Es retarda l'ejaculació? (Ejaculació retardada) Parlem-ne!

De vegades sents que no pots ejacular o que

Què és l'ejaculació retardada?

En poques paraules, l'ejaculació retardada és quan un home triga molt a ejacular després d'arribar a l'orgasme, ja sigui durant les relacions sexuals o la masturbació. De vegades, independentment de quanta estimulació rebis, és possible que no ejaculis en absolut. Això és el que els metges anomenen un trastorn ejaculatori.

És normal que això passi de tant en tant. Això vol dir que no hi ha un termini establert que digui "hauria d'ejacular en aquest període de temps". Però si aquesta condició et causa estrès o s'ha convertit en un problema crònic, el millor és consultar un metge.

Això s'anomena d'una altra manera, potser n'has sentit a parlar:

• Orgasme retardat
• Ejaculació alterada
• Trastorn orgàsmic masculí
• Ejaculació lenta

Què tan freqüent és aquesta afecció?

Un estudi del 2023 suggereix que almenys entre un 5% i un 10% dels homes pateixen aquesta condició d'ejaculació retardada. Com podeu veure, no és un fet estrany.

Quins són els símptomes? Com ​​ho reconeixes?

El símptoma principal és la dificultat per ejacular. Normalment, un home pot ejacular en pocs minuts després d'una estimulació sexual. Tanmateix, per a algú amb aquesta afecció, pot trigar 30 minuts o fins i tot més .

També hi pot haver altres símptomes físics:

• Sensació d'extrema cansament.
• Dolor durant les relacions sexuals (disparèunia).

A més d'aquests símptomes físics , també hi ha efectes psicològics que us poden afectar a vosaltres i a la vostra parella. Aquests inclouen:

• Por i ansietat que sorgeixen en va.
• Sentir-se inadequat amb un mateix, sentir que no ets prou bo per a res.
• Sentiments com si no fossin atractius i que no li agradés a la seva parella .
• Estrès mental sever (`(Estrès)`).

Els teus sentiments són molt importants. Si tu o la teva parella sentiu ansietat o preocupació pel moment de l'ejaculació, val la pena parlar-ne amb un metge.

Quines són les causes de l'ejaculació retardada?

Això pot ser causat tant per factors físics com psicològics. Vegem-los tots dos per separat.

Raons físiques

• Afeccions que afecten el sistema nerviós : per exemple , un ictus, una lesió de la medul·la espinal o l'esclerosi múltiple (EM). Les persones amb diabetis poden desenvolupar danys als nervis com a complicació. Algunes cirurgies també poden causar danys als nervis.
• Hipotiroïdisme: Això també pot afectar la glàndula tiroide .
• Una obstrucció al penis: per exemple, si hi ha una obstrucció del conducte ejaculador.
• Alguns medicaments: Alguns medicaments que prens també poden causar això. Alguns exemples inclouen alguns antibiòtics, antidepressius, antihipertensius i alfabloquejants (com ara la tamsulosina (Flomax®)).
• Consum excessiu d'alcohol o altres drogues: poden tenir un impacte directe.
• Envelliment: Aquesta afecció també es pot produir a causa de canvis en els nivells hormonals del cos (testosterona), disminució de la sensibilitat del penis i disminució del desig sexual (libido) a mesura que envellim.

Raons psicològiques

• Sentiments de culpabilitat sobre el sexe: Potser l'entorn en què vas créixer, juntament amb les teves creences religioses, t'han inculcat la idea que el sexe està malament i és pecaminós. Imagina't que des de petit t'han ensenyat que el sexe és una cosa molt dolenta, i que quan siguis gran i et casis, aquests pensaments encara poden estar presents en algun lloc de la teva ment. Per tant, coses com aquesta també poden causar aquest problema.
• Ira o irritabilitat amb la teva parella: Si hi ha problemes en la relació, això també et pot afectar.
• Por d'alguna cosa: per exemple, por de contreure malalties de transmissió sexual (ITS), por d'un embaràs no desitjat, por al part (tocofòbia) o por de fer mal a la teva parella emocionalment o físicament amb les teves accions.
• Ansietat per rendiment sexual: estrès causat per pensaments com ara "No podré rendir correctament?", "Com el podré complaure?"
• Ser addicte a mirar pornografia o tenir relacions sexuals: aquestes coses també et poden afectar.

Un metge pot dir que no hi ha cap causa física i que podria ser psicològic, sobretot si pots tenir un orgasme sense cap problema quan et masturbes sola, però aquest problema només es produeix quan estàs amb la teva parella. O potser tens un mètode que és fàcil per a tu, que t'agrada, però aquest problema pot sorgir perquè la teva parella no el pot fer o perquè et sents incòmoda parlant-ne.

Els homes tenen dificultats per ejacular a mesura que envelleixen?

Sí, molts homes poden experimentar aquests problemes a mesura que envelleixen. Pot trigar més i requerir més estimulació per ejacular. També podeu notar que la velocitat i la quantitat de semen que ejaculeu disminueix.

A quina edat s'atura l'ejaculació en els homes?

Això varia de persona a persona. L'hormona "(testosterona)" és essencial per a la producció d'esperma i el desig sexual. Normalment, després dels 30 anys, aquesta producció de "(testosterona)" comença a disminuir gradualment. Alguns homes poden experimentar aquest problema als 40 anys. Però d'altres poden ejacular sense cap problema fins i tot quan tenen 70 anys o fins i tot més.

A qui afecta aquesta situació?

Això pot afectar a qualsevol. Alguns homes poden tenir aquest problema tota la vida. D'altres només el poden tenir ocasionalment o pot començar a ser més comú a mesura que envelleixen.

Com diagnostica això un metge?

Quan visiteu un metge, us farà preguntes sobre el vostre historial mèdic, hàbits sexuals i patrons d'ejaculació . Aquestes preguntes poden incloure:

• Quan et vas adonar per primera vegada que tenies aquest problema d'ejaculació?
• Això passa tot el temps, o només de tant en tant?
• Ejacules quan et masturbes?
• Surt semen durant les relacions sexuals?
• Si es produeix l'ejaculació, quant de temps triga?
• Tens altres trastorns del penis? Per exemple, disfunció erèctil o fractura de penis.
• Hi ha algun canvi nou en els teus desitjos sexuals?
• Quina medicació estàs prenent actualment?
• Quant alcohol beus?
• Fas servir altres medicaments sense recepta?

Aquestes preguntes poden semblar incòmodes o innecessàriament personals. Però respondre aquestes preguntes amb honestedat és molt important perquè el metge pugui fer un diagnòstic. Fins i tot si us sentiu avergonyits, digueu la veritat.

El metge farà un examen físic i també pot demanar algunes proves per comprovar si hi ha altres afeccions mèdiques. Aquestes poden incloure:

• Anàlisis de sang
• Anàlisi d'orina
• Anàlisi de semen: això és especialment important si esperes tenir un fill.

Quins són els tractaments per a això? (Tractament)

El metge et pot suggerir diversos tractaments. Però no hi ha una solució única per a tothom. Tanmateix, si es determina que la causa és un medicament, una droga o el consum d'alcohol, és possible que hagis de deixar de prendre aquest medicament i començar-ne un de diferent, deixar de consumir drogues o reduir el consum d'alcohol.

El metge també us pot suggerir que consulteu un terapeuta o un sexòleg. Si aquest problema sorgeix principalment quan esteu amb la vostra parella, us poden demanar que aneu a teràpia junts.

Un terapeuta sexual pot recomanar que tu i la teva parella feu servir coses que augmentin l'excitació sexual. Exemples:

• Pel·lícules o llibres que desperten sentiments eròtics.
• Joguines sexuals.

Hi ha algun medicament per a això?

L'Administració d'Aliments i Medicaments dels Estats Units (FDA) no ha aprovat cap medicament per tractar l'ejaculació retardada. També cal anar amb compte amb alguns remeis a base d'herbes dels quals potser heu sentit a parlar, ja que no estan regulats per la FDA.

Tanmateix, alguns metges recepten certs medicaments "fora d'indicació" i alguns han tingut cert èxit amb ells. "Fora d'indicació" significa que el medicament no està destinat a tractar aquesta afecció, però pot ajudar amb la vostra afecció. Aquests medicaments inclouen:

• Testosterona (com a injecció o com a comprimit col·locat sota la pell)
• `(Ciproheptadina)` (un tipus d'antihistamínic)
• `(Buspirona)` (medicament per a l'ansietat)
• `(Amantadina)` (un medicament per a la malaltia de Parkinson)
• `(Oxitocina)` (Aquesta és una hormona que ajuda l'úter a contraure's durant el part i a expulsar la llet després del naixement. El cos també la produeix durant l'orgasme.)
• `(Cabergolina)` (un fàrmac que augmenta els nivells de dopamina)

Aquests medicaments poden ser útils o no. Si un metge et recepta un medicament, també t'explicarà els possibles efectes secundaris.

Si teniu dificultats per concebre a causa d'aquest retard en l'ejaculació, el vostre metge us pot suggerir mètodes per recollir espermatozoides dels testicles i utilitzar-los per a la fecundació. Exemples: "(extracció microquirúrgica d'espermatozoides testiculars (microTESE))" o "(aspiració testicular d'espermatozoides (TESA))".

L'exercici ajuda?

Els exercicis de Kegel poden ajudar a enfortir els músculs del sòl pèlvic. Quan aquests músculs són forts, poden ajudar-te a controlar l'ejaculació fins a cert punt.

Es pot prevenir aquesta situació? (Prevenció)

Això depèn de la causa. Algunes causes, per exemple, el dany nerviós o l'envelliment, no es poden prevenir. Tanmateix, controlar el consum d'alcohol pot reduir el risc d'aquesta afecció.

També és important mantenir una relació oberta i honesta amb la teva parella. Una bona comunicació entre vosaltres pot ajudar a evitar que aquest problema es produeixi o empitjori.

Què es pot esperar amb aquesta situació?

Això també depèn de la causa. El teu cos és únic, per la qual cosa la manera com respon a la causa pot ser diferent de la dels altres. El teu metge t'ho explicarà.

En general, l'ejaculació retardada causada per causes físiques depèn de la gravetat de la causa. En casos greus, com ara una lesió de la medul·la espinal o un ictus, el tractament pot no curar completament el problema. Tanmateix, si el problema és causat per medicaments, drogues o alcohol, hi ha moltes possibilitats que la teva condició millori si pots aturar o canviar aquestes coses.

L'ejaculació retardada causada per l'envelliment pot no mostrar gaire millora fins i tot amb tractament. Les afeccions causades per causes psicològiques es poden curar mitjançant assessorament ("(teràpia)").

Com em cuido?

Parla amb un metge tan bon punt t'adonis que tens problemes d'ejaculació. Si tens aquest problema amb la teva parella, parlar amb un terapeuta pot ser útil. Pots anar a teràpia sol o amb la teva parella, segons les teves preferències.

Quan hauria de veure un metge?

Si notes per primera vegada que no ejacules o que et costa molt, parla amb un metge. Sobretot si això et causa angoixa o frustració a tu o a la teva parella, sens dubte hi hauries d'anar. Aleshores, el metge podrà trobar la causa i receptar el tractament adequat.

Quines preguntes hauries de fer al metge?

Pots fer preguntes al metge com ara:

• Què em causa l'ejaculació retardada?
• Això és temporal o continu?
• Quin tipus de tractament em recomanes?
• Quin tipus de proves esperes fer?
• He de veure un especialista, per exemple un terapeuta, un uròleg o un endocrinòleg?

Poden medicaments com el Viagra® ajudar amb això?

El sildenafil (Viagra®) és un medicament que s'utilitza per tractar la disfunció erèctil (impotència). Funciona augmentant el flux sanguini al penis, ajudant-lo a romandre erecte durant més temps. No s'han estudiat els seus efectes sobre l'ejaculació retardada.

No obstant això, un estudi del 2013 va mostrar que el tadalafil (Cialis®), un altre fàrmac utilitzat per tractar la disfunció erèctil, pot promoure l'ejaculació.

Com puc ajudar la meva parella si té aquest problema?

Si la teva parella té dificultats amb això, dóna-li suport. Pregunta-li si hi ha alguna cosa específica que puguis fer per ajudar-la. O bé, anima-la suaument a anar al metge i fer-se la prova. Estigues disposat a anar junts a teràpia. No és una derrota ni un fracàs. T'ajudarà a entendre millor la teva parella, a entendre les seves necessitats i a enfortir la vostra relació.

Què passa si no ejacules durant set dies?

No és un problema si no ejacules durant set dies. El teu cos absorbeix els espermatozoides que no ejacules. Els teus nivells de testosterona també poden augmentar lleugerament.

Aprenem algunes paraules més rellevants?

Hi ha algunes altres paraules que potser voldràs saber relacionades amb aquest tema:

• Anejaculació: És la incapacitat d'ejacular fins i tot després de l'orgasme. Pot ser causada per danys als nervis, tractaments contra el càncer, certs medicaments, estrès i ansietat.
• Anorgàsmia: És la incapacitat d'aconseguir l'orgasme, independentment de la quantitat d'estimulació o plaer que es rep. Pot ser causada per certes afeccions mèdiques, així com per factors físics, mentals o emocionals.
• Ejaculació retrògrada: és quan el semen no surt del penis durant l'orgasme, sinó que torna a la bufeta. Això pot ser causat per certs medicaments i afeccions mèdiques com la diabetis.

Parlar amb un metge sobre una cosa així per primera vegada pot ser una experiència descoratjadora. A molta gent li costa parlar dels seus hàbits sexuals, sobretot amb un metge. Tanmateix, si bé l'ejaculació retardada no és un tema de conversa habitual, és una condició angoixant per a molta gent. Per tant, si això és un problema per a tu o la teva parella, és important que facis el primer pas parlant-ne amb un metge.

Missatge final per emportar-se

D'acord, doncs, permeteu-me que us demani que recordeu algunes de les coses més importants del que hem parlat:

• L'ejaculació retardada no és tan infreqüent com es podria pensar. Afecta a molts homes.
• No t'avergonyeixis ni t'entristeixis per això. Aquesta és una afecció mèdicament explicable.
• Si tens aquest problema, sens dubte, consulta un metge. Ell pot trobar-ne la causa i donar-te el tractament adequat.
• Sovint hi ha tractaments per a això, així que no perdeu l'esperança.
• Parla obertament sobre això amb la teva parellaMolt important. Això requereix el suport d'ambdues parts.
• Els factors psicològics també poden tenir un impacte important en això. Per tant, si cal, no dubteu a buscar assessorament psicològic.

No estàs sol. El més important és ser-ne conscient i prendre les mesures necessàries.

` Ejaculació retardada, Problemes d'ejaculació, Impotència sexual, Salut masculina, Orgasme, Ejaculació