تا ئێستا هەستت بە قورگ ئێشە و ئاوی لووت و هەستکردن بە لاوازی کردووە؟ بەڵێ ئەمە ئەو هەڵامەتە باوەیە کە هەموومان دەیزانین. هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن سەرمای ئاسایی. ئەمە یەکێکە لە نەخۆشییە باوەکانی ژیانمان. کەواتە، ئەم سەرمایە بەڕاستی چییە؟ ئایا جدییە؟ کاتێک کۆرپە تووشی بوو چی بکەین؟ با ئەمڕۆ هەمووی دەربارەی بزانین.
سەرمابوون بە تەواوی چییە؟
بە سادەیی، هەڵامەت هەوکردنێکی درمییە بۆ کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوەمان، کە بریتییە لە لووت و قوڕگ و جیوبەکان و بۆری هەناسە، کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. هەندێک کەس پێیان وایە کۆرۆنایە. لە ڕاستیدا زیاتر لە ٢٠٠ جۆر ڤایرۆس هەیە کە دەبێتە هۆی سەرمابوون. لەوانە باوترینیان کۆمەڵێک ڤایرۆسە کە پێیان دەوترێت ڤایرۆسی ڕینۆ .
پێی دەوترێت "سەرمای باو" چونکە زۆر باو و ئاساییە، هەروەها بەهۆی ئەوەی زۆر باو و ئاساییە. لە کاتێکدا گەورەکان نزیکەی دوو یان سێ جار لە ساڵێکدا تووشی دەبن، منداڵانی بچووک دەتوانن زیاتریش، چوار جار یان زیاتر تووشی ببن.
نیشانەکانی هەڵامەت چین؟
نیشانەکانی سەرمابوون بەزۆری بە یەکجار دەرناکەون. بە قۆناغ دێنە سەر. با چاوێک بخشێنین کە ئەو قۆناغانە چین؟
| قۆناغ | کات | نیشانە باوەکان کە دەبینرێن |
|---|---|---|
| قۆناغی سەرەتایی | ١ بۆ ٣ ڕۆژ | نیشانەکانی لە ماوەی یەک یان سێ ڕۆژ دوای تووشبوون دەست پێدەکات. یەکەم نیشانەکانی بریتین لە ئازاری قورگ یان ئازاری قورگ. نیشانەکانی تر بریتین لە ئاوی لووت، گیرانی لووت، کۆکە و دەنگە دەنگ. |
| قۆناغی چالاک | ٤ بۆ ٧ ڕۆژ | لەم ماوەیەدا نیشانەکان توندتر دەبنەوە. جگە لە نیشانەکانی پێشوو، لەوانەیە هەست بە ئازاری جەستە و سەرئێشە و ئاوبوونی بەردەوامی چاو و لووت و ماندوێتی و هەستکردن بە لاوازی بکەیت. هەروەها منداڵانی بچووک لەوانەیە لەم ماوەیەدا تووشی تا ببن. |
| قۆناغی کۆتایی | ٨ بۆ ١٠ ڕۆژ | تا ئێستا نەخۆشییەکە تا ڕادەیەکی زۆر کەم بووەتەوە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس نیشانەکانی وەک کۆکە بۆ ماوەیەک هەبێت، ڕەنگە تا دوو مانگ. بەڵام ئەگەر لەم ماوەیەدا نیشانەکانت خراپتر بوون، یان تاکەت گەڕایەوە، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. دەکرێت نیشانەی هەوکردنێکی تر بێت. بۆ نموونە حاڵەتێکی وەک هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە، هەوکردنی جیوبەکان، یان هەوکردنی سییەکان. |
نیشانەکانی هەڵامەت لە منداڵێکی بچووکدا چین؟
کاتێک کۆرپە تووشی هەڵامەت دەبێت، لەوانەیە کەمێک جیاوازتر لە گەورەکان مامەڵە بکەن. ناتوانن قسە بکەن، بۆیە زەحمەتە بزانن. بۆیە پێویستە ئاگاداری ئەم نیشانانە بین.
- دەردانی لووت: سەرەتا ڕەنگە ئاوی بێت، بەڵام دواتر ئەستوور بێت و ڕەنگی خۆڵەمێشی، زەرد، یان سەوز بێت.
- تیمساح.
- تا: لەوانەیە تا لە دەوروبەری 101-102 فارنهایت (38.3-38.9 سەدی) ڕووبدات.
- ئارەزووی خواردن: خواردنەوەی شیر دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئارەزووی خواردن.
- زیادبوونی لیک: ئەمەش بەهۆی کێشەی قووتدان بەهۆی ئازاری قوڕگەوە ڕوودەدات.
- کۆکە.
- بەردەوام گریان و نائارامی.
- ڕژێنە چەورییەکان (ڕژێنە چەورییەکان) کەمێک ئاوساوە.
لە هەمووی گرنگتر: ئەگەر منداڵێکی خوار تەمەنی ٢ مانگ تای هەبوو، تەنها وا مەزانە سەرمایە، بەڵکو یەکسەر بیبە بۆ لای پزیشک. دەکرێت نیشانەی شتێکی جدی بێت.
ئایا کۆرپەکەت تووشی هەڵامەت دەبێت؟ یان شتێکی جدیترە؟ چۆن دەزانی؟
هەندێک جار، نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوون دەتوانن بەهۆی نەخۆشییە سەختەکانیشەوە بێت. ئەگەر کۆرپەکەت یان منداڵەکەت هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەوە بکە یان بیبە بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
| هێماکانی ئاگادارکردنەوە کە دەبێت ئاگاداری بن! | |
|---|---|
| 🚨 | سەختی هەناسەدان (ئەگەر لە کاتی هەناسەدان کونە لووتەکانت گەورەتر بوون، ئەگەر هەناسە بە خێرایی هەناسە بدەیت). |
| 🚨 | ئەگەر سنگت ئەوەندە بچێتە ژوورەوە کە بڕبڕەکانی پشتت دیار بێت کاتێک هەناسە دەدەیت. |
| 🚨 | ئەگەر لێوەکان شین بوون. |
| 🚨 | ئەگەر ڕەتتکردەوە لە خواردن یان خواردنەوە (ڕەنگە ئاوچنیانی جەستەت هەبێت). |
| 🚨 | ئەگەر ئازاری گوێت هەبوو. |
| 🚨 | کۆکە کە زیاتر لە ٣ هەفتە دەخایەنێت. |
| 🚨 | ئەگەر پێدەچێت نەخۆشی منداڵەکە لەبری باشتربوون خراپتر بێت. |
هەڵامەت چۆن دەگوازرێتەوە؟
بەڵێ سەرمابوون نەخۆشییەکی زۆر درمییە . بۆ ئەوەی ئەم ڤایرۆسە بچێتە ناو جەستەتەوە دەبێت بچێتە ناو پەردەی چڵکدارێکی شێدارەوە، وەک لووت، چاو، یان دەمت.
بیهێنە بەرچاوت، کاتێک کەسێک کە سەرمای هەیە پژمین یان کۆکە، دڵۆپێک کە ڤایرۆسەکەی تێدایە دەچێتە هەوا. ئەگەر ئەو هەوایە هەناسە بدەیت، ڤایرۆسەکە دەتوانێت بچێتە ناو لووتتەوە و نەخۆشت بکات. بەهەمان شێوە ئەگەر کەسێک کە نەخۆشیەکەی هەیە لوتی بسڕێتەوە و دەست لە دەستکێشی دەرگایەک بدات، ئەوا ڤایرۆسەکە دەتوانێت لەسەر ئەو دەستە بمێنێتەوە. پاشان ئەگەر دەست لەو دەستکێشەی دەرگاکە بدەیت و دواتر بە هەمان دەست دەست لە لووت، دەم، یان چاوەکانت بدەیت، ئەوا ڤایرۆسەکە دەتوانێت بچێتە ناو جەستەتەوە.
دەتوانیت هەر لە ڕۆژێک یان دوو ڕۆژدا دوای دەرکەوتنی نیشانەکانی دەستپێکردنی سەرما نەخۆشییەکە بۆ کەسێکی تر بڵاوبکەیتەوە. بەڵام لە سێ ڕۆژی یەکەمدا زۆرترین درمی دەبیت، کاتێک نیشانەکانی لە لوتکەدان.
چۆن چارەسەری هەڵامەت دەکەیت؟
گرنگترین شت کە پێویستە هەموومان لێرەدا لەبیرمان بێت ئەوەیە کە هیچ چارەسەر و دەرمانێکی تایبەت بۆ سەرمابوون نییە. بەو پێیەی هەوکردنێکی ڤایرۆسییە، پێویستە سیستەمی بەرگری لەش بەرەنگاریی ببێتەوە و لە ماوەی ٧-١٠ ڕۆژدا باشتر بێت. ئەوەی دەتوانین بیکەین ئەوەیە کە ئەو کارانە بکەین کە یارمەتیدەرە بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان.
بۆچی دەرمانی دژە زیندەیی چارەسەری هەڵامەت ناکات؟
ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەی باو و ئاساییە. ئانتیبایۆتیکەکان ئەو دەرمانانەن کە بۆ چارەسەری هەوکردنی بەکتریا بەکاردێن. سەرمابوون بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست دەبێت . بۆیە دژە زیندەیی چارەسەری هەڵامەت ناکات. بەڵام هەندێک جار هەڵامەت دەبێتە هۆی هەوکردنی بەکتریا وەک هەوکردنی گوێ و هەوکردنی سییەکان. لەم جۆرە حاڵەتانەدا پزیشکەکەت دەرمانی دژە زیندەیی بۆت دەنووسێت.
چی بکرێت سەبارەت بە نیشانەکانی؟
دەرمان هەیە کە دەتوانیت لە دەرمانخانەکان بکڕیت بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی. بەڵام هەرگیز ئەو دەرمانانە بەبێ ڕاوێژکردن بە پزیشک مەدە، بەتایبەتی بۆ منداڵانی بچووک.
- ئازارشکێن: دەتوانیت دەرمانی وەکو پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین بۆ تا و ئازاری جەستە بخۆیت.
- بۆ گیرانی لووت: دەرمانی (decongestants) هەیە کە گیرانی لووت کەم دەکاتەوە.
- بۆ ئاوی لووت و پژمین: دژە هیستامین یارمەتیدەرە.
- بۆ کۆکە: دەرمانی کۆکە سەرکوتکەر و کۆکە دەرهێنەری هەیە، بەڵام ئەمانە بۆ منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵ پێشنیار ناکرێت.
دیسانەوە بیرخستنەوەیەک: هەمیشە پێش بەکارهێنانی هەر دەرمانێک ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە، بەتایبەتی ئەگەر بیدەیت بە منداڵان.
لە ماڵەوە چی بکەیت کاتێک منداڵێکی بچووک تووشی هەڵامەت دەبێت؟
هیچ دەرمانێکی ساردی بێ دەرمان مەدە بە منداڵەکەت مەگەر پزیشک پێشنیاری نەکات. لەبری ئەوە دەتوانیت ئەم کارانەی خوارەوە بکەیت:
1- ڕاگرتنی منداڵ بە ئاسوودەیی: گەرمی و ئاسوودەیی ڕابگرە.
2. شلەمەنی زۆر بدە: ئەگەر منداڵەکەت تەمەنی لە خوار ٦ مانگەوە بوو، بەردەوام بە لە پێدانی شیری دایک یان شیری شیری دایک. ئەگەر منداڵەکەت تەمەنی لە ٦ مانگ زیاتر بوو، دەتوانیت بڕێک ئاوی پێ بدەیت.
3. پشوودان: با کۆرپەکە بە باشی بخەوێت و پشوو بدات.
4- پاککردنەوەی لووت: کۆرپەی گەنج ناتوانێ لوتی فڕێ بدات. بۆیە کاتێک لووتیان گیر دەبێت، خواردنەوەی شیر قورسە.
- خوێ و مژینی:دڵۆپە خوێیەکان (ئاوی خوێ) لە دەرمانخانەکەوە بخەرە ناو کونەکانی لوتی کۆرپەکە، دوای چەند خولەکێک، گڵۆپی مژینی بەکاربهێنە بۆ ئەوەی بەڵغەمەکە بمژێتە دەرەوە. ئەنجامدانی ئەم کارە نزیکەی ١٥ خولەک پێش خۆراکدان یارمەتی منداڵەکە دەدات کە ئاسانتر هەناسە بدات.
- هەڵمژینی هەڵم: ئەگەر شێدارکەرەوەت هەیە، بەکاری بهێنە. یان، دەرگای حەمامەکە دابخە، شلەی ئاوی گەرم دابگیرسێنە، و کۆرپەکەت ببە و بۆ ماوەی نزیکەی ١٥ خولەک لە ژوورە هەڵماوییەکەدا بمێنەرەوە. هەرگیز منداڵەکەت بە تەنیا بەجێ مەهێڵە. خۆشۆردن بە ئاوی گەرمیش باشە.
- بەنزین: ئەگەر پێستی دەوروبەری کونەکانی لووتت وشک و سوور بوو، کەمێک ڤازلینی لێبدە. بەڵام مەیخە ناو کونەکانی لووتتەوە.
جیاوازی هەڵامەت و ئەنفلۆنزا (ئەنفلۆنزا) و کۆڤید-١٩ چییە؟
نیشانەکانی هەر سێ نەخۆشییەکە زۆر لەیەک دەچن، بۆیە هەندێک جار سەریان لێ شێواوە. بەڵام جیاوازییەکی ڕوون لە نێوانیاندا هەیە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | هەڵامەتی باو | ئەنفلۆنزا (ئەنفلۆنزا) | کۆڤید-١٩ |
|---|---|---|---|
| تا | بە دەگمەن (زیاتر لە منداڵاندا هەیە) | زۆرجار تایەکی بەرز هەیە. | زۆرن. |
| ئازاری جەستە | وردە وردە | زۆر، چڕ | لەوانەیە زۆر بن. |
| لەرز/لەرز | زۆر نییە. | بێ شومار | لەوانەیە زۆر بن. |
| ماندووبوون | ڕەنگە | زۆر، زۆر | زۆر، زۆر |
| ڕاوکردنی تیمساح | بێ شومار | ڕەنگە | ڕەنگە |
| لەدەستدانی بۆن/تام | بە دەگمەن (بەهۆی گیرانی لووت) | بە دەگمەن | زۆرترین تایبەتمەندی باو (بەپێی جۆر دەگۆڕێت) |
چۆن دەتوانیت ڕێگری بکەیت لە تووشبوون بە هەڵامەت؟
هەرچەندە ناتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لێبکرێت، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکە.
- زوو زوو دەستەکانت بشۆ: گرنگە دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابوون بشۆیت. بەتایبەت پێش نانخواردن و دوای بەکارهێنانی توالێت و دوای فڕێدانی لووت.
- دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدان لە دەموچاوت: بە دەستی نەشۆراو دەست لە چاو و لووت و دەم مەدە.
- پاککردنەوەی ئەو شوێنانەی کە زۆرجار دەستیان لێدەدرێت: شوێنەکانی وەک دەستکێشی دەرگا و سویچی ڕووناکی پاک ڕابگرە.
- بەرگری لەش بەهێز بکە: بەشی پێویست بخەو، خواردنی خۆراکی بەسوود بخۆ و وەرزش بکە.
- ئەگەر نەخۆش بوویت لە ماڵەوە بمێنەرەوە: ئەگەر نەخۆش بوویت، لە ماڵەوە بمێنەرەوە و پشوو بدە بۆ ئەوەی بڵاوی نەکاتەوە بۆ کەسانی تر.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەڵامەت هەوکردنێکی باو کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. هیچ چارەسەرێکی دیاریکراو بۆی نییە.
- بەو پێیەی ئەمە هەوکردنی ڤایرۆسییە، دژە زیندەییەکان هیچ سوودێکی نییە.
- پشوودانی زۆر و خواردنەوەی شلەمەنی و چارەسەرکردنی نیشانەکانی باشترین کارە.
- کاتێک منداڵ و کۆرپە بچووکەکان تووشی هەڵامەت دەبن، زۆر ئاگاداری نیشانە ئاگادارکەرەوەکان بن وەک سەختی هەناسەدان، بەرزی تا و ڕەتکردنەوەی خواردن.
- هەمیشە پێش پێدانی هەر دەرمانێک، بە تایبەتی بۆ منداڵان، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە .
- ئەگەر نیشانەکانت زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەردەوام بوون یان خراپتر بوون، سەردانی پزیشک بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە