Nakadungog ka na ba bahin sa pagtambal sa "knuckle" adjustments sa dugokan ug liog? - Tanan bahin sa Chiropractic Adjustment

Kanunay ka bang magsakit ang imong likod? O mobati ka ba og katig-a ug sakit sa imong liog inigmata nimo sa buntag? Daghang mga higayon nga ang mga kaunuran sa imong lawas mobati og kahigpit ug kaluya tungod kay nagtrabaho ka sa parehas nga posisyon sa tibuok adlaw. Alang sa uban, kini nga kasakit makaapekto kanila hangtod sa punto nga dili na nila mahimo ang ilang adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Busa, sa mga panahon nga sama niini, dili nato limitahan ang atong kaugalingon sa mga pildoras , apan mangita kita og ubang mga pamaagi sa pagtambal, di ba? Mao kana ang atong hisgutan karon.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang usa ka Chiropractic Adjustment?

Ang Chiropractic Adjustment usa ka pamaagi sa pagtambal diin ang usa ka lisensyado, nga mao, kwalipikado nga espesyalista (gitawag og chiropractor ) mogamit sa iyang mga kamot o espesyal nga kagamitan aron sa hustong pag-adjust sa mga lutahan sa imong lawas, labi na ang mga lutahan sa dugokan. Ang uban nagtawag usab niini nga '(spinal manipulation)'.

Hunahunaa ang atong mga lawas sama sa usa ka kadena. Kon ang mga sumpay niining kadena dili husto nga konektado sa usag usa, ang tibuok kadena dili molihok sa husto, di ba? Mao kana ang kahimtang sa atong mga lawas. Kon ang mga lutahan sama sa vertebrae sa dugokan molihok bisan gamay ra, kini mahimong hinungdan sa daghang mga butang sama sa kasakit, pagkagahi, ug pagkadili komportable. Ang chiropractic adjustment hinay ug kontrolado nga magbalik niining mga dili husto nga lutahan sa ilang hustong lugar. Kini makapakunhod sa kasakit, makapahiuli sa pagkahan-ay , ug makapaayo sa pag-obra sa lawas.

Kinsa man ning Chiropractor? Unsa may iyang matambalan?

Ang usa ka chiropractor mahimong ihulagway nga usa ka espesyalista nga nagpakabana sa bisan unsang problema nga may kalabotan sa atong sistema sa nerbiyos ug musculoskeletal system. Kini nagpasabot nga kung adunay kasakit, pagkagahi, o problema sa pag-obra sa kaunuran, bukog, o lutahan bisan asa sa lawas, makahatag siya og alternatibo, dili tambal nga mga pagtambal .

Daghang mga tawo ang nangita niini nga pagtambal tungod sa mga hinungdan sama sa:

• Sakit sa ubos nga likod: Kini kasagaran mahitabo sa mga tawo nga naglingkod sulod sa taas nga panahon.
• Sakit sa liog:Kasakit nga gipahinabo sa mga butang sama sa dili maayong postura ug mga problema sa unlan.
• Sakit sa kaunuran : Sakit ug pagkagahi sa kaunuran sa lainlaing mga bahin sa lawas.
• Sakit sa ulo : Mga sakit sa ulo nga magsugod ilabi na sa mga lutahan ug kaunuran sa liog.
• Sciatica: Sakit nga moagi gikan sa likod paubos sa bitiis.
• Sakit ug pagkagahi sa lutahan nga gipahinabo sa arthritis .
• Aron makatabang sa proseso sa pag-ayo human sa aksidente (pananglitan, whiplash).

Gawas pa niini, mahimo usab nila matambalan ang sakit sa bisan unsang lutahan sa lawas, sama sa abaga, siko, pulso, bat-ang, tuhod, ug buolbuol.

Unsay mahitabo sa dili pa ug atol sa pagtambal?

Sa imong unang pagbisita, ang usa ka chiropractor mohisgot sa imong medikal nga kasaysayan ug mopahigayon og pisikal nga eksaminasyon. Kon gikinahanglan, mahimo usab silang morekomendar og mga pagsulay sama sa X-ray, CT scan, o MRI scan aron mas masabtan ang problema. Dayon ilang susihon kining tanan nga impormasyon ug maghimo og plano sa pagtambal nga espesipiko para kanimo.

Atol sa pagtambal, mohigda ka nga nag-atubang sa usa ka espesyal nga lamesa (chiropractic table). Ang lamesa mahimong ipataas ug ipaubos nga tagsa-tagsa. Kini magtugot kanimo sa pag-focus sa presyur sa eksakto nga bahin sa lawas nga kinahanglan nga tambalan.

Dayon, gamit ang ilang mga kamot o gamay nga instrumento, ang chiropractor mogamit ug kontrolado ug paspas nga presyur sa lutahan. O, hinayhinay nilang iunat ang lutahan lapas sa normal nga range sa paglihok niini.

Ngano nga nadungog man kining tunog nga "nagpitik"? Sakit ba kini?

Kini usa ka butang nga gikahadlokan sa daghang mga tawo. Mahimong makadungog ug makabati ka og "snap" o "pop" atol sa pagtambal. Dili kini ang tingog sa pagkabali sa mga bukog! Kini ang tingog nga gihimo kung ang mga gas (sama sa oxygen, nitrogen, ug carbon dioxide) nga natanggong sa gagmay nga mga wanang sa sulod sa atong mga lutahan kalit nga gipagawas. Kini sama sa tingog nga atong gihimo kung atong balion ang atong bukobuko.

Kini nga pagtambal kasagaran dili kaayo sakit . Mahimong mobati ka og gamay nga kahasol o kahigpit, sama sa imong gibati human sa maayong pag-ehersisyo. Apan dili kini grabe nga kasakit.

Unsay mahitabo human sa pagtambal? Unsa ang mga benepisyo ug risgo?

Human sa pagtambal, mahimo kang mobati og gamay nga kasakit ug kakapoy sa mga gitambalan nga parte. Kasagaran kini mawala sulod sa 24 oras. Ang mga tawo nga nakadawat niini nga pagtambal kanunay nga makasinati niini nga dili kanunay.

Pipila ka mga bentaha sa pagtambal:

• Makapamenos sa migraine ug sakit sa liog.
• Makatabang kini sa pagtul-id sa imong postura.
• Makapamenos sa sakit sa dugokan ug uban pang mga lutahan ug makapadugang sa paglihok.
• Makapamenos sa mga sintomas sa mga sakit nga kroniko sama sa osteoarthritis.

Mga risgo ug komplikasyon:

Talagsa ra kaayo kini nga mga panghitabo, apan importante nga mahibal-an kini. Gamay ra kaayo ang posibilidad sa seryosong mga komplikasyon sama sa herniated disks, cauda equina syndrome, o stroke.

Kon makasinati ka og dili kasagaran nga kahuyang, pamamanhid, o dugang nga kasakit human sa pagtambal, kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa imong doktor alang sa usa ka check-up. Importante usab nga ipahibalo sa imong general practitioner sa dili pa magsugod sa bisan unsang alternatibong pagtambal. Kini aron iyang masusi una kon ang imong kasakit gipahinabo ba sa usa ka seryoso nga kondisyon medikal.