Quan sentim la paraula TDAH, la majoria de nosaltres pensem en un nen entremaliat i inquiet. Però sabíeu que aquesta afecció, anomenada Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat, també pot afectar els adults? Un estudi recent ha descobert una cosa que ha sorprès molta gent. És que la vida de les persones amb TDAH, és a dir, el temps que viuen, pot ser lleugerament més curta que la d'altres. Això pot semblar espantós, però no us preocupeu. Deixem-ho clar.
Què diu aquest nou estudi?
Un nou estudi realitzat al Regne Unit suggereix que les persones diagnosticades amb TDAH poden tenir una vida útil significativament més curta que les que no la pateixen.
En poques paraules, segons aquest estudi:
- La vida d'un home amb TDAH es pot reduir uns 7 anys .
- Una dona amb TDAH pot tenir una esperança de vida reduïda en uns 9 anys .
Però aquest no és un valor fix. Hi ha certa incertesa en això. És a dir, per als homes, aquesta disminució podria ser d'entre 4,5 i 9 anys, i per a les dones, podria ser d'entre 6,5 i 11 anys.
Un professor que va dur a terme aquest estudi diu: "És realment trist que alguns adults amb TDAH visquin vides més curtes del que se suposava que haurien de viure. Les persones amb TDAH tenen molt potencial i, amb el suport i el tractament adequats, poden tenir èxit a la vida. Però sovint no reben aquest suport i són més propensos a estar aïllats socialment i a experimentar esdeveniments estressants. Això afecta negativament la seva salut".
Què és el TDAH? També es produeix en adults?
El TDAH, o Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat, és una afecció relacionada amb el desenvolupament de les neurones del cervell. Tot i que encara no se'n coneix la causa exacta, els experts creuen que les influències genètiques, els factors ambientals i certs problemes durant el desenvolupament del sistema nerviós central hi poden contribuir.
Molta gent pensa que això és una cosa que es limita a la infància. Però això no és cert. Si no s'identifica o es tracta durant la infància, aquesta afecció pot persistir fins a l'edat adulta. Quan un adult té TDAH, pot mostrar diversos símptomes.
| Símptomes comuns del TDAH en adults | Com veure-ho a la pràctica |
|---|---|
| Falta de paciència | Quan ets en una cua o al trànsit, t'enfades i et poses tens ràpidament. |
| Desorganització | És difícil mantenir-se organitzat, les coses sempre es perden i m'oblido d'on les he posat. |
| Debilitats en la gestió del temps | Sempre tard, procrastinant i incapaç d'acabar la feina a temps. |
| Dificultat per concentrar-se en una sola cosa | Fins i tot quan començo una tasca, em distrec ràpidament i la meva ment divaga fàcilment. |
| Inquietud/incapacitat per seure quiet | Em costa seure en un lloc, estic constantment inquiet i inquiet. |
| canvis d'humor | De sobte et tornes feliç, trist una mica més tard o enfadat ràpidament. |
| Dificultat per afrontar l'estrès | Em poso molt angoixat fins i tot pel problema més petit, i és difícil gestionar la pressió. |
Per què el TDAH pot afectar la vida útil?
Ara potser us preguntareu com l'estrès pot afectar la vostra esperança de vida. Hi ha diverses raons per a això.
El primer és l'infradiagnòstic . Aquest mateix estudi afirma que només una de cada nou persones amb TDAH rep un diagnòstic correcte al llarg de la seva vida. Això significa que un gran nombre de persones viuen sense ni tan sols saber que tenen la malaltia.
Quan les persones no saben exactament què és el TDAH, poden recórrer a maneres equivocades d'"autogestionar" l'estrès, l'ansietat i la manca de concentració que provoca.
Quins són aquests mètodes incorrectes?
- Addicció a les drogues i l'alcohol.
- Passant al tabaquisme.
- Assumir riscos innecessaris (per exemple, conduir de manera temerària).
- Patrons alimentaris poc saludables .
Aquestes coses afecten directament la salut física. El TDAH també causa reptes en l'educació i l'ocupació. Quan tot això es combina, la salut mental i física d'una persona es deteriora. La principal raó de la disminució de l'esperança de vida, segons l'estudi, són aquests comportaments de risc i els problemes de salut que se'n deriven.
Aleshores, què hauríem de fer?
Si tens por després de llegir aquest article, no et preocupis. L'objectiu d'aquest estudi no és espantar-nos, sinó educar-nos. Això no vol dir que tothom amb TDAH morirà aviat. Es tracta dels riscos que poden sorgir si no es tracten .
El més important és que, si sospiteu que vosaltres o algú que coneixeu té algun dels símptomes esmentats anteriorment, no intenteu diagnosticar-vos en línia. El millor que podeu fer és consultar el vostre metge de família i parlar-ne.
Després d'un diagnòstic correcte, hi ha moltes maneres de gestionar el TDAH.
- Teràpia conductual
- Assessorament
- Medicaments receptats pel metge, si cal
- Canvis en l'estil de vida (exercici, dieta saludable, son correcte)
Amb el suport i el tractament adequats, una persona amb TDAH pot viure una vida completament normal, saludable i reeixida. Per tant, el millor que podem fer és ser conscients dels riscos que mostren estudis com aquest i demanar consell mèdic si cal.
Missatge per emportar
- El TDAH és una condició mèdica real que afecta no només els nens, sinó també els adults.
- Un estudi recent ha suggerit una relació entre el TDAH i una esperança de vida més curta, principalment amb el subdiagnòstic i els comportaments de risc que se'n deriven.
- Si sospiteu que vosaltres o algú que coneixeu té símptomes de TDAH (dèficit d'atenció, inquietud, impulsivitat), no us espanteu.
- El pas més important és consultar un metge i demanar consell. Evita l'autodiagnòstic.
- Amb el diagnòstic, el tractament i el suport adequats, el TDAH es pot controlar amb èxit i portar una vida sana i plena.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari