És difícil doblegar el dit? Es queda enganxat? Aprenguem sobre aquest "dit en gallet"!

T'has despertat mai al matí i has pensat: "Ostres, aquest dit és tan difícil de doblegar, sembla que estigui enganxat!" O sents un clic quan doblegues o estires el dit? Si això passa i sents que el dit està enganxat en un lloc, acompanyat de dolor, és possible que tinguis una afecció anomenada "dit en gallet". No et preocupis, parlem-ne de manera senzilla.

Què és el "dit en gallet"?

En poques paraules, el "dit en gallet" és una condició en què un o més dits de la mà, de vegades el polze, es tornen rígids i difícils de doblegar o redreçar. Per ser precisos, el dit pot quedar encallat en una posició doblegada. Alguns diuen que s'anomena "dit en gallet" perquè sembla que intentes prémer el gallet d'una pistola.

Aquesta afecció es produeix quan els teixits dels dits, anomenats tendons, es veuen afectats. Els tendons són com bandes fortes que connecten els músculs amb els ossos. Quan hi ha un problema amb aquests tendons, els dits no poden funcionar correctament. Aquesta afecció es veu més sovint al dit anular . Tanmateix, pot aparèixer a qualsevol dit, inclòs el polze.

Quins són els símptomes d'una persona amb "dit en gallet"?

Si teniu el dit en gallet, podeu experimentar un o més d'aquests símptomes:

• Se sent un so de "clic" quan doblegues o estires un dit. És com si alguna cosa estigués saltant des de dins.
• Sensació d' opressió i rigidesa acompanyada de dolor en doblegar el dit cap al costat.
• Un dolor agut o una sensació de pulsació a la mà, on comença el dit afectat. Aquest dolor pot empitjorar quan s'agafa alguna cosa amb força.
• De vegades pot haver-hi una inflor o un petit bony que sembla que estigui enganxat a la mà .
• Un dit que es queda encallat en un lloc quan es doblega i no es pot tornar a redreçar . De vegades, el dit encallat s'ha de redreçar lentament amb l'altra mà.

Moltes persones experimenten aquests símptomes, especialment entumiment i rigidesa als dits, sobretot al matí . A mesura que avança el dia i amb una mica d'ús dels dits, aquesta rigidesa tendeix a disminuir.

Per què es desenvolupa aquest "dit en gallet"? Quina n'és la causa?

La causa principal del dit en gallet és la inflamació dels tendons dels dits o dels teixits que els envolten.

Ja hem dit abans que els tendons són com bandes que connecten els músculs amb els ossos. Aquest tendó està envoltat per una beina (com un petit tub ) anomenada beina tendinosa.Es mou des de dins. Aquesta beina tendinosa protegeix el tendó i el manté al seu lloc.

Ara, així és com es desenvolupa el dit en gallet: quan el tendó s'inflama i s'inflama per alguna raó, no es pot moure suaument dins de la beina del tendó. És com una corda que es queda enganxada quan es queda enganxada en un petit forat. De vegades, es pot formar un petit bony (nòdul) en aquest tendó inflat. Aleshores és encara més difícil moure's dins de la beina del tendó.

El nus que es forma en aquest "tendó" intenta quedar-se enganxat en una part de la "beina del tendó" anomenada "politja A1" . Aquesta "politja A1" és un lloc estret en un lloc semblant a un túnel per on viatja el "tendó". Quan s'hi queda enganxat, el dit se sent enganxat amb aquell so de "clic".

Qui té més probabilitats de desenvolupar el "dit en gallet"? (Factors de risc)

Tot i que aquesta condició es pot desenvolupar en qualsevol persona, algunes persones són més propenses a desenvolupar-la.

• És més comú en persones d'entre 40 i 60 anys .
• Això pot passar a persones que realitzen constantment els mateixos moviments, agafen coses amb força amb les mans o tenen feines o aficions que els posen molta pressió als dits . Per exemple:
• Persones que conreen i treballen en plantacions.
• Persones que treballen a fàbriques i amb eines manuals.
• Persones que toquen instruments musicals (especialment guitarres i violins).
• Persones que practiquen esports que utilitzen raquetes, com ara el tennis i el bàdminton.
• Les persones amb certes afeccions cròniques també tenen més probabilitats de desenvolupar el dit en gallet:
• Osteoartritis : una malaltia de les articulacions
• Artritis reumatoide : una malaltia en què el sistema immunitari ataca les articulacions
• Gota: inflamació de les articulacions causada per un augment de l'àcid úric
• Diabetis mellitus
• Amiloïdosi: dipòsits anormals de proteïnes en els teixits
• Malaltia de la tiroide

Com diagnostica un metge el dit en gallet?

Si teniu aquests símptomes, el millor és que consulteu un metge per a una revisió. El metge normalment us farà un examen físic .

• T'examinaran la mà i els dits.
• Et preguntaran sobre els teus símptomes (quant de temps fa que els tens, quan són pitjors, què fas, etc.).
• El metge doblegarà i redreçarà lentament els dits per sentir el clic i la tensió que tenen. Quan ho facis, hauràs de dir-li on sents dolor.

La majoria de les vegades, no calen proves especials per diagnosticar el dit en gallet. No obstant això, de vegades, es pot fer una ecografia o una radiografia per comprovar si hi ha altres problemes.

Quins són els tractaments per al "dit en gallet"?

El tractament per al dit en gallet depèn de la gravetat dels símptomes i de quin dit estigui afectat. No et preocupis, sovint es pot curar amb tractaments senzills.

Principalment s'utilitzen els següents tractaments:

• Descans: Això és el primer que cal fer. Cal mantenir-se allunyat durant un temps de les activitats, aficions i coses que et posen pressió als dits i que han causat la condició del dit en gallet. Això donarà temps als tendons per curar-se.
• Fèrula: El metge pot recomanar una fèrula petita per mantenir el dit afectat en un lloc, generalment en una posició recta. Això dóna descans al tendó i l'ajuda a estirar-se de nou.
• Exercicis d'estirament: El metge o fisioterapeuta us ensenyarà alguns exercicis d'estirament senzills que us ajudaran a augmentar la flexibilitat dels tendons.
• Medicació antiinflamatòria:
• Per reduir el dolor i la inflamació, podeu prendre analgèsics sense recepta anomenats AINE (medicaments antiinflamatoris no esteroïdals), com ara l'ibuprofèn o el naproxè.
• El metge també pot receptar un tipus de medicament anomenat corticosteroides, que redueix la inflamació .
• En alguns casos, es pot administrar una injecció de cortisona a la beina del tendó afectada. Això pot reduir ràpidament la inflamació i el dolor.

Recordeu que és molt important consultar un metge abans de prendre qualsevol d'aquests medicaments.

És necessària la cirurgia per curar el dit en gallet?

La majoria de les vegades, el dit en gallet es pot curar amb els tractaments senzills esmentats anteriorment. Tanmateix, si aquests tractaments no ajuden, el metge pot recomanar cirurgia .

Això s'anomena cirurgia d'"alliberament del dit en gallet" . No és una cirurgia important.

• Abans de la cirurgia, la part afectada del braç s'adorm ( amb anestèsia local) .
• A continuació, el cirurgià retira la beina del tendó enganxada.Es fa una incisió molt petita . Això permet que el tendó es mogui lliurement.
• Aquest és un procediment ambulatori , la qual cosa significa que podeu tornar a casa el mateix dia.

Quant de temps després del tractament em sentiré millor?

Un cop comenceu el tractament no quirúrgic (repòs, fèrules, exercicis, medicació), els símptomes començaran a millorar gradualment. El temps que trigarà a recuperar-se completament variarà segons la vostra afecció.

Després de la cirurgia, normalment començaràs a sentir-te millor al cap d'unes setmanes . Tanmateix, poden trigar diversos mesos abans que puguis reprendre les teves activitats normals. El teu metge t'ho explicarà.

El dit desencadenant es curarà sol?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. No, el dit en gallet no sol desaparèixer sol. Si teniu símptomes, consulteu un metge i feu-vos una revisió. Potser només necessiteu descansar, però això és una cosa que hauria de decidir un metge. En cas contrari, ignorar-ho pot empitjorar la condició.

Es pot prevenir el dit en gallet?

Tot i que no es pot prevenir completament, podeu fer el següent per reduir el risc:

• Eviteu tant com sigui possible treballs que requereixin un esforç continu a les mans i els dits.
• Si practiques esports o fas servir qualsevol equipament a la feina, sigues conscient de les postures i tècniques correctes associades.
• Quan comencis un nou exercici o una activitat extenuant, comença lentament. No t'esforçis massa de cop.
• Si fas treballs manuals de manera contínua, fes pauses curtes de tant en tant.

Quan hauria de veure un metge?

Si creieu que teniu algun dels símptomes del "dit en gallet", sobretot si no podeu doblegar o redreçar un dit correctament, consulteu un metge. Si de sobte ni tan sols podeu moure un dit, aneu immediatament a urgències d'un hospital.

Quines preguntes hauries de fer al metge?

Quan vagis a veure el metge, pots fer preguntes com aquestes:

• Realment tinc "dit en gallet"? O és algun altre problema?
• Per què creus que m'ha passat això?
• Quin tipus de tractament és el millor per a mi?
• Necessitaré cirurgia?
• Quant de temps sol durar el tractament?
• De quines coses he de tenir cura quan faig les meves activitats diàries?

El "dit en gallet" és un tipus d'artritis?

No. Tot i que tant el dit en gallet com l'artritis poden causar dolor i rigidesa a la mà i als dits, el dit en gallet no és un tipus d'artritis.

El dit en gallet és causat per la inflamació del tendó o de la beina del tendó .

L'artritis és una malaltia que afecta els teixits de les articulacions . Amb el temps, l'artritis fa que els teixits de les articulacions es desgastin i els ossos comencin a fregar-se entre si.

Quina diferència hi ha entre "Dit en gallet" i "Pulze en gallet"?

«Dit en gatillo» i «polze en gatillo» són la mateixa afecció . Els metges utilitzen aquests dos noms depenent de si els altres dits o el polze estan afectats. De vegades també s'anomena «tenosinovitis estenosant». Sigui com sigui, és la mateixa afecció i es tracta de la mateixa manera.

Finalment, algunes coses a recordar

El dit en gallet és una afecció que fa que un dit es torni rígid i rígid a causa de la inflamació d'un tendó o de la beina del tendó. La millor part és que és una afecció tractable . Tot i que pot ser necessària una cirurgia, podràs reprendre les teves activitats i aficions normals.

Per tant, si teniu algun d'aquests símptomes (dolor, rigidesa, entumiment, un so de "clic" als dits), no ho ignoreu . Consulteu immediatament un metge i demaneu consell. Ell o ella en trobarà la causa i us proporcionarà el tractament més adequat.

dit en gallet, bloqueig del dit, tendó, dolor al dit, dolor a la mà, tenosinovitis estenosant, bloqueig del dit