El vostre fill era molt entremaliat quan era petit, però a mesura que es va fer gran, sobretot a mesura que es va fer gran, heu notat un gran canvi en el seu comportament? De sobte falta als deures, deixa els llibres per tot arreu i se sent desorganitzat i incapaç de quedar-se en un lloc? No són només mals comportaments, potser hi ha un problema d'atenció darrere d'això, o potser hi ha una condició anomenada TDAH (Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat) de la qual tots hem sentit a parlar. Parlem-ne de manera amistosa avui.
Quins són els símptomes del TDAH en els joves?
El TDAH sovint està present des de la infància. Tanmateix, a mesura que ens fem grans, els símptomes poden tornar-se més greus o més evidents a causa dels canvis hormonals al cos, l'augment de les tasques escolars i les activitats extraescolars.
En poques paraules, hi ha diverses característiques principals.
| Símptoma | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Distractibilitat | Fins i tot el més mínim soroll et pot distreure mentre treballes. Coses com mirar per la finestra a classe o distreure't amb el telèfon mentre estudies a casa. |
| Desorganització | L'habitació és un desastre. No puc trobar els meus llibres ni els deures a la motxilla. No tinc cap pla per acabar la feina a temps. |
| Mala concentració | És difícil concentrar-se en una tasca durant molt de temps. T'avorreixes al cap d'una estona. Fins i tot si comences a fer els deures, no els acabes. |
| hiperactivitat | La incapacitat de quedar-se en un lloc. Inquietar-se, inquietar-se, aixecar-se de la cadira constantment. Com un motor. |
| Impulsivitat | Treballen sense pensar. Els costa respondre una pregunta abans que el professor hagi acabat. Interrompen els altres mentre parlen. |
Com afecta el TDAH a la vida d'un nen?
Aquesta situació pot afectar diversos aspectes de la vida del nen.
Vida escolar
Els problemes d'atenció poden tenir un gran impacte en el rendiment acadèmic. Les notes comencen a baixar , sobretot si el nen no rep el tractament adequat. Oblidar-se dels deures, perdre llibres i avorrir-se a classe són coses molt comunes.
Imagineu-vos, quan el professor ensenya, la ment del nen és en un altre lloc. O té dificultats per respondre sense esperar el seu torn. Això pertorba tant el professor com els altres nens. A causa d'aquestes coses, les habilitats del nen es veuen suprimides, les seves notes als exàmens es redueixen i és més probable que sigui exclòs dels equips esportius i dels grups d'amics.
Comportaments de risc i accidents
Això és un tema preocupant. Els nens petits amb TDAH tenen un risc més elevat de patir accidents.
Conduir, en particular, és un gran risc . Els estudis han demostrat que els nens petits amb TDAH tenen de dues a quatre vegades més probabilitats de tenir un accident de cotxe que els nens sense aquesta condició. Això es deu al fet que són impulsius, propensos a assumir riscos sense pensar en les conseqüències i prenen decisions immadures .
Però hi ha bones notícies. Els estudis han demostrat que els nens que prenen els seus medicaments correctament poden reduir el risc d'aquests accidents.
A més, els nens amb TDAH tenen un risc més elevat d'abús d'alcohol i drogues . Per tant, proporcionar un tractament adequat al nen pot evitar problemes importants que puguin sorgir en el futur. Quan parleu amb el vostre fill sobre conduir, parleu clarament d'aquests riscos i dels perills d'utilitzar el telèfon mentre es condueix.
Quin és el millor tractament per a això?
Tot i que hi ha diferents opinions sobre el tractament del TDAH, els millors resultats sovint s'aconsegueixen combinant dos mètodes: la teràpia conductual i la medicació.
Els experts diuen que al voltant del 80% dels nens que van rebre medicació per al TDAH quan eren petits continuaran necessitant medicació quan siguin adults.
Els medicaments es poden dividir en dues categories principals.
| Tipus de fàrmac | Exemples | Què cal saber |
|---|---|---|
| Medicaments estimulants | Medicaments com el metilfenidat (Ritalin, Concerta), la dextroamfetamina (Adderall) i la lisdexamfetamina (Vyvanse). | Aquests són àmpliament utilitzats. Augmenten l'atenció i l'estat d'alerta. Tanmateix, algunes persones poden experimentar efectes secundaris com ara insomni, irritabilitat i pèrdua de gana. |
| Medicaments no estimulants | Medicaments com l'atomoxetina (Strattera), la guanfacina (Intuniv) i la clonidina (Kapvay). | Aquests tenen un risc més baix d'addicció. Els efectes secundaris també són diferents dels d'altres tipus. Aquests poden ser més adequats per a nens amb antecedents d'abús de drogues. |
El més important és que tots aquests medicaments només s'han d'administrar sota la supervisió d'un metge qualificat. Administrar més medicament de la quantitat recomanada pot tenir conseqüències greus per al nen, com ara problemes de salut mental i abús de drogues.
A més, hi ha tractaments alternatius com ara canvis en la dieta, suplements nutricionals com l'Omega-3 i dispositius moderns que estimulen l'activitat cerebral (com ara el sistema d'estimulació del nervi trigemin extern Monarch (eTNS)). Parla'n amb el teu metge i pren decisions.
Com pots ajudar com a pare o mare?
Un nen que viu amb TDAH necessita el teu amor, suport i comprensió. Aquí tens algunes coses que pots fer.
- Establiu normes i rutines clares: Establiu una rutina coherent per a coses com ara començar el dia, els àpats i les hores d'anar a dormir. També és una bona idea escriure-la en algun lloc on el vostre fill la pugui veure.
- Ajuda a l'organització:Ajuda a mantenir els deures i els llibres organitzats. Tingues un lloc designat per a cada cosa. Fes servir una llista de les coses per portar a casa de l'escola al final del dia.
- Desenvolupa l'autoconfiança del teu fill: Anima'l a fer alguna cosa en què sigui bo (com ara esports, música, art). Elogia'l fins i tot per les coses bones més petites que faci.
- Mantingueu la calma: Fins i tot si heu de castigar el vostre fill, parleu amb calma sense enfadar-vos. Sou un bon exemple per al vostre fill.
- Connecteu-vos amb els professors: Parleu amb els professors sobre la situació del vostre fill/a a l'escola i busqueu el seu suport.
- Dorm bé: Apaga la televisió, els telèfons i els videojocs abans d'anar a dormir. Dormir bé és essencial per controlar el TDAH.
Com pots ajudar el teu fill a ser independent com a adult?
A mesura que el nen creix, cal ensenyar-li a gestionar la seva pròpia situació i a ser independent.
- Delegar responsabilitats: ensenyar-los a fer coses per si mateixos, com ara prendre la medicació a temps i renovar-la abans que s'acabi.
- Estableix límits: No interfereixis en tot, permet que el teu fill sigui ell mateix. Fes-li saber que hi ets per a ell quan necessiti ajuda, però deixa que prengui les seves pròpies decisions.
- Fomentar l'ajuda professional: Potser animar el vostre fill a buscar l'ajuda d'un coach o assessor de vida que ajudi a les persones que viuen amb TDAH.
Missatge per emportar
- El TDAH no és només mal comportament o mandra en un nen. És una veritable afecció mèdica.
- Aquesta condició es pot agreujar pels canvis hormonals i l'augment de les responsabilitats durant l'adolescència.
- Un tractament adequat (teràpia conductual i medicació) pot contribuir en gran mesura a ajudar el nen a tenir èxit a la vida.
- Com a pares, el vostre amor, suport, paciència i l'entorn disciplinat que creeu a casa són molt importants per al vostre fill.
- Abans de prendre cap decisió, parleu sempre amb el metge del vostre fill o filla. Seguiu els seus consells.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment