প্রসবের জন্য শিশুর সবচেয়ে ভালো অবস্থান কোনটি? (অক্সিপুট অ্যান্টিরিয়র পজিশন) চলুন এ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক!

আপনি যদি একজন স্নেহময়ী মা হন এবং আপনার সন্তান আসন্ন হয়, তাহলে আপনার মনের সবচেয়ে বড় প্রশ্নগুলোর মধ্যে একটি সম্ভবত হলো, “আমার বাচ্চা এখন গর্ভে কোন অবস্থানে আছে?” “বাচ্চাটি কি সঠিকভাবে ঘুরে আছে?” “প্রসবের সুবিধার জন্য আমার বাচ্চাকে কীভাবে অবস্থান করানো উচিত?” এটা খুবই স্বাভাবিক। প্রত্যেক মায়ের মনেই এই কৌতূহল এবং কিছুটা ভয় থাকে। তাই আজ আমরা প্রসবের জন্য সবচেয়ে ভালো ও উপযুক্ত অবস্থান এবং বাচ্চার অন্যান্য সম্ভাব্য অবস্থানগুলো নিয়ে সহজ ভাষায় আলোচনা করব, যা আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন।

প্রসবের জন্য সবচেয়ে ভালো অবস্থান কোনটি? (অক্সিপুট অ্যান্টিরিয়র পজিশন)

গর্ভাবস্থায় আপনার শিশু গর্ভের ভেতরে অনবরত নড়াচড়া ও ঘুরতে থাকে। কিন্তু প্রসবের সময় ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, সাধারণত ৩২ থেকে ৩৬ সপ্তাহের মধ্যে , শিশুটি প্রসবের জন্য উপযুক্ত একটি অবস্থানে স্থির হয়।

এই অবস্থানগুলোর মধ্যে সবচেয়ে ভালো এবং সচরাচর দেখা যায় এমন অবস্থানটিকে আমরা অক্সিপুট অ্যান্টিরিয়র বলি।

সহজ কথায়, এই অবস্থানে শিশুর মাথা নিচের দিকে থাকে, অর্থাৎ এটি আপনার জরায়ুমুখের দিকে মুখ করে থাকে । শিশুর মুখ আপনার পিঠের দিকে এবং পিঠ আপনার পেটের দিকে থাকে । কল্পনা করুন যে শিশুটি আপনার ভেতরে আছে, আপনার পিঠের দিকে তাকিয়ে আছে এবং আপনার পেটের উপর বিশ্রাম নিচ্ছে। স্বাভাবিক প্রসবের জন্য এটিই সর্বোত্তম অবস্থান।

অক্সিপুট অ্যান্টিরিয়র অবস্থানের সুবিধাগুলো কী কী?

প্রসবের জন্য এই অবস্থানটি সর্বোত্তম হওয়ার বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে।

• দ্রুততর এবং কম যন্ত্রণাদায়ক প্রসব: এই অবস্থানে, শিশুর মাথার ছোট এবং নরম অংশটি প্রথমে প্রসব নালীতে প্রবেশ করে। এর ফলে আপনার জরায়ুমুখ স্বাভাবিকভাবে খুলতে সহজ হয়। এটি প্রসবের ব্যথা এবং সময় কমাতে পারে।
• সি-সেকশনের হার হ্রাস: যেহেতু শিশুর অবস্থান সঠিক থাকে, তাই জটিলতাহীন প্রসবের সম্ভাবনা বেশি থাকে। ফলে, জরুরি সি- সেকশনের ঝুঁকি অনেক কমে যায়।
• মাথার খুলির স্বাচ্ছন্দ্য: এই পর্যায়ে শিশুর মাথার খুলির হাড়গুলো পুরোপুরি জোড়া লাগে না। এগুলো সামান্য আকার নিতে পারে। এই অবস্থায়, জন্মপথ দিয়ে আসার সময় শিশুর মাথা সহজেই খাপ খাইয়ে বেরিয়ে আসতে পারে।

এই অবস্থানে শিশুর চিবুক বুকের সাথে চেপে থাকে এবং মাথার পেছনের অংশই প্রথমে প্রসব নালীতে প্রবেশ করে। এটিই প্রসবের জন্য আদর্শ অবস্থান।

বাচ্চা আর কী কী অবস্থানে থাকতে পারে?

যদিও অক্সিপুট অ্যান্টেরিয়র সবচেয়ে সাধারণ এবং সর্বোত্তম অবস্থান, সব শিশু এই অবস্থানে থাকে না। কিছু শিশু অন্য অবস্থানেও থাকতে পারে। সে বিষয়েও আমাদের সচেতন থাকা উচিত। এই অবস্থানগুলো সম্পর্কে জেনে ভয় পাবেন না, কারণ আপনার ডাক্তারই আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায়টি নির্ধারণ করবেন।

ব্রীচ পজিশনের প্রধান প্রকারভেদ

ব্রিচ পজিশনের প্রধানত তিনটি প্রকারভেদ রয়েছে।

• ফ্র্যাঙ্ক ব্রিচ: এক্ষেত্রে শিশুর নিতম্ব প্রথমে প্রসব নালীতে আসে। পা দুটি হাঁটুতে ভাঁজ না হয়ে সোজা উপরের দিকে সামনের দিকে মুখ করে থাকে।
• সম্পূর্ণ ব্রিচ: শিশুটি এমন একটি অবস্থানে থাকে যেখানে সে মেঝেতে বসে থাকে, তার হাঁটু ভাঁজ করা থাকে এবং পা দুটি নিতম্বের কাছে জড়ো করা থাকে।
• ফুটলিং ব্রিচ: প্রসবনালী দিয়ে একটি বা উভয় পা প্রথমে বেরিয়ে আসে।

আপনার শিশু যে অবস্থানেই উল্টো হয়ে থাকুক না কেন, আপনার ডাক্তার সম্ভবত সি-সেকশনকেই সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প হিসেবে পরামর্শ দেবেন , কারণ স্বাভাবিক প্রসবের সময় মা ও শিশু উভয়ের জন্যই ঝুঁকি থাকে।

আমরা কি বাচ্চাটিকে সঠিক অবস্থানে ঘোরাতে পারি?

এই প্রশ্নটি অনেক মায়ের মনেই থাকে। "আমার বাচ্চার অবস্থান যদি উল্টো হয়, আমি কি ওকে ঘুরিয়ে দিতে পারি?" আসলে, কয়েকটি উপায় আছে যা আপনি চেষ্টা করে দেখতে পারেন। কিন্তু এগুলো শতভাগ কার্যকর নয়।

• ব্যায়াম: অনেকে বলেন যে, প্রতিদিন কয়েক মিনিটের জন্য হাত ও হাঁটুর অবস্থানে থাকলে গর্ভের ভেতরে শিশুর ঘোরার জন্য আরও বেশি জায়গা পাওয়া যায়। বিশ্বাস করা হয় যে, এটি মাধ্যাকর্ষণের কারণে শিশুকে পেছনের দিকে ঘুরতে সাহায্য করে।
• এক্সটার্নাল সেফালিক ভার্সন (ECV): এটি একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যা আপনার ডাক্তার প্রয়োগ করবেন। যদি আপনার শিশু ব্রিচ পজিশনে থাকে, তবে প্রায় ৩৬-৩৭ সপ্তাহে আপনার ডাক্তার আপনার পেটে হাত রেখে খুব সাবধানে শিশুটিকে সঠিক অবস্থানে আনার চেষ্টা করবেন। এটি সফল হতেও পারে বা নাও হতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, নিজে থেকে এই ধরনের কোনো কিছু করার চেষ্টা করার আগে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত । শিশুর অবস্থানের উপর নির্ভর করে, কখনও কখনও এই কাজগুলো করা উপযুক্ত নাও হতে পারে। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কিছুই করবেন না।