যখন একজন মাকে বাইরে যেতে হয় বা তিনি কাজে বের হন, তখন শিশুকে সময়মতো দুধ খাওয়ানোর জন্য বোতল একটি দারুণ সহায়ক। কিন্তু যদি আপনার শিশু হঠাৎ বলে যে সে বোতল থেকে দুধ খেতে পারবে না? তখন খুব ভয় পাওয়া এবং চিন্তিত হওয়া স্বাভাবিক। অনেক মা ভাবেন, "ওহ, আমার দুধ কি যথেষ্ট হচ্ছে না?", "বাচ্চার কি কোনো সমস্যা হয়েছে?" কিন্তু চিন্তা করবেন না, বেশিরভাগ সময় এর একটি সাধারণ কারণ থাকে। যদি আমরা বিষয়টি একটু খতিয়ে দেখি এবং একটু ধৈর্য ধরে কাজ করি, তাহলে আমরা এই সমস্যাটি সমাধান করতে পারব।
শিশুরা কেন বোতল পছন্দ নাও করতে পারে, তার কারণগুলো কী কী?
একটি শিশু বিভিন্ন কারণে বোতল নিতে অস্বীকার করতে পারে। চলুন, এই কারণগুলোকে দুটি ভাগে ভাগ করা যাক। কখনও কখনও সমস্যাটি বোতল বা দুধের সাথে থাকে। আবার কখনও কখনও, সমস্যাটি শিশুর মধ্যেই থাকে।
প্রথমে বোতল আর দুধটা দেখে নেওয়া যাক।
বাচ্চাকে দোষ দেওয়ার আগে, চলুন দেখে নেওয়া যাক আমরা ওকে যে বোতল ও দুধ দিচ্ছি তা ঠিক আছে কি না। নিচের বিষয়গুলো যাচাই করুন।
| কী পরীক্ষা করতে হবে | বর্ণনা এবং করণীয় |
|---|---|
| দুধের তাপমাত্রা | দুধের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। কিছু শিশু হালকা গরম দুধ খেতে পছন্দ করে। অন্যরা কুসুম গরম দুধ পছন্দ করে। আপনার কব্জিতে কয়েক ফোঁটা দুধ দিয়ে তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। এটি আপনার শিশুর জন্য সঠিক তাপমাত্রার হওয়া উচিত। |
| স্যুপের গর্ত (স্তন) | বোতলের মুখের ছিদ্রটি অনেক সময় গুঁড়ো দুধ দিয়ে আটকে যেতে পারে। বোতলটি উল্টো করে দেখুন। যদি দুধ অনবরত পড়তে থাকে, তাহলে ঠিক আছে। অন্যথায়, মুখটি ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। |
| স্তনবৃন্তের আকার | ব্রেস্ট পাম্প বিভিন্ন আকার এবং প্রবাহের হারে পাওয়া যায়। যদি আপনার শিশু দুধ খাওয়ার সময় শ্বাসরুদ্ধ হয়ে যায় বলে মনে হয়, অথবা দুধ খুব ধীরে আসায় হতাশ হয়ে পড়ে, তবে ভিন্ন আকারের একটি ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করে দেখুন। |
| গুঁড়ো দুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ | আপনি যদি ফর্মুলা দেন, তবে সেটির মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে কিনা তা দেখে নিন। এছাড়াও, ফর্মুলার ক্যানের গায়ে লেখা মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ দেখে নিন এবং সেই তারিখের পরে তা ব্যবহার করবেন না। |
এবার শিশুর দৃষ্টিকোণ থেকে কারণগুলো দেখা যাক।
যদি বোতল বা দুধে কোনো সমস্যা না থাকে, তাহলে কারণটি শিশুর দিক থেকে হতে পারে।
- আপনার শিশু কি অসুস্থ? যেমন, আপনার শিশুর সর্দি, কানে সংক্রমণ বা গলায় সংক্রমণ হলে, দুধ খাওয়ার সময় সে ব্যথা অনুভব করতে পারে। একারণে সে দুধ খেতে নাও চাইতে পারে। দাঁত ওঠার সময়েও কিছু শিশু দুধ খেতে একটু অনিচ্ছুক থাকে। এ বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ থাকলে, অবশ্যই ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরামর্শ নিন।
- অন্যমনস্ক? আপনি যখন শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান, তখন সে কি এদিক-ওদিক তাকায়? সে কি টিভির দিকে বা কোনো শব্দের দিকে তাকায়? কখনও কখনও খুব ছোটখাটো জিনিসও আপনার শিশুর মনোযোগ নষ্ট করে দিতে পারে। তাই, যতটা সম্ভব শান্ত ও নিরিবিলি জায়গায় শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
- আপনার শিশুর পেট কি ভরা? আপনি কি সম্প্রতি আপনার শিশুকে শক্ত খাবার দেওয়া শুরু করেছেন? যদি তাই হয়, সে যা খেয়েছে তাতেই তার পেট ভরে যেতে পারে। ফলে বোতল থেকে দুধ খাওয়ার জন্য তার পেটে আর যথেষ্ট জায়গা নাও থাকতে পারে।
- বোতলে খেতে খেতে ক্লান্ত? কিছু শিশু যখন শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করে এবং এর স্বাদে অভ্যস্ত হয়ে যায়, তখন তারা বোতল থেকে দুধ খাওয়ার আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। এটাও খুব স্বাভাবিক।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো , আপনার শিশুকে কখনোই বোতল থেকে দুধ খাওয়ানোর জন্য জোর করবেন না। এমনটা করলে আপনার শিশু বোতলকে আরও ভয় পেতে পারে এবং এটি অপছন্দ করতে পারে। ধৈর্য ধরুন এবং কিছুক্ষণ পর আবার চেষ্টা করুন।
আপনার শিশুকে আবার বোতলে অভ্যস্ত করার কিছু উপায়
আচ্ছা, এখন আপনি কারণটা কী হতে পারে সে সম্পর্কে কিছুটা ধারণা পেয়েছেন। এবার দেখা যাক এ ব্যাপারে কী করা যেতে পারে।
- তাদেরকে তাদের মায়ের কাছ থেকে দূরে রাখার চেষ্টা করুন: কিছু শিশু তাদের মা সাথে না থাকলে অন্য কারও কাছ থেকে বোতল নিতে চায় না। তারা জানে যে মায়ের সাথে থাকলে তারা বুকের দুধ পাবে। এমন ক্ষেত্রে, তাদের মা যখন অন্য একটি ঘরে থাকবেন, তখন তাদের বাবা অথবা দাদু/দিদিমাকে বোতলটি দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- বিভিন্ন ভঙ্গি চেষ্টা করুন: বোতলে দুধ খাওয়ার সময় শিশুরা সেই একই ভঙ্গি পছন্দ নাও করতে পারে, যে ভঙ্গিতে তারা বুকের দুধ পান করে। আপনার কোলে বসে শিশুকে খাওয়ানোর চেষ্টা করুন এবং তাকে কিছুটা সোজা করে ধরুন যাতে সে চারপাশে তাকাতে পারে।
- একটু হেঁটে বেড়ান: কিছু শিশু এক জায়গায় বসে দুধ পান করার চেয়ে, শিশুকে কোলে নিয়ে ধীরে ধীরে ঘরের চারপাশে হাঁটতে হাঁটতে এবং আলতো করে দোল দিতে দিতে দুধ পান করতে বেশি পছন্দ করে।
- আপনার শিশুকে বোতলটি ধরতে দিন: বোতলের মুখটি সরাসরি শিশুর মুখে না দিয়ে, সেটি তার নিচের ঠোঁটের কাছে রাখুন। এতে সে বোতলের মুখটি চুষতে শুরু করবে, ঠিক যেমনটা সে বুকের দুধ খাওয়ার সময় করত। এতে সে একটি পরিচিত অনুভূতি পাবে।
- বোতলটি কাপড়ে মুড়ে দিন: বোতলটি মায়ের গন্ধযুক্ত একটি ছোট কাপড়ের টুকরো বা ঢেকুর তোলার কাপড়ে মুড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। মায়ের গন্ধ পেলে শিশুটি নিরাপদ বোধ করবে।
- আপনার বুকের দুধের স্বাদ নিন: বুকের দুধের স্বাদ ভিন্ন হওয়া খুবই বিরল। কখনও কখনও, দুধের স্বাদ সাবানের মতো হতে পারে। মায়ের খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে এটি হয়ে থাকে। বিশেষ করে যখন তিনি ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্টের মতো জিনিস গ্রহণ করা শুরু করেন, তখন এমনটা হতে পারে। কিন্তু এটি দুধের গুণমানকে প্রভাবিত করে না, বা এটিকে অনিরাপদও করে তোলে না। এটি কেবল স্বাদটা একটু বদলে দেয়।
- অন্য একটি পদ্ধতি চেষ্টা করুন: যদি আপনার শিশু বোতল থেকে দুধ খেতে না চায়, তবে তাকে সিপ্পি কাপ , চামচ বা সাধারণ কাপ থেকে দুধ দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার শিশুকে কোলে সোজা করে ধরে, ধীরে ধীরে দুধটি তার মুখের কাছে নিয়ে যান এবং তাকে তার নিজের গতিতে পান করতে দিন।
অবশেষে, মনে রাখবেন...
আপনার শিশু যদি বোতল থেকে দুধ খেতে না চায়, তবে চিন্তা করবেন না। বেশিরভাগ শিশুই কিছু সময় পর আবার বোতল থেকে দুধ খেতে অভ্যস্ত হয়ে যায়। এক্ষেত্রে ধৈর্যই মূল চাবিকাঠি।
আপনার যদি এমন কোনো রুটিন থাকে যেখানে আপনি প্রতিদিন একই সময়ে আপনার শিশুকে খাওয়ান, তবে মাঝে মাঝে এতে একটু পরিবর্তন আনা ভালো। খাওয়ানোর সময় যদি সে পছন্দ না করে, তবে তাকে কিছুক্ষণ কোলে ধরে রাখুন, তার সাথে খেলুন, অথবা স্ট্রলারে করে অল্প সময়ের জন্য হাঁটতে নিয়ে যান। তারপর আবার চেষ্টা করুন।
যাই ঘটুক না কেন, মা ও শিশু তাদের ক্ষুধা মেটাতে এবং খুশি থাকতে সেরা উপায়টি খুঁজে বের করার জন্য একসাথে কাজ করবে। কারণ আপনার শিশু আপনাকে খুব ভালোবাসে। সে জানে যে তাকে সাহায্য করার জন্য এবং সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি আছেন।
মূল বার্তা
- আপনার শিশুকে বোতল থেকে দুধ খাওয়াতে কখনো জোর করবেন না। ধৈর্য ধরুন এবং আবার চেষ্টা করুন।
- প্রথমে বোতলের নিপল, দুধের তাপমাত্রা এবং ফর্মুলা হলে মেয়াদোত্তীর্ণের তারিখ দেখে নিন।
- আপনার শিশুর সর্দি, গলা ব্যথা বা কানে সংক্রমণের মতো কোনো অসুস্থতা হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান।
- বিভিন্ন কৌশল চেষ্টা করুন, যেমন খাওয়ানোর অবস্থান পরিবর্তন করা, হাঁটাহাঁটি করা এবং বোতলটি কাপড়ে মুড়ে দেওয়া।
- যদি সে বোতলে খেতে না চায়, তবে আপনি সিপ্পি কাপ বা চামচ দিয়ে খাওয়ানোর চেষ্টা করতে পারেন।
- এ বিষয়ে আপনার এখনও উদ্বেগ থাকলে, তা স্বাভাবিক। এ ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং সঠিক পরামর্শ নিন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন