ئایا تا ئێستا ئازارێکی کتوپڕ و تیژت هەبووە کاتێک بە هەڵە دەستت کەوتووە یان دەستت کەوتووە لەکاتی ڕاکردن بە دەوری گۆڕەپانی یاریکردن یان ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە؟ هەندێک جار پێمان وایە تەنها وەرچەرخانە، بەڵام دەتوانێت شتێکی جددیتر بێت. ئەمڕۆ باس لە جۆرێکی تایبەتی شکان دەکەین کە دەتوانێت لەم جۆرە کاتانەدا ڕووبدات.
بەڕاستی شکانی Avulsion Fracture چییە؟
بە سادەیی ئەمە شکانێکیشە. بەڵام ئەم یەکەیان کەمێک جیاوازە. بیهێنە بەرچاوت کە ئێسک و ماسولکەکانت بە پەتی بەهێز بەیەکەوە گرێدراون. لە پزیشکیدا ئەم پەتانە دەڵێین ڕیشاڵ و بەستەرەکان . ڕیشاڵێک ماسولکەیەک بە ئێسکێکەوە دەبەستێتەوە، بەستەرێکیش ئێسکێک بە ئێسکێکی ترەوە دەبەستێتەوە، جومگەکان بەهێز دەهێڵێتەوە.
ئێستا، چی ڕوودەدات کاتێک لەناکاو ئاراستە دەگۆڕیت، باز دەدەیت، یان بە خێرایی ڕابکەیت؟ ماسولکەکەت بە ئاراستەیەکدا ڕادەکێشێت. پاشان ئەو ئێسکە کە پێیەوە لکێنراوە بە ئاراستەی تردا دەجوڵێت. ئەگەر ئەم ڕاکێشانە زۆر بەهێز بێت، ئەوا ڕیشاڵەکە (یان بەستەرەکە) دەتوانێت لە ئێسکەکە دەربچێت لەو شوێنەی کە بەستراوەتەوە. ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین ``Avulsion Fracture .'' وەک ئەوە وایە کاتێک هەوڵدەدەیت شتێک لاببەیت کە بە دیوارێکەوە لکاوە، پارچەیەکی بچووکی گچکە لەگەڵیدا دێتە دەرەوە.
ئەم جۆرە پچڕانانە زۆرترین جار لە کوێ ڕوودەدەن؟
هەرچەندە ئەم برینە لە هەر جومگەیەکدا ڕوودەدات، بەڵام زۆرترین جار لە شوێنەکانی وەک ئەمانەدا دەبینرێت:
- ئەنیشک
- ئێسکی پاژنەی پێ و پێ
- ئەژنۆ
- پەنجە و مەچەک
- شان و حەوز
- بڕبڕەی پشت
ئایا ئەمە دۆخێکی جدییە؟ ئایا دەبێت بچمە ETU؟
لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئۆه، ئایا پێویستە بۆ ئەم وەرچەرخانە بچووکە ڕابکەم بۆ نەخۆشخانە؟" بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە، ئێمە هەر شکانێک وەک حاڵەتێکی جددی مامەڵەی لەگەڵ دەکەین. چونکە ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت بە هەڵە ڕێکبکەوێت و دواتر کێشەی گەورەتر دروست بکات و جوڵەی جومگەکە سنووردار بکات.
بۆیە ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت هەبوو کە ئێسکەکەت شکاوە، باشترین شت ئەوەیە کە ڕاستەوخۆ بچیتە بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) . پاشان پزیشکەکان بە تەواوی پشکنینت بۆ دەکەن و چارەسەری پێویستت پێدەدەن.
کێ زۆرترین کاریگەری ئەم دۆخە لەسەرە؟
ئەم پێکانانە زیاتر لە وەرزشواناندا ڕوودەدەن. یاریزانانی تۆپی پێ، کریکێت، یاریزانانی تۆپی تۆڕ، سەماکارانی بالێ و لەشجوانی مەترسی زیاتریان لەسەرە بەهۆی گۆڕانکاری لەناکاو لە ئاراستە و بازدان و خێراکردن.
بەڵام ئەمە تەنها شتێک نییە کە بەسەر وەرزشواناندا دێت. تەنانەت کەسێکی ئاساییش دەتوانێت ڕووداوێکی لەم شێوەیەی هەبێت، وەک کەوتنەخوارەوە بەسەر هەنگاوێکدا یان دەستی لە زەویدا بگیرێت لەکاتی کەوتن.
هۆکارەکانی شکانی بڕین چین؟
ئەمەش زۆرجار بەهۆی وەرزشەوە دروست دەبێت، بەتایبەت ئەو وەرزشانەی کە گۆڕانکاری لەناکاو لە جوڵەی جەستەدا دەگرێتەوە و فشارێکی زۆر لەسەر جەستە دروست دەکات.
- گۆڕینی ئاراستەی لەناکاو: لە وەرزشەکانی وەک تۆپی پێ و باسکەدا.
- وەرزشی خێرا : لە وەرزشی وەرزشیدا.
- لێدان: کاراتێ، تۆپی پێ.
- بازدانی بەرز: تۆپی تۆڕ، تۆپی بالە.
- لێدانی زەوی بە دەستی درێژ لە کاتی کەوتن.
- زیادبوون یان کەمبوونەوەی لەناکاوی خێرایی.
- خلیسکان بە درێژایی زەوی لە یارییەکی وەک بیسبۆڵدا.
نیشانەکانی ئەمە چین؟
جگە لەو ئازارە زۆرەی کە لەگەڵ ڕووداوێکدا دێت، چەند نیشانەیەکی تریش هەیە کە ڕەنگە هەستی پێبکەیت. گرنگە تۆ و پزیشکەکەت ئەمانە بە ڕوونی بناسیتەوە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ئازارێکی لەناکاو و تیژ | ئازارێکی زۆر لە ساتەوەختی ڕووداوەکەدا. |
| ئاوسانی و کێشان | شوێنی برینداربوونەکە ئاوساوە و شین/وەنەوشەیی دەبێت. |
| بیستنی دەنگی 'پۆپ' یان 'پۆپ' | لەوانەیە هەندێک کەس گوێیان لە دەنگی پۆپکردن بێت کاتێک پارچە ئێسکەکە دێتە دەرەوە. |
| سەختی جوڵە | بێتوانایی لە چەمانەوەی یان درێژکردنەوەی جومگەی تووشبوو یان قۆڵ/قاچ. |
| بێتوانایی لە هەڵگرتنی قورسایی | ئەگەر ڕووداوەکە لە قاچێکدا ڕوویدا، ئەوا بێتوانایی ڕۆیشتن لەگەڵ هەڵگرتنی کێش یان چەقۆکێشان. |
دکتۆر چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟
کاتێک دەچیتە ETU، پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی وردەکارییەکانی ڕووداوەکە.
ئەو وردەکاریانەی کە دەیدەیت بە پزیشک زۆر گرنگە. بۆیە، دڵنیابە هەموو شتێک بە ڕوونی ڕوون دەکەیتەوە، وەک چۆن ڕووداوەکە ڕوویداوە، ئەو ئازارەی هەستت پێکردووە، ئەو ژاوەژاوەی بیستووتە و هتد. ئەگەر هەر دەرمانێکی تر دەخۆیت، ئەوا باسی ئەوانیشیان بۆ بکە.
پاشان، پزیشکەکە پشکنینی شوێنی برینداربوونەکە دەکات. پشکنین دەکات بۆ ئاوسانی و ئازار و ئایا دەتوانیت قۆڵ/قاچت بجوڵێنیت.
دواتر چەند پشکنینێک ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکرێتەوە کە ئایا شکان هەیە یان نا.
- تیشکی ئێکس: لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەم شکانە بە ڕوونی لە تیشکی ئێکسدا دەبینرێت.
- سی تی سکان: ئەگەر تیشکی ئێکس ڕوون نەبوو، یان ئەگەر پێویستت بە بینینی زیانەکانی شانە نەرمەکانی دەوروبەرت بوو، لەوانەیە سی تی سکان بکرێت.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
چارەسەرەکە بەندە بەو شوێنەی کە ئێسکەکە شکاوە و قەبارەی ئێسکە شکاوەکە و چەندە لە ئێسکی سەرەکییەوە دوورە. بەزۆری ئەمە ئەو چارەسەرەیە کە ئەنجام دەدرێت.
- پشوودان: پشوودانی بەشە بریندارەکە زۆر گرنگە.
- ئیسکینگ: بەکارهێنانی سەهۆڵ بۆ ماوەی ١٥-٢٠ خولەک چەند جارێک لە ڕۆژێکدا ڕێگەیەکی زۆر باشە بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار.
- بێ جووڵەکردن: گچکەی پاریس (POP) یان سپلینت بەکاردەهێنرێت بۆ وەستاندنی جووڵەی ئێسکی شکاو.
- دەرمان: پزیشک دەرمانی ئازارشکێن بۆ کۆنتڕۆڵکردنی ئازار و ئاوسانی بۆ دەنووسێت.
- چارەسەری فیزیایی: کاتێک ئێسک چاک بووەوە، ڕاهێنانی چارەسەری فیزیایی زۆر گرنگە بۆ وەرگرتنەوەی جوڵەی جومگەکان و هێزی ماسولکەکان.
ئایا پێویستە نەشتەرگەری بکەیت؟
زۆربەی شکانی بڕین پێویستی بە نەشتەرگەری نییە. بە پشوودان و کاستێک چاک دەبنەوە.
بەڵام ئەگەر ئێسکی شکاو زیاتر لە ٢ سانتیمەتر لە ئێسکی سەرەکی دوور بێت , یان ئەگەر جومگەکە ناجێگیر بوو، ڕەنگە پێویست بە نەشتەرگەری بکات. پزیشکی نەشتەرگەری پێستەکە دەبڕێت و پارچە ئێسکەکان دەگۆڕێتەوە و پێن، پیچ، یان پلێت بەکاردەهێنێت بۆ جێگیرکردنی لە شوێنی خۆیان. ئەم نەشتەرگەرییە لە ژێر بێهۆشکردندا ئەنجام دەدرێت، بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت.
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟ چۆن بگەڕێمەوە دۆخی ئاسایی؟
بەزۆری ٣ بۆ ١٢ هەفتەی دەوێت تا ئێسکی شکاو بە تەواوی چاک دەبێتەوە. ئەم کاتە بەپێی تەمەن و تەندروستی و توندی برینەکەت دەگۆڕێت.
پێویستە بۆ چەند هەفتەیەک کاست لەبەر بکەیت و لەوانەیە پێویستت بە بەکارهێنانی چەقۆ بێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بە تەواوی دوور بکەویتەوە لە دانانی کێش لەسەر قۆڵ/قاچی تووشبوو تا پزیشکەکەت پێت دەڵێت. ئەگەر پەلە بکەیتەوە بۆ یاریکردن، ڕاکردن، یان بازدان، ئەوا مەترسی ئەوەت لەسەرە کە هەمان شوێن بریندار بکەیتەوە و چاکبوونەوەت زیاتر دوابخەیت.
دوای چاکبوونەوەت پێویستە سەردانی پزیشکی ئێسک و پروسکی بکەیت. ئەو چاودێری پێشکەوتنەکانت دەکات، ئەگەر پێویست بوو تیشکی ئێکسی زیادە وەردەگرێت و ئامۆژگاریت دەکات کەی دەتوانیت دەست بە چالاکییە ئاساییەکان و وەرزشەکان بکەیتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شکانی بڕینی ئێسک کاتێکە کە پارچەیەکی بچووکی ئێسک لە ڕیشاڵ یان بەستەرێکەوە دوور بخرێتەوە.
- هەرچەندە ئەمە لە نێو یاریزاناندا باوە، بەڵام مەترسییەکە کە دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت.
- ئازاری تیژی لەناکاو و ئاوسانی و دەنگی 'درزی' نیشانە سەرەکییەکانن.
- ئەگەر گومانت لە شکاوی ئێسک هەبوو، وەک حاڵەتی فریاگوزاری مامەڵەی لەگەڵ بکە و دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
- بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. دوور بکەوەرەوە لە پەلەکردن بۆ گەڕانەوە بۆ وەرزش یان بەرزکردنەوەی قورسایی.
- مەترسییەکانی ئەم جۆرە ڕووداوانە دەتوانرێت کەم بکرێتەوە بە گەرمکردنەوە و ڕاکێشانی جەستە بە تەواوی پێش ئەنجامدانی وەرزش یان وەرزشکردن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە