Unsa gyud ang usa ka eating disorder?
Sa yanong pagkasulti, ang eating disorder usa ka kondisyon sa pangisip nga makaapekto sa paagi sa paghunahuna ug pagbati sa usa ka tawo bahin sa pagkaon ug kung giunsa nila pagkaon. Niini nga kaso, ang ilang relasyon sa pagkaon dili himsog. Tungod niini, sila moapil sa dili kasagaran, usahay delikado nga mga pamatasan bahin sa pagkaon. Mahimo kini nga makadaot sa ilang pisikal nga kahimsog ingon man sa ilang kahimsog sa pangisip . Hunahunaa kini, kitang tanan ganahan sa pipila ka mga pagkaon ug dili ganahan sa pipila. Normal kana. Apan sa usa ka eating disorder, kanunay natong gihunahuna ang pagkaon, gibug-aton sa lawas, ug porma sa lawas, ug sobra nga nabalaka bahin niini, hangtod sa punto nga nakalimtan na nato ang tanan sa kinabuhi. Kini usa ka mas lawom nga problema kaysa sa "pagkaon" lamang.Unsa ang mga nag-unang sakit sa pagkaon nga makita sa mga bata ug mga batan-on?
Adunay ubay-ubay nga mga klase sa eating disorder. Atong hisgutan ang pipila sa labing komon sa mga bata ug mga batan-on.1. Anorexia Nervosa
Ang mahitabo niini nga kaso mao nga ang bata nahadlok pag-ayo sa iyang gibug-aton. Tungod kay ang pagbati nga "Tambok ko" kanunay nga naa sa iyang hunahuna , iyang gipugngan ang iyang mga batasan sa pagkaon. Usahay dili siya mokaon, mag-ihap sa mga kaloriya, ug maghunahuna nga tambok siya bisan kung kulang siya sa timbang. Nag-ehersisyo siya og sobra aron mawad-an sa timbang.- Handurawa kini: Ang imong anak nga babaye kaniadto mahiligon mokaon. Apan karon nag-ihap na siya og kaloriya sa matag kan-anan, gamay ra kaayo ang iyang gikaon, ug sigeg ingon, "Tambok ko, kinahanglan kong mopayat ." Bisan pa man og niwang kaayo siya, daw wala ra siyay pakialam. Murag kapoy siya pirme, apan mag-ehersisyo siya sulod sa daghang oras. Kon naa niya kini nga mga simtomas, posible nga nag-antos siya sa anorexia nervosa .
2. Bulimia Nervosa
Niini nga kondisyon, ang bata mokaon og daghang pagkaon sa usa ka higayon nga walay kontrol (gitawag nato kini nga 'Binge Eating'). Dayon, tungod sa kahadlok ug pagbasol, "Ah, daghan kaayo kog nakaon, karon modako na ko," mobuhat sila og lain-laing mga butang aron mawala ang pagkaon. Pananglitan, pugson nila ang ilang kaugalingon sa pagsuka, mogamit og mga laxative, o sobra nga pag-ehersisyo.- Pananglitan: Ang imong anak nga lalaki usahay mokaon og daghang pagkaon sa tago, ug nianang panahona dili siya makahunong sa pagkaon. Dayon pagkataud-taud moadto siya sa banyo, ug maghunahuna ka kung mosuka ba siya. Human makakaon, daw naguol ug naulaw siya pag-ayo. KiniAng Bulimia Nervosa mahimong usa ka simtomas.
3. Sakit sa Pagkaon nga Daghan Kaayo
Sa kini nga kaso, sama sa bulimia, ang bata mokaon og daghang pagkaon nga walay pugong-pugong. Apan, dili sama sa bulimia, wala silay gigamit nga mga pamaagi aron makuha ang pagkaon gikan sa ilang lawas. Mahimo kini nga mosangpot sa pagtambok. Human makakaon, mobati sila og daghang pagbasol, kaulaw, ug kasagmuyo sa ilang kaugalingon .- Handurawa kini: Ang imong anak mokaon og daghang pagkaon kon sila masulub-on, stressed, o gikapoy lang. Dili sila mohunong sa pagkaon bisan kon busog na sila. Dayon ilang basulon ang ilang kaugalingon, nga mangutana, "Ngano nga daghan man kaayo kog gikaon?" Mahimo kini nga timaan sa binge eating disorder .
4. Sakit sa Paglikay/Pagpugong sa Pag-inom og Pagkaon (ARFID)
Lahi kini gamay. Niini nga kaso, ang bata dili mobalibad sa pagkaon tungod sa kabalaka sa timbang. Gipugngan nila ang mga pagpili sa pagkaon tungod sa mga butang sama sa kolor, baho, o tekstura sa pagkaon, o tungod kay nahadlok sila nga matuk-an o magsuka. Mahimo kini nga mosangpot sa dili nila pagkuha sa nutrisyon nga ilang gikinahanglan, hinungdan sa pagkawala sa timbang, ug makaapekto sa ilang pagtubo.Importante: Ayaw hunahunaa nga ang imong anak adunay eating disorder tungod lang kay naa silay usa o duha niini nga mga sintomas. Apan, kon padayon nimo nga namatikdan kini nga mga sintomas, o kon adunay dakong kausaban sa pamatasan o batasan sa pagkaon sa imong anak, mas maayo nga mangayo og tambag medikal.
Unsaon nako pagkahibalo kung ang akong anak adunay eating disorder? – Mga Sintomas
Kon ang usa ka bata adunay eating disorder, mahimong lisod kini mailhan dayon kay maningkamot sila sa pagtago niini. Apan, adunay pipila ka mga timailhan nga mahimo nimong bantayan.Mga pagbag-o sa pamatasan:
- Kanunay nga naghisgot bahin sa pagkaon: Kanunay nga naghisgot bahin sa kaloriya, tambok , ug carbohydrates .
- Paglaktaw sa pagkaon o pagbakak nga sama sa "Nakakaon na ko."
- Espesyal nga mga batasan sa pagkaon : Paghiwa sa pagkaon ngadto sa gagmay kaayo nga mga piraso, pagbulag sa mga pagkaon, ug pagkaon og usa lang ka klase sa pagkaon.
- Pagkaon sa tago o pagtago sa pagkaon.
- Paghuman nakog kaon , nidagan dayon ko padulong sa banyo.
- Kusog ko mag-ehersisyo, ug dili ko mohunong bisan kung masakit o masamdan ko.
- Pirme kong nabalaka bahin sa porma ug timbang sa akong lawas, ug mogugol kog daghang oras atubangan sa salamin.
- Pagsul-ob og dako ug luag nga mga sinina aron itago ang porma sa imong lawas.
- Molikay sila sa sosyal nga pakig-uban , dili mogawas uban sa mga higala, ug dili mokaon.
Mga pagbag-o sa pisikal:
- Kalit nga pagkunhod o pagtaas sa timbang , o kanunay nga pagbag-o sa timbang.
- Kanunay gikapoy ug katulogon.
- Pagkalipong (vertigo), pagkalipong.
- Gibati ang katugnaw, bisan kung normal ra ang temperatura sa uban.
- Mangahulog ang buhok, mamala ang panit, mabali ang mga kuko.
- Mga problema sa ngipon (pagkadunot sa ngipon, pagkausab sa kolor sa ngipon, labi na kung adunay pagsuka).
- Dili regular o wala nga binulan nga regla (sa mga babaye).
- Mga butang sama sa sakit sa tiyan ug pagkalibang .
Mga pagbag-o sa pangisip ug pamatasan:
- Sobra ra kaayo ko maghunahuna sa akong timbang ug porma sa lawas, ug kanunay ko kining gikabalak-an.
- Negatibo ang ilang panghunahuna bahin sa ilang lawas, nga naghunahuna nga tambok sila (bisan kung ang tinuod niwang diay sila).
- Pagka-iritado, pagbag-o sa mood.
- Mga simtomas sa mga kondisyon sama sa kabalaka ug depresyon .
- Naningkamot sa pagbuhat sa tanan nga hingpit, nga walay bisan unsang depekto (perpeksyonismo) .
Ngano nga ang mga bata makasinati og mga sakit sa pagkaon nga sama niini? – Unsa ang mga hinungdan?
Walay usa ra ka hinungdan sa eating disorder. Kini usa ka komplikado nga kondisyon nga mahimong tungod sa kombinasyon sa genetic, psychological, social, ug environmental factors .- Impluwensya sa henetiko: Kung adunay usa sa pamilya nga adunay sakit sa pagkaon o problema sa pangisip, ang bata mahimong naa usab sa peligro nga maugmad ang kondisyon.
- Mga hinungdan sa sikolohikal:
- Ubos nga pagsalig sa kaugalingon: Kon ubos ang imong pagtan-aw sa imong kaugalingon.
- Naningkamot nga buhaton ang tanan sa hingpit (Perpeksyonismo).
- Uban pang mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip sama sa kabalaka, depresyon, ug obsessive-compulsive disorder ( OCD) .
- Dili mahibalo unsaon pagkontrol sa mga emosyon ug pag-atubang sa mga pagbati sama sa kasubo ug kasuko.
- Mga impluwensya sa sosyal ug kultura:
- Ang media naghulagway sa dili realistiko nga mga sukdanan sa lawas nga "niwang, matahum." Ang pagkakita niini mahimong mosangpot sa mga bata nga adunay negatibo nga mga hunahuna bahin sa ilang kaugalingong mga lawas.
- Pagpamugos sa mga kaedad, pagpangdaog-daog bahin sa timbang ug porma sa lawas.
- Ang kahinungdanon nga gihatag sa usa ka niwang nga lawas sa pipila ka mga isport (pananglitan, gymnastics, ballet) o mga propesyon (pagmodelo).
- Palibot sa pamilya:
- Kon ang mga membro sa pamilya kanunay nga naningkamot nga mawad-an sa timbang (diyeta), kon kanunay silang maghisgot bahin sa pagkaon ug porma sa lawas.
- Kon ang bata kanunay nga gisaway tungod sa iyang panagway. (Dili kini magpasabot nga kini nga mga butang nahitabo tungod sa sala sa mga ginikanan, apan ang ingon nga mga butang mahimong adunay epekto).
- Mga problema sa komunikasyon sa pamilya, sobra nga pressure.
- Mga traumatikong kasinatian: Mga butang sama sa sekswal nga pag-atake, pisikal nga pag-abuso, grabeng pagpangdaog-daog.
Hinumdumi: Ang eating disorder dili usa ka butang nga tinuyo nga gibuhat ni bisan kinsa. Kini usa ka sakit. Busa, ang pagbasol o pagbadlong sa bata dili makasulbad sa problema.
Unsa ang mga epekto sa usa ka eating disorder sa usa ka bata?
Ang eating disorder dili butang nga angayng ibaliwala lang. Mahimo kini nga adunay seryoso, usahay tibuok kinabuhi, nga mga epekto sa pisikal nga kahimsog, kahimsog sa pangisip, ug adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka bata.Pisikal nga mga epekto:
- Malnutrisyon: Mga problema nga gipahinabo sa kakulang sa mga sustansya.
- Sakit sa kasingkasing: dili regular nga pagpitik sa kasingkasing, luya nga kaunuran sa kasingkasing, ubos nga presyon sa dugo.
- Pagkapakyas sa kidney.
- Osteoporosis: Ang mga bukog maniwang ug dali nga mabali.
- Hormonal imbalance: Mahimo kini nga hinungdan sa dili regular nga siklo sa pagregla, paghinay sa pagtubo, ug pagkabaog.
- Pagkadunot sa ngipon, sakit sa lagos (ilabi na kung nagsuka).
- Mga problema sa sistema sa pagtunaw: kalibanga, pagkalibang, paghubag.
- Ubos nga lebel sa asukal sa dugo (Hypoglycemia).
- Dehydration.
- Sa grabe nga mga kaso, ang kamatayon mahimo pa gani mahitabo.
Mga epekto sa pangisip ug emosyon:
- Nagkadaghan nga kabalaka ug depresyon.
- Ubos nga pagsalig sa kaugalingon, pagdumot sa kaugalingon.
- Pag-inusara sa sosyal nga aspeto, pagpalayo sa mga higala ug pamilya.
- Pagkabalda sa mga kalihokan sa edukasyon, kawalay katakus sa paghupot og trabaho.
- Mga hunahuna o pagsulay sa paghikog .
Unsa ang imong mahimo isip ginikanan? – Unsaon nimo pagtabang?
Kon imong mahibal-an nga ang imong anak adunay eating disorder, normal lang nga mobati ka og kakurat, kahadlok, ug kasubo. Apan, ang imong kusog, gugma, ug pagsabot bililhon kaayo sa imong anak niining panahona.- Ilha ang mga timailhan: Hatagi'g pagtagad ang mga timailhan nga atong nahisgutan ganina.
- Pakigsulti sa imong anak: Pakigsulti sa imong anak sa mahigugmaon ug mabination nga paagi, nga walay pagbasol o paghukom. Mahimo kang moingon og sama sa, "Nakita nako nga medyo nabalaka ka bahin sa pagkaon. Mahimo ba natong hisgutan kini?"
- Paminaw: Paminaw pag-ayo sa gisulti sa imong anak. Paningkamoti nga masabtan ang ilang gibati.
- Likayi ang paghisgot bahin sa timbang ug porma sa lawas: Likayi ang pagsaway sa timbang ug porma sa lawas sa imong anak, o pagtandi niini sa uban. Ayaw usab pagsulti og negatibo bahin sa imong kaugalingong lawas.
- Pag-pokus sa panglawas: Ihatag ang mensahe nga dili kini mahitungod sa "pagpaniwang", kondili mahitungod sa "pagpabiling himsog".
- Pangayo dayon og tabang gikan sa mga propesyonal: Pakigkita sa doktor (GP), pediatrician, psychiatrist, psychologist, o nutritionist/dietitian. Makatabang sila kanimo ug sa imong anak.
- Pagmapailubon ug pagmabination: Ang panaw padulong sa pagkaayo mahimong taas. Mahimong adunay mga kalisdanan sa dalan. Pabilin uban sa imong anak sa tanang panahon.
- Paghimo og positibo nga palibot sa balay: Himoa nga makalingaw ang pagpangaon. Kaon nga magkauban isip usa ka pamilya. Pag-andam og lain-laing masustansyang pagkaon.
- Mahimong usa ka ehemplo: Ipakita sa imong anak ang mga butang sama sa himsog nga batasan sa pagkaon ug positibo nga kinaiya bahin sa ilang lawas.
- Atimana ang imong kaugalingon: Mahimo usab kini nga makapa-stress kanimo. Hunahunaa ang imong kahimsog sa pangisip ug pangayo og tabang kung kinahanglan.
Unsa ang mga tambal para ani nga kondisyon?
Ang mga sakit sa pagkaon kasagarang gitambalan gamit ang usa ka multidisciplinary nga pamaagi . Kini nagpasabut nga ang pagtambal giplano sa mga espesyalista gikan sa lainlaing mga natad, sama sa mga doktor, psychiatrist, ug mga nutrisyonista.- Pag-atiman Medikal: Pagmonitor sa pisikal nga panglawas sa bata, pagtambal sa mga kondisyon sama sa malnutrisyon, ug pagpaospital kon gikinahanglan.
- Tambag sa Nutrisyon: Ang usa ka nutrisyonista mohatag og panabut sa himsog nga mga batasan sa pagkaon ug balanseng pagkaon.
- Sikoterapya/Pagtambag:
- Indibidwal nga Terapiya: Makatabang sa bata sa pagdumala sa ilang negatibo nga mga panghunahuna ug emosyon. Ang mga pamaagi sama sa Cognitive Behavioral Therapy (CBT) kasagarang gigamit.
- Family-Based Treatment (FBT): Kini labi ka epektibo alang sa mga bata nga adunay anorexia. Aktibo kini nga naglambigit sa mga ginikanan ug makatabang sa bata nga mokaon og himsog pag-usab.
- Tambal: Usahay, ang mga tambal mahimong ireseta aron matambalan ang mga kondisyon nga dungan nga nahitabo sama sa kabalaka ug depresyon. Bisan pa, ang mga tambal lamang dili solusyon sa usa ka sakit sa pagkaon.
Ang labing importante mao ang pagsugod sa pagtambal sa labing madali. Kon mas dugay ka maghulat sa pagsugod sa pagtambal, mas dugay ang pagkaayo ug mas taas ang risgo sa mga komplikasyon. Bisan pa, hinumdomi nga pinaagi sa hustong pagtambal, mahimo kang hingpit nga maulian gikan sa usa ka eating disorder.
Sa katapusan, pipila ka mga butang nga angay hinumdoman (Dad-Home Message)
Kon ang imong anak adunay eating disorder, kini mahimong usa ka mahagiton nga panahon alang kanimo ug sa imong anak. Apan ayaw pagkawalay paglaum.- Ang mga sakit sa pagkaon seryoso, apan matambalan, nga mga sakit sa pangisip.
- Importante kaayo ang pagdayagnos ug pagsugod sa pagtambal sa sayo nga yugto.
- Ang imong gugma, suporta, ug pailub hinungdanon sa panaw sa pagkaayo sa imong anak.
- Ayaw pagpanuko sa pagpangayo og propesyonal nga tabang. Dili nimo kinahanglan nga atubangon kini nga mag-inusara.
- Ang pagkaayo usa ka panaw, ug kini nagkinahanglan og panahon. Apan, uban sa hustong tabang, ang imong anak mabuhi pag-usab og himsog ug malipayong kinabuhi.
Mga sakit sa pagkaon, batasan sa pagkaon sa mga bata, anorexia, bulimia, binge eating, kahimsog sa pangisip, suporta sa pagkaginikanan
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento