La major alegria de ser mare és alletar el teu nadó amb les teves pròpies mans. Però de vegades, per diverses raons, es fa difícil alletar el teu nadó directament. També t'enfrontes a aquest problema? Aleshores no et preocupis, no estàs sola. Hi ha una bona solució per a això. Avui parlarem d'un mètode que t'ajudarà en aquest moment, concretament "l'extracció exclusiva de llet".
Què és el bombeig exclusiu?
En poques paraules, l'extracció exclusiva de llet materna consisteix a utilitzar un extractor de llet, un dispositiu que extrau llet, per extreure-la en un biberó i donar-la al nadó en comptes de donar-li-la directament al nadó. Alguns nadons són prematurs, per la qual cosa es poden alimentar d'aquesta manera a través d'una sonda nasogàstrica.
Igual que amb la lactància materna normal, pots extreure't llet quan el teu nadó la necessiti. O bé, pots extreure'n una mica més de llet cada vegada, guardar-la a la nevera i escalfar-la quan el teu nadó la necessiti. Aquest mètode s'utilitza sovint quan el teu nadó no rep prou llet quan alleta directament del pit. Això pot ser degut a que el teu cos no produeix prou llet o al fet que el teu nadó no s'agafa correctament al pit.
Per què recórrer al mètode Exclusive Pumping?
De fet, no totes les mares necessiten aquest mètode. Els metges recomanen que és millor alletar directament el nadó durant els primers 6 mesos. Però de vegades no és possible. Aleshores, aquesta és la millor opció per alletar el nadó. Vegem quines són les raons d'això.
| Raó | Descripció |
|---|---|
| Mal enganxament | Aquest és el motiu principal. Si el nadó no s'agafa correctament al pit, no obtindrà prou llet. En aquests casos, el metge pot recomanar aquest mètode. |
| Tu i el nadó esteu separats | Imagina't que has d'anar a treballar. Si has d'anar a treballar mentre alletes, la millor manera d'alletar el teu nadó és extraient-li la llet i donant-la a algú que se'n cuidi. |
| Raons mèdiques | De vegades, un nadó pot no poder alletar directament a causa d'una afecció congènita, anomalies orals o anomalies mamàries. |
| Altres motius | Aquest mètode també es pot utilitzar per motius com l'adopció de fills, baix pes en néixer, etc. Algunes mares trien aquest mètode per voluntat pròpia. |
Com s'extreu exactament la llet materna?
Si mai no has extret llet materna, això pot semblar una mica estrany. Però un cop t'hi acostumes, és molt fàcil. Demanar consell a mares experimentades pot ser de gran ajuda.
El més important és mantenir la calma . És difícil fer-ho amb preocupacions a la ment.
Segueix aquests passos per fer la feina correctament:
- Trieu un bon lloc: Trieu un lloc on pugueu estar còmoda i lliure de distraccions. Algunes mares diuen que mirar una foto del seu nadó o escoltar una cançó relaxant ajuda a que la llet surti millor.
- Higiene: Assegureu-vos de rentar-vos bé les mans amb sabó abans d'extreure llet.
- Donar impuls: Abans de fer servir el tirallet, feu un massatge suau als pits amb les mans durant un minut o dos i extreu-te una mica de llet (extracció manual). Això ajudarà a estimular la sortida de llet.
- Beu aigua: El teu cos es pot deshidratar durant la lactància materna, així que no t'oblidis de beure molta aigua i altres líquids.
Com tries el tirallet adequat per a tu?
Hi ha molts tipus diferents de tirallets al mercat. És important triar el que més et convingui.
| Tipus de bomba | Per a qui és adequat? |
|---|---|
| Bomba manual | Això és bo si només necessiteu extreure llet de tant en tant. Normalment són petits, econòmics i fàcils de transportar. |
| Bomba elèctrica/doble elèctrica | Aquesta és la millor opció si has d'extreure llet més de tres vegades al dia. Són automàtics i silenciosos. Funcionen de la mateixa manera que un nadó xucla la llet (patró de succió i alliberament). Un extractor elèctric doble pot extreure llet dels dos pits alhora, cosa que t'estalvia temps. |
| Bomba de grau hospitalari | Sovint s'utilitzen als hospitals, sobretot quan tens un nadó prematur o quan necessites un impuls molt fort per a la producció de llet. Tot i que no es poden comprar, es poden llogar en alguns hospitals. |
Quins són els avantatges i els desavantatges del bombeig exclusiu?
Com tot, aquest sistema té els seus avantatges i inconvenients. Vegem-ho també.
| El costat bo (avantatges) | Desavantatges i reptes |
|---|---|
| Algú altre pot ajudar: Quan alletem directament, només ho pot fer la mare. Però després d'extreure llet, el pare o un altre membre de la família pot donar de menjar al nadó. En aquest moment, podeu descansar una mica. | Car: Un bon extractor de llet és una mica car. A més, hi ha costos per a biberons i estris de neteja. En aquest sentit, la lactància materna directa és molt més rendible. |
| Sense interrupcions a la feina: aquest mètode t'ajuda a alletar el teu nadó fins i tot mentre estàs ocupada a la feina. | Neteja addicional: Cal netejar a fons la bomba, els biberons i altres equips després de cada ús per eliminar els gèrmens. Això és una mica feixuc. |
| Mantenir el subministrament de llet: Fins i tot si no pots alletar el teu nadó durant un temps per alguna raó, encara pots evitar que el subministrament de llet disminueixi continuant extreient-te llet. | Requereix més temps: Aquesta és una tasca que requereix més temps que simplement portar el nadó al pit i donar-li el pit. Hi ha moltes tasques addicionals, com ara extreure llet i escalfar la llet emmagatzemada. |
| Els membres de la família també hi poden participar: aquest mètode ajuda a fer que la lactància materna sigui una experiència per a tota la família. | Canvis en l'estil de vida: Per mantenir un bon subministrament de llet, cal llevar-se almenys un cop a la nit per extreure's la llet. Llevar-se cada nit pot interrompre el son. A més, llevar-se sol a la nit per extreure's la llet pot ser una mica feixuc. |
És normal sentir-se una mica rígida i pesada quan comences aquest procés. Estableix un horari que et funcioni i segueix-lo. Si cal, pots utilitzar un lubricant com oli d'oliva o lanolina per reduir la irritació i la fricció dels mugrons. Però sempre és millor parlar amb el teu metge abans d'utilitzar qualsevol cosa .
Missatge per emportar
- L'extracció exclusiva de llet materna és una opció excel·lent quan no pots alletar el teu nadó directament.
- És molt important triar un extractor de llet que s'adapti a les teves necessitats i tenir cura de la higiene de l'equip.
- Aquest mètode té avantatges i inconvenients. Considera'ls tots dos segons la teva situació i pren una decisió.
- Si teniu algun problema o molèstia en aquest sentit, no pateixi sol. Assegureu-vos de demanar consell al vostre metge o treballador de salut familiar.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari