با فێربین دەربارەی نەخۆشی دوو جەمسەری کە کاریگەری لەسەر ئافرەتان هەیە.

هەندێک ڕۆژ هەست بە خۆشییەکی ناباوەر دەکەیت، وزەت هەیە... وەک ئەوەی بتوانیت هەموو شتێک بکەیت. بەڵام ڕۆژانی تر ئەوەندە هەست بە دڵتەنگی دەکەیت کە تەنانەت ناتوانیت لە جێگاکەش هەڵبستیت، ئەوەندە دڵتەنگە کە ناتەوێت هیچ بکەیت؟ ئەم جۆرە لە وەرچەرخان لە نێوان دوو هەستی ناکۆکدا دەتوانێت نیشانەیەکی حاڵەتێکی دەروونی بێت کە پێی دەوترێت نەخۆشی دوو جەمسەری . ئەمڕۆ بە شێوەیەکی زۆر سادە و دۆستانە باسی ئەم بابەتە دەکەین، بەتایبەتی چۆن کاریگەری لەسەر ژنان دەبێت.

بە سادەیی، نەخۆشی دوو جەمسەری چییە؟

نەخۆشی دوو جەمسەری حاڵەتێکی دەروونییە کە بە گۆڕانکارییەکی زۆر لە باری دەروونی مرۆڤدا دەناسرێتەوە. دوو توندڕەوی سەرەکی هەیە.

1- وەسوەسە: ئەمە ئەو قۆناغەی خۆشبەختی و وزەی لەڕادەبەدەرە کە پێشتر باسم کرد. لەم ماوەیەدا لەوانەیە هەست بکەیت کە ناتوانیت هیچ بکەیت. لەوانەیە نەتوانیت بخەویت، لەوانەیە بێ وەستان کار بکەیت، لەوانەیە زۆر خێرا قسە بکەیت، وە لەوانەیە بڕیاری بەپەلە بدەیت (بۆ نموونە پارەیەکی زۆر بە یەکجار خەرج بکەیت). ئەمە بەرزیەکەیە.

2. خەمۆکی : ئەمەش توندڕەویەکەی ترە. قۆناغی دڵتەنگی توند و بێهیوایی و بێ بایەخکردنە بە هیچ شتێک. تەنانەت ناتەوێت لە جێگاکەت هەڵبستیت، هەمیشە ماندوویت، تەنانەت ناتەوێت ئەو کارانە بکەیت کە پێشتر چێژت لێدەبینی. ئەمە نزمترین خاڵە.

سروشتی ئەم نەخۆشییە ئەوەیە کە مەزاج لە نێوان ئەم دوو توندڕەوییەدا دەگۆڕێت بۆ پێش و دواوە. بۆ هەندێک کەس ئەم حاڵەتانە دەتوانن زۆر توند بن.

ئایا ئەم دۆخە بەشێوەیەکی جیاواز کاریگەری لەسەر ئافرەتان هەیە؟

بەڵێ. هەرچەندە ژن و پیاو دەتوانن تووشی ئەم نەخۆشییە ببن، بەڵام هەندێک جیاوازی هەیە لە شێوازی تووشبوون بە ئافرەتان.

توێژینەوەکان دەریدەخەن کە ژنان زیاتر تووشی خەمۆکی دەبن لە چاو وەسوەسە , و کە هۆرمۆنەکان و کارکردنی سیستەمی زاوزێی خانمان ڕەنگە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر سروشت و چارەسەرکردنی ئەم نەخۆشییە هەبێت.

هۆرمۆنەکان چۆن کاریگەرییان لەسەرە؟

ئاستی هۆرمۆنەکان لە قۆناغە جیاوازەکانی ژیانی ئافرەتدا دەگۆڕێت. با سەیری ئەوە بکەین کە ئەم گۆڕانکاریانە چۆن کاریگەرییان لەسەر نەخۆشی دوو جەمسەری هەیە.

• سوڕی مانگانە: هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە ئەو ژنانەی تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوون لەوانەیە تووشی نیشانەکانی پێش سوڕی مانگانە (PMS) توندتر بن. بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو ژنانەی چارەسەری دروست وەردەگرن، زیاتر مەزاجیان جێگیرە بە درێژایی سوڕی مانگانە.
• وەستانی سوڕی مانگانە : بەهۆی ئەو گۆڕانکارییە سەرەکیانەی هۆرمۆنەکان کە لە دەوروبەر و دوای وەستانی سوڕی مانگانە ڕوودەدەن، ڕەنگە هەندێک لە خانمان بۆ یەکەمجار تووشی نیشانەکانی دوو جەمسەری ببن. بۆ ئەوانەی پێشتر ئەو حاڵەتەیان هەیە، لەوانەیە لەم ماوەیەدا نیشانەکانی خراپتر بن.
• ماوەی دووگیانی و دوای منداڵبوون:ئەمە گرنگترین و مەترسیدارترین کاتە . ئەگەر ئافرەتێک کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوو دووگیان بوو یان منداڵی بوو، ئەوا ئەگەری خراپتربوونی بارودۆخی و پێویستی بە خەواندن لە نەخۆشخانە حەوت هێندە زیاترە لە چاو ژنانی دیکە. هەروەها ئەگەری گەڕانەوەی نیشانەکانی دوو هێندە زیاترە.

بژاردەکانی چارەسەرکردن چین؟

ئامانجی سەرەکی چارەسەری نەخۆشی دوو جەمسەری پاراستنی سەقامگیری باری دەروونییە. واتە بۆ کۆنترۆڵکردنی هەردوو حاڵەتی بەرز (مانیک) و نزم (خەمۆکی). بەزۆری ئەمە چارەسەرێکی تەواوی ژیانە.

چارەسەرە سەرەکییەکانی بەکارهێنراو بریتین لە دەرمان و چارەسەری قسەکردن .

هەندێک لەو دەرمانانەی کە پزیشکەکان بۆیان دەنووسن بریتین لە جێگیرکەری باری دەروونی و دژە دەروونی.

گرنگ: هەندێک لەو دەرمانانە هۆشدارییەکیان هەیە کە ڕەنگە کەمێک ئەگەری بیرکردنەوە یان ڕەفتاری خۆکوشتن زیاد بکەن، بەتایبەتی لە منداڵان و گەنجانی پێگەیشتوودا. بۆیە پێویستە دەستبەجێ هەر نیشانەیەکی نوێ یان خراپتربوون، گۆڕانکارییەکی نائاسایی لە باری دەروونیدا، یان بیرکردنەوەیەکی خۆکوژی دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن بۆ پزیشکەکەت ڕابگەیەنیت.

پێویستە ئاگاداری تایبەت بکرێت لەگەڵ چارەسەرکردن لە کاتی دووگیانیدا.

ئەمە بابەتێکی هەستیارە بۆ خانمان. پێویستە لە کاتی دووگیانیدا بەردەوامی بە چارەسەرکردن بدرێت، چونکە وەستاندنی چارەسەرکردن دەبێتە هۆی خراپترکردنی نەخۆشییەکە و زیان بە هەردوو دایک و کۆرپەکە دەگەیەنێت. بەڵام گرنگە کاریگەرییە ئەگەرییەکانی دەرمانەکە لەسەر کۆرپە لەبەرچاو بگیرێت.

دەرمانی سەلامەت و مەترسیدار لە کاتی دووگیانیدا

• ئەو دەرمانانەی کە بە سەلامەتتر دادەنرێت: پزیشکان بەگشتی دەرمانە کۆنەکانی وەک `لیتیۆم` و `هالۆپێریدۆل (هالدۆل)`یان پێ باشترە چونکە زانیاری درێژخایەن و زانیاری سەلامەتی زیاتریان هەیە.
• دەرمانی مەترسیدار: دەرمانی `Valproic acid` و `Carbamazepine` دەرکەوتووە کە زیانیان بۆ کۆرپەی لەدایک نەبووە و دەتوانن بەشداربن لە کەموکوڕی لەدایکبوون. ئەگەر لەکاتی خواردنی `Valproic acid` زانیت دووگیانیت، پزیشکەکەت دەستبەجێ دەرمانەکە دەگۆڕێت یان ژەمە دەرمانەکە ڕێکدەخات و فۆلیک ئەسیدت بۆ دەنووسێت بۆ ڕێگریکردن لە کەموکوڕیەکانی لەدایکبوون کە پەیوەندییان بە گەشەکردنی مێشک و بڕبڕەی پشتی منداڵەکەوە هەیە.
• ئەو دەرمانانەی کە لە سێ مانگی کۆتایی دووگیانیدا دەدرێن: ئەگەر لە سێ مانگی کۆتایی دووگیانیدا دەرمانی وەک `Aripiprazole (Abilify)، `Risperidone (Risperdal)،` و `Quetiapine (Seroquel)` بخۆیت، ئەوا ڕەنگە منداڵەکە دوای لەدایکبوونی هەندێک نیشانە دەربکەوێت. ئەمانە پێیان دەوترێت `نیشانەی دەرەوەی هەرەمی (EPS).`

ئەو نیشانانەی کە منداڵەکە لەوانەیە تووشی ببێت:

• نائارامی
• گرژبوونی نائاسایی یان گرژبوونی ماسولکەکان
• خەواڵوویی زۆر
• سەختی هەناسەدان و شیرپێدان
• گرژبوون یان چرچبوونی ماسولکەکان بەبێ ئیرادە

بۆ هەندێک لە کۆرپە ئەم نیشانانە لە ماوەی چەند کاتژمێرێک یان چەند ڕۆژێکدا بە تەنیا نامێنن، بەڵام ڕەنگە هەندێکی تر پێویستیان بە خەواندن لە نەخۆشخانە بێت بۆ چاودێریکردن یان چارەسەرکردن.

خاڵە تایبەتەکانی تر بۆ خانمان

ترشی ڤالپرۆیک و PCOS

ئەو کچ و ژنە گەنجانەی کە دەرمانی ترشی ڤالپرۆیک بەکاردەهێنن پێویستە بەردەوام پشکنینی پزیشکییان بۆ بکرێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە، هەرچەندە دەگمەنە، بەڵام دەرمانەکە دەتوانێت ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆنی نێر زیاد بکات، کە دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشی هێلکەدانی فرە کیسی (PCOS) . PCOS حاڵەتێکە کە کاریگەری لەسەر هێلکەدانەکان دەبێت و دەبێتە هۆی قەڵەوی و زیادەڕەوی لە گەشەکردنی مووی جەستە و ناڕێکی سوڕی مانگانە.

کاریگەری لاوەکی لیتیۆم

بەکارهێنانی لیتیۆم دەبێتە هۆی دابەزینی ئاستی هۆرمۆنی تایرۆید لە هەندێک کەسدا. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر نیشانەکانی دوو جەمسەریش هەبێت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، ڕەنگە پێویست بە دەرمانی هۆرمۆنی تایرۆید بێت. جگە لەوەش کاریگەری لاوەکی وەک خەواڵوویی و زۆر میزکردن و سەرئێشە ڕوودەدات.

چارەسەری تەزووی کارەبایی (ECT)

لە حاڵەتە زۆر توندەکانی نیشانەکاندا، دەتوانرێت چارەسەری تەشەنەکردنی کارەبایی (ECT) وەک بەدیلێکی سەلامەتتر بۆ دەرمان بەکاربهێنرێت، بەتایبەتی لە کاتی دووگیانیدا. لێرەدا پزیشکان بەردەوام چاودێری لێدانی دڵی کۆرپە و ئاستی ئۆکسجین دەکەن، بۆ ئەوەی هەر کێشەیەک بتوانرێت دەستبەجێ چارەسەر بکرێت.