T'ha aparegut diverticulosi (bosses petites) als intestins? Parlem-ne!

Has sentit a parlar mai de petites bosses que es formen als intestins? Potser t'ho ha dit el teu metge o potser algú que coneixes ho té. Això és el que anomenem "(diverticulosi)". No et preocupis, és una afecció comuna que afecta molta gent.

Què és aquesta `(Diverticulosi)`?

En poques paraules, la diverticulosi és el desenvolupament de petites bosses o butxaques al revestiment del còlon. Imagineu-vos-ho com un punt feble en una cambra de bicicleta vella, on sobresurten petites bosses o butxaques. Amb el temps, el revestiment del còlon s'expandeix a través de punts febles de la paret. A mesura que digerim els aliments i els productes de rebuig es mouen pel còlon, aquestes bosses es formen gradualment.

La paraula "(Diverticulosi)" també deriva de la paraula anglesa "divert". Significa "girar-se cap al costat". Rep aquest nom perquè el camí al llarg de l'intestí sembla girar cap a aquestes petites bosses. Anomenem diverses bosses d'aquest tipus "(Diverticula)", i una sola bossa "(Diverticulum)". Aquests es desenvolupen més sovint a l' intestí gros ("(Colon)") , perquè és on els residus alimentaris tenen més espai per espessir-se i pressionar contra les parets. Són especialment comuns al final de l'intestí gros, és a dir, al "(Colon sigmoide)" .

Quina diferència hi ha entre `(Diverticulosi)` i `(Diverticulitis)`?

Ara us preguntareu quina diferència hi ha entre "(Diverticulosi)" i "(Diverticulitis)". La "(Diverticulosi)" és la condició en què teniu bosses ("(Diverticuls)") als intestins, com he esmentat abans. Tanmateix, la "(Diverticulitis)" és quan una o més de les bosses s'inflamen, és a dir, s'inflen i s'infecten. La majoria de les vegades, això és causat per una infecció bacteriana ("( Infecció bacteriana)"). El simple fet de tenir bosses pot no ser un gran problema. Tanmateix, aquestes bosses són bons llocs perquè els bacteris s'amaguin i es reprodueixin. Per tant, si desenvolupeu "(Diverticulitis)", podeu experimentar símptomes com dolor abdominal i febre.

La diverticulosi és una afecció greu?

Tenir diverticulosi no és un gran problema. La majoria de la gent no té cap símptoma ni complicació. Tanmateix, molt rarament, pot ser greu. Per exemple, si contraieu una infecció (anomenada diverticulitis) i no es tracta adequadament, pot provocar afeccions greus com la sèpsia (infecció de la sang). A més, un nombre molt petit de persones poden sagnar per aquestes bosses amb freqüència. Si això passa, podeu perdre molta sang del cos ( pèrdua de sang important).

Què tan freqüent és la diverticulosi?

És molt freqüent als països occidentals, sobretot a mesura que envellim. Als Estats Units, el 30% de les persones majors de 50 anys, el 50% de les majors de 60 anys i el 75% de les majors de 80 anys tenen diverticulosi. Normalment es localitza al còlon sigmoide. És menys freqüent en persones menors de 40 anys. També és menys freqüent en països com Àfrica i Àsia, que consumeixen menys aliments processats que als països occidentals.

Quins són els símptomes de la `(diverticulosi)`?

Moltes persones simplement no presenten símptomes quan tenen `(Diverticulosi)`. Potser ni tan sols saps que la tens. Tanmateix, si tens símptomes com ara dolor abdominal inferior i febre , pot ser degut a una infecció`(Diverticulitis)`.

De vegades, si teniu una altra afecció als intestins, com ara la síndrome de l'intestí irritable (SII) o la malaltia inflamatòria intestinal (MII), aquestes bosses anomenades diverticles poden tornar-se més sensibles a la pressió. Això pot causar una sensació de plenitud i dolor quan els residus d'aliments passen a través d'aquestes bosses. Si teniu restrenyiment , les femtes dures es poden quedar enganxades en aquestes bosses, cosa que empitjora la situació.

Aproximadament el 10% de les persones amb diverticulosi poden experimentar una mica de sagnat d'aquestes bosses (sagnat per diverticle). Això passa quan un vas sanguini de la bossa es trenca o esquinça a mesura que passen femtes dures. La majoria de les vegades, això s'atura al cap d'un temps i és indolor. Tanmateix, si ho fa, és possible que noteu sang nova a les femtes. Si teniu aquest tipus de sagnat, si teniu símptomes continus o si teniu complicacions per la diverticulosi, s'anomena malaltia diverticular.

Quina és la principal causa de la diverticulosi?

Els investigadors creuen que la principal causa de la diverticulosi és la dieta occidental. És a dir, una dieta baixa en fibra i rica en midons processats. Aquest tipus de dieta fa que les femtes s'espesseixin i es moguin lentament pels intestins, i els intestins no es netegen correctament. Això es deu al fet que les femtes es tornen més espesses a mesura que es mouen, motiu pel qual la diverticulosi es produeix amb més freqüència a l'última part de l'intestí gros (el còlon sigmoide).

Hi ha altres factors de risc?

També hi pot haver una influència genètica. Malgrat la dieta occidental, és més freqüent entre els nord-americans, europeus i australians blancs que entre els negres o altres grups ètnics. A més, els investigadors han descobert que quan les persones dels països asiàtics desenvolupen diverticulosi, tendeix a desenvolupar-se en una part diferent del còlon: al principi en lloc del final. Això també és comú entre la població japonesa de Hawaii.

Com es diagnostica la `(diverticulosi)`?

Un metge pot veure aquests pòlips durant una colonoscòpia rutinària o una radiografia gastrointestinal. La diverticulosi sovint es descobreix d'aquesta manera perquè normalment no causa símptomes. Però si teniu símptomes, el metge intentarà trobar-ne la causa pas a pas. Us examinarà preguntant-vos sobre el vostre historial mèdic, els medicaments que preneu, la vostra dieta i les vostres deposicions.

Quines proves es fan per diagnosticar aquesta afecció?

Podeu fer el següent com a proves:

• Examen físic: El metge comprovarà els signes vitals , palparà l'abdomen i escoltarà els sons intestinals. També pot introduir un dit enguantat al recte ( examen digital rectal ).
• Anàlisi de sang: Es pren una petita mostra de sang d'una vena del braç i s'envia a un laboratori. Una anàlisi de sang pot comprovar si teniu una infecció o si sagneu molt per dins.
• Prova de femta : Es pren una mostra de femta i s'analitza en un laboratori. Una prova de femta pot buscar signes d'infecció o hemorràgia al tracte digestiu (hemorràgia gastrointestinal).
• Proves d'imatge: El metge utilitzarà proves d'imatge com ara una tomografia computada, un ènema de bari, una sigmoidoscòpia flexible o una colonoscòpia per buscar aquests grumolls i qualsevol complicació associada.

Quins són els tractaments per a la `(Diverticulosi)`?

La majoria de la gent no necessita tractament per a la diverticulosi. Tanmateix, el metge pot recomanar-li afegir més fibra a la seva dieta. Això és per abordar la causa subjacent de la diverticulosi i prevenir complicacions causades per altres símptomes, com el restrenyiment i la inflor. La fibra addicional ajuda a que les femtes es moguin més fàcilment per l'intestí gros, cosa que ajuda a netejar el còlon a mesura que passa.

Aproximadament el 3% de les persones poden necessitar tractament per aturar el sagnat diverticular en curs. Això se sol fer durant una colonoscòpia. Si un gastroenteròleg (un metge especialitzat en el sistema digestiu) troba un lloc de sagnat durant una colonoscòpia, pot inserir instruments a través del colonoscopi per segellar el vas sanguini trencat. Alternativament, un metge pot utilitzar una angiograma per trobar el lloc de sagnat i després injectar medicaments al vas sanguini per aturar el sagnat.

Es pot prevenir la diverticulosi?

Menjar més plantes i aliments integrals, fer exercici regularment i beure prou aigua cada dia pot ajudar a mantenir els moviments intestinals sans i regulars. Això pot ajudar a prevenir el desenvolupament de la diverticulosi. Si ja teniu diverticulosi, aquestes coses poden ajudar a prevenir la formació de noves. Tot i que això no està garantit, aquests hàbits de vida saludables sovint poden ajudar a prevenir moltes malalties del còlon inferior.

Què podem esperar si es produeix aquesta situació?

Si mai no heu tingut cap símptoma o complicació a causa de la diverticulosi, probablement mai no en tindreu. Tanmateix, si teniu altres afeccions que compliquen la diverticulosi, com ara el restrenyiment, el SII o la MII, podeu tenir un risc més elevat de desenvolupar símptomes. Un nombre molt petit de persones tenen episodis de sagnat recurrents. Aquestes persones poden necessitar tractament repetit per aturar el sagnat o controlar-lo.

Es pot revertir la diverticulosi?

Un cop tens diverticles, actualment no hi ha manera de desfer-se'n. La majoria de la gent no hi té cap problema, però si et molesten, hauràs d'ajustar el teu estil de vida en conseqüència.

Com em puc cuidar quan tinc diverticulosi?

Tant si teniu símptomes de diverticulosi com si no, tenir aquesta afecció significa que us podríeu beneficiar d'afegir més fibra a la vostra dieta . La millor manera de fer-ho és menjar més cereals integrals, fruites i verdures. Algunes persones utilitzen suplements de fibra com el psyllium. El més important és beure molta aigua quan preneu fibra perquè es mogui correctament pels intestins. En cas contrari, el restrenyiment pot empitjorar.

Si teniu malaltia diverticular (també coneguda com a diverticulosi), heu de controlar els vostres símptomes per mantenir-los sota control. Per exemple, mireu si certs aliments empitjoren els vostres símptomes o si certs medicaments que preneu els afecten. Si teniu sagnat rectal, fins i tot si s'atura sol, assegureu-vos d'informar-ne al vostre metge. Això l'ajudarà a assegurar-se que no perdeu massa sang.

La diverticulosi pot aparèixer fora del còlon?

Els diverticles es poden desenvolupar a qualsevol lloc del sistema digestiu, incloent-hi l'intestí prim, l'estómac i fins i tot l'esòfag. Tanmateix, són molt rars. Normalment es desenvolupen com a complicació d'una altra afecció, com ara un trastorn de la motilitat que dificulta el moviment dels aliments pel tracte digestiu. El diverticle de Meckel és un defecte congènit que es produeix a l'intestí prim.

Per a la majoria de la gent, la diverticulosi no és res de què preocupar-se. Normalment la descobreix un metge durant una revisió rutinària. Si tens més de 40 anys, no és un gran problema. A més, si no causa símptomes, pots anar pel teu compte. Però si tens símptomes, assegura't de parlar-ne amb el teu metge. Podrien estar relacionats amb una altra afecció o podries tenir una infecció.

El missatge que volem treure d'aquesta història és

D'acord, espero que entengueu bé la "(Diverticulosi)" de la qual hem parlat avui.

El més important a recordar és que, si bé això li passa a molta gent, la majoria pot viure sense cap problema.

• Afegeix aliments rics en fibra (verdures, fruites, cereals integrals) a la teva dieta.
• Beu molta aigua.
• Fes exercici sovint.
• Si experimenteu símptomes com ara mal d'estómac, febre o sang a les femtes, assegureu-vos de consultar un metge.

No és una cosa a tenir por, però val la pena ser-ne conscient!