না, কারণ তারা ব্যথা অনুভব করে না।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, হাইপোসেন্সিটিভিটি আছে এমন প্রত্যেকেরই অটিজম (ASD) থাকে না। আবার অটিজম আছে এমন প্রত্যেকেরই এই অবস্থাটি গুরুতর মাত্রায় থাকে না। এটি একটি পৃথক, স্বতন্ত্র অবস্থা হিসেবেও দেখা দিতে পারে।

যদিও এর সঠিক কারণ এখনও জানা যায়নি, ডাক্তাররা মনে করেন যে এর পেছনে জিনগত প্রভাব থাকতে পারে। তাই, এই অবস্থাটি প্রতিরোধের কোনো নির্দিষ্ট উপায় নেই। আমরা সবচেয়ে ভালো যা করতে পারি তা হলো, লক্ষণগুলো শনাক্ত করা এবং শিশুটিকে প্রয়োজনীয় সহায়তা ও চিকিৎসা প্রদান করা।

সংবেদনশীলতা হ্রাসের প্রধান লক্ষণগুলো কী কী?

আমরা এই লক্ষণগুলোকে কয়েকটি প্রধান ভাগে ভাগ করতে পারি। এগুলো দেখলে আতঙ্কিত হবেন না। আপনার সন্তানের মধ্যে এর মধ্যে এক বা দুটি লক্ষণ থাকলেই যে তার এই রোগটি হয়েছে, তা নয়। কিন্তু যদি আপনি পরপর এই লক্ষণগুলোর কয়েকটি দেখতে পান, তবে এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা অত্যন্ত জরুরি।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

এর জন্য কী কী চিকিৎসা ও সাহায্য পাওয়া যায়?

এই অবস্থায় থাকা কোনো শিশু বা প্রাপ্তবয়স্ককে সাহায্য করার জন্য আমরা অনেক কিছুই করতে পারি। এটিকে 'ঠিক' করার চেষ্টা না করে, তাদেরকে পৃথিবীর সাথে আরও সহজে মানিয়ে নিতে সাহায্য করাটাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

বাড়িতে আমরা যা যা করতে পারি:

• চাক্ষুষ সহায়ক উপকরণ প্রদান: দিনের কার্যক্রম ব্যাখ্যা করার জন্য ছবি, চার্ট ইত্যাদি ব্যবহার করা।
• সংবেদনশীল খেলনা: ফিজেট টয়, বিভিন্ন পৃষ্ঠতলযুক্ত বলের মতো জিনিস দিন।
• নিরাপদ পরিবেশ তৈরি করা: বাড়ির আসবাবপত্র এমনভাবে সাজান এবং শিশুকে হোঁচট খাওয়া বা পড়ে যাওয়া ছাড়াই অবাধে চলাফেরার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা দিন।
• ঘন ঘন নড়াচড়ার সুযোগ দেওয়া: দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় থাকতে বলার পরিবর্তে, তাদের উঠে কিছুক্ষণ হাঁটাহাঁটি বা লাফালাফি করতে দেওয়া।
• ভিন্ন স্বাদ, গন্ধ ও গঠনযুক্ত খাবার পরিবেশন করা: এটি তাদের সংবেদী তন্ত্রকে প্রয়োজনীয় উদ্দীপনা প্রদানে সহায়তা করে।
• ওজনযুক্ত কম্বল বা পোশাক ব্যবহার করা: এগুলোর গভীর চাপ তাদেরকে অনেকটাই শান্ত হতে সাহায্য করতে পারে।

পেশাগত থেরাপি:

এর জন্য সর্বোত্তম এবং সর্বাধিক স্বীকৃত চিকিৎসা হলো সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপি । এটি সাধারণত একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্ট করে থাকেন।

এই থেরাপিতে একটি বিশেষভাবে তৈরি কক্ষে (সেন্সরি জিম) বিভিন্ন কার্যকলাপের মাধ্যমে শিশুকে তার সংবেদী ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করা হয়। এই কক্ষগুলিতে ট্রাম্পোলিন, বল পিট, দোলনা এবং ওজনযুক্ত পোশাকের মতো অনেক সরঞ্জাম থাকে। শিশু যখন এগুলির মধ্যে দিয়ে খেলে, তখন তার মস্তিষ্ক সঠিকভাবে সংবেদন চিনতে প্রশিক্ষিত হয়।

আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলো আছে বলে সন্দেহ হলে, প্রথমেই একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রয়োজনে ডাক্তার শিশুটিকে একজন অকুপেশনাল থেরাপিস্টের কাছে পাঠাবেন।

হাইপোসেন্সিটিভিটি নিয়ে জীবনযাপন

প্রায়শই, একটি শিশু বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই অবস্থাগুলো কিছুটা সামলে নিতে শেখে। অকুপেশনাল থেরাপিতে শেখা পদ্ধতি ও কৌশলগুলো তাদের সারা জীবন কাজে লাগবে।

মানসিক চাপ এই সংবেদনশীল সমস্যাগুলোকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই প্রাপ্তবয়স্কদের, বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য, তাদের মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

মনে রাখবেন, এটা কোনো শিশুর জেদ বা খারাপ আচরণ নয়। এটা তাদের স্নায়ুতন্ত্রের একটি পরিবর্তন। তাই, তাদের প্রতি ভালোবাসা, ধৈর্য এবং সঠিক বোঝাপড়ার সাথে আচরণ করা আমাদের সকলের দায়িত্ব।