També sents que tens un nervi comprimit? (Nervi comprimit) Descobrim exactament què és!

De vegades sents entumiment a les mans i els peus, formigueig o simplement dolor? Pot ser degut a la manera com estàs assegut. Però si coses com aquestes continuen passant, potser no és només una coincidència. També podries tenir un nervi pinçat . Parlem-ne en detall avui.

Què és un nervi comprimit?

En poques paraules, un nervi pinçat es produeix quan un nervi del nostre cos, és a dir, un nervi, està comprimit pels teixits que l'envolten, per exemple , ossos, lligaments o músculs . De la mateixa manera que algú trepitja una canonada d'aigua i l'aigua deixa de fluir, un nervi pinçat bloqueja les sensacions que hi passen. És per això que experimentem entumiment, formigueig o dolor . El "nervi pinçat" no és un diagnòstic específic que utilitzen els metges. En canvi, els metges identifiquen afeccions específiques que el causen. Per exemple, el nervi pinçat a la columna vertebral es pot anomenar "(Estenosi espinal)" o "(Radiculopatia)". De vegades, els metges també l'anomenen "(Atrapament nerviós)". Aquests símptomes de les varius poden ser temporals o crònics, depenent de la causa i la gravetat. Tanmateix , la majoria dels casos es poden tractar amb repòs, medicaments sense recepta (OTC) i fisioteràpia .

Quins són els tipus de nervis comprimits?

Hi ha moltes maneres i causes diferents de compressió venosa, depenent de la vena afectada. Les venes que passen per petites obertures (túnels o canals) a les nostres articulacions són especialment propenses a la compressió. Si el teixit s'infla o es fa malbé, pot exercir pressió sobre la vena i causar símptomes.

estenosi espinal

Quan les arrels nervioses perifèriques que surten de la medul·la espinal es comprimeixen pels teixits que les envolten, podem experimentar dolor, entumiment i sensacions de formigueig en diverses parts del cos. Aquesta afecció s'anomena "radiculopatia". Hi ha diversos tipus de "radiculopatia", que es divideixen segons la zona de la medul·la espinal on es comprimeix el nervi:

• Radiculopatia cervical: compressió d'un nervi al coll. Això pot causar dolor i entumiment des del coll fins al braç.
• Radiculopatia toràcica: Aquesta és una mica menys freqüent que les altres. Pot afectar zones com el pit i l'abdomen.
• Radiculopatia lumbar: Aquesta és la causa de la malaltia coneguda com a " ciàtica " en moltes persones. Causa dolor i entumiment des de la part baixa de l'esquena fins a les cames.

Congestió venosa en altres parts del cos

A més de la columna vertebral, les venes també es poden comprimir en altres parts del cos. Aquí teniu alguns exemples:

• Nervi mitjà al canell: Quan aquest nervi es comprimeix, es produeix una afecció anomenada "síndrome del túnel carpià". Això és freqüent en persones que escriuen o treballen amb les mans durant molt de temps.
• Nervi radial al colze: Causa una afecció anomenada "síndrome del túnel radial".
• Nervis de la part inferior del coll i la part superior del pit: Causa una afecció anomenada síndrome de la sortida toràcica.
• Nervi cubital al colze o al canell: es produeix una afecció anomenada "atrapament del nervi cubital". De vegades, quan es colpeja el colze en algun lloc, se sent com una descàrrega elèctrica a causa d'aquest nervi.
• Nervi cutani femoral lateral: Causa una afecció anomenada " meràlgia parestèsica ".
• Un nervi peroneal: causa una afecció anomenada "síndrome del túnel fibular".
• El nervi pudendal a la zona pèlvica: causa una afecció anomenada "neuràlgia pudendal".
• Ciàtica: Una afecció que es produeix a la part baixa de l'esquena, el maluc, el gluti o la cama . Molta gent n'ha sentit a parlar.
• Nervi tibial al taló o a la planta del peu: causa una afecció anomenada "síndrome del túnel tarsal".

Totes aquestes coses entren dins la categoria de "(Síndromes de compressió nerviosa)". Recordes quan de vegades sents que el braç o la cama "s'adorm i simplement s'adorm"? Aquest també és un petit exemple d'un nervi pinçat. Quan t'asseus o t'estires en la posició incorrecta, un nervi es comprimeix, cosa que provoca aquesta sensació de formigueig. Tan bon punt canvies de posició, desapareix al cap d'una estona.

Amb quina freqüència es produeix aquesta afecció? (Amb quina freqüència es produeix un nervi comprimit?)

La compressió nerviosa és una afecció molt comuna , especialment un entumiment lleu. Tots hem experimentat entumiment a les mans i els peus. Tanmateix, la compressió nerviosa greu, com ara la radiculopatia, és una mica menys freqüent.

Quins són els símptomes d'un nervi pinçat?

Quan es comprimeix una vena, normalment es produeixen sensacions anormals anomenades "parestèsies". Aquestes poden ser:

• Com formigues corrent (formigueig)
• Com una crema (Cremant)
• " Formigueig o formigueig / "Formigueig i agulles"
• Picor
• Entumiment
• Sensació de "adormir-se"

A més, quan una vena es comprimeix, causa dolor.Pot ser dolorós. Pot ser un dolor agut o un mal de cap sord. La compressió nerviosa moderada o severa també pot causar debilitat muscular . Recordeu que si un sol nervi proporciona sensació a diverses zones del cos, aquests símptomes es poden estendre a diferents zones. Per exemple, si el nervi ciàtic està comprimit a la part baixa de l'esquena, podeu experimentar símptomes al maluc, la natja i/o la cama.

Què causa un nervi pinçat?

Les venes es comprimeixen quan els teixits circumdants, com ara ossos, lligaments i músculs, hi exerceixen pressió. Les venes també es poden comprimir a causa d'una inflor i inflamació excessives. Aquí hi ha algunes afeccions específiques que poden exercir una pressió anormal sobre les venes:

• Artritis reumatoide: és una malaltia que causa inflamació a les articulacions. Aquesta inflamació pot fer que els vasos sanguinis propers s'estrenyin.
• Artrosi : Això és el que anomenem "desgast". A mesura que el cartílag de les articulacions es desgasta, els ossos comencen a fregar-se entre si. El cos respon fent créixer os nou. Els esperons ossis que es formen d'aquesta manera poden comprimir els nervis propers.
• Lesió: Una vena comprimida també pot ser causada per una lesió als ossos, articulacions, lligaments o músculs. Això pot ser causat pel moviment de teixit danyat o per la inflamació que es produeix després d'una lesió. Per exemple, si caus i et torces el braç, podries tenir una vena comprimida.

Possibles problemes amb la columna vertebral

Les afeccions específiques que poden causar estenosi espinal inclouen:

• Hèrnia discal: També diem "hèrnia discal". Els discs tous entre les vèrtebres sobresurten i pressionen els nervis.
• Tumors espinals
• Estenosi espinal
• Fractures espinals

Què augmenta el risc de patir un nervi pinçat?

Hi ha alguns factors que augmenten el risc de desenvolupar una obstrucció venosa. Vegem quins són:

• Edat: Les persones majors de 50 anys tenen més probabilitats de desenvolupar artèries estrenyides. Això sol ser degut a l'artritis i a la degeneració relacionada amb l'edat.
• Obesitat: L'augment de pes corporal pot exercir pressió sobre les venes.
• Embaràs: Durant l'embaràs, a mesura que el nadó ocupa espai a l'úter, altres òrgans i teixits es desplacen cap a un costat. Això pot causar pressió sobre les venes. El pes del nadó i la placenta també poden causar pressió sobre les venes.
• Tasques de moviment repetitiu: Quan es mou la mateixa articulació repetidament, es pot produir una inflamació i causar un nervi pinçat. Les persones que fan certes feines (per exemple, escriure, treballar en una cadena de muntatge) o practiquen certs esports tenen un risc més elevat.

Com diagnostica un metge un nervi comprimit?

Si els símptomes d'una vena bloquejada no desapareixen després d'una setmana de repòs a casa i prenent analgèsics sense recepta, el millor és consultar un metge . Per esbrinar exactament on està bloquejada la vena, el metge l'examinarà. Buscarà debilitat muscular, canvis en els reflexos i li preguntarà sobre qualsevol sensació que estigui experimentant.

"Doctor, tinc les puntes dels dits de la mà dreta adormides, de vegades sento com una descàrrega elèctrica. Normalment passa quan porto una estona escrivint alguna cosa." És molt important expressar clarament què sents d'aquesta manera.

Si cal, el metge pot recomanar una o més d'aquestes proves:

• Radiografia: Es pot utilitzar una radiografia per veure si els canvis en els ossos, com ara un estrenyiment del canal espinal o una fractura, afecten els nervis.
• Ecografia: Es pot utilitzar una ecografia per veure si hi ha un estrenyiment de la vena o danys als lligaments circumdants.
• Tomografia computada: Una tomografia computada pot produir imatges en 3D dels ossos i teixits tous (com els lligaments) i proporcionar informació més detallada que una radiografia.
• Ressonància magnètica (RM): Una ressonància magnètica es pot utilitzar per veure si hi ha algun dany als teixits tous que estigui causant un estrenyiment de les artèries. Sovint es fa per problemes de columna vertebral.
• Electromiografia (EMG) i estudi de conducció nerviosa: aquestes proves poden comprovar si un nervi funciona correctament. Això pot ajudar el metge a determinar si els símptomes són causats per la compressió de les arrels nervioses de la columna vertebral o per una altra afecció.

Quin és el tractament per a un nervi pinçat?

En la majoria dels casos, la cirurgia no és necessària per tractar una vena bloquejada. En comptes d'això, el metge pot recomanar un o més d'aquests tractaments per ajudar-vos a sentir-vos millor:

• Temps i descans: Per a la majoria de persones, les varius es resoldran amb el temps i poden no requerir cap tractament mèdic especial. Els símptomes poden desaparèixer en uns dies o setmanes.
• Gel i calor: Com passa amb qualsevol zona inflamada, apliqueu gel i calor per a un alleujament temporal.
• Analgèsics sense recepta:El paracetamol i els fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) poden ajudar amb els símptomes. Alguns exemples d'AINE són l'ibuprofèn i el naproxè. Assegureu-vos de seguir atentament les instruccions del paquet quan utilitzeu aquests medicaments.
• Dispositius d'immobilització: Depenent d'on estigui comprimida la vena i per què, el metge pot recomanar-vos que porteu alguna cosa com una fèrula per limitar el moviment en aquesta zona. Per exemple, una fèrula de canell o un collarí cervical. Això limita el moviment i dóna temps a la vena per curar-se.
• Corticosteroides: El metge pot receptar medicaments antiinflamatoris, com la prednisona, per reduir el dolor i la inflamació. Es poden administrar per via oral o per injeccions.
• Fisioteràpia: Els estiraments i els exercicis suaus poden ajudar a reduir la pressió sobre les venes i alleujar el dolor lleu. Pregunteu al vostre metge o fisioterapeuta sobre els millors exercicis per al vostre tipus de varius.

La cirurgia és l'últim recurs quan altres tractaments han fallat. El tipus de cirurgia realitzada variarà segons la ubicació i la causa del bloqueig venós.

Els nervis comprimits desapareixen sols?

Les varius lleus sovint es resolen soles amb atenció domiciliària i repòs. Les varius moderades poden requerir fisioteràpia o tractament mèdic com ara corticosteroides. Les varius greus causades per afeccions cròniques com l'estenosi espinal poden durar molt de temps. El vostre metge us pot donar una bona idea del que podeu esperar.

Com puc saber si el meu nervi pinçat s'està curant? (Quins són els signes que el meu nervi pinçat s'està curant?)

Un signe que les varius s'estan curant és una disminució de la intensitat dels símptomes. Aquests poden incloure:

• El dolor és menor que abans.
• El dolor afecta menys parts del cos que abans.
• Disminució de la intensitat i/o freqüència de sensacions inusuals (com ara formigueig, entumiment).
• Millora en el rang de moviment de l'articulació afectada.
• Millora de la força muscular a la zona afectada.
• Reduir els "desencadenants" que causen símptomes.

Les venes poden trigar a curar-se. Recordeu que fins i tot una petita reducció dels símptomes és un bon senyal. Si els símptomes no milloren després d'unes dues setmanes, consulteu un metge.

Com puc evitar que em comprimin un nervi?

No és possible prevenir tots els tipus de varius, però podeu reduir el risc fent algunes coses. Per exemple:

• Mantingueu un pes saludable per a vosaltres mateixos.
• TeuFes exercicis d'estirament per mantenir els músculs forts i flexibles.
• Eviteu romandre massa estona en la mateixa posició o seure amb les cames creuades (com a Padmasana).
• Limiteu els moviments repetitius (per exemple, escriure) i feu pauses entre ells.

Quan hauria de consultar un professional sanitari?

Si teniu símptomes de varius durant més d'una setmana i no milloren amb remeis casolans, consulteu un metge . Ell o ella podrà determinar la causa subjacent i recomanar un tractament.

Si experimenteu dolor intens o debilitat muscular sobtada , consulteu un metge el més aviat possible. És millor no endarrerir-ho.

Missatge per emportar

Les venes comprimides són un problema comú. Si tenim en compte que hi ha centenars de branques nervioses al cos, és fàcil imaginar com de fàcil seria comprimir-ne una. Però això no vol dir que hàgiu de patir dolor constant i sensacions inusuals a causa d'aquest problema. Si creieu que teniu una vena comprimida i els vostres símptomes no milloren, parleu amb el vostre metge. Ells són aquí per ajudar-vos. No us preocupeu, la majoria de les vegades són coses que es poden tractar amb tractaments senzills.

---

Nervi pinçat, entumiment, dolor nerviós, radiculopatia, ciàtica, síndrome del túnel carpià