ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂාව (Cervical Cancer Screening) ගැන හරියටම දැනගමුද? ඔයාගේ නිරෝගීකම වෙනුවෙන්!

ආයුබෝවන්! ඔයා කොහොමද? අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් කාන්තාවන්ට හරිම වැදගත් වෙන මාතෘකාවක් ගැන. ඒ තමයි ගැබ්ගෙල පිළිකා කියන දේ කලින්ම අඳුනගන්න කරන පරීක්ෂණ, ඒ කියන්නේ ගැබ්ගෙල පිළිකා පූර්ව පරීක්ෂාව (Cervical Cancer Screening) ගැන. සමහරවිට ඔයා මේ ගැන අහලත් ඇති, නැත්නම් ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා හරි මහත්මිය හරි ඔයාට මේක කරගන්න කියලත් ඇති. ඇත්තටම මේ නම ඇහුවම පොඩි බයක් වගේ දැනෙනවා නේද? ඒත් කලබල වෙන්න එපා, මේක හිතන තරම් ලොකු, සංකීර්ණ දෙයක් නෙවෙයි. අපි මේ ගැන හැමදේම සරලව, පැහැදිලිව කතා කරමු.

ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂාව (Cervical Cancer Screening) කියන්නේ මොකක්ද?

සරලවම කිව්වොත්, මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ ගැබ්ගෙල (cervix), ඒ කියන්නේ ගර්භාෂයේ පහළම කොටස ආශ්‍රිතව පිළිකා සෛල තියෙනවද, එහෙමත් නැත්නම් අනාගතයේදී පිළිකාවක් බවට පත්වෙන්න පුළුවන් වෙනස්කම් (precancerous cells) තියෙනවද කියලා ඔයාට කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් මතු වෙන්න කලින් හොයල බලන එක. හිතන්නකෝ, හරියට හොරෙක් ගෙට රිංගන්න කලින්ම එයාව අල්ලගන්නවා වගේ වැඩක් තමයි මේකෙන් වෙන්නේ. ලෙඩේ මුල් අවස්ථාවෙම අඳුනගත්තොත් ප්‍රතිකාර කරන එක ගොඩක් පහසුයි, සාර්ථකයි.

දැනට ප්‍රධාන පරීක්ෂණ ක්‍රම තුනක් තියෙනවා ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මේ සඳහා පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්:

• HPV පරීක්ෂණය (HPV test): මේකෙන් බලන්නේ ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇතිකරන්න ප්‍රධානම හේතුවක් වෙන, වැඩි අවදානමක් තියෙන හියුමන් පැපිලෝමා වයිරස (Human Papillomavirus - HPV) වර්ග ඔයාගේ ශරීරයේ තියෙනවද කියලයි. මේ HPV කියන වයිරස් එක ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වෙන්න පුළුවන් එකක්. හැබැයි HPV ආසාදනය වුණ හැමෝටම පිළිකා හැදෙන්නේ නැහැ කියන එකත් මතක තියාගන්න ඕන.
• පැප් පරීක්ෂණය (Pap test / Pap smear): මේක ගොඩක් දෙනෙක් අහලා තියෙන නමක්. මේකෙන් බලන්නේ ඔයාගේ ගැබ්ගෙල සෛලවල පිළිකාමය හෝ ප්‍රතිකාර නොකළොත් පිළිකාවක් බවට පත්වෙන්න පුළුවන් අසාමාන්‍ය සෛල (abnormal cells) තියෙනවද කියලයි. මේක අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ පාවිච්චි කරන හරිම සාර්ථක ක්‍රමයක්.
• HPV/Pap ඒකාබද්ධ පරීක්ෂණය (HPV/Pap cotest): නමේ හැටියටම, මේකෙන් HPV වයිරසය තියෙනවද කියලත්, අසාමාන්‍ය සෛල තියෙනවද කියලත් එකම සාම්පලයෙන් එකපාරම පරීක්ෂා කරනවා.

ඉතින් ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ වයස, සෞඛ්‍ය තත්ත්වය වගේ කරුණු සලකලා බලලා ඔයාට වඩාත් සුදුසුම පරීක්ෂණ ක්‍රමය මොකක්ද කියලා තීරණය කරයි.

මේ පරීක්ෂණ ඇයි මෙච්චර වැදගත්? කවුද මේවා කරගන්න ඕන?

ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණවල ප්‍රධානම වාසිය තමයි ගැබ්ගෙල පිළිකා වළක්වා ගන්න පුළුවන් වීම. කොහොමද ඒ? මේ පරීක්ෂණවලින් පිළිකාවක් බවට පත්වෙන්න කලින් තියෙන සෛල වෙනස්කම් (precancerous changes) අඳුනගන්න පුළුවන්. එතකොට ඒ අවස්ථාවේදීම සරල ප්‍රතිකාර කරලා ඒ සෛල ඉවත් කරන්නත්, පිළිකාවක් දක්වා වර්ධනය වීම නවත්තන්නත් පුළුවන්. ඒ කියන්නේ ලෙඩේ හැදෙන්න කලින්ම නවත්තගන්න පුළුවන් කියන එක!

හිතන්නකෝ, මේක හරියට ගහක් ලොකු වෙලා, අතුපතර විහිදිලා, මුල් ඇදලා ලෙඩක් හැදුනට පස්සේ බෙහෙත් කරනවට වඩා, පොඩි පැළ කාලෙදිම ලෙඩක් අඳුනගෙන ඒකට සාත්තු කරනවා වගේ දෙයක්. ප්‍රතිඵලය ගොඩක් හොඳයි.

සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 21ත් 65ත් අතර වයසේ ඉන්න හැම කාන්තාවක්ම වගේ මේ පරීක්ෂණ දිගටම කරගන්න ඕන. ඔයා HPV එන්නත (HPV vaccine) අරගෙන තිබුණත් මේ පරීක්ෂණ කරගන්න එක වැදගත්. මොකද එන්නතෙන් ගොඩක් පිළිකාකාරක HPV වර්ගවලින් ආරක්ෂාව ලැබුණත්, හැම වර්ගයකින්ම ආරක්ෂාව ලැබෙන්නේ නැහැ.

ඔයා මේ වයස් සීමාව අතර ඉන්න කෙනෙක් නම්, ඒ වගේම කවදාවත් මේ පරීක්ෂණයක් කරගෙන නැත්නම්, කිසිසේත්ම පරක්කු නෑ පටන් ගන්න. දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න තියෙන පොඩි අදිමදි ගතියක්, චකිතයක් තිබුණත්, ඒක පැත්තකින් තියලා මේ පරීක්ෂණය කරගන්න එකෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජනය මිල කරන්න බැහැ. මේකෙන් ඔයාගේ ජීවිතය බේරගන්නත් පුළුවන්.

කොහොමද මේ ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණ කරන්නේ?

මේක ඇත්තටම හරිම සරල දෙයක්. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා හරි, පුහුණු හෙදියක් හරි ගැබ්ගෙලෙන් සෛල සාම්පලයක් (cell sample) ගන්නවා. ඒකට පාවිච්චි කරන්නේ හරිම සියුම්, මෘදු බුරුසුවක් (soft brush) වගේ උපකරණයක්. මේක කරනකොට ලොකු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැහැ. සමහරවිට පොඩි අපහසුතාවයක් දැනෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒක තත්පර කිහිපයකට විතරයි.

ඊට පස්සේ මේ ගත්ත සෛල සාම්පලය විද්‍යාගාරයකට (lab) යවනවා පරීක්ෂා කරන්න. එතනදී තමයි බලන්නේ HPV වයිරසය තියෙනවද (HPV test), අසාමාන්‍ය සෛල තියෙනවද (Pap test) එහෙමත් නැත්නම් ඒ දෙකම තියෙනවද (HPV/Pap cotest) කියලා.

ලෝක සෞඛ්‍යය ගැන උපදෙස් දෙන පිළිගත් ජාත්‍යන්තර ආයතන තමයි මේ වයස් කාණ්ඩ අනුව පරීක්ෂණ කරන්න ඕන විදිය ගැන නිර්දේශ (guidelines) ඉදිරිපත් කරන්නේ. හැබැයි ඔයාට ගැබ්ගෙල පිළිකා හැදීමේ අවදානම සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා වැඩිනම් (high-risk), උදාහරණයක් විදියට ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කෙනෙක්නම් (immunocompromised), එහෙමත් නැත්නම් කලින් කරපු පරීක්ෂණයක අසාමාන්‍ය ප්‍රතිඵලයක් ඇවිත් තියෙනවා නම්, ඔයාට සමහරවිට නිතර නිතර පරීක්ෂණ කරගන්න වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.

වයස අවුරුදු 21ත් 29ත් අතර නම්

ඔයා මේ වයස් කාණ්ඩයේ ඉන්න කෙනෙක් නම්, සාමාන්‍යයෙන් සෑම අවුරුදු තුනකට වරක් පැප් පරීක්ෂණයක් (Pap test) කරගන්න කියලා තමයි නිර්දේශ කරන්නේ, ප්‍රතිඵල සාමාන්‍ය නම්.

ඇයි අවුරුදු 21ට කලින් මේ පරීක්ෂණ පටන් ගන්නේ නැත්තේ, ලිංගිකව ක්‍රියාශීලී වුණත් (ඒ කියන්නේ HPV ආසාදනය වීමේ අවදානම තිබුණත්)? හේතුව තමයි, මේ වයස් කාණ්ඩයේ තරුණ අය අතර HPV ආසාදන ඇතිවුණත්, ඒවායින් බොහොමයක් ශරීරයෙන් ඉබේම වගේ පහවෙලා යනවා. ඒ වගේම, ගැබ්ගෙල සෛලවල ඇතිවෙන හැම පූර්ව-පිළිකා තත්ත්වයක්ම (precancers) පිළිකාවක් බවට වර්ධනය වෙන්නෙත් නැහැ. එහෙම වර්ධනය වෙන ඒවා වුණත්, ඒකට සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු කිහිපයක් ගතවෙනවා.

ඇත්තටම, මේ පිළිකා වර්ධනය වන වේගය හරිම අඩු නිසාත්, HPV එන්නතේ තියෙන සාර්ථකත්වය නිසාත්, ඇමරිකාවේ පිළිකා සම්බන්ධව ප්‍රධාන ආයතනයක් වන ඇමරිකානු පිළිකා සංගමය (American Cancer Society) නම් මෑතකදී ඔවුන්ගේ නිර්දේශ යාවත්කාලීන කරලා තියෙනවා. ඔවුන් කියන්නේ අවුරුදු 25න් පටන් අරගෙන, සෑම අවුරුදු පහකට වරක් HPV පරීක්ෂණය (HPV test) කරගන්න කියලයි.

කොහොම වුණත්, ඔයාගේ නාරිවේද වෛද්‍යවරයා (gynecologist) හරි, පවුලේ වෛද්‍යවරයා (primary care physician) හරි තමයි ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයට වඩාත්ම ගැළපෙන පරීක්ෂණ කාලසටහන සහ පරීක්ෂණ වර්ගය නිර්දේශ කරන්නේ. ඒ නිසා එයාලත් එක්ක මේ ගැන කතා කරන එක තමයි හොඳම දේ.

වයස අවුරුදු 30ත් 65ත් අතර නම්

ඔයා මේ වයස් කාණ්ඩයේ නම්, ඔයාට තෝරාගැනීම් කිහිපයක් තියෙනවා. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මේවායින් එකක් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්:

• පැප් පරීක්ෂණයක් (Pap test): ප්‍රතිඵල සාමාන්‍ය නම්, සෑම අවුරුදු තුනකට වරක්.
• HPV පරීක්ෂණයක් (HPV test): වයිරසය නැහැ කියලා (negative) ප්‍රතිඵල ආවොත්, සෑම අවුරුදු පහකට වරක්.
• HPV/Pap ඒකාබද්ධ පරීක්ෂණයක් (HPV/Pap cotest): ප්‍රතිඵල සාමාන්‍ය නම්, සෑම අවුරුදු පහකට වරක්.

මේ ක්‍රම තුනම ඉතාමත් හොඳයි. වැදගත්ම දේ තමයි ඔයාට ගැළපෙන ක්‍රමයට, නියමිත කාල පරතරයන් (intervals) වලට මේ පරීක්ෂණය කරගන්න එක.

ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණයකට සූදානම් වෙන්නේ කොහොමද?

මේකට ලොකු සූදානමක් අවශ්‍ය නැහැ. ඒත් හරියටම නිවැරදි ප්‍රතිඵලයක් ලබාගන්න උදව්වෙන පොඩි දේවල් ටිකක් තියෙනවා. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාට මේ ගැන උපදෙස් දෙයි. සාමාන්‍යයෙන් කියන්නේ:

• පරීක්ෂණයට දවස් දෙකකට කලින් ඉඳලා යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිත ලිංගික සබඳතා (vaginal sex) පවත්වන්න එපා.
• ඒ වගේම, පරීක්ෂණයට දවස් දෙකකට කලින් ඉඳලා යෝනි මාර්ගයට කිසිම දෙයක් ඇතුල් කරන්න එපා (උදා: ටැම්පන් (tampons), යෝනි මාර්ගයට දාන ක්‍රීම් වර්ග (vaginal creams), ලිහිසිකාරක (lubricants) වැනි දේවල්).
• ඔයාගේ මාසික ඔසප් වීම (period) ඉවර වුණු දවසක පරීක්ෂණයට වෙලාව වෙන් කරගන්න උත්සාහ කරන්න.

සමහර අවස්ථාවලදී, ඔසප් වීම තියෙනකොටත් වෛද්‍යවරයාට පරීක්ෂණය කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් ඒ ගැන අහලා උපදෙස් ගන්න එක හොඳයි. ඉතින් ඩොක්ටර්ව හම්බවෙන්න දවසක් දාගන්න කලින් මේ පොඩි දේවල් ටික මතක තියාගන්න එක හොඳයි නේද?

මේකෙන් මොනවාහරි අවදානමක් තියෙනවද?

ඇත්තටම කියනවනම් ලොකු අවදානමක් නම් නැහැ. වෛද්‍යවරයා ගැබ්ගෙලෙන් සෛල සාම්පලය ගත්තට පස්සේ සමහරවිට හරිම සුළු ලේ බිංදු කිහිපයක් (light bleeding) යන්න පුළුවන්. ඒත් ඒක වැඩි වෙලාවක් තියෙන්නේ නැහැ, ඉබේම වගේ නතර වෙනවා. පැප් පරීක්ෂණයයි, HPV පරීක්ෂණයයි දෙකම ගැබ්ගෙල පිළිකාවට එරෙහි සටනේදී හරිම වැදගත්, ආරක්ෂාකාරී ක්‍රමවේදයන්. ඒ නිසා අනවශ්‍ය බියක් ඇති කරගන්න එපා.

ලැබෙන ප්‍රතිඵල මොන වගේද? ඒවයින් කියවෙන්නේ මොකක්ද?

පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල ලැබෙන්න සමහරවිට සති තුනක් විතර යන්න පුළුවන්. ප්‍රතිඵල ආවම ඒවයින් කියවෙන්නේ මොකක්ද කියලා අපි බලමු:

• සාමාන්‍යයි/ඍණාත්මකයි (Normal/negative): මේක තමයි හොඳම ආරංචිය! විද්‍යාගාරයට ඔයාගේ සෛලවල කිසිම අසාමාන්‍ය බවක් හොයාගන්න බැරිවෙලා. ඔයා HPV පරීක්ෂණයක් කළා නම්, සාමාන්‍ය ප්‍රතිඵලයක් කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ඒ වයිරසය නැහැ (negative for the virus) කියන එකයි.
• අසාමාන්‍යයි/ධනාත්මකයි (Abnormal/positive): මේකෙන් කියන්නේ විද්‍යාගාරයට අසාමාන්‍ය සෛල කිහිපයක් හම්බවෙලා තියෙනවා කියන එක. HPV පරීක්ෂණයක අසාමාන්‍ය ප්‍රතිඵලයක් කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ඒ වයිරසය තියෙනවා (positive for the virus) කියන එකයි. හැබැයි මේ ප්‍රතිඵලය ආපු ගමන් ඔයාට පිළිකාවක් තියෙනවා කියලා කලබල වෙන්න එපා. ගොඩක් වෙලාවට මේ අසාමාන්‍ය සෛල ඇතිවෙන්නේ පිළිකාමය නොවන හේතූන් නිසා වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට ආසාදනයක් (infection) හෝ යම්කිසි තුවාලවීමක් (irritation) නිසා වෙන්න පුළුවන්.
• පැහැදිලි නැහැ/සතුටුදායක නැහැ (Unclear/unsatisfactory): මේකෙන් කියන්නේ විද්‍යාගාරයට පැප් පරීක්ෂණයෙන් ගත්ත සෛල සාමාන්‍යද අසාමාන්‍යද කියලා හරියටම කියන්න බැරිවෙලා තියෙනවා කියන එක. සමහරවිට සාම්පලයේ ප්‍රමාණවත් තරම් සෛල නොතිබීම වගේ හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්. මෙහෙම වුණොත්, බොහෝදුරට ඔයාට තවත් පැප් පරීක්ෂණයක් කරගන්න වෙයි පැහැදිලි ප්‍රතිඵලයක් ගන්න.

ප්‍රතිඵල අසාමාන්‍ය නම්, ඊළඟට මොකද කරන්නේ?

ඉස්සෙල්ලම කිව්වා වගේ, අසාමාන්‍ය ප්‍රතිඵලයක් (abnormal result) ලැබුණා කියන්නේ ඔයාට ගැබ්ගෙල පිළිකාවක් තියෙනවා කියන එක නෙවෙයි. ඒ නිසා අනවශ්‍ය විදියට බය වෙන්න එපා. හැබැයි, හරියටම මොකක්ද තත්ත්වේ කියලා දැනගන්න තවත් පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරන්න වෙනවා. ඒවා තමයි:

• ශාරීරික පරීක්ෂාවක් (Physical exam): ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා පිළිකාවක ලක්ෂණ, උදාහරණයක් විදියට වසා ගැටිති ඉදිමිලාද (swollen lymph nodes) වගේ දේවල් පරීක්ෂා කරයි. පරීක්ෂණය කරන වෙලාවේ යෝනි මාර්ගය පරීක්ෂා කළේ නැත්නම් (pelvic exam), ඒකත් මේ වෙලාවේ කරන්න පුළුවන්.
• කෝල්පොස්කොපි පරීක්ෂණයක් (Colposcopy): මේකෙදි වෛද්‍යවරයා විශේෂ ආලෝකයක් සහ විශාලනය කරන උපකරණයක් (colposcope) පාවිච්චි කරලා ඔයාගේ ගැබ්ගෙලේ තියෙන අසාමාන්‍ය සෛල තියෙන තැන් හොඳින් නිරීක්ෂණය කරනවා. මේකෙන් පුළුවන් වෙනවා ප්‍රශ්නයක් තියෙන තැන් හරියටම අඳුනගන්න.
• බයොප්සි පරීක්ෂණයක් (Biopsy): මේකෙදි කරන්නේ අර අසාමාන්‍යයි කියලා සැකකරන පටකවලින් (tissue) පොඩි කෑල්ලක් අරගෙන ඒක පිළිකා සෛලද කියලා පරීක්ෂා කරන එක. ගොඩක් වෙලාවට කෝල්පොස්කොපි පරීක්ෂණය කරනකොටම තමයි මේ බයොප්සි සාම්පලයත් ගන්නේ.

බයොප්සි ප්‍රතිඵල වලින් තමයි හරියටම කියන්න පුළුවන් වෙන්නේ අර අසාමාන්‍ය සෛල ඇත්තටම ගැබ්ගෙල පිළිකාවක්ද, පිළිකාවක් වෙන්නට පෙර තත්ත්වයක්ද (precancer) එහෙමත් නැත්නම් පිළිකාවකට සම්බන්ධ නැති වෙනත් දෙයක්ද කියලා.

මම මගේ දොස්තරගෙන් අහන්න ඕන මොනවා ගැනද?

ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණ ගැන ඔයාට මොනවාහරි ප්‍රශ්න තියෙනවා නම්, ඒවා ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් අහන්න කිසිම වෙලාවක මැලිවෙන්න එපා. ඔයාට අහන්න පුළුවන් ප්‍රශ්න කිහිපයක් තමයි මේ:

• මට ගැබ්ගෙල පිළිකාවක් හැදීමේ අවදානම කොහොමද?
• ඔබතුමා/තුමිය මට නිර්දේශ කරන්නේ මොන පරීක්ෂණද?
• මම කොච්චර කාලයකට සැරයක් මේ පරීක්ෂණ කරගන්න ඕනෙද?
• මම කොහොමද මේකට සූදානම් වෙන්න ඕන?
• මගේ පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵලවලින් කියවෙන්නේ මොකක්ද?

මේ වගේ ප්‍රශ්න අහලා ඔයාගේ හිතේ තියෙන හැම සැකයක්ම දුරු කරගන්න.

මතක තියාගන්න, ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණ (Cervical Cancer Screenings) සහ HPV එන්නත වගේ නිවාරණ ක්‍රියාමාර්ග නිසා පසුගිය අවුරුදු කිහිපය පුරාවටම ගැබ්ගෙල පිළිකා රෝගීන්ගේ ගණන සහ මරණ සංඛ්‍යාව අඩු වෙලා තියෙනවා.

පැප් පරීක්ෂණයක් හරි HPV පරීක්ෂණයක් හරි කරගන්න එක අපි කවුරුත් එච්චර ආසාවෙන් බලාගෙන ඉන්න දෙයක් නෙවෙයි තමයි. ඒත් මේ පරීක්ෂණ හරිම අත්‍යවශ්‍යයි. පිළිකාවක් බවට පත්වෙන්න කලින් තියෙන සෛල වෙනස්කම් (precancers) අඳුනගෙන ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් පිළිකා ඇතිවීම වළක්වා ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ගැබ්ගෙල පිළිකාවක් මුල් අවස්ථාවේදීම අඳුනගෙන ප්‍රතිකාර කළොත්, බොහෝවිට එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්නත් පුළුවන්. මේ පරීක්ෂණවලින් ඔයාගේ ජීවිතය බේරගන්න පුළුවන්.

අවසාන වශයෙන් කියන්න තියෙන්නේ (Take-Home Message)

ඉතින්, මගේ ආදරණීය යෙහෙළියනි, අම්මලා දුවලා හැමෝටම කියන්න තියෙන්නේ, ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂාව කියන්නේ ඔයා ඔයාටම කරගන්න පුළුවන් ලොකුම උදව්වක්. ඒක බරපතල දෙයක් නෙවෙයි, ඒත් ඒකෙන් ලැබෙන ආරක්ෂාව මිල කරන්න බැහැ.

• නියමිත කාලසටහනකට අනුව පරීක්ෂණ කරගන්න.
• ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක මේ ගැන විවෘතව කතා කරන්න.
• අනවශ්‍ය බියක් ඇති කරගන්න එපා.

ඔයාගේ සෞඛ්‍යය ඔයාගේ අතේ. මේ සරල පරීක්ෂණය ඔයාගේ ජීවිතාරක්ෂක පියවරක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂණ ඔයාගේ සෞඛ්‍යය රැකගැනීමේ දින චර්යාවේ අනිවාර්ය අංගයක් කරගන්න කියලා මම ඔයාගෙන් ආදරයෙන් ඉල්ලා සිටිනවා.

---

` ගැබ්ගෙල පිළිකා, පැප් පරීක්ෂණය, HPV පරීක්ෂණය, කාන්තා සෞඛ්‍යය, පිළිකා නිවාරණය, සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ, ගැබ්ගෙල සෞඛ්‍යය