Ubos ba ang imong dugo? Atong hisgutan ang Megaloblastic Anemia!

Kanunay ka ba usab nga gikapoy? Gibati ba nimo ang katulugon sa tibuok adlaw, ug ang imong lawas daw walay mahimo? Usahay ang imong panit moluspad ug mobati ka og gamay nga kalisod sa pagginhawa? Ayaw lang kini ibaliwala nga normal nga mga butang. Mahimo kini nga mga timailhan sa usa ka problema sa imong dugo. Karon atong hisgutan ang Megaloblastic Anemia , usa ka kondisyon nga hinungdan sa mga sintomas nga sama niini, labi na kung kulang ka sa bitamina B12 ug bitamina B9 (nailhan usab nga folate).

Unsa ang Megaloblastic Anemia?

Sa yanong pagkasulti, ang megaloblastic anemia usa ka klase sa anemia nga makaapekto sa pula nga mga selula sa dugo. Ang mahitabo niini mao nga ang pula nga mga selula sa dugo nga gihimo sa atong utok sa bukog modako kaysa normal . Mao nga gitawag usab kini nga 'macrocytic anemia', nga nagpasabut nga kakulang sa dagkong mga selula sa dugo .

Sa ato pa, kini usa ka anemia tungod sa kakulangan sa bitamina . Kini nga kondisyon mahitabo kung ang lawas dili makakuha og igo nga duha ka sustansya , ang bitamina B12 ug bitamina B9 ( folate ) . Apan ayaw kabalaka, matambalan sa mga doktor kini nga kondisyon pinaagi sa paghatag og mga suplemento sa bitamina B12 ug B9.

Sa unsang paagi makaapekto ang megaloblastic anemia sa atong lawas?

Karon, tan-awa, ang atong mga lawas nagkinahanglan og igong gidaghanon sa himsog nga pula nga mga selula sa dugo. Kay kini nga mga pula nga selula mao ang nagdala sa oksiheno gikan sa baga ngadto sa mga tisyu sa tibuok lawas, ug sila ang nagdala sa carbon dioxide balik. Sama sa tanang ubang mga selula sa dugo, ang pula nga mga selula sa dugo magsugod isip mga stem cell sa atong utok sa bukog.

Ang bitamina B12 ug bitamina B9 importante para sa hustong pagporma sa pula nga mga selula sa dugo. Kung wala kini, ang atong lawas makahimo og abnormal nga klase sa selula nga gitawag og megaloblasts .

Handurawa, kining mga megaloblast, mga selula nga mobahin ug modaghan sama sa himsog nga mga selula, dili moporma og mga bag-o. Kana nagpasabot nga ang gidaghanon sa pula nga mga selula sa dugo sa utok sa bukog mokunhod. Ang laing rason mao nga kining mga abnormal nga selula dako kaayo. Dako kaayo, sa tinuod lang, nga usahay dili gani sila makagawas sa utok sa bukog ug makasulod sa sistema sa dugo. Bisan kon makagawas sila, kining mga abnormal nga selula mas paspas nga mamatay kay sa himsog nga pula nga mga selula. Kon kining tanan magkahiusa, ang gidaghanon sa pula nga mga selula sa dugo sa lawas mokunhod, nga hinungdan sa anemia, nga mao ang kakulang sa dugo.

Seryoso ba kini nga sakit?

Usa sa mga hinungdan sa megaloblastic anemia mao ang kakulangan sa bitamina B12. Kon dili matambalan, ang kakulangan sa bitamina B12 mahimong mosangpot sa mga problema sa neurological . Pananglitan, pagkawala sa memorya, pagkawala sa balanse, ug pagbati sa tingling o pagpitik sa mga bukton ug tiil, nga nailhan nga 'paresthesia'. Busa dili kini angayng ibaliwala.

Unsa ka komon kini nga sakit?

Ang megaloblastic anemia dili usa ka talagsaon nga sakit, apan ang mga doktor walay igo nga datos aron isulti kung pila gyud ka tawo ang adunay kini.

Unsa ang hinungdan sa megaloblastic anemia?

Sama sa nahisgotan na, ang pangunang hinungdan niini mao nga ang atong utok sa bukog walay igong bitamina B12 o bitamina B9 aron makahimo og himsog nga pula nga mga selula sa dugo nga magdala og oksiheno sa tibuok lawas.

Unsa ang mga hinungdan sa kakulangan sa bitamina B12?

Ang ubang mga tawo makasinati og kakulangan sa bitamina B12 tungod kay wala sila mokaon og igong mga pagkaon nga daghan og bitamina B12, sama sa karne, isda, itlog, ug gatas. Ang uban adunay mga problema sa pagsuhop sa bitamina B12, tungod man sa pipila ka mga kondisyon medikal o tungod sa mga medikal nga pagtambal. Ang maong mga kondisyon naglakip sa:

• Pernicious anemia: Kini usa ka autoimmune disorder nga nagpugong sa lawas sa pagsuhop sa bitamina B12 .
• Gastrectomy: Kini usa ka operasyon nga magtangtang sa bahin sa tiyan. Mahimo kini makaapekto sa pagsuhop sa bitamina B12.
• Zollinger-Ellison syndrome: Kini usa ka talagsaon nga kondisyon nga makapugong usab sa lawas sa pagsuhop sa bitamina B12.
• Blind loop syndrome: Kini mahitabo kon ang pagkaon nga atong tunawon dili molihok sa hustong paagi agi sa mga tinai ug mabara sa usa ka lugar, diin motubo ang bakterya ug mogamit sa bitamina B12.
• Pagdagsang sa isda nga tapeworm: Kini nga impeksyon sa tapeworm mahimong makuha pinaagi sa pagkaon sa wala lutoa ug nataptan nga isda. Kini nga mga tapeworm mabuhi pinaagi sa pagsuhop sa bitamina B12.
• Kakulangan sa pancreas: Niini nga kondisyon, ang imong pancreas dili makahimo og igo nga mga digestive enzyme aron matunaw ang pagkaon. Kini nagpasabot nga basin dili ka makakuha og igo sa tanang sustansya nga imong gikinahanglan, sama sa bitamina B12 o B9.

Unsa ang mga hinungdan sa kakulangan sa bitamina B9 (folate)?

Ang kakulangan sa bitamina B9 (folate) mahimong mahitabo kon dili kita mokaon og igong berde nga mga utanon, prutas, karne, ug mga legume sa atong adlaw-adlaw nga pagkaon, o mga pagkaon nga gipalig-on sa folic acid. Adunay uban pang mga hinungdan:

• Mga sakit sa sistema sa paghilis: Kon ikaw adunay sakit sama sa Crohn 's disease o celiac disease, ang imong sistema sa paghilis mahimong dili makasuhop sa folic acid sa hustong paagi.
• Sobra nga pag-inom og alkohol : Ang mga tawo nga moinom og daghang alkohol usahay mopuli sa pagkaon og alkohol. Tungod niini, dili sila makakuha og igong folate.
• Pagluto og sobra sa imong mga prutas ug utanon: Kon imong lutoon og sobra ang mga prutas ug utanon, ang kainit makaguba sa folate nga natural nga anaa niini.
• Hemolytic anemia: Kini usa ka sakit sa dugo diin ang imong pula nga mga selula sa dugo malaglag ug ang imong utok sa bukog dili na makahimo niini pag-usab sa igo nga oras.
• Piho nga mga tambal: Pipila ka mga tambal sa pag-atake sa seizure ug mga ulser sa tinaiAng mga tambal nga gihatag alang sa ulcerative colitis makabalda sa hustong pagsuhop sa folate.
• Dialysis: Ang mga tawo nga nag-dialysis usahay adunay pagkunhod sa gana sa pagkaon tungod sa pagkapakyas sa kidney. Mahimo kini makaapekto sa gidaghanon sa bitamina B12 nga ilang makuha gikan sa pagkaon. (Kinahanglan usab nimo nga basahon ang bahin sa B9 dinhi, bisan kung ang orihinal nga artikulo nag-ingon nga B12, mahimo usab kini nga B9 depende sa konteksto.)

Unsa ang mga sintomas sa megaloblastic anemia?

Ang mga simtomas sa megaloblastic anemia parehas sa ubang mga klase sa anemia:

• Kakapoy: Gibati nga gikapoy kaayo nga dili ka makahimo sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton.
• Kahuyang: Pagbati nga daw walay kinabuhi ang lawas, dili makalihok o makabuhat og bisan unsa.
• Putla: Ang imong panit moputi kay sa normal.
• Dyspnea: Usa ka pagbati nga naglisod sa pagginhawa, kalisud sa pagginhawa og lawom.
• Pagkalipong o pagkaluya: Usa ka pagbati sa pagtuyok o pagkawala sa panimuot.

Ang kakulangan sa bitamina B12, ilabi na, usahay makaapekto sa imong mga nerbiyos, nga hinungdan sa mga simtomas sama sa pagpamanhid sa imong mga bukton ug tiil, pagkawala sa pagbati, o kahuyang sa kaunuran.

Giunsa kini mahibal-an sa mga doktor sa eksakto?

Ang mga doktor mo-diagnose sa megaloblastic anemia pinaagi sa pisikal nga pagsusi kanimo ug pagpangutana kanimo bahin sa imong mga sintomas. Mahimo usab sila mag-order og mga blood test, sama sa:

• Kompleto nga ihap sa dugo (FBC): Kini nga pagsulay nagsusi sa gidaghanon sa imong pula nga mga selula sa dugo ug sa ilang gimbuhaton.
• Peripheral blood smear (PBS): Kini naglakip sa pagtan-aw sa imong mga selula sa dugo ubos sa mikroskopyo. Bisan tuod ang ubang mga pagsulay sa dugo gisusi sa usa ka makina, sa kini nga kaso, ang doktor motan-aw sa mga selula ug mohimo sa desisyon.
• Ihap sa Reticulocyte: Kini nagsukod sa gidaghanon sa wala pa hingkod nga pula nga mga selula sa dugo (reticulocytes) sa imong utok sa bukog. Makatabang kini sa mga doktor nga mahibal-an kung ang imong utok sa bukog nagpatunghag igo nga himsog nga pula nga mga selula sa dugo.

Giunsa kini pagtambal?

Ang mga doktor motambal sa megaloblastic anemia pinaagi sa paghatag og mga suplemento sa bitamina. Tan-awa kini:

• Pagtambal sa Kakulangan sa Bitamina B12: Ang imong doktor mahimong morekomendar sa mga ineksiyon sa bitamina B12 sulod sa pipila ka semana hangtod nga mobalik sa normal ang lebel sa imong bitamina B12. Kung ang imong kakulangan sa bitamina B12 gipahinabo sa problema sa abilidad sa imong lawas sa pagsuhop sa B12, mahimo nga kinahanglan nimo nga moinom og mga ineksiyon sa B12 matag pipila ka bulan sa nahabilin sa imong kinabuhi. Usab, ang mga tawo nga kulang sa B12 tungod sa kondisyon nga gitawag og pernicious anemia mahimong kinahanglan nga moinom og mga suplemento sa B12 sa nahabilin sa ilang kinabuhi.
• Pagtambal sa Kakulangan sa Bitamina B9: Ang imong doktor mahimong magreseta og mga tableta sa folic acid aron matul-id ang kakulangan sa bitamina B9. Susihon usab nila ang imong lebel sa bitamina B12 aron masiguro nga kini naa sa normal nga mga limitasyon. Kini tungod kay usahay ang mga suplemento sa bitamina B9 makapakunhod sa mga sintomas sa megaloblastic anemia ug makatabon sa nagpahiping kakulangan sa bitamina B12 (nga mahimong hinungdan sa kadaot sa nerbiyos).

Unsaon nato pagpakunhod sa risgo sa pag-ugmad niini nga sakit?

Adunay daghang mga paagi aron makunhuran ang risgo:

• Paningkamoti nga mokaon og balanseng pagkaon nga nag-una sa mga pagkaon nga adunay bitamina B12 ug bitamina B9 .
• Limitahi ang imong pag-inom og alkohol. Ang kanunay nga pag-inom og alkohol makaapekto sa imong sistema sa paghilis ug makapugong sa imong lawas sa pagsuhop sa bitamina B12.
• Kon ikaw adunay kondisyon medikal nga makapugong kanimo sa pagsuhop niini nga mga bitamina, pakigtambayayong sa imong doktor aron madumala kana nga kondisyon.

Mga pagkaon nga dato sa bitamina B12:

• Mga pagkaon gikan sa hayop: Ang pula nga karne, isda, manok, itlog, gatas, ug uban pang mga produkto gikan sa gatas dagaya sa bitamina B12.
• Mga pagkaon nga gipalig-on: Kini ang mga pagkaon nga artipisyal nga gipalig-on gamit ang pipila ka mga bitamina ug sustansya nga wala sa natural nga paagi. Ang mga pananglitan naglakip sa pipila ka mga cereal sa pamahaw, nutritional yeast, pipila ka mga gatas gikan sa tanom, ug pipila ka mga tinapay. Importante nga susihon ang label sa nutrisyon sa pakete sa pagkaon aron masiguro nga ang pagkaon gipalig-on sa bitamina B12.

Mga pagkaon nga daghan og bitamina B9 (folate):

• Mga utanon: Itom nga berde nga mga utanon (sama sa spinach, kale), gisantes, beans, ug legumes.
• Prutas: Mga prutas nga sitrus (sama sa mga kahel ug tangerines).
• Mga pagkaon gikan sa hayop: atay, seafood, karne ug manok.
• Mga itlog ug mga pagkaon nga gikan sa gatas.
• Mga pagkaon nga gipalig-on: Ang ubang mga pan, harina, pasta, bugas, ug mga cereal adunay folic acid. Susiha usab ang label sa pakete sa pagkaon aron masiguro nga ang pagkaon gipalig-on sa bitamina B9 (folic acid).

Unsa may akong mapaabot kon ako adunay megaloblastic anemia?

Daghang mga tawo ang maulian gikan sa megaloblastic anemia human sa pag-inom og mga suplemento sa bitamina. Ang imong doktor magmonitor sa imong lebel sa bitamina matag karon ug unya aron masiguro nga nakakuha ka og igong bitamina B12 ug bitamina B9. Pananglitan, mahimo kang magpa-blood test pipila ka semana human magsugod sa pagtambal aron makita kung ang mga suplemento nakapataas ba sa imong lebel sa bitamina B12 ug/o B9.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon?

Mahimo nimong atimanon ang imong kaugalingon niining paagiha:

• Pag-inom og mga suplemento sa bitamina sama sa gimando sa imong doktor.
• Pagpalambo og himsog nga mga batasan sa pagkaon aron masiguro nga makakuha ka og igong bitamina B12 ug bitamina B9.
• Atimana ang imong panglawas ug pakigkita sa doktor kon mobati ka nga nakasinati ka na usab og mga sintomas sa anemia.

Hinumdumi, kon ikaw adunay megaloblastic anemia, kini nagpasabot nga wala kay igong bitamina B12 ug/o bitamina B9. Kini nga mga bitamina makatabang sa imong lawas sa paghimo og himsog nga pula nga mga selula sa dugo. Ang himsog nga pula nga mga selula sa dugo mao ang importante nga trabaho sa pagdala og oksiheno sa tibuok nimong lawas. Maayo na lang, matul-id sa mga doktor kini nga kakulangan pinaagi sa paghatag kanimo og mga suplemento aron madugangan ang imong lebel sa bitamina B12 ug bitamina B9. Mahimo ka usab nga mokaon og pagkaon nga daghan og bitamina ug mangutana sa imong doktor bahin sa mga paagi aron masiguro nga nakakuha ka og igong bitamina B12 ug bitamina B9.

Sumaryo (Mensahe nga Dad-on sa Balay)

Okay, atong balikan ang atong gihisgutan karong adlawa. Ang Megaloblastic anemia usa ka kondisyon diin ang dagko ug abnormal nga pula nga mga selula sa dugo gihimo sa bone marrow kung ang lawas kulang sa bitamina B12 o bitamina B9 (folate).

• Ang mga nag-unang sintomas mao ang grabeng kakapoy, kahuyang, luspad nga panit, ug kalisud sa pagginhawa. Ang kakulangan sa B12 mahimo usab nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos.
• Ang hinungdan mao ang kakulang sa igong pag-inom niining mga bitamina gikan sa pagkaon, o usa ka kondisyon medikal nga nagpugong sa lawas sa pagsuhop niini.
• Madayagnos kini pinaagi sa mga blood test, labi na kadtong sama sa CBC ug Peripheral Blood Smear.
• Ang pagtambal naglakip sa mga suplemento sa bitamina B12 ug folic acid, nga mahimong kinahanglan imnon sa pipila ka mga tawo sa dugay nga panahon.
• Ang pinakamaayong paagi aron mapugngan ug madumala kini mao ang pagkaon og balanseng pagkaon nga dato sa bitamina B12 ug B9, limitahan ang alkohol, ug matambalan sa hustong paagi ang nagpahiping mga kondisyon.

Busa, kon aduna kay mga simtomas, maalamon nga mangayo dayon og tambag medikal. Kay kon mamatikdan og sayo, mas sayon ​​ang pagtambal ug mas paspas ang pagkaayo.