Els primers dies amb un nadó són meravellosos. Però de vegades, com a pares, ens frustrem una mica per les petites coses. El vostre petit plora sense cap motiu? Està enroscat en una bola i es retorça? Aleshores, una de les raons podria ser els gasos. Aquest és un problema comú al qual s'enfronten molts pares primerencs. Així que no us preocupeu, no esteu sols. Avui parlarem d'una solució molt senzilla i amorosa per a aquest problema dels gasos. És el massatge per a nadons.
Per què els nadons tenen tants gasos?
Primer, entenem això. El sistema digestiu d'un nadó encara no està completament desenvolupat. És com una màquina nova que tot just ha començat a funcionar. Triga una mica a acostumar-s'hi. Per tant, és molt normal que l'estómac s'ompli de gasos i inflor en aquest moment.
La majoria de les vegades, després que el nadó acabi de beure llet, fer-li un bon rot i mantenir-lo dret durant una estona reduirà el problema dels gasos. Però de vegades això pot no ser suficient. Alguns dels productes per alleujar els gasos disponibles al mercat, com ara les gotes per a gasos i l'aigua per a grips, no funcionen per a tots els nadons, i de vegades els ingredients que contenen poden ser perjudicials per al nadó. Per tant , no li doneu res al vostre nadó sense consell mèdic.
No obstant això, un massatge per a nadons fet correctament és una manera meravellosa d'alleujar el vostre nadó, sense cap efecte secundari, i d'enfortir el vincle entre vosaltres i el vostre nadó.
Tingueu en compte aquestes coses abans de fer un massatge a un nadó.
D'acord, ara vegem algunes coses a tenir en compte abans de rebre un massatge.
1. Parla primer amb el teu metge.
Si creieu que el vostre nadó té més gasos del normal o si sospiteu que hi ha un altre problema de salut, assegureu-vos de consultar el vostre pediatre abans de començar el massatge. És possible que el vostre nadó necessiti un altre tractament. En cas contrari, el vostre metge us donarà més consells sobre com fer el massatge de manera segura.
2. Trieu el millor moment per rebre un massatge
Això és molt important. No feu massatges al vostre nadó just després de menjar-lo. Fer-ho pot fer que el nadó vomiti. El massatge és més eficaç quan es fa quan el nadó està tranquil i feliç . Moltes mares fan aquest massatge a la nit després de banyar el seu nadó i preparar-lo per anar a dormir. Ajuda el nadó a relaxar-se i a dormir tranquil·lament.
3. Aneu amb compte quan feu servir oli.
No cal fer servir oli per fer massatges. Tanmateix, aplicar-hi una mica d'oli facilita el massatge, ja que redueix el risc de relliscades. A l'hora de triar un oli, trieu un oli comestible que sigui segur perquè el vostre nadó el pugui utilitzar a la boca. Un bon exemple és l'oli de coco pur.
Però independentment del tipus d'oli que utilitzeu, proveu primer una petita quantitat a la pell del vostre nadó per veure si hi ha alguna al·lèrgia. Si observeu enrogiment o butllofes, no utilitzeu aquest tipus d'oli.
Tècniques de massatge senzilles que ajuden a reduir els gasos
D'acord, doncs ara vegem com fer aquest massatge. És molt senzill. Somriu i parla amb el nadó i fes aquestes coses amb amor.
| Mètode de massatge | La manera de fer-ho és senzilla. |
|---|---|
| Remar | Amb les dues mans, acaricia suaument el pit del nadó des de la base de les costelles fins a la panxa, alternant una mà i després l'altra, com si estiguessis remant en una barca a l'aigua. Tan bon punt baixis una mà, comença amb l'altra mà a sobre. |
| Ciclisme (cames de bicicleta) | Aquest és un mètode que molts pares coneixen. Feu que el vostre nadó s'estiri cap per avall sobre les mans, amb les cames lleugerament flexionades pels genolls. Subjecteu-li suaument les cames amb les mans i gireu-les lentament en cercles com si anés amb bicicleta. Mentre doblegueu una cama cap a l'estómac, estireu l'altra cama. Si el nadó sembla incòmode, atureu-vos. |
| El mètode "T'estimo" | Això ajudarà a alliberar el gas atrapat a l'estómac. Amb la mà, dibuixa la lletra anglesa "I" de dalt a baix al costat esquerre de l'estómac del nadó (com pots veure). A continuació, dibuixa una "L" cap per avall des del costat esquerre de l'estómac cap a la dreta. Finalment, dibuixa una "U" cap per avall a través de tot l'estómac. |
| Agulles del rellotge | Això empenyerà el gas cap avall a través dels intestins. Amb la mà dreta, dibuixa lentament un cercle en el sentit de les agulles del rellotge sobre l'estómac del nadó. Al mateix temps, mou la mà esquerra en forma de mitja lluna des de la posició de les 10 fins a la posició de les 5. Fes-ho lentament i contínuament. |
Com puc saber amb certesa si el meu nadó té gasos?
Els gasos poden aparèixer en els nounats i fins i tot a mesura que els nadons creixen i comencen a menjar aliments sòlids. Hi ha alguns signes comuns que us poden ajudar a reconèixer que el vostre nadó té gasos:
- Doblegant l'esquena com un arc.
- Mantenir les cames a prop de l'estómac.
- Sempre inquiet, movent-se d'un costat a l'altre.
- Sensació d'opressió com si l'estómac estigués inflat.
- Plorar fort, com si tingués dolor, diferent de la manera habitual de plorar.
Algunes mares diuen que el so dels plors per gas és molt diferent del so dels plors per gana o del so d'un bolquer mullat. Tu també podràs entendre aquests canvis en el teu nadó al cap d'un temps.
El més important és fer-ho tot amb molta suavitat i afecte. No feu mal al nadó. Si el nadó plora o sembla incòmode, atureu el massatge i consoleu-lo agafant-lo.
Aquestes tècniques de massatge ajuden a moure les bombolles d'aire atrapades pels intestins i cap a fora. A més, aquest massatge relaxa el cos del nadó. Alguns estudis mèdics suggereixen que aquest massatge fins i tot estimula els nervis que ajuden a funcionar els intestins (nervi vague). Tanmateix, tant si teniu menys gasos com si no, aquest massatge és una estona molt valuosa i amorosa que podeu passar junts amb el vostre nadó.
Missatge per emportar
- És molt normal que un nadó tingui gasos a l'estómac. No tinguis por ni et sentis culpable per això.
- No doneu al vostre nadó cap medicament ni res semblant a l'aigua per a les queixes sense consell mèdic.
- El massatge per a nadons és una manera segura i eficaç de reduir els gasos.
- Abans de començar el massatge, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge, sobretot si teniu cap dubte sobre el vostre nadó.
- No li facis massatges just després de menjar. Tria un moment en què el nadó estigui tranquil i feliç.
- Fes el massatge amb molta suavitat i afecte. Fes que sigui una experiència reconfortant per al nadó i un moment per enfortir el vincle entre vosaltres.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari