Visita de control del vostre fill de 2 anys i mig (30 mesos): parlem-ne!

El vostre petit ja té 30 mesos, cosa que vol dir dos anys i mig, oi? El temps vola, oi? És molt important anar al metge en aquest moment. Així doncs, avui parlarem del que passa durant aquesta revisió mèdica, què buscarà el metge i tot el que heu de saber. Aquests detalls també us seran de gran ajuda.

Què passa durant aquesta revisió mèdica, què busca el metge?

D'acord, doncs, quan portes el teu nadó a la clínica, el metge o la infermera normalment farà aquestes coses quan l'examini:

1. Mesurar el pes i l'alçada del nadó: El primer que cal fer és pesar el nadó i mesurar-ne l'alçada. Després, a partir d'aquestes mesures , es calcula l'índex de massa corporal (IMC) . Totes aquestes mesures es registren en una gràfica de creixement . Així és com el metge pot veure si el creixement del nadó és adequat per a la seva edat i si ha crescut millor que en mesos anteriors.

2. Prova de detecció: A continuació, es realitza una prova especial, anomenada prova de detecció , per ajudar a identificar qualsevol retard en el desenvolupament del nadó. Això us ajudarà a detectar qualsevol problema a temps i a prendre les mesures necessàries. No és fantàstic saber-ho aviat?

3. Et fa preguntes i dóna consells: El metge et preguntarà sobre el teu nadó. Si tens cap pregunta, por o dubte sobre el teu nadó, aquest és el millor moment per fer-les. El metge les respondrà i et donarà consells valuosos relacionats amb l'edat del teu nadó. Els principals temes que es tracten són:

Què li pregunta el metge sobre la dieta del nen?

A aquesta edat, els hàbits alimentaris d'un nen poden canviar lleugerament.

• El menjar pot ser un problema: el vostre petit de vegades es pot saltar àpats o pot dir que alguna cosa que li agrada molt avui potser no la menjarà demà. No us sorprengueu ni us preocupeu per això. Això és normal a aquesta edat.
• Com planificar els àpats: Planifica 3 àpats principals i 2 o 3 berenars saludables al dia.
• No forceu: El més important és que , mentre decidiu què donar-li, deixeu que el vostre nadó decideixi quant menjar. No el forceu mai a menjar.

Què necessites saber sobre com orinar , defecar i, el més important, com entrenar a anar al lavabo?

Aquesta edat, és a dir, entre els 2 i els 3 anys, és quan la majoria dels nens petits estan entrenats a anar al lavabo .Preparació per començar. No tothom està a punt alhora, així que tingueu-ho en compte. Hi ha alguns signes que indiquen que el vostre nadó està a punt per començar a aprendre a anar al lavabo. Comproveu si el vostre nadó té algun d'aquests signes:

• Obsessió pel lavabo: Potser et trobes mirant fixament algú altre a casa teva quan va al lavabo, intentant seure a la cadira del vàter, etc.
• Mantenir-se mullat durant més temps: Si pots passar més temps sense orinar que abans, és un bon senyal.
• Intentar pujar-li o baixar-li els pantalons: Intentar pujar-li o baixar-li els pantalons amb la teva ajuda.
• Comprèn la sensació de necessitat d' orinar / defecar : Són capaços d'establir una connexió entre la sensació de necessitat d' orinar /defecar i l'acció.
• T'avisa quan el seu bolquer està mullat/brut: Si t'avisa quan el seu bolquer està mullat o quan fa caca, vol dir que està preparat per a un gran canvi.

Com dorm el nadó?

A aquesta edat, el vostre nadó necessita entre 11 i 14 hores de son al dia. Això pot incloure una migdiada. A alguns nadons no els agrada dormir durant el dia, però és una bona idea deixar-los dormir una estona si és possible.

Com controles el desenvolupament del teu nadó? Què hauries d'esperar?

Als 30 mesos, o aproximadament als dos anys i mig, molts petits comencen a fer aquestes coses:

• Ús de paraules: Pot dir unes 50 paraules.
• Fer frases: Dir frases curtes afegint dues o més paraules a un verb. (Exemple: "El nadó corre!", "La mare dóna arròs.")
• Reconeix coses en llibres: Quan els mostres una imatge d'un llibre i preguntes: "Què és això?", diuen el seu nom.
• Paraules com "jo", "mi", "nosaltres": Aquestes paraules es comencen a utilitzar.
• Instruccions en dos passos: Segueix instruccions senzilles en dos passos que li dones. (Exemple: "Agafa la pilota i posa-la a la caixa.")
• Jugar amb altres nens: Jugar a prop d'altres nens, de vegades fins i tot intentar unir-se a ells i jugar una mica.
• Joc imaginatiu: Jugar amb objectes i fer veure que són coses diferents. (Exemple: Fer servir un tros de fusta com a telèfon, fer girar una placa com a volant.)
• Reconeix els colors: Pot reconèixer almenys un color quan se l'escolta.
• Desvestir-se: Intentar treure's part de la roba (potser mitjons, camises) pel seu compte.
• Saltar amb els dos peus: Un petit salt amb els dos peus enlaire.

Important: Aquestes fites són:Si el vostre nadó encara no pot fer una o més coses, o si noteu que ha perdut algunes de les seves habilitats prèvies, parleu-ne amb el vostre metge. No us espanteu, però és important estar-ne al corrent.

4. Examen físic: A continuació, mentre encara hi sou, desvestiran el vostre nadó i li faran un examen físic complet. Això inclou revisar els ulls del nadó, escoltar el cor i els pulmons amb un estetoscopi i examinar l'abdomen. El metge també prestarà especial atenció a la coordinació , el llenguatge i les habilitats socials del nadó.

5. Actualització sobre les vacunes: Finalment, assegureu-vos que el vostre nadó estigui al dia amb les vacunes necessàries per a aquesta edat. Aquestes vacunes poden protegir el vostre nadó de malalties infantils greus com el xarampió i les galteres. Per tant, és molt important administrar les vacunes al vostre nadó a temps. El calendari de vacunacions de cada metge pot variar lleugerament, així que parleu amb el vostre metge per saber exactament quines són.

De què hem de tenir cura fins a la propera revisió (3 anys)?

D'acord, ara que ja hem conegut el metge, la propera revisió del nadó sol ser als 3 anys. Fins aleshores, parlem d'algunes coses importants que cal recordar i de les quals cal tenir cura.

Hauriem de continuar preocupant-nos pel menjar i la beguda?

• Mengeu junts en família: Sempre que sigui possible, feu que tota la família s'assegui a menjar junts. Això no només ajuda el nadó a desenvolupar bons hàbits alimentaris, sinó que també enforteix el vincle familiar.
• Llet i productes lactis: Oferiu llet baixa en greix o desnatada . Una beguda de soja enriquida també és bona. També podeu oferir altres productes lactis baixos en greix i desnatats, com ara el iogurt.
• Limiteu el suc de fruita: No doneu més de 120 ml de suc de fruita 100% natural al dia. El millor és donar fruita sencera.
• Eviteu això: Reduïu els aliments rics en sucre, sal i greixos (galetes, pastissos, begudes ensucrades, toffee, xocolata i aliments oliosos ) tant com sigui possible.

Com pots ajudar el teu fill a aprendre?

• Un entorn de joc segur: permet que el nadó jugui lliurement, explori , faci creences, corri i jugui activament.Dóna'ls molt de temps i un lloc segur per fer-ho, ja sigui a l'interior o a l'exterior.
• Llegeix llibres cada dia: Dedica una mica de temps a llegir-li al teu nadó cada dia. Això ajudarà a desenvolupar el seu vocabulari i les seves habilitats lingüístiques, i el prepararà per a l'educació infantil . Mostra imatges i parla.
• Escolta el teu nadó i repeteix: Quan el teu nadó digui alguna cosa, repeteix-li-ho. Per exemple, "Ah, ha dit que volia la pilota?" Això ajudarà el teu nadó a sentir que has entès el que ha dit i també l'ajudarà a aprendre les paraules correctament.
• Per desenvolupar habilitats socials : considereu la possibilitat d'inscriure el vostre nadó en un bon programa preescolar per desenvolupar les seves habilitats socials . O bé, organitzeu cites de joc amb altres nens de la seva edat.
• Limiteu el temps davant de les pantalles: limiteu el temps davant de les pantalles ( televisió, ordinador, tauleta, telèfon intel·ligent) a no més d'una hora al dia. Fins i tot aquesta hora s'ha de dedicar a veure programes infantils d'alta qualitat que siguin educatius i adequats per als nens. Si és possible, mireu-los amb el vostre fill, perquè pugui aprendre'n més. No deixeu un televisor ni cap altra pantalla a l'habitació del vostre fill.

Cures i seguretat diàries: Assegureu-vos de recordar aquestes coses!

• Raspallat: El vostre nadó es pot raspallar les dents amb un raspall de dents suau i una petita quantitat de pasta de dents (no més gran que un pèsol). Deixeu que el vostre nadó es raspalli les dents sota la vostra supervisió. Tanmateix, heu de tornar a raspallar a fons les zones que no toca. Si encara no heu programat una visita al dentista , feu-ho ara. Per ajudar a prevenir les càries , el vostre metge o dentista pot aplicar un recobriment especial anomenat vernís de fluor a les dents del vostre nadó de 2 a 4 vegades l'any.
• Sigues positiu sobre l'entrenament per anar al lavabo: Com s'ha esmentat anteriorment, pensa positivament sobre l'entrenament per anar al lavabo. Elogia el teu nadó quan ho intenti, dóna-li una petita llaminadura. No l'obliguis a fer servir el lavabo ni el castiguis ni el renyis per accidents. Això és una cosa que s'ha de fer amb paciència.
• Normes i disciplina: Establiu normes senzilles a casa que el vostre fill entengui i que s'apliquin de manera consistent. Feu servir l'elogi per fomentar un bon comportament. Quan vegeu un comportament inadequat, digueu que no amb calma però fermesa i redirigiu-lo. Doneu al vostre fill una sensació d'independència deixant-lo triar entre dues opcions acceptables. (Exemple: "Vols portar la camisa vermella o la camisa blava?") Si els en doneu més de dues, és possible que tinguin dificultats per triar.
• Rebequeries: És normal que els nens petits plorin fort i facin rebequeries a aquesta edat. Sovint es produeixen quan estan cansats o tenen gana. Per tant, intenta aturar-les abans que passin: desvia l'atenció del teu nadó o treu-lo d'una posició incòmoda. No els peguis mai. Els nadons no entenen la connexió entre colpejar i el comportament que intentes corregir. En comptes d'això, pots donar-los un breu descans.
• Transició al llit: la majoria dels nens estan preparats per sortir del bressol i anar a un llit normal amb baranes de seguretat als 2 o 3 anys. Establiu una rutina tranquil·la per anar a dormir (per exemple, rentar el nadó, llegir un llibre, cantar una cançó relaxant) per ajudar el vostre nadó a dormir millor.
• Seguretat en jugar a l'aire lliure: Superviseu el vostre fill quan jugui a l'aire lliure, especialment a les instal·lacions del parc infantil . Assegureu-vos que el vostre fill porti casc quan vagi en bicicleta o en tricicle .
• Protecció solar: apliqueu protector solar amb un FPS de 30 o superior almenys 15 minuts abans que el vostre nadó surti a jugar. Reapliqueu-lo cada dues hores, sobretot si sua o juga a l'aigua.
• Protecció contra el fum de segona mà: Protegiu el vostre nadó del fum de segona mà . Això augmenta el risc de patir malalties cardíaques i pulmonars. El fum de segona mà dels cigarrets electrònics també és perjudicial.
• Seguretat de la cadireta del cotxe: Mantingueu el nadó en una cadireta mirant cap enrere fins que arribi al pes o l'alçada màxima recomanada pel fabricant de la cadireta . Si el nadó supera aquest límit de pes/alçada, podeu moure la cadireta a una posició mirant cap endavant . Mantingueu sempre el nadó al seient del darrere del cotxe i continueu utilitzant correctament l'arnès de la cadireta.
• Seguretat a l'aigua: Per evitar l'ofegament, no deixeu mai el vostre nadó sol a la banyera , a la piscina o a la pica, ni tan sols per un segon, per poca aigua que hi hagi.
• Seguretat amb les armes: Si és possible, mantingueu les armes fora de casa i protegiu el vostre nadó dels perills de les armes. Si teniu una arma, mantingueu-la descarregada, tancada amb clau i fora de l'abast del vostre nadó.Les bales també s'han de tancar per separat. Mantingueu les claus fora de l'abast dels nens.

Així doncs, aquí teniu les coses més importants que cal recordar (missatge per emportar)

Així doncs, aquesta revisió mèdica per al vostre fill de dos anys i mig és una parada molt important en el seu camí cap a la salut. Parleu obertament amb el metge sobre tot, des del creixement del vostre nadó, l'alimentació, el son, les coses noves que està aprenent fins a l'aprenentatge de l'ús del vàter. Si teniu cap pregunta o dubte, no tingueu por ni vergonya de preguntar. Els metges són allà per ajudar-vos.

La salut i la felicitat del teu nadó són les coses més preuades d'aquest món. Així doncs, tingues en compte aquestes coses i cuida'l amb amor i paciència. Segueix aquestes instruccions fins a la propera revisió. Els millors desitjos per a tu i el teu nadó !

Salut infantil , revisió als 2 anys i mig, revisió als 30 mesos, fites de creixement, aprenentatge de l'ús del vàter, nutrició infantil, vacunacions

Nota del metge

La visita de 30 mesos de salut infantil (Visita de 30 mesos de salut infantil) és una fita important en la motricitat fina i la comunicació social del nen. Aquí es prova apilar fins a 6 joguines com a temple o torre, dibuixar línies senzilles amb un llapis i intentar menjar sol. Els pares poden discutir amb el metge el desenvolupament del comportament del nen, les pors i com tractar amb altres nens (interacció social).

📖 Fonts i fonts científiques (Referències)

• NHS: Milestones at 2.5 years
• Mayo Clinic: Fine motor development toddler
• Cleveland Clinic: 30-Month Well-Child Visit
• AAP: 30-Month Well-Child Visit