Režim ljepote u trudnoći: Kako izgledati lijepo na siguran način?

Svi znamo da pušenje i konzumiranje alkohola nisu dobri za vas kada očekujete bebu . O tome se ne može mnogo reći. Ali, šta mislite o kozmetičkim proizvodima poput krema, šminke i boje za kosu koje koristimo svaki dan? Sigurno ste se u nekom trenutku pitali hoće li to utjecati na vašu bebu. Ovo je zapravo problem koji mnoge majke imaju. Zato ne brinite. Hajde da danas o tome jasno razgovaramo.

Jednostavno rečeno, sve što nanesemo na kožu, bilo da je to krema ili losion, može se apsorbirati u naše tijelo kroz kožu, čak i mala količina. Postoji mogućnost da hemikalije koje apsorbiramo dospiju u krvotok i prođu kroz placentu do bebe. Neće sve otići bebi, ali postoji mogućnost da bismo u ovom trenutku trebali biti malo oprezniji po tom pitanju. Ako imate bilo kakve nedoumice u vezi s nekim proizvodom, najbolje što možete učiniti je da ga pokažete svom ljekaru i pitate o tome.

Pogledajmo neke od stvari koje koristimo tokom trudnoće.

Pogledajmo koje su od stvari koje svakodnevno koristimo sigurne, a koje bismo trebali koristiti s oprezom.

Šta je sa izbjeljivanjem zuba?

Gelovi za izbjeljivanje zuba uglavnom sadrže hemikaliju koja se zove peroksid. Iako je siguran za prosječnu odraslu osobu, ne postoje specifične studije o tome kako utiče na bebu tokom trudnoće. Stoga ljekari savjetuju da je mudro izbjegavati proizvode za izbjeljivanje zuba tokom ovog perioda .

• Pa šta da radite?: Umjesto toga, možete koristiti pastu za izbjeljivanje zuba. Nema problema s tim. Najvažnije je da temeljno perete zube dva puta dnevno, koristite zubni konac i nastavite da vam stomatolog čisti zube.

Korištenje laka za kosu i laka za nokte

Mnogi lakovi za kosu i nokte sadrže hemikalije zvane ftalati . Studije na životinjama su pokazale da ove hemikalije mogu uticati na muški seksualni razvoj. Međutim, još nije dokazano da utiču i na ljude. Ali ne želimo preuzimati nepotrebne rizike, zar ne?

• Lak za nokte: Birajte lakove za nokte koji su označeni kao 'bez ftalata'. U suprotnom, nanosite lak za nokte u dobro prozračenom prostoru, na primjer blizu prozora.Uradite to. Tada će biti manje vjerovatno da ćete udisati tu paru. Budući da se hemikalije iz noktiju ne apsorbuju u tijelo nakon što se lak za nokte osuši, ne postoji rizik za bebu.
• Lak za kosu: Postoji visok rizik od udisanja čestica laka za kosu prilikom korištenja laka za kosu. Umjesto toga, sigurnije je koristiti pjenu ili gel za kosu.

Zaštita kože od sunca i krema za samotamnjenje

Kreme za samotamnjenje su kreme koje koži daju bronzani izgled bez izlaganja suncu. Nije provedeno mnogo istraživanja o tome koliko su sigurne za trudnice. Stoga je najbolje izbjegavati njihovu upotrebu tokom ovih 9 mjeseci.

Međutim, krema za sunčanje je neophodna tokom ovog perioda. Hormonalne promjene tokom trudnoće čine vašu kožu fotosenzibilnijom nego inače. Također je veća vjerovatnoća da ćete razviti kloazmu ili "masku trudnoće" kada ste izloženi suncu.

• Najbolja krema za sunčanje: Neke kreme za sunčanje sadrže oksibenzon. Postoji određena zabrinutost oko toga da li se one apsorbiraju u kožu. Stoga je najsigurnija opcija odabrati kreme za sunčanje koje sadrže cink oksid i titan dioksid . One se ne apsorbiraju u kožu, već se zadržavaju na površini kože i reflektiraju sunčeve zrake. Nazivaju se "fizičke kreme za sunčanje".
• Također, smanjite izlaganje suncu između 10 i 14 sati koliko god je to moguće. Nosite šešir i pokrijte se .

Budite posebno oprezni s tretmanima za akne, boju kose i bore.

Trebali bismo dvaput razmisliti o nekim kozmetičkim tretmanima tokom trudnoće.

Bubuljice u trudnoći

Akne su vrlo česte u ovom periodu zbog hormonalnih promjena. Ali uzimanje bilo kakvih lijekova koje biste voljeli uzimati može biti opasno. Neki lijekovi, posebno, mogu uzrokovati ozbiljne urođene mane kod bebe.

Ako imate mnogo akni, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom . On ili ona će vam pružiti najsigurniji tretman i za vas i za vašu bebu.

Je li dobro farbati kosu?

Ovo je također problem za mnoge ljude. Iskreno, nije provedeno mnogo istraživanja o utjecaju boje za kosu na trudnice. Neki doktori kažu da je količina hemikalije koja se apsorbira kroz kožu toliko mala da je malo vjerojatno da će naštetiti bebi. Ali drugi kažu da ne znaju dovoljno o ovome i da je najbolje ne koristiti je.

• Mjere opreza: Najbolje je izbjegavati farbanje kose tokom prvog tromjesečja trudnoće, jer su tada organi bebe najosjetljiviji na razvoj.
• Ako to radite kasnije, odaberite proizvode bez amonijaka. Radite to u dobro prozračenom prostoru. Pramenovi na kosi bez direktnog nanošenja na vlasište su sigurniji od farbanja cijele glave.

Krema protiv bora i botoks

Mnoge kreme protiv bora sadrže nešto što se zove retinol . Retinol je oblik vitamina A. Postoje jaki dokazi da može uzrokovati urođene mane kod beba ako se uzima u prekomjernim količinama. Stoga nemojte koristiti kreme koje sadrže retinol (Retinol, Retin-A, Tretinoin) tokom trudnoće i dojenja. Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s kremom koju koristite, najbolje je da je pokažete svom ljekaru i pitate.

Nema potrebe dvaput razmišljati o botoksu . Budući da ne postoji studija o sigurnosti botoks injekcija tokom trudnoće, stručnjaci preporučuju potpuno izbjegavanje ovog tretmana sve dok ne zatrudnite.