ඔයාටත් නිතරම සෙම්ප්රතිශ්යාව හැදෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් දූවිල්ලක්, සතෙක්ගේ ලෝම වගේ දෙයක් නිසා හිටපු ගමන් කිවිසුම් යන්න පටන් අරන්, නහයෙන් වතුර වගේ සොටු දියර ගලලා, නහය හිරවෙලා එපා වෙනවද? මේ වගේ වෙලාවට අපේ ජීවිතේම නිකන් නැවතුනා වගේ දැනෙනවා. ඉතින් මේ වගේ කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්වරු අපිට නිතරම දෙන බෙහෙත් වර්ගයක් තමයි මේ Brompheniramine සහ Pseudoephedrine කියන සංයෝගය. අපි අද මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ බෙහෙත?
මේක ඇත්තටම බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. හිතන්නකෝ එක ටැබ්ලට් එකක, නැත්නම් කැප්සියුලයක වැඩ දෙකක් කරන කෙනෙක් ඉන්නවා කියලා.
1. බ්රොම්ෆෙනිරමින් (Brompheniramine): මේක ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වර්ගයේ බෙහෙතක්. සරලවම කිව්වොත්, අසාත්මිකතාවකදී අපේ ඇඟේ නිපදවෙන හිස්ටමින් (Histamine) කියන රසායනිකය තමයි කිවිසුම් යාම, නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම, ඇස් කසන එක වගේ දේවල් වලට වගකියන්නේ. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ අන්න ඒ හිස්ටමින් වල ක්රියාකාරිත්වය අවහිර කරන එක.
2. සූඩෝඑෆෙඩ්රීන් (Pseudoephedrine): මේක ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට් (Decongestant) වර්ගයේ බෙහෙතක්. ඔයාගේ නහය හිරවෙන්නේ නාසය ඇතුළේ තියෙන පුංචි ලේ නහර ඉදිමෙන නිසයි. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඒ ලේ නහර ටිකක් හැකිළෙන්න සලස්වලා, හිරවෙලා තියෙන නහය විවෘත කරලා ඔයාට හුස්ම ගන්න පහසු කරන එක.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක විතරයි. ඒ කියන්නේ මේකෙන් බැක්ටීරියා හෝ වෛරස් ආසාදනයක් සුව කරන්නේ නැහැ. ඒක හරියට වහිනකොට කුඩයක් ඉහලගත්තා වගේ වැඩක්, කුඩේට වහින එක නවත්තන්න බෑ, ඒත් තෙමෙන එකෙන් බේරෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාට පහත තියෙන රෝග තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම් ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන.
| රෝගී තත්ත්වය හෝ අවස්ථාව | සැළකිලිමත් විය යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| දියවැඩියාව (Diabetes) | සමහර විට රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. |
| අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure) හෝ හෘද රෝග | Pseudoephedrine මගින් රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරන්න පුළුවන්. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය | ඇසේ පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ තියෙනවා. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ගැටළු (Thyroid disease) | රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා (උදා: පුරස්ථි ග්රන්ථිය විශාල වීම) | මෙම ගැටළුව තවත් වැඩි කරන්න පුළුවන්. |
| ඇදුම (Asthma) වැනි ශ්වසන රෝග | සමහර අවස්ථාවලදී සෙම ඝන වීම නිසා රෝග ලක්ෂණ වැඩිවිය හැක. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් ගැනීම (පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත) | (ඉතා වැදගත්) මේවා මානසික අවපීඩනයට දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේ බෙහෙත එක්ක ගැනීමෙන් භයානක ලෙස රුධිර පීඩනය ඉහළ යන්න පුළුවන්. |
| ගැබිනියක් වීම, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හෝ කිරිදීම | බබාට ඇතිවිය හැකි බලපෑම් ගැන දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කළ යුතුයි. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
- වතුර වීදුරුවක් එක්ක බොන්න: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහටම, නියමිත වෙලාවට බෙහෙත ගන්න.
- කෑමට පෙරද පසුද?: මේක කෑමත් එක්ක හරි නැතුව හරි ගන්න පුළුවන්. ඒත් ඔයාට බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑම ටිකක් කාලා බෙහෙත ගන්න එක හොඳයි.
- නිතර නිතර ගන්න එපා: නියම කරපු ප්රමාණයට වඩා හෝ නියමිත වෙලාවට කලින් බෙහෙත ගන්න එපා.
- ළමයින්ට දෙනවා නම්: අවුරුදු 12ට අඩු ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් එක්ක කතා කරලාම තීරණය කරන්න ඕන.
- වයසක අයට: වයස අවුරුදු 65ට වැඩි අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සමහරවිට අඩු මාත්රාවක් තමයි ඔවුන්ට නියම කරන්නේ.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුනොත්? (Overdose)
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් බීවුනා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
බෙහෙත ගන්න අමතක වුනොත්?
ඔයාට බෙහෙත් වේල මඟහැරුනොත්, මතක් වුන ගමන් ඒ වේල ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න ළඟයි නම්, අමතක වුන වේල අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක එකපාර වේල් දෙකක් බොන්න එපා.
මේ බෙහෙත එක්ක පාවිච්චි කරන්න හොඳ නැති සහ සැළකිලිමත් වෙන්න ඕන වෙනත් බෙහෙත් වර්ග
ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත් ගැන පවා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්. මොකද සමහර බෙහෙත් වර්ග මේකත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්.
| මේවා සමඟ කිසිසේත්ම ගන්න එපා | |
|---|---|
| මානසික අවපීඩනයට දෙන MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් (උදා: Parnate, Nardil). මේවා නවත්වලා සති දෙකක් යනකල් වත් මේ බෙහෙත ගන්න හොඳ නෑ. | |
| මේවා සමඟ ගැනීමේදී ඉතාම සැළකිලිමත් වෙන්න | |
| මත්පැන් (Alcohol) | නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල අධික ලෙස වැඩි කරයි. |
| නින්ද යන්න දෙන බෙහෙත්, මානසික සන්සුන් කරන බෙහෙත් | නිදිමත ගතිය ඉතාමත්ම වැඩි කරයි. |
| අධි රුධිර පීඩනයට දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග | ඒ බෙහෙත් වල ක්රියාකාරිත්වයට බලපෑම් ඇතිවිය හැක. |
| වෙනත් අසාත්මිකතා වලට හෝ සෙමට දෙන බෙහෙත් | එකම වර්ගයේ බෙහෙත් වැඩිපුර ශරීරගත වීමට ඉඩ ඇත. |
බෙහෙත ගන්නකොට මේ දේවල් ගැන අවධානයෙන් ඉන්න
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේක මේ බෙහෙතේ ප්රධානම අතුරු ආබාධයක්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත බීලා රිය පැදවීම, මැෂින් ක්රියා කරවීම වගේ අවධානය යොමු කළ යුතු වැඩ කරන්න එපා. විශේෂයෙන් වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට හෝ ඇඳෙන් නැගිටිනකොට පරිස්සම් වෙන්න.
- කට වේලීම: කට වේලෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒකට සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් සැපීම, සූකිරි බෝලයක් ඉරීම හෝ නිතර වතුර ටිකක් බීම උදව් වෙයි.
- ඇස් වියළීම සහ පෙනුම බොඳවීම: ඇස් වියළිලා වගේ දැනෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා Lubricating drops පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. Contact lenses පලඳින කෙනෙක් නම්, මේක ටිකක් අපහසු වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත නිසා ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ (Side Effects)
| මේ ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, වහාම වෛද්යවරයාට දන්වන්න | |
|---|---|
| මුහුණ, තොල්, දිව ඉදිමීම, සමේ පලු දැමීම වැනි දැඩි අසාත්මිකතා | හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව |
| හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම හෝ අක්රමවත් වීම | රුධිර පීඩනය අධික ලෙස ඉහළ යාම |
| පෙනීමේ වෙනස්කම්, වලිප්පුව (Seizures) | මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා හෝ ප්රමාණයේ වෙනසක් |
| සාමාන්යයෙන් භයානක නැති, නමුත් දිගටම පවතී නම් වෛද්යවරයාට දන්වන්න | |
| හිසරදය | කෑම අරුචිය |
| නොසන්සුන් බව (Anxiety) | ඔක්කාරය |
බෙහෙත් ටික කොහොමද හරියට තියාගන්නේ?
මේ බෙහෙත් ළමයින්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ, ආලෝකය සහ තෙතමනය නැති තැනක, බෝතලය හොඳින් වහලා තියන්න. කල් ඉකුත් වුන බෙහෙත් පාවිච්චි නොකර ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාට තියෙන අනිත් හැම ලෙඩක් ගැනම සහ ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ගන්නා කාලය තුළ මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න.
- මේ බෙහෙත නිසා නිදිමත ගතිය එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වාහන පදවන විට හෝ අවධානය අවශ්ය වැඩ කරන විට ඉතාම පරිස්සම් වෙන්න.
- ඔයාට නියම කරපු බෙහෙතක් කවදාවත් වෙන කෙනෙක්ට දෙන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
- රෝග ලක්ෂණ සුව නොවන්නේ නම් හෝ නරක අතට හැරෙන්නේ නම්, නැවත ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න