Què són aquestes lents de contacte?

Odies portar ulleres o et resulta complicat portar-les perquè portes un estil de vida actiu? Aleshores probablement has sentit a parlar de les lents de contacte. Són unes lents petites i rodones que s'adapten als ulls. En parlem més?

Què són aquestes lents de contacte?

En poques paraules, les lents de contacte són lents primes i rodones que es col·loquen a la superfície de l'ull. T'ajuden a veure-hi clarament. Igual que les ulleres, les lents de contacte corregeixen problemes de visió anomenats errors de refracció. Es tracta de canvis en la forma de l'interior de l'ull que impedeixen que la llum s'enfoqui correctament. Això és el que causa la visió borrosa. Les lents de contacte s'utilitzen habitualment per ajudar les persones amb els següents problemes de visió:

• Miopia ( miopia )
• Hipermetropia ( hipermetropia )
• Presbícia ( hipermetropia relacionada amb l'edat)
• Astigmatisme (la llum que entra a l'ull no s'enfoca en un sol lloc - `(Astigmatisme)`)

Sabies que milions de persones arreu del món porten lents de contacte? Et donen una visió molt clara . També es mouen de manera natural amb els ulls, de manera que no interfereixen amb la teva capacitat per córrer o saltar. Molta gent també prefereix l'aspecte de les lents de contacte a les ulleres. Però recorda que les lents de contacte són dispositius mèdics. Per tant, no estan exemptes d'alguns riscos. El principal és el risc d'infeccions oculars. Per tant, és molt important aprendre a netejar i cuidar correctament les lents de contacte, per tal de poder utilitzar-les amb seguretat. Si estàs pensant en portar lents de contacte, primer hauries de consultar un especialista en cura dels ulls. Ell o ella examinarà els teus ulls i determinarà si pots portar lents de contacte. També t'explicarà els diferents tipus disponibles. Perquè les necessitats de tothom varien segons la seva salut ocular, historial mèdic i estil de vida. Si les lents de contacte són adequades per a tu, el teu metge et receptarà el tipus que necessites i també t'adaptarà les lents correctament als teus ulls.

Quins tipus de lents de contacte hi ha?

Hi ha molts tipus de lents de contacte. El vostre oftalmòleg us pot ajudar a triar el tipus que més us convingui. Hi ha quatre aspectes principals a tenir en compte:

• El material del qual està feta la lent (`Material de la lent`)
• Quant de temps es pot utilitzar (`Programa de desgast`)
• Amb quina freqüència s'han d'instal·lar els nous (`Calendari de substitució`)
• Característiques especials

Material de la lent

Les lents de contacte poden ser toves o permeables als gasos (GP) . La majoria de la gent tria lents de contacte toves. Comparem les dues clarament.

Quant de temps es pot utilitzar? (Programa de desgast)

Podeu triar entre lents d'"ús diari" o d'"ús prolongat".

• Lents d'ús diari: es porten durant el dia i es treuen a la nit. No s'ha de dormir mai amb aquestes lents posades. Fer-ho augmenta el risc d'infeccions oculars. Depenent del calendari de reemplaçament de lents, s'han de treure les lents a la nit i llençar-les, o bé netejar-les segons les indicacions del metge i guardar-les per reutilitzar-les l'endemà.
• Lents d'ús prolongat: Aquestes lents es poden portar tant durant el dia com a la nit (fins i tot mentre es dorm). Es poden portar contínuament durant un màxim de 30 dies. Tanmateix, això varia de persona a persona i depèn del tipus de lent. El metge examinarà els ulls i decidirà quant de temps les pot portar amb seguretat. Després de cada retirada programada, hauríeu de dormir sense les lents durant almenys una nit per donar descans als vostres ulls. Les lents d'ús prolongat poden augmentar el risc d'infeccions oculars . Per tant, és molt important que parleu amb el vostre metge sobre aquest risc.

Amb quina freqüència s'han d'instal·lar els nous? (Calendari de substitució)

Això us indica amb quina freqüència heu de substituir les lents de contacte. Això només s'aplica a les lents de contacte toves. Les lents "(RGP)" se solen portar durant molt de temps, fins que el metge us diu que les substituïu. Hi ha dos esquemes principals de substitució per a les lents de contacte toves:

• Lents d'un sol ús diàries: Amb aquest mètode, utilitzeu un parell de lents noves cada dia. Us poseu un parell nou al matí, les porteu durant tot el dia i les traieu abans d'anar a dormir a la nit i les llenceu. No heu de reutilitzar mai aquestes lents per cap motiu. Fer-ho pot causar molèsties o infeccions oculars. Aquest mètode és especialment bo si teniu al·lèrgies . També redueix el risc de sequedat ocular i les molèsties causades per les solucions de lents de contacte.
• Lents de recanvi planificades: En aquest mètode, les lents es porten durant tot el dia i es treuen a la nit abans d'anar a dormir. En comptes de llençar-les, es netegen i es guarden en una solució. Si en teniu bona cura, les podeu portar fins a 30 dies. A menys que estiguin aprovades per a un ús a llarg termini, no les heu de portar mai a la nit.

Lents de contacte amb característiques especials (`Característiques especials`)

Algunes lents de contacte tenen característiques especials que poden ajudar a controlar certes afeccions oculars o proporcionar beneficis addicionals. Aquests són alguns tipus de lents que poden ser adequades per a tu:

• Lents de contacte híbrides: aquestes lents tenen un centre dur (RGP) i un material tou al seu voltant. Poden ser més còmodes que les lents RGP i proporcionen una visió més clara. Són adequades per a persones amb còrnies irregulars a causa d'afeccions com l'astigmatisme i l'ectàsia corneal.
• Lents de contacte tòriques: Són un tipus especial de lent dissenyada per a persones amb astigmatisme. Estan fetes dels mateixos materials que altres lents i es presenten en formes toves i rígides (RGP). Igual que les ulleres bifocals, les lents tòriques tenen dues potències. Una per corregir l'astigmatisme i l'altra per corregir la miopia o la hipermetropia.
• Lents de contacte multifocals: aquestes lents corregeixen tant la visió de lluny com la de prop alhora. Són ideals per a persones amb miopía o hipermetropia, així com per a aquelles que es tornen miops amb l'edat (presbícia). Una sola lent té dues o més prescripcions (potències) per corregir la visió a diferents distàncies.
• Lents de contacte esclerals: Aquestes també són un tipus de lent RGP. La principal diferència entre aquestes lents i les lents RGP normals és que són més grans. Per tant, les seves vores no descansen sobre la còrnia, sinó sobre la part blanca de l'ull (l'escleròtica). Hi ha un petit espai entre el cristal·lí i la còrnia, que ajuda a mantenir l'ull humit. Aquestes lents són útils per a persones amb sequedat ocular i altres afeccions corneals.
• Lents de contacte d'ortoqueratologia (Ortho-K): Són un tipus especial de lent dura que només es porta mentre es dorm. Remodelen la còrnia per corregir problemes de visió (sovint la miopia). Quan es porten lents Ortho-K a la nit, es pot veure clarament durant la major part del dia, si no tot el dia. El metge decidirà amb quina freqüència cal portar les lents, en funció de les necessitats visuals.
• Lents de contacte cosmètiques (decoratives): aquestes lents canvien l'aspecte dels ulls. De vegades milloren la visió, però no sempre. Algunes lents cosmètiques canvien el color dels ulls o fan que els ulls semblin els d'un animal. Són ideals per divertir-se, però cal tenir en compte els riscos. Tot i que no canvien la visió, totes les lents cosmètiques requereixen recepta mèdica.També cal cuidar-les i utilitzar-les adequadament. No compreu lents de moda a les botigues sense recepta mèdica. És il·legal vendre-les i portar lents sense recepta pot causar danys greus als ulls. Si us interessa una lent de moda, parleu amb el vostre metge.

Qui no hauria de portar lents de contacte?

Tot i que les lents de contacte tenen molts avantatges, és possible que no siguin adequades per a tu si tens alguna de les següents afeccions:

• Si teniu la malaltia de l'ull sec.
• Si teniu infeccions oculars freqüents.
• Si teniu al·lèrgies greus.
• Si passes temps amb freqüència en llocs polsegosos o plens de fum.
• Si sents que no pots netejar i cuidar adequadament les teves lents de contacte.

Quins són els desavantatges de les lents de contacte?

Tot i que les lents de contacte poden ajudar a molta gent, requereixen una cura i una atenció addicionals. Si portes ulleres, pots continuar el dia amb elles posades. Tanmateix, com a usuari de lents de contacte, has de fer el següent:

• Heu de netejar acuradament les lents de contacte i l'estoig en què vénen, tal com us hagi indicat el vostre metge.
• Cal que facis seguiments regulars amb el teu metge.
• Cal aprendre a posar-se i treure's les lents de contacte.
• Cal que coneguis els símptomes de les possibles complicacions .

Quines són les possibles complicacions de l'ús de lents de contacte?

Les lents de contacte són dispositius mèdics. Com tots els dispositius mèdics, comporten alguns riscos. Portar lents de contacte pot augmentar el risc de complicacions com ara:

• Queratitis microbiana: Es tracta d'una infecció rara però greu de la còrnia. Pot passar si portes les lents de contacte durant més temps del recomanat o si no es netegen correctament. Petits organismes, com l'ameba, poden entrar a l'ull i causar danys. Si es tracta ràpidament, es pot curar. Tanmateix, en casos greus, la infecció pot provocar ceguesa o la necessitat d'un trasplantament de còrnia.
• Abrasió corneal:Això és una esgarrapada a la còrnia. Pot curar-se sola en pocs dies. Tanmateix, en casos greus, els gèrmens poden entrar a la zona danyada i causar afeccions d'emergència com ara úlceres corneals.
• Ull vermell agut induït per lents de contacte (CLARE): Això és quan els ulls es tornen vermells i incòmodes a causa de les lents. Això pot passar si dormiu amb lents que no es recomanen per a ús nocturn o si no canvieu les lents amb prou freqüència. Normalment, el CLARE millora després de deixar de portar les lents durant un temps. El vostre metge també us pot donar gotes per als ulls per ajudar a curar els ulls.
• Conjuntivitis papil·lar gegant (CPG): Aquesta és una afecció que causa enrogiment, inflamació i inflor a l'interior del globus ocular. També poden aparèixer petits bonys. Per tractar la CPG, és possible que hàgiu de deixar de portar les lents durant unes setmanes. També és possible que necessiteu gotes o pomades per als ulls. En alguns casos, és possible que hàgiu de limitar el temps que porteu les lents o canviar el tipus de lent. L'ús d'una solució per a lents sense conservants també pot ajudar.

Com utilitzar les lents de contacte de manera segura?

Demana consell al teu metge adaptat a les teves necessitats específiques. En general, aquests consells et poden ajudar a reduir el risc de complicacions:

• Renteu-vos les mans: Abans de manipular les lents, renteu-vos bé les mans i eixugueu-les amb una tovallola neta i sense borrissol. Trieu un sabó que no contingui locions, olis ni perfums. Aquests sabons poden deixar una pel·lícula a les mans, que es pot transferir a les lents i causar molèsties als ulls.
• Netegeu les lents i la seva carcassa: El vostre metge us indicarà com netejar les lents i la carcassa. És important seguir aquestes instruccions al peu de la lletra per evitar infeccions greus. No netegeu mai les lents ni la carcassa amb aigua ni saliva. Aquestes coses contenen gèrmens. Utilitzeu només solucions de neteja de lents de contacte. El vostre metge us indicarà quin tipus heu d'utilitzar.
• Mantingueu l'aigua allunyada de les lents: L'aigua i les lents no han d'entrar mai en contacte. Fins i tot si sembla neta, l'aigua pot contenir petits gèrmens que poden causar infeccions oculars. No porteu les lents mentre nedeu, us banyeu o feu servir un jacuzzi.
• Treu-te les lents de contacte abans d'anar a dormir: tret que les portis mèdicament aprovades per a ús nocturn, assegura't de treure-te-les abans d'anar a dormir. Les persones que porten lents de contacte a la nit tenen un risc més elevat de patir infeccions oculars.
• Seguiu el calendari de substitució de lents i estoigs: el metge us indicarà amb quina freqüència heu de substituir les lents i en quin estoig vénen.

Com et poses les lents de contacte als ulls?

Com més fàcil sigui portar les lents de contacte, més fàcil serà que te les posin als ulls. El teu metge et donarà alguns consells per ajudar-te a fer-ho. A continuació, es mostren alguns passos generals que pots seguir:

1. Rentar-se bé les mans: això és sempre el primer que cal fer.
2. Decideix quin ull posar primer: Comença sempre amb el mateix ull per no haver de canviar de lent. A més, tria la mà que faràs servir per posar la lent (normalment la mà dominant).
3. Esbandeix la lent: Treu la primera lent de l'estoig i agafa-la a la mà. Esbandeix-la amb una solució d'esbandida (no aigua). Si vas netejar la lent la nit anterior i la vas submergir en la solució, és possible que la puguis treure sense esbandir-la.
4. Revisa la lent: subjecta la lent amb el dit índex i busca pols, ratllades o altres danys. També comprova si està invertida (de dins cap a fora). Una lent invertida tindrà les vores que sobresurten cap a fora. Quan està en la direcció correcta, les vores de la lent han de ser rectes o girades cap a dins.
5. Subjecta el globus ocular: Subjecta la part superior de l'ull amb la mà que no sosté la lent. Subjecta la part inferior de l'ull amb el dit mig de la mà que sosté la lent.
6. Porta la lent a l'ull: Mira "a través" de la lent i del dit mentre portes la lent a l'ull. Col·loca amb cura la lent directament sobre la còrnia. No parpellegis fins que la lent estigui al seu lloc.
7. Parpelleja: Fes-ho lentament. Primer, retira la parpella inferior i després la superior. Parpelleja unes quantes vegades. Hauries de poder veure clarament a través de la lent i els teus ulls haurien de sentir-se còmodes.
8. Feu el mateix per a l'altre ull: Seguiu aquests mateixos passos per a l'altre ull.

Com es treuen les lents de contacte?

Segueix aquests passos per treure't les lents:

1. Renteu-vos i eixugueu-vos bé les mans.
2. Estireu la parpella inferior cap avall amb el dit mig de la vostra mà preferida.
3. Toqueu suaument la vora inferior de la lent amb la punta del dit índex de la vostra mà preferida.
4. Mentre mireu cap amunt, empenyeu la lent cap avall, cap a la part blanca de l'ull.
5. Utilitzeu el dit índex i el polze per treure suaument la lent de la part blanca de l'ull.

Alguns consells per a aquells que comencen a utilitzar lents de contacte

Si sou novells en l'ús de lents de contacte, és possible que tingueu moltes preguntes. A mesura que continueu utilitzant-les, sorgiran més preguntes. A continuació trobareu respostes a algunes de les preguntes més freqüents.

M'he de posar les lents de contacte abans o després de maquillar-me?

Posa't sempre les lents de contacte abans d'aplicar-te maquillatge o loció a la cara. Això reduirà la possibilitat que el maquillatge s'encalli a les lents o que se't quedi enganxat als ulls. També és una bona idea aplicar-se cremes de mans o corporal després de posar-se les lents.

Puc portar lents de contacte amb les ungles llargues?

Mantenir les ungles curtes et facilitarà posar-te i treure't les lents de contacte. Si prefereixes mantenir les ungles llargues, parla amb el teu metge sobre com utilitzar les lents de contacte de manera segura.

Què fer si t'adormes amb les lents de contacte posades?

A menys que es recomani portar les lents a la nit, intenta treure-te-les abans d'anar a dormir. Però si t'adormes abans de treure't les lents, no et preocupis. Quan et despertis, comprova si les lents es mouen fàcilment a l'ull. Si ho fan, treu-te-les i no les portis durant unes hores. Si les lents no es mouen, espera uns 10 minuts fins que els ulls tornin a estar humits. O bé, posa't gotes humitejants als ulls. Quan les lents comencin a moure's fàcilment, treu-te-les.

Necessito ulleres per portar lents de contacte?

Sí, sempre hauries de portar unes ulleres fetes per a la teva potència actual. Hauràs de portar ulleres si se't trenca una de les lents o si tens una infecció ocular. És un bon hàbit portar ulleres a tot arreu, perquè les pots necessitar en qualsevol moment.

Es pot canviar la potència de les lents de contacte?

Sí, igual que la potència de les ulleres, la potència de les lents de contacte pot canviar amb el temps. Això és degut a que la visió pot canviar de manera natural amb els anys. Les persones menors de 21 anys poden necessitar canviar les seves receptes a mesura que els seus ulls continuen creixent. Les persones majors de 40 anys poden desenvolupar presbícia (canvis en la visió amb l'edat). Parli amb el seu metge sobre qualsevol canvi de visió que pugui esperar.

Quan hauria de veure un oftalmòleg?

Truca al teu oftalmòleg si tens algun d'aquests símptomes:

• Si sents dolor o molèsties en un o tots dos ulls.
• Si hi ha enrogiment en un o tots dos ulls.
• Si hi ha sensibilitat a la llum (ulls blaus).
• Si la teva visió comença a tornar-se borrosa de sobte .
• Si tens els ulls plorosos més del que és habitual.
• Si surt un líquid semblant al pus dels ulls.

Finalment, algunes coses importants (missatge per emportar)

Les lents de contacte realment t'ajuden a veure el món d'una manera nova. Si ets nou amb les lents de contacte, és possible que tinguis moltes preguntes. Algunes d'aquestes preguntes poden fer-te sentir una mica nerviós i estressat, fins i tot si estàs entusiasmat amb tot el procés. És normal sentir-se una mica nerviós quan proves alguna cosa nova. Parla amb el teu metge sobre les teves preocupacions. T'ajudarà a obtenir les respostes que necessites i a començar a gaudir de les teves lents. Si portes lents de contacte des de fa temps, és possible que vulguis provar-ne un de diferent. Sobretot si la teva salut ocular o la teva visió han canviat amb el temps. Parla amb el teu metge sobre les teves opcions i mira si un altre tipus podria ser millor per a tu.

Tant per a les persones noves com per a les antigues, el més important és cuidar les lents de contacte i utilitzar-les correctament. Després d'anys de portar lents de contacte, pot ser normal incomplir una mica les normes o trobar maneres fàcils de fer les coses. Però anar en contra dels consells del metge pot ser perjudicial per a la salut dels ulls. Si teniu cap pregunta sobre com cuidar les lents, quant de temps les heu de portar o quan les heu de substituir, parleu amb el vostre metge. Els vostres ulls són preciosos, així que cuideu-los!

---