Has tingut mai un dolor agut a la part posterior del genoll mentre jugaves, corries, saltaves o caiguessis de sobte? Tens el genoll inflat, no et pots doblegar ni redreçar i tens dificultats per caminar? En moments com aquests, pensem que és només un esquinç simple. Però podria ser quelcom més greu, una lesió a un lligament important a la part posterior del genoll. D'això és del que parlem avui.
En poques paraules, què és una lesió del PCL?
La nostra articulació del genoll és una articulació molt complexa i important. El nostre os de la cuixa i l'os de la part inferior de la cama estan connectats per bandes fortes anomenades lligaments. Aquests lligaments mantenen el genoll al seu lloc, evitant que es mogui innecessàriament i controlant-ne els moviments. Entre aquests lligaments, el lligament més fort
a la part posterior del genoll és
el lligament encreuat posterior , o
LCP per abreujar. Quan aquest lligament LCP es lesiona en un accident, és a dir, s'esquinça, es trenca lleugerament o completament, ho anomenem lesió del LCP. Potser heu sentit a parlar de lesions del LCA (lligament encreuat anterior). Passen tot el temps als atletes. El LCP és el mateix, però és un lligament a la part posterior del genoll. En comparació amb les lesions del LCA, les lesions del LCP són una afecció una mica menys comuna. Menys del 20% de les lesions dels lligaments del genoll són lesions del LCP.
Quins nivells de danys pot causar això?
Els metges classifiquen aquesta lesió del PCL en quatre nivells principals segons la gravetat. També és important que ho sàpigues.
| Grau de dany | Descripció senzilla |
|---|
| Grau I | Un esquinçament parcial o lesió del lligament. |
| Grau II | El lligament està una mica esquinçat i el genoll es nota una mica fluix. |
| Grau III | El lligament està completament esquinçat/trencat. El genoll és inestable. (Un esquinçament complet) |
| Grau IV | El lligament papilar superior estava danyat, però alhora també es va danyar un altre lligament del genoll. |
Quins són els símptomes d'una lesió del PCL?
Quan es produeix una lesió del ligament papilar posterior (LCP), cada persona pot experimentar símptomes diferents. Tanmateix, hi ha alguns símptomes comuns que es poden observar:
- Dolor que comença darrere del genoll. Aquest dolor pot augmentar gradualment.
- Inflor al genoll poc després de l'accident.
- El genoll se sent inestable , com si cedís, i no hi ha control.
- Dificultat per doblegar i redreçar el genoll, sensació de rigidesa .
- Dificultat per caminar , sobretot en baixar escales o per pendents.
Però recorda que, de vegades, les lesions menors poden no causar aquests símptomes. Per tant, és important parar atenció a qualsevol canvi o dolor menor al genoll.
Aquesta lesió sol produir-se després d'un cop fort o un accident al genoll. Hi ha diverses causes principals:
- Caure sobre un genoll doblegat: Això passa amb més freqüència. Pot passar quan caus de genolls de sobte mentre jugues o corres.
- Un cop fort a la part frontal del genoll: Imagineu-vos que us colpegeu el genoll contra el tauler de control, com en un accident de cotxe. Un cop tan fort pot danyar el ligament crocial anterior.
- Hiperextensió del genoll: Això pot passar si el genoll retrocedeix més enllà del seu límit.
- Luxació de l'articulació del genoll: Aquesta és una afecció greu. Si això passa, hi ha una alta probabilitat de danyar els lligaments.
- Aterratge incorrecte després d'un salt.
Quan visiteu un metge, primer us preguntarà sobre la lesió i els vostres símptomes. Després, us examinarà el genoll amb cura. El doblegaran, l'esdreçaran i el mouran en diferents direccions per comprovar l'estabilitat. Hi ha proves especials per determinar si el ligament crocial posterior (LCP) està danyat. A més, també poden realitzar les proves següents per determinar l'abast del dany:
- Radiografies: A partir d'aixòPodeu comprovar si els ossos estan danyats o trencats.
- Ressonància magnètica ( RM ): aquesta és la millor manera de veure clarament el dany als teixits tous com els lligaments i el cartílag .
- Tomografia computeritzada (TC): També pot ser necessària en alguns casos especials.
Quins són els tractaments disponibles?
El tractament depèn de la gravetat de la lesió del ligament crocial posterior. Les lesions lleus normalment es poden tractar sense cirurgia, però les lesions més greus poden requerir cirurgia.
Tractament no quirúrgic
La majoria de lesions del LCP lleus o moderades es poden tractar amb aquests mètodes.
- Descans : Mantingueu-vos allunyats de qualsevol activitat que posi estrès al genoll i augmenti el dolor durant un temps.
- Gel: Aplicar una bossa de gel a la zona lesionada durant uns 15 minuts, unes quatre vegades al dia. Això reduirà el dolor i la inflamació.
- Compressió: Embolicar el genoll amb una bena elàstica també ajudarà a controlar la inflamació.
- Elevació : Sempre que sigui possible, mantingueu la cama elevada per sobre del cor recolzant-la sobre un coixí.
- Crosses: El metge pot recomanar l'ús de crosses per reduir el pes al genoll.
- Genollera: Es pot recomanar per mantenir el genoll estable i protegit.
- Fisioteràpia : Això és molt important . Els exercicis per enfortir els músculs al voltant del genoll i restaurar el moviment i l'estabilitat del genoll s'han de fer sota la supervisió d'un fisioterapeuta.
- Analgèsics: El metge pot receptar-li medicaments com els AINE (fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals) per reduir el dolor i la inflamació.
Cirurgia
Si el lligament del LCP està completament trencat (grau III), si altres lligaments del genoll també estan danyats (grau IV) o si la inestabilitat del genoll no millora amb tractaments no quirúrgics, el metge pot recomanar cirurgia. Sovint es fa mitjançant
artroscòpia de genoll .Aquesta és una cirurgia anomenada reconstrucció. En lloc de fer una gran incisió, s'insereix una càmera i instruments a través de diversos forats petits per reconstruir el lligament esquinçat. Aquest és un procediment menys invasiu i menys dolorós que la cirurgia oberta tradicional.
Quan hauries de consultar definitivament un metge?
Si tens una lesió al genoll, és millor no ignorar cap dels símptomes. Si això passa, consulta un metge immediatament.
Si teniu aquests símptomes, busqueu consell mèdic immediatament.
| Característica | Per què és seriós? |
| Tenir dolor i inflor intensos al genoll | Això podria ser un signe de danys greus. |
| Inestabilitat del genoll, sensació de trontollar | Pot ser un senyal que el lligament s'ha trencat completament. |
| Entumiment dels peus | Pot ser un signe que s'ha danyat un nervi. |
| Decoloració o sensació de fred als peus | Podria ser un signe de dany a un vas sanguini i pèrdua de subministrament de sang. Això és una emergència. |
Missatge per emportar
- El PCL és un lligament important situat a la part posterior del genoll que ajuda a mantenir el genoll estable.
- Les lesions del PCL poden ser causades per caigudes, cops forts al genoll i flexionar el genoll massa enrere.
- Els principals símptomes són dolor al genoll, inflamació i inestabilitat.
- Les opcions de tractament depenen de la gravetat de la lesió. Hi ha diversos tractaments, des del repòs i la fisioteràpia fins a la cirurgia.
- Si teniu símptomes greus, com ara entumiment o decoloració al peu, és una emergència. Consulteu immediatament el vostre metge.
- Per a la millor recuperació, seguiu sempre al peu de la lletra les instruccions del vostre metge i fisioterapeuta.
Dolor de genoll, lesió del lligament croat posterior (LCP) singalesa, lligament encreuat posterior, lesions de genoll, lesions esportives, esquinçament de lligaments, inflamació del genoll
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari