Vegem com creix el teu nadó setmana a setmana amb el Calendari d'embaràs!

Aquest és un moment meravellós per ser mare i et portarà moltes experiències noves. A mesura que el teu petit creixi dins teu, setmana a setmana, tindràs molta curiositat pels canvis que es produiran al teu cos i a la teva ment. Així doncs, parlem de tot això de manera molt senzilla, com si estiguessis parlant amb una amiga. Hi ha algunes coses importants que t'ajudaran a tu i al teu nadó a mantenir-vos sans durant aquest viatge.

Primerament, parlem de la data de part i dels trimestres d'embaràs.

Quan descobreixes que seràs mare, la primera pregunta que molta gent et fa és: "Quan està previst que pareixis?". El primer dia de la visita prenatal, el metge o la llevadora calcularan la data prevista del part (DPD) . Aquesta data es calcula comptant 40 setmanes a partir del primer dia de la teva última menstruació (DMU) .

Però, aquí teniu una cosa a tenir en compte. La DPE no és una data fixa, és només una data estimada. La majoria dels nadons neixen entre les 38 i les 42 setmanes posteriors al primer dia de l'última menstruació de la mare. Hi ha molt poques mares que donen a llum els seus nadons exactament aquest dia. Així que no us preocupeu, d'acord? El dia que us indiqui el metge pot ser una mica diferent.

Important: El dia del part (DPD) no és el dia exacte que ha de néixer el nadó. Només és una guia donada pels metges. El nadó decideix quan vol néixer!

Una altra paraula que sentiràs sovint és "trimestre". En poques paraules, l'embaràs es divideix en tres parts principals o etapes. Cadascuna d'aquestes parts s'anomena trimestre.

• Primer trimestre: Comença des de la primera setmana d'embaràs i dura fins a la dotzena setmana. És quan comencen a desenvolupar-se els òrgans principals del nadó, com el cor i el cervell . També és possible que experimentis algunes nàusees matinals i fatiga.
• Segon trimestre: Això va des de la setmana 13 fins al final de la setmana 26. Per a moltes mares, això és una mica més fàcil. Les molèsties anteriors han disminuït i el cos se sent una mica millor. El nadó també es fa més gran durant aquest temps i fins i tot pots començar a sentir com es mou.
• Tercer trimestre:Això és des de la setmana 27 fins que neix el nadó. Durant aquest temps , el creixement del nadó és molt ràpid. Com que la panxa també s'està fent més gran, poden tornar coses com molèsties menors i insomni. Aquest és el moment en què hem de preparar-nos per a l'arribada del nadó.

Ho entens? Així és com es divideix el període d'embaràs .

Quin és l'avantatge de conèixer els canvis setmana rere setmana?

D'acord, ara tens una pregunta: "Per què busques tanta informació sobre el que passa setmana rere setmana?" Hi ha molts beneficis de ser conscient del que passa al teu cos i al desenvolupament del teu nadó d'aquesta manera.

Sentiràs una gran sensació de llibertat.

De vegades, quan experimentem alguna cosa nova, fins i tot un petit canvi, ens espantem. Pensem: "Oh, què passa?". Però si saps: "Oh... això és normal per a aquesta setmana", no tindràs por innecessàriament. Et sentiràs molt més relaxat mentalment .

És fàcil parlar amb el metge.

Quan entens què passa al teu cos, és més fàcil parlar amb el teu metge o treballador de salut familiar. És més fàcil fer les teves preguntes i explicar què sents. Aleshores és més fàcil que t'ajudin.

Ajuda per preparar-se per al nadó

A mesura que aprenguis sobre el creixement del teu nadó setmana a setmana, tindràs una millor idea de quines són les seves necessitats i què has de preparar abans que arribi. Aquest coneixement t'ajudarà a estar millor preparada per donar la benvinguda al teu nadó .

El vincle entre tu i el teu nadó es farà més fort.

Fins i tot pensar: "El meu nadó deu haver crescut molt avui" o "Deu haver desenvolupat uns músculs molt importants avui" et fa sentir increïblement feliç. Enforteix el vincle amorós entre tu i el teu nadó al ventre.

Què hem de tenir en compte a l'hora de fer aquest viatge?

Conèixer aquests canvis setmanals és com anar de viatge amb un mapa a la mà. Pots fer-te una idea aproximada del que pots esperar a cada lloc.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Pensa en la importància de seguir les instruccions del teu metge setmana rere setmana i fer-te les proves tal com està previst. Amb tot això, aquest coneixement et serà de gran ajuda per passar l'embaràs feliç i saludablement.

No tots els embarassos són iguals. No cal que sentis el mateix que la teva amiga. Així doncs, recorda que la teva experiència és única. Si tens cap dubte sobre qualsevol cosa, assegura't de consultar amb un metge.

Per exemple, durant el primer trimestre pots sentir-te molt cansada, tenir pèrdua de gana,És possible. Que reconfortant és saber en aquell moment: "Oh, això és normal en aquest moment, està bé descansar una mica". I, quan comences a sentir-te una mica millor durant el segon trimestre, saps que també forma part d'aquest viatge.

Durant el tercer trimestre, a mesura que s'acosta la data de concebre el nadó, és possible que experimentis algunes dificultats respiratòries i la necessitat d' orinar amb més freqüència. És important ser conscient de per què passen aquestes coses i què cal fer al respecte.

Finalment, he de dir-li a la meva estimada mare... (Missatge per emportar)

Aquest preciós viatge de convertir-se en mare és tan preciós. Ser conscient dels canvis increïbles que es produeixen dins del teu cos setmana rere setmana i de la petita vida que creix al teu ventre farà que aquest viatge sigui més fàcil i agradable per a tu.

• Segueix sempre els consells del teu metge. Ell sap què és el millor per a tu i el teu nadó.
• Escolta el teu cos. Si estàs cansat, descansa. Si et sents incòmode, parla'n.
• Menja aliments nutritius i beu aigua. Tant tu com el teu nadó necessiteu una bona nutrició durant aquest període.
• Sigues feliç. La teva salut mental també és molt important.

Amb tot això, et desitjo tot el millor en el teu nou viatge! Espero de tot cor que tinguis un embaràs saludable i feliç i un nadó saludable.

Embaràs , calendari setmanal d'embaràs, desenvolupament del nadó, salut de la mare, atenció prenatal, trimestres, data de part