ئایا ماسولکەکانت گرژن و ئازارێکی زۆریان هەیە؟ ئەمە دەتوانێت نەخۆشی کۆمپارتمەنت بێت!

ئایا تا ئێستا گرێیەکت لە قاچ یان قۆڵتدا هەبووە کە هەست بە بەردێک بکەیت و ئاوساوە و ئازاری هەبێت؟ هەندێک جار زیاترە لە تەنها کێشەیەک. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە کەمێک جددیترە، بەڵام دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەبچێت ئەگەر ئاگاداری بیت. پێی دەوترێت ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت''.

``نەخۆشی کۆمپارتمەنت'' چییە؟ با زۆر بە سادەیی لێی تێبگەین، ئەی نا؟

بە سادەیی، `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)` زیادبوونی زۆری فشارە لە بۆشایی دەوروبەری ماسولکەکانت . بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە، ماسولکەکانی جەستەمان لە "ژوور" یان "بەش"ی بچووکدا (`(Compartments)`) کۆدەکرێنەوە. هەریەکێک لەم بەشانە بە پەردەیەکی تەنک و بەهێز داپۆشراون کە پێی دەوترێت `(Fascia)` . وەک پێستی تەنک وایە لە دەوری سۆسیس , بەڵام بەهێزتر.

کەواتە، کاتێک پەستانی ناو ئەم ژوورە بە هۆکارێک زیاد دەکات، جا بەهۆی ئاوسانەوە بێت یان خوێنبەربوون، فاسیا ناتوانێت زیاتر درێژ بێتەوە. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە هەموو ماسولکەکان و خوێنبەرەکان و دەمارەکانی ناو ئەو ژوورە دەست دەکەن بە پەستان. ئەم فشارە دەبێتە هۆی پچڕانی خوێن، هەروەها ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان بۆ ماسولکە و دەمارەکان کەم دەبنەوە . ئەوەش ئەوەیە کە پێی دەوترێت نیشانەکانی کۆمپارتمەنت. ئەمە حاڵەتێکی زۆر بە ئازارە.

هەرچەندە ئەم حاڵەتە دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەر گروپێکی ماسولکەیی لە جەستەدا هەبێت، بەڵام زۆرترین جار لەم حاڵەتانەدا دەبینرێت:

• لەسەر قاچەکان، بەتایبەتی لە ناوچەی کۆئەندامی زاوزێ (مووی گەشەکردن شتێکی جیاوازە، ئەمە جددیترە).
• لە دەستەکاندا، بە مەچەک (مەچەک) و کفنیشەوە.
• لەسەر پێیەکان.
• لە سک (گەدە).
• لە ناوچەی کونی.

دوو جۆری سەرەکی ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت`` هەیە

ئێمە دوو جۆری سەرەکی ئەمە دەناسین. سروشت و مامەڵەی هەریەکەیان کەمێک جیاوازە.

1. نەخۆشی توندی کۆمپارتمەنت سیندرۆم

ئەمە مەترسیدارترین جۆرە . ئەمە حاڵەتێکە کە لەناکاو ڕوودەدات . بەزۆری دوای برینداربوونی سەخت ڕوودەدات. بیر لەوە بکەرەوە وەک ڕووداوێکی گەورە، کەوتنەخوارەوە لە بەرزاییەوە، یان شکاندنی ئێسک.

ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە! ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو کە نەخۆشی کۆمپارتمەنتت هەیە، پێویستە دەستبەجێ بچیتە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە . چونکە ئەگەر بە خێرایی چارەسەر نەکرێت، دەبێتە هۆی تێکچوونی هەمیشەیی ماسولکەکان، ئیفلیجی , یان تەنانەت مردن. دەنگێکی ترسناکە، ڕاستە؟ بەڵام هۆشیاری گرنگترین شتە.

2. نەخۆشی درێژخایەنی کۆمپارتمەنت

ئەمەش بەقەد سەرهەڵدانی لەناکاو لەناکاو نییە. ئەمە حاڵەتێکی درێژخایەنە و هێواش هێواش گەشە دەکات.. ئەمەش بە تایبەتی لەو کەسانەدا زۆرە کە وەرزشی زیادەڕۆیی دەکەن و وەرزش دەکەن. هەر بۆیە هەندێک جار پزیشکان پێی دەڵێن ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت بەهۆی وەرزشکردنەوە (وەرزشکردن) .'' هەرچەندە ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری نییە، بەڵام دەتوانێت زۆر ئازاربەخش بێت.

``نەخۆشی کۆمپارتمەنت'' تا چەند باو و ئاساییە؟

لە ڕاستیدا نەخۆشی لەناکاوی کۆمپارتمێنت ئەوەندە باو نییە. تەنانەت لە ئەمریکاشدا ساڵانە لە هەر ١٠٠ هەزار کەس کەمتر لە ١٠ کەس ڕوودەدات. بەڵام ئەو کەسانەی کە تووشی هەندێک برین بوون، وەک شکانی ئێسک، ئەگەری تووشبوونیان زیاترە . بۆ نموونە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نزیکەی 10%ی ئەو کەسانەی کە شانەیان شکاوە (ئەو ئێسکە گەورەیەی خوارەوەی ئەژنۆ) لەوانەیە تووشی نەخۆشی کۆمپارتمەنت بن.

نیشانەکانی `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)` چین؟

ئێستا با بزانین نیشانەکانی چین؟ ئەگەر تەنانەت چەند دانەیەکیش لەمانەیشت هەیە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

• ئاوسانی دیار یان هەڵئاوسانی لە دەوری گرێیەکی گۆشت.
• ئازاری توندی ماسولکەکان. ئەمەش زۆر توندترە لەو ئازارەی کە بەزۆری لە وەرزشکردندا تووشی دەبیت. دەکرێت هەست بکەیت چەقۆیەک چەقۆت لێدەدات.
• پێکهاتەیەکی ڕەق. کاتێک دەستی لێدەدەیت، هەست بە سەختی دەکات وەک بەرد.
• ئازارێکی زۆر لە کاتی کشانی جەستەدا.
• بێهێزی (`(بێهۆشی)`).
• هەستکردن بە زەقبوونەوە یان سووتانی ژێر پێست (`(Paresthesia)`). وەک ئەوەی مێروولە بەدەوریدا ڕادەکات، یان وەک دڕکێک کە چەقۆی لێدەدات.
• هەستێک وەک ئەوەی گۆشتەکە پڕتر و پتەوتر و گەورەتر بێت لە ئاسایی.

هۆکاری سەرەکی `(Compartment Syndrome)` چییە؟

وەک پێشتر باسم کرد هۆکاری سەرەکی ئەمەش زیادبوونی پەستانە لە ناو ژوورێکی میتۆسدا . ئەم فشارە بەهۆی ئاوسانی یان خوێنبەربوونەوە زیاد دەبێت، یان بەهۆی برینداربوون یان فشاری بەردەوامەوە.

فاسیا دەتوانێت کەمێک بکشێت، بەڵام سنوورێکی هەیە. لەگەڵ بەردەوامبوونی فشارەکان، چیتر فاسیا ناتوانێت خۆی بگرێت. ئەوە کاتێکە کە ماسولکە و دەمارەکانی ناوەوەی دەست دەکەن بە پەستان. ئەم پەستانە ئەوەیە کە دەبێتە هۆی ئازار و نیشانەکانی تر.

بیهێنە بەرچاوت کە بە درێژایی ڕۆژ بە پێڵاوێکەوە دەسوڕێیتەوە کە زۆر بچووکە بۆ قەبارەی خۆت. لەوانەیە باش بێت بەیانیان لەبەریان بکەیت. بەڵام لەگەڵ تێپەڕبوونی ڕۆژەکەدا، لەگەڵ ڕۆشتنت، پێیەکانت دەست دەکەن بە ئاوسانی. تا کۆتایی ڕۆژەکە ئەو پێڵاوانەی کە پێت وابوو "تەنها ڕاستن" هەست دەکەیت وەکو چەقۆی ئاسن پێت دەچەمێنێتەوە. نەخۆشی کۆمپارتمێنت سیندرۆم شتێکی هاوشێوەیە، بەڵام زۆر مەترسیدارە چونکە ئەم فشارە لەناو جەستەدا کۆدەبێتەوە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشی کۆمپارتمەنت بەپێی جۆرەکە دەگۆڕێت.

هۆکارەکانی ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت`` لەناکاو

برینداربوونی سەخت هۆکاری سەرەکی ئەمەیە.

• ڕووداوی ئۆتۆمبێل.
• لە بەرزاییەکانەوە دەکەوێتە خوارەوە (وەک لە سەقفەوە، پلیکانە).
• شکانی ئێسک.
• برینەکانی وردکردن کە بەهۆی کەوتنی شتێکەوە بەسەر جەستەدا دروست دەبێت.
• گرژبوونی توندی ماسولکەکان.
• ڕووداوی وەرزشی.
• ئاڵۆزییەکانی دوای نەشتەرگەری.
• ئەو ئاڵۆزییانەی کە بەهۆی توندی کاست یان سپلینتەوە دروست دەبن.
• سترێسی بوونی چەند کاتژمێرێک لە هەمان دۆخدا بەبێ ئەوەی قۆڵ و قاچێک بجوڵێنیت. (بۆ نموونە کەسێک کە دوای خواردنەوەی مەی بێهۆش بووە، لەوانەیە تووشی ئەم حاڵەتە بێت).

هۆکارەکانی درێژخایەنی `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)`

بەزۆری ئەمە بە تێپەڕبوونی کات وردە وردە گەشە دەکات. وەرزشی زۆر و ماندوو هۆکاری سەرەکییە. کاتێک بەردەوام دەبیت لە ئەنجامدانی هەمان جۆری وەرزشکردن، هەمان گروپی ماسولکەکان تووشی فشار دەبن و فشارەکان زیاتر دەبن.

• ڕاکردن (`(ڕاکردن)`).
• پاسکیلسواری (`(پاسکیلسواری)`).
• مەلەکردن (`(مەلەکردن)`).
• بەرزکردنەوەی قورسایی (`(بەرزکردنەوەی قورسایی)`).

جگە لەمانە، هەرچەندە دەگمەنە، جووڵەی دووبارەبوونەوەی درێژخایەن , جا چ لە شوێنی کار یان وەک خولیایەک، دەتوانێت هۆکارێک بێت بۆ نیشانەکانی کۆمپارتمەنت.

هۆکارەکانی مەترسی چین؟

نەخۆشی Compartment Syndrome دەتوانێت لە هەر کەسێکدا گەشە بکات دوای ڕووداوێکی لەناکاو.

بەڵام وەرزشوانان و ئەوانەی کە لە ڕووی جەستەییەوە زۆر کاردەکەن ئەگەری زۆرە ماسولکەکانیان زۆر کاربکەن و تووشی ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت''ی درێژخایەن دەبن.

هەروەها ئەم مەترسییە ڕەنگە کەمێک زیاد بکات بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی خوێنیان وەک هیمۆفیلیا هەیە .

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)` چین؟

ئەمەش دەبێتە هۆی ئاڵۆزیی جددی.

ئەگەر پەستانی ژوورێکی میتۆس زۆر بەرز بێتەوە، شانەکان (`(شانەکان)`) خوێنی تازە و ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکانی پێویستیان دەست ناکەوێت . ئەمەش دەبێتە هۆی مردنی شانەکان (`(Necrosis)`) . ئەگەر ئەمە ڕووبدات، ئەوە زیانێکی هەمیشەیی دەبێت.

نەخۆشی کۆمپارتمەنت ئەگەر بە خێرایی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. هەر بۆیە باشترە ئەگەر بچوکترین گومانت هەبوو دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە.

پزیشکان چۆن ``(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)'' دەستنیشان دەکەن؟

پزیشک بە پشکنینی جەستەیی و ئەنجامدانی هەندێک پشکنین ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکات. ئەو بە وردی پشکنینی ڕیشاڵەکانت و دەوروبەری دەکات. هەروەها لەوانەیە هەوڵبدەن ئەو حاڵەتانەی تر ڕەت بکەنەوە کە دەبنە هۆی نیشانە هاوشێوەکان، وەک هەوکردنی ڕیشاڵ ( هەوکردنی ڕیشاڵێک) یان پەنجەی شان ( ئازار لە ئێسکی شان).

بە ڕوونی بە پزیشکەکەت بڵێ کە بۆ یەکەمجار هەستت بە ئازار و نیشانەکانی تر کرد چیت دەکرد، هەروەها چ جۆرە شتێک نیشانەکان خراپتر یان خراپتر دەکات.

پشکنینەکان بۆ دەستنیشانکردنی `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)`

لەوانەیە پزیشک چەند پشکنینێک بەکاربهێنێت بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە:

• تیشکی ئێکس: ئەمە یارمەتیدەرە بۆ پشکنینی برینەکانی تر , وەکو شکاندنی ئێسک.
• پشکنینی پێوانی پەستانی کۆمپارتمەنت: لەم پشکنینەدا پزیشکەکەت دەرزییەک دەخاتە چەند شوێنێکی ناو بۆشایی سکتەوە. ئامێرێک کە بە دەرزیەکەوە بەستراوەتەوە، پەستانی ناو جەستەت دەپێوێت. ئەم پشکنینە دەتوانێت کەمێک ئازاربەخش بێت. بە پزیشکەکەت بڵێ کە دەرزیەکە چەندە ئازاری هەیە، وە ئەگەر هەندێک شوێن زیاتر لە هەندێکی تر ئازاریان هەبوو.
• پشکنینی فشار دووبارە بکەرەوە: ئەگەر پزیشکەکەت پێی وایە نەخۆشی کۆمپارتمەنتی بەردەوامت هەیە، لەوانەیە دوای وەرزشکردنت دووبارە پشکنینی پەستانەکە ئەنجام بداتەوە. ئەوان فشاری پێش وەرزشکردنت لەگەڵ فشاری دوای وەرزشکردنت بەراورد دەکەن.

چارەسەرەکانی `(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)` چین؟

چارەسەری ئەمە بەندە بەوەوە کە تۆ چ جۆرە نەخۆشییەکی کۆمپارتمەنتت هەیە.

Compartment Syndrome حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە و پێویستی بە نەشتەرگەرییەکی خێرا هەیە.

بەزۆری نیشانەکانی ژووری درێژخایەن بە هەندێک گۆڕانکاری لە ڕۆتینی وەرزشکردن و پشوودانەکەتدا باشتر دەبێت.

چارەسەری بەپەلە بۆ ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت``

پزیشکی نەشتەرگەری ڕێکارێک ئەنجام دەدات کە پێی دەوترێت ``فاسیۆتۆمی'' ئەمەش بریتییە لە بڕینێک لە ڕێگەی پێست و فاسیاتەوە بۆ کەمکردنەوەی فشار لەسەر بەشی ماسولکەی تووشبوو.

دوای کەمبوونەوەی ئاوسانی و فشارەکە، بڕینەکە دادەخرێت. هەندێک جار ڕەنگە ئەمە یەکسەر نەتوانرێت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، لەوانەیە پزیشکی نەشتەرگەری چەسپاندنی پێست ئەنجام بدات. ئەمەش واتە وەرگرتنی پارچەیەک لە پێست لە بەشێکی تری جەستەت و داخستنی بڕینەکە.

چارەسەری درێژخایەنی ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت``

نەخۆشی درێژخایەنی بەشەکان (بەهۆی وەرزشکردنەوە) بەزۆری بە پشوودانی بەشە ماسولکەییە تووشبووەکان و وەستاندنی زیادەڕۆیی لە بەکارهێنان باشتر دەبێت . لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات بۆ یارمەتیدان لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت و ڕێگریکردن لە کۆبوونەوەی زیاتری فشار:

• دەرمانەکان: دەتوانرێت دەرمانی NSAID ( بۆ نموونە ئیبوپڕۆفین) یان ئەسیتامینۆفین ( بۆ نموونە پانادۆل) لە دەرمانخانە بکڕدرێت بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن .ئازارشکێنەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار. بەڵام ئەم دەرمانانە بۆ ماوەی زیاتر لە 10 ڕۆژ لە یەک کاتدا بە بێ ئامۆژگاری پزیشکی مەخۆ.
• گۆڕینی ڕۆتینی ڕاهێنانەکانت: لەوانەیە پێویستت بە ئەنجامدانی ڕاهێنانی جیاواز و کەمتر کاریگەری هەبێت. هەندێک کەس دەگۆڕدرێن بۆ ``ڕاهێنانی یەکتر'' واتە ئەنجامدانی جۆرە ڕاهێنانە جیاوازەکان لەبری ئەوەی هەموو ڕۆژێک هەمان ڕاهێنان بکەن. هەروەها لەوانەیە پێویستت بە گۆڕینی شوێنی وەرزشکردن بێت. بۆ نموونە لەبری ئەوەی لەسەر ڕێگای کۆنکرێتی ڕابکەیت، لەسەر ڕێڕەوێکی کەمێک خاوتر ڕابکە.
• چارەسەری فیزیایی : چارەسەری فیزیایی دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ زیادکردنی هێز و نەرمی ماسولکە تووشبووەکانت. هەروەها دەتوانن نیشانت بدەن کە چۆن وەرزش بکەیت بە شێوەیەک کە سترێس و فشار دروست نەکات.
• ئامێری ڕاستکردنەوە: ئەمانە بریتین لە ئینسەرت کە لەناو پێڵاوەکاندا دادەنرێت. ئەمانە دەتوانن یارمەتی ئەو کەسانە بدەن کە نەخۆشی کۆمپارتمەنتیان هەیە. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کام جۆری دەرمانی ڕاستکردنەوە بۆ تۆ گونجاوە.

ئەگەر چارەسەرەکانی تر کار نەکەن، یان ئەگەر نیشانەکانی کۆمپارتمەنت دووبارە بووەوە، لەوانەیە پێویستت بە بڕینی فاسیۆتۆمی بێت. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کەی بیر لە نەشتەرگەری بکەیتەوە و چاوەڕوانی چی بکەیت.

دوای چارەسەرکردن چەند زوو هەست بە باشتر بوون دەکەم؟

ئەگەر لەناکاو `(Compartment Syndrome)`ت هەیە، پێویستە هەست بە باشتربوون بکەیت لەگەڵ چاکبوونەوەت لە نەشتەرگەری `(Fasciotomy)`. زۆربەی خەڵک پێویستیان بە پشوودان هەیە بۆ ماوەی نزیکەی مانگێک پێش ئەوەی بتوانن دووبارە دەست بە بەکارهێنانی ماسولکەکە بکەنەوە. پزیشکی نەشتەرگەریەکەت پێت دەڵێت چەند کات دەخایەنێت بۆ ئەوەی دووبارە دەست بە جووڵە بکەیتەوە و دەست بە چالاکیی جەستەیی بکەیتەوە.

بەڕێوەبردنی نەخۆشی درێژخایەنی کۆمپارتمەنت دەتوانێت ماوەیەک بخایەنێت، بە تایبەت لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا. لەوانەیە چەند مانگێکی پێبچێت بۆ دۆزینەوەی تێکەڵەیەک لە چارەسەرەکان و گۆڕانکارییەکانی وەرزشکردن کە نیشانەکانت کۆنتڕۆڵ بکەن. لەگەڵ دۆزینەوەی ڕێگاکان بۆ ئەوەی فشارێکی زۆر نەخەیتە سەر ماسولکەکانی تووشبوو، پێویستە نیشانەکانت وردە وردە کەم ببنەوە.

چۆن ڕێگری بکەین لە `(Compartment Syndrome)`؟

Compartment Syndrome شتێکە کە لەناکاو دوای برینداربوون یان بەهۆی ئاڵۆزییەکەوە دروست دەبێت کە ناتوانیت کۆنتڕۆڵی بکەیت، بۆیە ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت. هەر کە گومانت کرد کە نەخۆشی کۆمپارتمەنتت هەیە، چوونە ژووری فریاکەوتن تاکە ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییە جدییەکان.

ئەگەر هەستت کرد گچکە یان پەردەیەک زۆر توند بووە، بە تایبەت ئەگەر سەرەڕای خواردنی دەرمانی ئازارشکێن هێشتا ئازار و ئاوسانی ئەو شوێنەت هەیە، ئەوا بە پزیشکەکەت بڵێ. پزیشکەکەت دەتوانێت پشتگیرییەکانت ڕێکبخات و ڕێگری بکات لە نیشانەکانی کۆمپارتمەنت.

باشترین ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشی درێژخایەنی کۆمپارتمەنت ئەوەیە کە خۆت بەدوور بگرێت لە دانانی فشاری زۆر لەسەر ماسولکەکانت . بۆ کەمکردنەوەی مەترسیەکانت ئەم ئامۆژگاریانە جێبەجێ بکە:

• دوور بکەوەرەوە لە زیادەڕەوی لە ڕاهێنان – ئەگەر ماسولکەکانت ئازاریان هەبوو، چ لە کاتی چالاکیی جەستەیی یان دوای چالاکیی جەستەیی، بیر لەوە مەکەرەوە کە "یاریکردن لە ڕێگەی ئازارەوە".
• پێش وەرزشکردن خۆت گەرم بکەرەوە و کشانی بکەرەوە.
• دوای چالاکیەکی زۆر، سارد بکەرەوە و کشانی بکەرەوە.
• وردە وردە بەرگەگرتنت زیاد بکە – لەناکاو چڕی ڕاهێنانەکانت زیاد مەکە.
• ڕاهێنانەکانت بگۆڕە. هەوڵبدە خۆت بەدوور بگرە لە ئەنجامدانی هەمان جۆری وەرزش، بە هەمان شێوە، هەموو ڕۆژێک.
• هەوڵبدە لە وەرزشکردن لەسەر ڕووی ڕەق و ڕەق وەک کۆنکرێت و کاشی دوور بکەویتەوە.

کەسێک کە تووشی ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت'' بووە دەتوانێت چاوەڕوانی چی بکات؟

نەخۆشی Compartment Syndrome دەتوانێت حاڵەتێکی زۆر ئازاربەخش بێت، بەڵام کاتێک دەستت کرد بە بەڕێوەبردنی، پێویستە نیشانەکانی باشتر بن.

بەزۆری نیشانەکانی کۆمپارتمەنت دوای فاسیۆتۆمی دووبارە نابێتەوە. بەڵام گرنگە بە زووترین کات بناسرێتەوە و چارەسەری بکرێت. تا زیاتر بەبێ چارەسەر بمێنێتەوە، مەترسی زیانگەیاندن بە هەمیشەیی زیاتر دەبێت.

نیشانەکانی ژووری درێژخایەن دەتوانێت دووبارە ببێتەوە، بە تایبەت ئەگەر لەناکاو ئاستی چالاکییەکانت زیاد بکەیت. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی چالاکییە سەلامەتەکان کە دەتوانیت ئەنجامی بدەیت لەکاتی چاکبوونەوەتدا.

دەتوانێت نزیکەی ساڵێک بخایەنێت تا بە سەلامەتی بگەڕێتەوە بۆ چالاکییە جەستەییە ماندووەکان.

چۆن دەزانیت کەسێک ``نەخۆشی کۆمپارتمەنت''ی هەیە؟

تەنها پزیشک دەتوانێت نەخۆشی کۆمپارتمەنت دەستنیشان بکات. بەڵام نیشانەکانی وەک ئازاری ماسولکەکان و ئاوسانی ماسولکەکان پشتگوێ مەخەن. ئەگەر تەنانەت بچووکترین ئەگەری ئەوە هەبوو کە تووشی نەخۆشی کۆمپارتمەنت بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن.

ئەگەر دوای وەرزشکردن هەستت بە ئازار یان ئاوسانی کرد، سەردانی پزیشک بکە، بەتایبەتی ئەگەر زۆر ڕووبدات. هەرچەندە درێژخایەنی ``نیشانەکانی ژوور'' حاڵەتێکی فریاگوزاری مەترسیدار نییە بۆ سەر ژیان، بەڵام هێشتا جدییە.

هەندێک کەس بیر لە وتەی "نە ئازار، نە قازانج" دەکەنەوە، بەڵام ئەوە بە هیچ شێوەیەک ئەم دۆخە ناگرێتەوە. ناتەوێت دوای وەرزشکردن یان چالاکبوون ئازارت هەبێت. جیاوازییەکی زۆر هەیە لە نێوان ئەو ئازار و ئازارە خۆشانەی کە دوای ڕۆژێک یان دوو ڕۆژ دوای ڕاهێنانێکی سەخت هەستیان پێدەکەیت و ئەو ئازارەی کە وا دەکات نەتوانیت بجوڵێیت بەبێ ئازارێکی زۆر.

ئەگەر هەرگیز ئازارێک لە جەستەتدا هەبوو کە وا دەکات وا بیر بکەیتەوە شتێک هەڵەیە، سەردانی پزیشک بکە. تەنانەت ئەگەر تۆ نەخۆشی درێژخایەنی ``نیشانەکانی ژوور"ت نەبێت، لەوانەیە برین یان کێشەیەکی ترت هەبێت کە هۆکاری نیشانەکان بێت.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

کاتێک پزیشکەکەت دەبینی باشترە پرسیاری وەک ئەمانە بکەیت:

• چ جۆرە ``(نەخۆشی کۆمپارتمەنت)''م هەیە؟
• چ جۆرە چارەسەرێکم پێویستە؟
• ئایا دەبێت نەشتەرگەریم بۆ بکرێت؟
• چۆن دەبێت ڕۆتینی وەرزشکردنم بگۆڕم؟
• کەی دەتوانم دەست بە چالاکیی جەستەیی بکەمەوە؟

پەیامی بردنە ماڵەوە

Compartment Syndrome حاڵەتێکە کە بەهۆی زیادبوونی فشاری دەوروبەری کۆمپارتمێنتەکان (کۆمپارتمێنتەکان)ی دڵەوە دروست دەبێت. نیشانەکانی ژووری توند حاڵەتێکی فریاگوزارییە کە مەترسی لەسەر ژیان دروست دەکات. بەزۆری دەتوانرێت نەخۆشی درێژخایەنی ژوورەکان بەبێ نەشتەرگەری بەڕێوەبچێت.

بەڵام گوێ لە جەستەت بگرە. کاتێک ئازارت هەیە پاڵ بە خۆتەوە مەدە بۆ ڕاهێنان یان وەرزشکردن. جیاوازییەکی گەورە هەیە لە نێوان پاڵنانی سنوورەکانت بە سەلامەتی و مەترسی پێکان.

ئەگەر دوای هەموو ڕاهێنانێک هەستت بە ئازارێکی نائاسایی کرد لە هەمان شوێن، سەردانی پزیشکەکەت بکە. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دۆزینەوەی ڕێگایەک بۆ کەمکردنەوەی فشاری ناو خانەکانی ماسولکەکانت و ڕێگریکردن لە ئازار لە داهاتوودا.

ئەگەر برینێکی سەختت هەبوو، دوای نەشتەرگەری، یان ئەگەر هەستت بە ئازارێکی زۆر، ئاوسانی، یان بێهێزی کرد لەکاتی بەستنی کاست یان پەردەدا، دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن. لەبیرت بێت چارەسەری پێشوەختە دەتوانێت ڕێگری بکات لە زیانێکی گەورە.