Quants de nosaltres hem bullit una mica de coriandre o un tros de gingebre i l'hem begut, fins i tot per a un refredat o una tos lleus? L'ús d'aquests remeis a base d'herbes s'ha convertit en part de la nostra cultura. Però hi ha moltes coses que hem de tenir en compte sobre aquest mètode anomenat "tractament a base d'herbes" o " fitoteràpia " en la medicina occidental. Perquè no tot el que és "natural" és "segur". Així doncs, entenguem-ho exactament avui.
Què és aquest tractament amb herbes (fitoteràpia)?
En poques paraules, la fitoteràpia és l'ús de plantes, herbes o substàncies derivades d'elles per controlar malalties. També s'anomenen "fitomedicaments" o "medicaments a base d'herbes".
L'important és que això es consideri medicina complementària . És a dir, és un tractament que pots rebre a més dels tractaments occidentals que normalment rebries d'un metge. Però mai s'ha d'utilitzar com a substitut del tractament principal.
Imagina't que estàs prenent el medicament que t'ha receptat el metge per a la diabetis. Mentrestant, tens ganes de fer servir un determinat producte a base d'herbes. Aquí és on això es converteix en una teràpia complementària. Però abans de fer-ho, sens dubte hauries de parlar amb el teu metge.
En països com Amèrica i Sri Lanka, aquests es venen com a suplements dietètics. Això significa que no hi ha hagut cap investigació científica important sobre la seva eficàcia , seguretat o qualitat. Tanmateix, en alguns països europeus, aquests estan estrictament regulats i només es poden comprar amb recepta mèdica. Sri Lanka també té diversos nivells de regulació.
Com afecten aquests al cos?
Els remeis a base d'herbes poden afectar els processos del nostre cos de moltes maneres diferents. Els investigadors encara ho estan investigant. S'ha descobert que alguns afecten les substàncies químiques del cervell, el sistema immunitari i la gana.
Una altra manera és evitar danys a les cèl·lules del nostre cos. Penseu en les cèl·lules del nostre cos com a petits maons. Aquests maons són danyats per certes malalties, com el càncer i la demència . Els investigadors creuen que certs productes químics d'aquestes plantes, anomenats "fitoquímics" , poden actuar com un escut que evita aquest dany.
Alguns exemples actualment en investigació
A continuació es mostren alguns remeis a base d'herbes en què se centren els investigadors. Però tingueu en compte que molts d'aquests encara es troben en fase de recerca .
- Gingebre: Pot ajudar a alleujar els símptomes de nàusees i vòmits. Tanmateix, encara s'està investigant sobre la seguretat del gingebre per a les nàusees matinals durant l'embaràs.
- Te verd: Pot ajudar a combatre el creixement de cèl·lules canceroses o millorar la retinopatia diabètica, una complicació de la diabetis.
- Probiòtics: Tot i que no són plantes, sovint s'agrupen amb productes a base d'herbes. Poden ajudar a alleujar els símptomes gastrointestinals associats amb afeccions com la colitis ulcerosa i la síndrome de l'intestí irritable (SII).
- Productes de soja: poden ajudar a reduir els nivells alts de colesterol a la sang.
- Olis de peix: Rics en àcids grassos omega-3, que poden ajudar a prevenir malalties del cor.
Quins són els possibles riscos de l'ús de medicaments a base d'herbes?
No tot el que diu "natural" és bo. Aquests poden tenir riscos greus. Definitivament, hauries de ser conscient d'això.
| Risc | Explicat de manera senzilla |
|---|---|
| Toxicitat | Algunes herbes poden ser tòxiques per al cos si es prenen en la dosi o la manera incorrecta. |
| Interaccions medicamentoses | Pot interactuar amb altres medicaments que prens (per exemple, per a la pressió arterial, la diabetis) i causar efectes secundaris perillosos. O pot reduir l'eficàcia d'aquests medicaments. |
| Contaminació | Els productes de baixa qualitat poden contenir metalls pesants (com ara plom i mercuri) o bacteris perillosos. |
| Al·lèrgies | Les al·lèrgies poden variar des d'erupcions cutànies fins a al·lèrgies greus i potencialment mortals (anafilaxi) . |
| Dosi poc clara | Com que no hi ha una etiqueta clara sobre la dosi o els ingredients correctes, és possible que en facis servir massa o massa poc. |
Possibles problemes amb medicaments (interaccions medicamentoses)
Aquesta és la part més important i important a la qual cal parar atenció . Els productes a base d'herbes tenen una alta probabilitat de reaccionar amb els medicaments que ja esteu prenent. Per tant, és extremadament important que el vostre metge conegui tots els medicaments que esteu prenent, ja siguin de venda lliure, medicaments tradicionals o vitamines.
Les herbes medicinals poden causar problemes amb els medicaments següents:
- antidepressius
- Aspirina i altres analgèsics (AINE)
- píndoles anticonceptives
- Medicaments per a la pressió arterial
- Alguns medicaments per a malalties cardíaques (bloquejadors dels canals de calci)
- Tractament contra el càncer (quimioteràpia)
- Immunosupressors
- Medicaments per reduir el colesterol (estatines)
- Medicaments administrats per prevenir la coagulació de la sang, p. ex., la warfarina
Aquesta llista no és completa, així que assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans d'utilitzar qualsevol producte a base d'herbes.
Quan cal consultar un metge immediatament
Si experimenteu algun dels símptomes següents mentre feu servir un producte a base d'herbes, contacteu immediatament amb el vostre metge .
- Dolor al pit
- Inflor (diarrea)
- Marejos
- Per llançar un encanteri
- Mal de cap persistent
- Palpitacions cardíaques
- Nàusees i vòmits
- Dificultat per respirar
- erupció cutània
Si teniu símptomes greus com ara dificultat per respirar o dolor al pit, aneu immediatament al servei d'urgències de l'hospital més proper. Si sospiteu una intoxicació, truqueu al Centre Nacional d'Informació sobre Verins de l'Hospital Nacional de Colombo .
Missatge per emportar
- La fitoteràpia és una forma de tractament amb plantes. Però només perquè sigui "natural" no vol dir que sigui "segura".
- Encara no hi ha prou evidència científica sobre l'eficàcia i la seguretat de molts productes a base d'herbes.
- El més important: parleu sempre amb el vostre metge abans d'utilitzar qualsevol producte a base d'herbes.
- És molt important que li donis al teu metge una llista completa de tots els medicaments, vitamines i productes a base d'herbes que estàs prenent.
- Si experimenteu símptomes inusuals mentre feu servir un producte a base d'herbes, no dubteu a deixar d'utilitzar-lo immediatament i consulteu un metge.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න