Bipolar Disorder ug Risgo sa Paghikog: Atong Hisgutan Kining Mangitngit nga Anino

Lisod ug sensitibo gyud kining hisgutan. Apan kinahanglan natong hisgutan kining ngitngit nga anino nga hilom nga mikatap sa atong katilingban, taliwala sa atong kaugalingong mga pamilya ug mga higala. Ang usa ka tawo nga adunay sakit sa pangisip nga gitawag og Bipolar Disorder mas lagmit nga maghunahuna sa paghikog . Busa, ang pagkahibalo niini sa hustong paagi makatabang sa pagluwas sa usa ka kinabuhi. Busa atong hisgutan kini karon.

Ngano nga mas taas kini nga risgo sa bipolar disorder?

Sa yanong pagkasulti, ang bipolar usa ka kondisyon diin ang mood, emosyon, ug kalihokan sa usa ka tawo mag-usab-usab sa iyang mood, emosyon, ug kalihokan. Usa ka adlaw, ang usa ka tawo mahimong malipayon kaayo ug hyperactive (gitawag nato kini nga Manic Episode), ug sa sunod nga adlaw, mahimo silang mabalaka pag-ayo ug laay sa kinabuhi (gitawag nato kini nga Depressive Episode).

Handurawa, kon ang usa ka tawo nag-antos sa ingon ka grabe nga depresyon, unsang klaseha sa mga hunahuna ang anaa kanila bahin sa ilang kaugalingon, sa kalibutan, ug sa umaabot. Ang mga hunahuna sama sa "Wala akoy bili kang bisan kinsa," "Dili gyud ako makalingkawas niining kasakit," ug "Mas maayo unta ang tanan kon wala na ako" magsugod sa pag-echo sa ilang mga hunahuna. Mao kana ang labing delikado. Sumala sa panukiduki, kon ang hustong medikal nga pagtambal dili madawat, taas kaayo ang posibilidad nga kini nga mga hunahuna mapatuman.

Mga kasagarang hinungdan nga nagdugang sa risgo sa paghikog

Gawas sa bipolar disorder, adunay uban pang mga hinungdan nga mahimong makadugang niini nga risgo. Importante kaayo nga mahibal-an kini.

• Ubang mga sakit sa pangisip o paggamit og droga: Kon ikaw adunay ubang mga sakit sa pangisip sama sa depresyon o kabalaka uban sa bipolar disorder, o kon ikaw adik sa alkohol o droga, mas taas ang risgo.
• Kasaysayan sa pamilya: Kon ang usa ka suod nga membro sa pamilya, sama sa inahan, amahan, o igsoon, nag-antos sa sakit sa pangisip o naghikog, kana usa usab ka risgo nga hinungdan.
• Mga nangaging pagsulay: Kinahanglan kitang mabalaka ilabi na sa usa ka tawo nga misulay na sa paghikog kaniadto, tungod kay mas dako ang posibilidad nga mosulay sila pag-usab.
• Trauma kaniadto: Kon ikaw nakaagi na og grabeng pisikal o sekswal nga pag-abuso sa bata pa ka o sa usa ka punto sa imong kinabuhi, kana nga trauma mahimo usab nga makaimpluwensya niining mga matang sa desisyon.
• Impluwensya sa sosyal : Kung ang usa ka higala o membro sa pamilya mobuhat og ingon niini, mahimo usab kini nga makaapekto sa pipila ka mga tawo.
• Pagbaton og mga armas: Ang pagbaton og mga butang nga dali gamiton sa paghikog (mga armas, hilo) nagdugang sa risgo.

Unsaon pag-ila sa usa ka tawo nga anaa sa peligro? (Mga Pasidaan)

Kasagaran, sa dili pa mohimo og ingon niana ka seryoso nga desisyon ang usa ka tawo, mohatag una sila og mga timailhan bahin niini. Mahimo kini pinaagi sa mga pulong o sa pamatasan. Kinahanglan natong mahibaloan pag-ayo kini nga mga timailhan .

Unsa may gusto nimong buhaton?

Kon adunay imong kaila, higala, o paryente nga nagpakita niining mga simtomas, ayaw gyud sila pasagdi. Ayaw lang lingiw sa imong mata, nga maghunahuna, "Ingon ra na." Paminawa pag-ayo ang ilang isulti. Bisan ang pagpamati lang sa ilang kasakit nga dili sila husgahan dako na kaayog ikatabang.

Mga sitwasyon sa emerhensya nga nanginahanglan dayon og aksyon!

Adunay mga higayon nga kinahanglan kitang molihok dayon. Sa ingon nga sitwasyon, dad-a dayon ang tawo sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa pinakaduol nga ospital.

• Kung gibati nimo nga dili nimo makontrol ang imong kaugalingon ug hapit na nimo pasakitan ang imong kaugalingon.
• Kon moingon ka nga nakadungog ka og mga tingog nga nagsulti kanimo nga sakitan ang imong kaugalingon.
• Kon imong ipahayag ang usa ka ideya sama sa "Buhaton nako kini karon dayon."
• Kon adunay usa ka tawo nga imong kaila nga klarong miingon nga gusto nilang maghikog.

Sa ingon nga sitwasyon, mahimo kang motawag sa 1990 (serbisyo sa ambulansya sa Sri Lanka) alang sa tabang. Mahimo ka usab nga motawag sa mga serbisyo sa pagtambag sa kahimsog sa pangisip (pananglitan CCCline 1333) alang sa giya. Bisan pa, kung ang sitwasyon dinalian, labing maayo nga moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.

Kini nga panaw dili usa ka panaw nga nag-inusara. Uban sa hustong medikal nga pag-atiman, suporta gikan sa pamilya, ug gugma gikan sa mga higala, bisan kinsa makadumala sa bipolar disorder, makabuntog niining ngitngit nga mga hunahuna, ug mabuhi nga malampuson. Ang labing importante nga butang mao ang dili kahadlok sa pagpangayo og tabang ug ang pagkaanaa aron sa paghatag niana nga tabang ngadto sa usa ka tawo nga nanginahanglan niini.