De vegades sents que tens tanta alegria i energia al teu cos que podries conquerir el món? Però alhora, sents que no pots fer res i que estàs avorrit de la vida? No és normal tenir sentiments de felicitat i tristesa que canvien constantment entre el cel i la terra. Això pot ser un símptoma d'una malaltia mental anomenada trastorn bipolar . No es tracta només de tristesa o felicitat, com molta gent pensa. És una afecció molt més greu que requereix tractament.
Què és el trastorn bipolar en termes senzills?
En poques paraules, el trastorn bipolar és una malaltia mental en què l'estat d'ànim, el nivell d'energia i els nivells d'activitat d'una persona fluctuen ràpidament entre extrems. Anteriorment també s'anomenava "maníaco-depressiu". Té dos extrems principals.
1. Mania: Aquest és un estat de felicitat i energia extremes. Sents que pots fer qualsevol cosa.
2. Depressió : En aquest estat, la ment se sent extremadament trista, deprimida i té una sensació d'avorriment de la vida.
Tot i que aquesta afecció es pot desenvolupar a qualsevol edat, sovint comença en l'edat adulta jove, entre els 18 i els 25 anys. També té una influència genètica. Això significa que si algú de la família té aquesta malaltia, altres persones també tenen algun risc de desenvolupar-la.
El més important és que, tot i que aquesta malaltia no es pot curar completament, es pot controlar prou bé per evitar la recurrència d'aquests episodis maníacs i depressius i permetre't viure una vida normal.
Identifiquem els símptomes dels dos casos principals d'aquesta malaltia.
És important conèixer els dos símptomes principals d'aquesta afecció, per tal de poder identificar ràpidament si tu o algú que coneixes en pateix una.
| Fase depressiva: el moment de la tristesa més profunda | Fase maníaca: un període d'augment de la felicitat i pèrdua de control |
|---|---|
| Estar trist tot el temps, tenir baixa autoestima i plorar tot el temps. | Alegria o irritabilitat inusuals i incontrolables. |
| Sensació de letargia, manca d'interès en res i fatiga extrema. | Parlant sense parar, sentint com si els pensaments correguessin pel teu cap. |
| No tenir interès en fer coses que abans t'agradaven (per exemple, mirar la televisió, quedar amb els amics) ara. | Tenir una idea inusualment alta de si mateix, pensar que hom té poders especials (pensaments grandiosos). |
| Insomni o dormir massa. | Energia inusual, sensació de cansament fins i tot després de treballar tot el dia i no dormir prou. |
| Canvis en la gana (menjar molt alhora o no menjar gens). | Impulsivitat: actuar sense tenir en compte les conseqüències. Per exemple, gastar grans quantitats de diners alhora, participar en aventures arriscades i conduir a gran velocitat. |
| Pensaments d'acabar amb la teva vida. | Veure o sentir coses que en realitat no hi són (al·lucinacions), creure coses falses (idees delirants). |
| Sentiments de soledat, impotència i culpa. | Augment inusual de l'interès sexual i la participació en conductes sexuals de risc. |
Què són les "característiques mixtes"?
Imagineu-vos, de vegades, aquests trets maníacs i depressius poden aparèixer alhora. És a dir, mentre que la ment se sent molt energètica i feliç, també pot anar acompanyada de molta tristesa i una sensació d'avorriment de la vida. Aquesta és una experiència molt angoixant i confusa per al pacient. Anomenem això "Trets mixtos".
Com es tracta el trastorn bipolar?
Hi ha dos tractaments principals per controlar aquesta afecció: la medicació i l'assessorament. Els millors resultats s'aconsegueixen quan aquests dos s'utilitzen conjuntament.
1. Medicació :
El principal tipus de medicació que es dóna per a això són els estabilitzadors de l'estat d'ànim . Aquests medicaments controlen els dos extrems de la mania i la depressió, mantenint l'estat d'ànim estable a un nivell normal. De vegades, el metge ha d'afegir altres medicaments a aquests medicaments per controlar la fase maníaca o per ajudar-vos a recuperar-vos de la fase depressiva.
Molt important: Tots aquests medicaments s'han de prendre sota la supervisió d'un psiquiatre. Mai és una bona idea començar, aturar o canviar la dosi de la medicació pel vostre compte. Fer-ho pot empitjorar la condició.
2. Psicoteràpia :
L'assessorament és tan important com la medicació. Implica ajudar el pacient a comprendre la seva condició, ensenyar-li com afrontar l'estrès de la vida diària i animar-lo a prendre la medicació correctament.
Com ajuda l'assessorament psicològic?
L'assessorament es pot fer de diferents maneres.
1. Assessorament individual
Això implica una conversa individual entre el pacient i un assessor o psiquiatra . Aquí, el pacient parla de problemes personals, dificultats per acceptar la malaltia i maneres de gestionar els símptomes, i busca solucions.
2. Assessorament familiar
El trastorn bipolar no només afecta el pacient, sinó també tota la seva família. A la cultura del nostre país, el suport familiar és una cosa molt valuosa. En l'assessorament familiar, s'ensenya a la família sobre aquesta malaltia. Quan està a punt d'aparèixer un símptoma, també s'educa la família sobre com reconèixer-lo precoçment i com donar suport al pacient.
3. Assessorament de grup
Es tracta de reunir-se amb altres persones que tenen condicions similars i compartir les seves experiències i sentiments. És una gran força quan t'adones que no ets l'únic que pateix un problema similar. Pots aprendre molt de com els altres afronten els seus problemes.
Es pot curar completament el trastorn bipolar?
La resposta directa a això és "no". El trastorn bipolar no és una malaltia completament curable. Però no li tingueu por. Amb el tractament adequat, és a dir, prenent la medicació i l'assessorament adequats , aquesta malaltia es pot controlar amb molt d'èxit i sens dubte podeu viure una vida normal i feliç com tothom.
Com que es tracta d'una afecció de per vida, és essencial prendre la medicació tal com li ha receptat el metge i assistir a les cites puntualment . Si deixeu de prendre la medicació, les possibilitats que la vostra afecció empitjori són molt altes. Per tant, és important que us cuideu a vosaltres mateixos i a la vostra família i que continueu amb el tractament.
Missatge per emportar
- El trastorn bipolar no és només un sentiment de tristesa o felicitat. És una malaltia mental greu i tractable que causa canvis d'humor.
- Les dues fases principals d'això són la mania i la depressió. Conèixer aquests símptomes pot ser molt útil en la detecció precoç de la malaltia.
- Tot i que aquesta malaltia no es pot curar completament, es pot controlar amb èxit i es pot portar una vida normal amb medicació i psicoteràpia.
- No comencis, interrompis ni canviïs mai la dosi de cap medicament sense consultar un metge. Pot ser molt perillós.
- El suport de la família i la societat és molt important per al pacient. Si tu o algú que coneixes té aquests símptomes, no l'espantis, sinó que l'animis a buscar consell mèdic.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari