ئایا هەست بە وزە و دڵخۆشییەکی ئەوەندە دەکەیت کە بتوانیت لە هەندێک ڕۆژدا جیهان داگیر بکەیت؟ بەڵام لە ڕۆژانی تردا هەست بە دڵتەنگی و بەتاڵییەکی زۆر دەکەیت کە تەنانەت ناتوانیت لە جێگاکەش هەڵبستیت؟ ئێمە دەزانین کە ژیان لەگەڵ گۆڕانکارییە دراماتیکییەکانی باری دەروونیدا چەندە قورسە. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە پێی دەوترێت نەخۆشی دوو جەمسەری , کە باسی دەکرێت بەڵام زۆر کەس بە تەواوی تێناگەن، و چۆن پزیشک دەتوانێت بە وردی دەستنیشان بکات.
گرنگترین شت بۆ دەستنیشانکردن چییە؟
بەزۆری پێمان وایە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەک پێویستمان بە شتێکی وەک پشکنینی خوێن یان سکان هەیە. بەڵام کاتێک باس لە دەستنیشانکردنی نەخۆشی دوو جەمسەری دەکرێت، چیرۆکەکە کەمێک جیاوازە. لە ڕاستیدا گرنگترین و بەهێزترین ئامراز کە هەتە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە گفتوگۆیەکی کراوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت.
تا زیاتر ڕاستگۆ و کراوە بیت لەگەڵ پزیشکەکەت سەبارەت بە گۆڕانی باری دەروونیت، شێوازی ڕەفتارەکانت، گۆڕانی خەوتن و خووەکانی شێوازی ژیانت، دەستنیشانکردنەکەت وردتر دەبێت. لە کاتێکدا پشکنینی جەستەیی دەتوانێت بیرۆکەیەکت پێبدات سەبارەت بە تەندروستی گشتی، بەڵام پزیشکەکەت لە تۆوە فێری نیشانەکانی نەخۆشی دوو جەمسەری دەبێت.
دکتۆر بەڕاستی دەیەوێت چی بزانێت؟
دەستنیشانکردنی دوو جەمسەری شتێک نییە کە لە شەوێکدا ئەنجام بدرێت. تەنها لەبەر ئەوەی ڕۆژ بە ڕۆژ گۆڕانی باری دەروونیت هەیە مانای ئەوە نییە کە دوو جەمسەریت هەیە. پزیشکێک بە وردی لێکۆڵینەوە لە توندی نیشانەکانت و چەند کات دەخایەنێت و چەند جار ڕوودەدەن، دەستنیشان دەکات.
بە سادەیی پزیشکەکە بەدوای شتگەلێکی وەک:
- وەسوەسە یان کەمبوونەوە: لەم ماوەیەدا، ڕەنگە باری دەروونیت بە شێوەیەکی نائاسایی بەرز بێت. هەروەها لەوانەیە هەست بە توڕەیی یان نائارامی بکەیت. هەروەها لەوانەیە وزەت زیاد بووبێت و خەوتنت کەم بووبێتەوە و ڕێژەی بیرکردنەوە و قسەکردنت خێرا بووبێت.
- خەمۆکی : لەم کاتانەدا هەست بە دڵتەنگی لەڕادەبەدەر و بێهیوایی و لەدەستدانی ئارەزووی هەر شتێک و لەدەستدانی وزەی تەواوەتی دەکەیت.
بۆ هەڵسەنگاندنی وردی ئەم نیشانانە، پزیشکانی دەروونی کتێبێکی ڕێنمایی تایبەت لە کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی (دەستنووسی دەستنیشانکردن و ئاماری تێکچوونە دەروونییەکان - DSM-5) بەکاردەهێنن.
جگە لەوەش بە دڵنیاییەوە پزیشک پرسیارت لێدەکات دەربارەی ئەم شتانە:
- مێژووی کەسی خۆت: ئەو شتانەی کە لە ژیانتدا ڕوویانداوە، پەیوەندییەکانت، کارەکەت , هتد.
- مێژووی پزیشکی خێزان:لەبەر ئەوەی ڕەنگە نەخۆشی دوو جەمسەری پەیوەندییەکی بۆماوەیی هەبێت، گرنگە بزانیت ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەم حاڵەتە، خەمۆکی، یان نەخۆشییە دەروونییەکانی دیکەی هەیە یان نا. (بەڵام لەبیرت بێت، هەموو کەسێک کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بووە، مێژووی خێزانەکەی ئەم حاڵەتەیان نییە).
ئایا حاڵەتی تر هەیە کە لە نەخۆشی دوو جەمسەری دەچێت؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. هۆکاری تریش هەیە بۆ گۆڕانی باری دەروونی و ڕەفتاری ناڕێک. ئەمانە هەندێک لەو حاڵەتانەن کە دەتوانرێت بە هەڵە بە نەخۆشی دوو جەمسەری بزانرێت.
| مەرج / هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نەخۆشییە دەروونییەکانی تر | هەروەها گۆڕانی باری دەروونی دەتوانێت بەهۆی کێشەکانی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان، تێکچوونی کەسایەتی سنووری، تێکچوونی چالاکیی زۆری کەمی سەرنج (ADHD) و نەخۆشییە پەیوەندیدارەکان بە دڵەڕاوکێ وەک تێکچوونی فشاری دوای کارەسات (PTSD) بێت. |
| نەخۆشییە جەستەییەکانی تر | نیشانەکانی هەوکردن وەک نەخۆشی غودەی دەرەقی، لوپوس، ئایدز و سفلیس هەندێک جار دەتوانن لە نیشانەکانی نەخۆشی دوو جەمسەری بچن. |
| هەندێک دەرمان | تەنها بیربکەرەوە، دەرمانی ستیرۆید وەک پرێدنیسۆن کە بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی و هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم بەکاردەهێنرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی گۆڕانی گەورەی باری دەروونی هەندێک کەس. |
هەر بۆیە پزیشک بیر لە هەموو ئەم شتانە دەکاتەوە و پشکنینی پێویست ئەنجام دەدات و هەموو ئەمانە ڕەتدەکاتەوە پێش ئەوەی دەستنیشانکردنی نەخۆشی دوو جەمسەری بکات.
پێش ئەوەی بچیتە لای پزیشک چۆن خۆت ئامادە دەکەیت؟
ئەگەر تۆزێک ئامادەکاری بکەیت پێش ئەوەی پزیشکەکە ببینیت، زۆر ئاسانتر دەبێت هەم بۆ خۆت و هەم بۆ پزیشکەکە.
هەندێک جار، ئەوانەی لە دەوروبەرمانن دەتوانن باشتر لەوەی ئێمە هەست بە گۆڕانکاری لە ڕەفتارەکانماندا بکەن. بۆیە باشترە هاوڕێیەکی متمانەپێکراو یان ئەندامێکی خێزانەکەت لەگەڵ خۆت بهێنیت بۆ ئەم چاوپێکەوتنەی پزیشک.
زۆر باش دەبێت ئەگەر بتوانی ئەم شتانە لە کتێبێکدا بنووسیت:
- نیشانەکانت بنووسە: هەستکردن بە خۆشییەکی زۆر، دڵتەنگییەکی زۆر، گۆڕانکاری لە وزە، گۆڕانکاری لە خەودا , و گۆڕانکاری لە شێوازی قسەکردنت.
- ڕەفتارە نائاساییەکان: ئەو شتانەی کە کردووتە کە دواتر بیرت لێکردۆتەوە و پرسیارت کردووە "بۆچی ئەوەم کردووە" (بۆ نموونە خەرجکردنی پارەیەکی زۆر لەناکاو، بڕیاردانی بەپەلە).
- مێژووی پزیشکی خێزان: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، بپرسە ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا پێشینەی نەخۆشی دەروونی هەبووە؟
- ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت: هەموو ئەو دەرمانانەی ئێستا دەیخۆیت (لەوانەش ئەوانەی بۆ حاڵەتەکانی تر)، ڤیتامینەکان و بەرهەمە گیاییەکان لەگەڵ خۆت بهێنە بۆ ئەوەی پیشانی پزیشکەکەت بدەیت.
- ڕاستگۆبە سەبارەت بە خووەکانی شێوازی ژیانت: جا وەرزش دەکەیت، خۆراکەکەت، جگەرەکێشان، کحول یان بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکانی تر.
- سترێس لە ژیاندا: باسی بارودۆخی سترێس بکە لە شوێنی کار و ژیانی هاوسەرگیری و پەیوەندییەکان.
- ئەو پرسیارانەی کە هەتە: هەموو ئەو شتانە بنووسە کە دەتەوێت بزانیت دەربارەی دوو جەمسەری و پرسیار لە پزیشکەکەت بکە.
ئایا ئەمە بە سکانی مێشک ناتوانرێت دەستنیشان بکرێت؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. لە ئێستادا هیچ پشکنینی مێشک (MRI, CT scan) یان پشکنینی خوێن نییە کە بتوانێت نەخۆشی دوو جەمسەری پشتڕاست بکاتەوە.
بەڵام هەندێک جار لەوانەیە پزیشک فەرمانی سکانکردنی بەم شێوەیە بدات. بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشی دوو جەمسەری نییە. ئەوە بۆ ڕەتکردنەوەی حاڵەتێکی تری دەمار، وەکو وەرەمی مێشک یان جەڵتەی مێشک، وەک هۆکاری نیشانەکانت.
هەرچەندە لە ئێستادا توێژینەوەکان بەردەوامن بۆ دۆزینەوەی زانیاری دەربارەی نەخۆشی دوو جەمسەری لە ڕێگەی پشکنینی چالاکیی مێشک وەک EEG و MRI، بەڵام ئەمە هێشتا دەستنیشانکردنێکی کلینیکییە کە بە شێوەیەکی سەرەکی لەسەر بنەمای نیشانەکان و گفتوگۆکردن لەگەڵ نەخۆشەکە دامەزراوە.
چی دەکەیت ئەگەر گومانت هەبێت کەسێکی نزیک لە تۆ دوو جەمسەری بێت؟
ئەگەر سەرنجی ئەم جۆرە گۆڕانکاریانە لە هەڵسوکەوتی کەسێکی ئازیزدا بدەیت، دەکرێت ئەزموونێکی زۆر بە ئازار بێت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:
1- قسەی لەگەڵ بکە: قسەی لەگەڵ بکە دەربارەی ئەوەی لە مێشکتدایە و ئەو گۆڕانکاریانەی کە دەیبینیت، بە خۆشەویستی و میهرەبانی و بێ تۆمەتبارکردن.
2. یارمەتی: بپرسە ئایا دەتوانی کات دیاری بکەیت بۆ بینینی پزیشک. بڵێ حەز دەکەیت لەگەڵیدا بچیت.
3- وردەکارییەکان بنووسە: پێش ئەوەی قسە لەگەڵ پزیشک بکەیت، هەر گۆڕانکارییەک لە ڕەفتاردا (دڵخۆشی زیادەڕۆیی، توڕەیی، دڵتەنگی)، گۆڕانی کەسایەتی و بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان کە تێبینیت کردووە، بنووسە.
4. باسی دەرمانەکەم بۆ بکە:وردەکارییەکانی هەموو دەرمانێک بدە بە پزیشک کە بەکاری دەهێنێت.
لەبیرت بێت پشتگیری و تێگەیشتنی ئێوە گەورەترین هێزن کە لەم کاتەدا هەیەتی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی دوو جەمسەری بە پلەی یەکەم لە ڕێگەی پشکنینی خوێن یان سکانەوە نییە، بەڵکو لە ڕێگەی گفتوگۆیەکی قووڵ و کراوەی نێوان تۆ و پزیشکەکەتەوە دەستنیشان دەکرێت.
- قسەکردنی ڕاستگۆیانە دەربارەی نیشانەکان و ڕەفتارەکانت و مێژووی خێزانەکەت زۆر گرنگە بۆ دەستنیشانکردنی ورد.
- پشکنینی پزیشکی تەواو گرنگە، چونکە نەخۆشییە جەستەییەکانی تر و دەرمانەکان دەبنە هۆی نیشانەکانی هاوشێوەی نەخۆشی دوو جەمسەری.
- ئامادەکاری پێش بینینی پزیشک (نووسینی زانیاری، هێنانی کەسێکی ئازیز) دەتوانێت پرۆسەی دەستنیشانکردن ئاسانتر بکات.
- بە دەستنیشانکردن و چارەسەری دروست، دەتوانرێت نەخۆشی دوو جەمسەری بە سەرکەوتوویی بەڕێوەبچێت و ژیانێکی باش بەڕێوەبچێت. بۆیە مەترسە لە داوای یارمەتی.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە