Sovint penses: "El meu fill no pot estar quiet ni un minut?". Corren constantment d'aquí a allà, salten, tenen dificultats per escoltar instruccions o no poden acabar una tasca que han començat. Quan els pares veuen aquest comportament en un nen petit, sovint assumeixen que és només una mena de revoltes. Si bé és cert que no tots els actes d'hiperactivitat són un problema mèdic, si aquests patrons de comportament persisteixen i comencen a interferir amb l'educació, les relacions socials o la vida familiar del teu fill, és hora de prendre'n nota. Aquests comportaments poden ser signes de TDAH (Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat) .
Què és exactament el TDAH?
En poques paraules, el TDAH és una afecció del neurodesenvolupament que afecta el desenvolupament i la funció cerebral d'un nen. No és el resultat de la mandra per part del vostre fill, ni és un signe de mala criança. Els nens amb aquesta afecció sovint tenen dificultats per regular la seva atenció, estar quiets i controlar els comportaments impulsius.
Els símptomes del TDAH solen aparèixer clarament durant els anys escolars, concretament entre els 6 i els 7 anys. Tanmateix, alguns nens poden presentar aquests signes abans, durant la infància, entre els 2 i els 3 anys.
Hi ha tres categories principals de TDAHsímptomes. Alguns infants poden experimentar símptomes d'una sola categoria, mentre que d'altres poden tenir una combinació de trets de diverses categories. Explorem què són.
| Categoria de símptomes | Comportaments que podeu notar en el vostre fill/a |
|---|---|
| 1. Falta d'atenció |
|
| 2. Hiperactivitat |
|
| 3. Impulsivitat |
|
Cal recordar que no tots els nens presenten aquests símptomes de la mateixa manera. Alguns poden mostrar només signes d'inatenció (anteriorment anomenat TDAH), mentre que d'altres només poden mostrar hiperactivitat i impulsivitat. Tanmateix, la majoria presenten una barreja d'ambdós (tipus combinat).
És diferent el cervell d'un nen amb TDAH?
Sí. Una manera útil de visualitzar això és imaginar el cervell com un controlador de trànsit en una ciutat concorreguda. En un cervell típic, anomenat mèdicamentneurotípic: aquest controlador gestiona eficaçment els senyals, mantenint els pensaments i les accions organitzats i programats.
Tanmateix, en un nen amb TDAH, aquest "controlador del trànsit" es veu fàcilment desbordat. De vegades, el controlador perd la concentració, els senyals poden no funcionar correctament o el trànsit continua fluint quan hauria d'haver-se aturat. Aquesta és precisament la raó per la qual aquests nens tenen dificultats amb l'atenció sostinguda, la regulació emocional, la planificació i la realització de tasques.
Quan s'ha de consultar un metge?
No us alarmeu si el vostre fill presenta un o dos d'aquests signes de tant en tant. És força normal que els nens siguin enèrgics o es puguin distraure de vegades.
No obstant això, definitivament hauries de parlar amb el teu metge si:
- Aquests comportaments han persistit durant més de 6 mesos .
- Aquests comportaments s'observen en dos o més entorns (per exemple, tant a casa com a l'escola).
- Els comportaments interfereixen clarament amb el rendiment acadèmic, les relacions socials i la vida familiar del vostre fill/a .
El vostre metge de família o metge de capçalera pot avaluar el vostre fill per descartar altres factors (com ara problemes de visió o audició, o altres discapacitats d'aprenentatge). Si cal, us derivaran a un especialista, com ara un psiquiatra infantil o un psicòleg .
Pot un professor identificar el TDAH?
Sovint, els professors són els primers a notar els símptomes del TDAH perquè passen gran part del dia amb el vostre fill a l'aula. Si el comportament del vostre fill es desvia significativament del dels seus companys, és probable que un professor ho noti i us ho faci saber.
Tanmateix, recordeu que un professor no pot diagnosticar el TDAH. Només un professional mèdic qualificat ho pot fer. Dit això, les observacions i els informes d'un professor són extremadament valuosos durant el procés d'avaluació.
Tractament i com podeu ajudar el vostre fill/a
El TDAH no es pot "curar" en el sentit tradicional, però és una condició altament manejable. Amb el suport i el tractament adequats, el vostre fill pot portar una vida feliç i reeixida.
Els enfocaments de tractament generalment inclouen:
1. Teràpia conductual: A través d'un psicòleg o assessor, pares i fills aprenen estratègies específiques per gestionar comportaments, millorar les habilitats organitzatives, regular les emocions i construir connexions socials.
2. Medicació: Si cal, un especialista pot receptar medicaments que ajudin a equilibrar els neurotransmissors al cervell. Aquests poden ajudar significativament a millorar la concentració i el control dels impulsos d'un nen. No tingueu pors innecessàries sobre aquests medicaments; en comptes d'això, parleu-ne obertament amb el vostre metge.
Què pots fer com a pare o mare
- Col·labora amb l'escola:Manteniu-vos en contacte estret amb el professor del vostre fill/a per fer un seguiment del seu progrés. Treballeu junts per implementar normes coherents i un sistema de recompenses unificat tant a casa com a l'aula. Per exemple, si el professor/a marca una estrella al seu quadern per una tasca ben feta, podeu recompensar aquest assoliment amb un petit obsequi a casa.
- Establiu una rutina constant: creeu un horari diari previsible per als àpats, l'hora de jugar, l'hora d'anar a dormir i les hores d'estudi. Aquesta estructura proporciona una sensació crucial de seguretat i estabilitat per al vostre fill.
- Doneu instruccions senzilles: Eviteu aclaparar el vostre fill amb diverses ordres alhora. En comptes d'això, dividiu les tasques en passos senzills, clars i individuals.
- Anima el teu fill/a: Centra't en el reforç positiu. Fins i tot els èxits més petits mereixen reconeixement, ja que això ajuda a augmentar la confiança i l'autoestima del teu fill/a.
- Mantingueu-vos informats: Dediqueu temps a llegir i aprendre sobre el TDAH. Recordeu que no esteu sols en aquest viatge. Si sentiu la necessitat, poseu-vos en contacte amb grups de suport o altres pares que pateixen experiències similars.
Criar un fill amb TDAH pot ser un repte, però amb paciència, amor i els coneixements adequats, pots ajudar el teu fill a prosperar. Nirogi Lanka està aquí per donar-te suport.
Conclusions clau
- El TDAH no és un problema de comportament causat per una mala criança dels fills; és una afecció mèdica reconeguda.
- No tot comportament actiu és TDAH. Tanmateix, si els símptomes del vostre fill interfereixen persistentment amb la seva vida diària, és essencial buscar consell mèdic professional.
- Per a un diagnòstic i un pla de tractament precisos, cal consultar un pediatre o un psiquiatra infantil .
- Amb les teràpies conductuals adequades, el tractament mèdic i una gestió consistent, el TDAH es pot controlar de manera eficaç, permetent que el vostre fill visqui una vida feliç, sana i reeixida.
- El treball en equip és vital: els pares, els professionals sanitaris i els professors han de treballar junts per garantir els millors resultats per al vostre fill/a.
TDAH, Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat, Pediatria, Salut Mental, Comportament Infantil, Inatenció, Hiperactivitat, Psiquiatria Infantil
