Skip to main content

ئایا شیرپێدانی منداڵی ساوا قورسە؟ با فێری قەڵغانی گۆی مەمک بین؟

ئایا شیرپێدانی منداڵی ساوا قورسە؟ با فێری قەڵغانی گۆی مەمک بین؟

یەکێک لە گەورەترین ئاستەنگەکان کە وەک دایکی نوێ ڕووبەڕووت دەبێتەوە شیرپێدانی منداڵەکەتە. هەندێک جار، ئاساییە هەست بە دڵتەنگی و ترس و دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک کۆرپەکەت بە باشی دەستی پێناگرێت و دەگری. یەکێک لە ئامێرەکان کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا قەڵغانی گۆی مەمک. با ئەمڕۆ زیاتر لەسەری بزانین.

بە سادەیی قەڵغانی گۆی مەمک چییە؟

قەڵغانی گۆی مەمک بریتییە لە کەڤەرێکی زۆر تەنک و هاوشێوەی سلیکۆن و بەسەر گۆی مەمکەکەتدا جێی دەبێتەوە. بۆ یارمەتیدانی ئەو کۆرپانە دروستکراوە کە بەزەحمەت فێری شیرپێدان دەبن.

بیهێنە بەرچاوت، هەندێک لە کۆرپە بەزەحمەت گۆی مەمکەکە بە باشی دەبەنە ناو دەمیان و مژینی. بەم قەڵغانە سلیکۆنە، کۆرپە هاندەرێک بۆ مژینی دەستدەکەوێت، چونکە بەر سەقفی دەمی کۆرپە دەکەوێت. پاشان شیرپێدانی منداڵەکە ئاسانتر دەبێت. شیرەکە لە ڕێگەی کونە بچووکەکانی نوکی ئەم قەڵغانەوە دەڕژێتە ناو دەمی کۆرپەکە.

بەڵام ئەمە شتێک نییە کە بەردەوام بەکاربهێنرێت . قەڵغانی گۆی مەمک تەنها چارەسەرێکی کورتخایەنە . واتە شتێکە کە بە شێوەیەکی کاتی بەکاردەهێنرێت لەکاتێکدا کۆرپەکە فێری ئەوە دەبێت کە بە باشی خۆی بگرێت .

کەی پێویستە قەڵغانی گۆی مەمک؟

هەموو کەسێک پێویستی بەم شتە نابێت. بەڵام لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا دەتوانێت زۆر سوودی هەبێت. بەڵام پێش بەکارهێنانی بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت یان پسپۆڕی شیرپێدان قسە بکەیت .

لێرەدا چەند بارودۆخێک دەخەینەڕوو کە قەڵغانی گۆی مەمک دەتوانێت یارمەتیدەر بێت:

  • ئەگەر کۆرپەکەت کێشەی گرتنی هەبوو بە گۆی مەمک و فێربوونی شیرپێدان.
  • ئەگەر گۆی مەمکت تەخت یان هەڵگەڕاوە , دەتوانێت قورس بێت بۆ کۆرپەکەت کە گیر بکات.
  • ئەگەر مەمکەکانت زۆر نەرم بوون.
  • ئەگەر کۆرپەکە بە زمانی پاڵ بە گۆی مەمکەوە بنێت (پەستانی زمان) یان زمانی ڕاکێشێتەوە بۆ دواوە.
  • ئەگەر منداڵەکەت پێشوەختە بوو , لەوانەیە هێزی پێویستی نەبێت بۆ شیرپێدان.
  • ئەگەر منداڵەکە پێویستی بە کەمێک هاندانی هەبێت بۆ ئەوەی دەست بکات بە مژینی شیر.

گرنگ: بەگشتی ئامۆژگاری دەکرێت قەڵغانی گۆی مەمک بەکارنەهێنیت تا کۆرپەکەت دەست دەکات بە هاتنە ژوورەوە، لە نێوان دوو بۆ شەش ڕۆژ دوای لەدایکبوون. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زۆر گرنگە کۆرپەکەت بەردەوام بێت لە وەرگرتنی ئەو کۆلۆسترۆمە بەنرخە کە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا دێت.

چۆن ئەمە بە دروستی بەکاربهێنین؟

دەتوانن قەڵغانی گۆی مەمک لە دەرمانخانەکان و فرۆشگاکانی پێداویستی منداڵان بکڕن. بەڵام لەبیرت بێت، هەرگیز قەڵغانی گۆی مەمکی بەکارهاتوو مەکڕە و بەکاری بهێنە . دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی میکرۆب هەم بۆ تۆ و هەم بۆ کۆرپەکەت.

ڕێنماییەکانی سەر ئەو قەڵغانەی کە دەیکڕیت بە وردی بخوێنەرەوە. ئەمانە هەنگاوە گشتیەکانن کە دەبێت پەیڕەوی لێبکەین:

1. نەرم و نیان: بۆ ئەوەی قەڵغانەکە کەمێک نەرمتر بێت، پێش بەکارهێنانی لە هەندێک ئاوی گەرمدا بیخەرە ناو ئاوەوە.

2. بڕێک شیر بدە: بڕێک لە شیری دایکی خۆت بدە لە ناوەوەی قەڵغانەکە. ئەمەش یارمەتی منداڵەکەت دەدات بە خێرایی بۆنەکە بناسێتەوە. هەروەها یارمەتیدەر دەبێت بۆ مۆرکردنی قەڵغانەکە بە توندی بە پێستتەوە، کەمکردنەوەی چەقۆکێشان .

3. بە باشی گونجاندن: لێوارەکانی قەڵغانەکە بە توندی ڕابکێشە و بیگونجێنە بەجۆرێک تا دەتوانیت گۆی مەمکەکەت داپۆشێت. لێوارەکانی بە توندی فشار بخەرە سەر پێستت.

4- پێویستە بۆشایی هەبێت: پێویستە بۆشاییەکی زۆر کەم لە نێوان نوکی گۆی مەمک و نوکی قەڵغانەکەدا هەبێت . ئەگەر گۆی مەمکت بەر نوکی قەڵغانەکە کەوت، لەوانەیە قەبارەی گونجاو نەبێت.

5- لووت و چەناگەی کۆرپە: ئەگەر قەڵغانەکە بەشە بڕاوەکانی هەبوو، بە باشی دایانبنێ بۆ ئەوەی نەگیرێتە سەر لووت و چەناگەی کۆرپەکە.

6- بیدە بە کۆرپە: ئێستا قەڵغانەکە ئاراستەی دەمی کۆرپەکە بکە، هێواش هێواش بیخە ناو دەمەوە، و با کۆرپەکە گیر بێت.

ڕەنگە سەرەتا ئەمە کەمێک قورس بێت، بۆیە پرسیار لە پزیشکەکەت یان مامانەکەت بکە دەربارەی و بە تەواوی فێربە چۆن ئەنجامی بدەیت.

سوود و زیانەکانی قەڵغانی گۆی مەمک

وەک هەر شتێک بەکارهێنانی قەڵغانی گۆی مەمک لایەنە باش و خراپەکانی خۆی هەیە. گرنگە تۆ ئاگاداری هەردووکی بیت.

سوودەکانی زیانەکانی
گۆی مەمکی تەخت/هەڵگەڕاوە: ئەو دایکانەی ئەم جۆرە گۆی مەمکیان هەیە زۆر ئاسانتر شیری خۆیان دەدەن بە منداڵەکەیان. قەڵغانەکە شوێنێکی گەورەتر و پتەوتر دەدات بە کۆرپەکە بۆ ئەوەی پێیەوە گیر بکات. کێشە بنەڕەتییەکان چارەسەر ناکرێن:ئەگەر گۆی مەمک ئازاری هەبوو یان بەرهەمهێنانی شیر کەم بوو، ئەمە چارەسەر نییە بۆ ئەو جۆرە کێشە سەرەتاییانە. ئەمانە پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی هەیە.
کۆرپەی پێشوەختە: ئەمەش یارمەتی ئەو کۆرپانە دەدات کە توانای مژینی لاواز و لاوازیان هەیە بۆ ئەوەی پەرە بە مژینی باش بدەن، ئەمەش وا دەکات شیر ​​مژینی ئاسانتر بێت. لەوانەیە منداڵەکە بۆ ماوەیەک هەناسەدانی بوەستێت و دواتر دەست بکاتەوە بە مژینی. ئەمەش دەتوانرێت لاببرێت کاتێک کۆرپەکە بەهێزتر بێت. پرۆسەی فێربوون: تەنانەت بە قەڵغانیش، هەم تۆ و هەم کۆرپەکەت دەبێت فێری شیرپێدان ببن. ئاساییە کۆرپەکەت کاتێکی زۆری بۆ ڕاهاتبێت.
پاراستنی کاتی: ئەگەر گۆی مەمکەکانت ئازاریان هەبوو یان بریندار بوون، ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکان بۆ ماوەیەکی کاتی تا چاک دەبنەوە. ئازار دەتوانێت ڕووبدات: ئەگەر کۆرپەکە بە باشی خۆی بە قەڵغانەکەوە نەبەستێت، دەتوانێت پاڵ بە گۆی مەمکەوە بنێت و دەبێتە هۆی ئازار یان تەنانەت برینداربوون.
لە شیربڕین: ڕەنگە هەندێک لە کۆرپەکان دوای ئەوەی خوویان بە قەڵغانەکەوە گرتووە، جارێکی دیکە نەیانەوێت ڕاستەوخۆ لە گۆی مەمکەوە بخۆنەوە. لە شیر لێدانیان لەوە دەتوانێت لەو کاتەدا تەحەدایەک بێت.

شیرپێدان پرۆسەیەکە کە مەشق و کات دەوێت. ئەگەر کێشەت هەیە لە شیرپێدانی منداڵەکەت، هەرگیز شەرم مەکە لە داوای یارمەتی. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕت دەکات.

نیگەران مەبە لەوەی کە ئایا شیرپێدان بەو شێوەیەی کە پلانی بۆ دانراوە دەڕوات یان نا. گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپەکەت شیری پێویست بەدەست دەهێنێت بەبێ ئەوەی برسی بێت.

قەڵغانی گۆی مەمک تەنها یارمەتیدەرێکی بچووکە لەو گەشتەدا. ئەگەر لە ژێر ڕێنمایی دروستدا بەکاربهێنرێت، دەبێتە هۆی ڕزگاربوونێکی گەورە بۆت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • قەڵغانی گۆی مەمک چارەسەرێکی کورتخایەنە و کاتییە بۆ کێشەکانی شیرپێدان نەک چارەسەرێکی هەمیشەیی.
  • هەمیشە پێش بەکارهێنانی ئەمە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە . پزیشکەکەت یان کارمەندی تەندروستی خێزانەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات.
  • بۆ گۆی مەمکەکانتزۆر گرنگە قەڵغانێک هەڵبژێریت کە قەبارەکەی گونجاو بێت.
  • هەرگیز قەڵغانێکی بەکارهاتوو مەکڕن. هەمیشە نوێیەک بەکاربهێنە.
  • ئەگەر شیرپێدان تەحەدایە، داوای یارمەتی بکە. گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپەکەت شیری پێویست وەربگرێت.

قەڵغانی گۆی مەمک، شیرپێدان، شیرپێدان، گۆی مەمکی تەخت، شیرپێدان، شیرپێدان، شیرپێدانی منداڵ، سریلانکا، سینهالا
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 5 =
ئایا شیرپێدانی منداڵی ساوا قورسە؟ با فێری قەڵغانی گۆی مەمک بین؟
بۆ دایک و باوک٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

ئایا شیرپێدانی منداڵی ساوا قورسە؟ با فێری قەڵغانی گۆی مەمک بین؟

یەکێک لە گەورەترین ئاستەنگەکان کە وەک دایکی نوێ ڕووبەڕووت دەبێتەوە شیرپێدانی منداڵەکەتە. هەندێک جار، ئاساییە هەست بە دڵتەنگی و ترس و دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک کۆرپەکەت بە باشی دەستی پێناگرێت و دەگری. یەکێک لە ئامێرەکان کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا قەڵغانی گۆی مەمک. با ئەمڕۆ زیاتر لەسەری بزانین.

بە سادەیی قەڵغانی گۆی مەمک چییە؟

قەڵغانی گۆی مەمک بریتییە لە کەڤەرێکی زۆر تەنک و هاوشێوەی سلیکۆن و بەسەر گۆی مەمکەکەتدا جێی دەبێتەوە. بۆ یارمەتیدانی ئەو کۆرپانە دروستکراوە کە بەزەحمەت فێری شیرپێدان دەبن.

بیهێنە بەرچاوت، هەندێک لە کۆرپە بەزەحمەت گۆی مەمکەکە بە باشی دەبەنە ناو دەمیان و مژینی. بەم قەڵغانە سلیکۆنە، کۆرپە هاندەرێک بۆ مژینی دەستدەکەوێت، چونکە بەر سەقفی دەمی کۆرپە دەکەوێت. پاشان شیرپێدانی منداڵەکە ئاسانتر دەبێت. شیرەکە لە ڕێگەی کونە بچووکەکانی نوکی ئەم قەڵغانەوە دەڕژێتە ناو دەمی کۆرپەکە.

بەڵام ئەمە شتێک نییە کە بەردەوام بەکاربهێنرێت . قەڵغانی گۆی مەمک تەنها چارەسەرێکی کورتخایەنە . واتە شتێکە کە بە شێوەیەکی کاتی بەکاردەهێنرێت لەکاتێکدا کۆرپەکە فێری ئەوە دەبێت کە بە باشی خۆی بگرێت .

کەی پێویستە قەڵغانی گۆی مەمک؟

هەموو کەسێک پێویستی بەم شتە نابێت. بەڵام لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا دەتوانێت زۆر سوودی هەبێت. بەڵام پێش بەکارهێنانی بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت یان پسپۆڕی شیرپێدان قسە بکەیت .

لێرەدا چەند بارودۆخێک دەخەینەڕوو کە قەڵغانی گۆی مەمک دەتوانێت یارمەتیدەر بێت:

  • ئەگەر کۆرپەکەت کێشەی گرتنی هەبوو بە گۆی مەمک و فێربوونی شیرپێدان.
  • ئەگەر گۆی مەمکت تەخت یان هەڵگەڕاوە , دەتوانێت قورس بێت بۆ کۆرپەکەت کە گیر بکات.
  • ئەگەر مەمکەکانت زۆر نەرم بوون.
  • ئەگەر کۆرپەکە بە زمانی پاڵ بە گۆی مەمکەوە بنێت (پەستانی زمان) یان زمانی ڕاکێشێتەوە بۆ دواوە.
  • ئەگەر منداڵەکەت پێشوەختە بوو , لەوانەیە هێزی پێویستی نەبێت بۆ شیرپێدان.
  • ئەگەر منداڵەکە پێویستی بە کەمێک هاندانی هەبێت بۆ ئەوەی دەست بکات بە مژینی شیر.

گرنگ: بەگشتی ئامۆژگاری دەکرێت قەڵغانی گۆی مەمک بەکارنەهێنیت تا کۆرپەکەت دەست دەکات بە هاتنە ژوورەوە، لە نێوان دوو بۆ شەش ڕۆژ دوای لەدایکبوون. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە زۆر گرنگە کۆرپەکەت بەردەوام بێت لە وەرگرتنی ئەو کۆلۆسترۆمە بەنرخە کە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا دێت.

چۆن ئەمە بە دروستی بەکاربهێنین؟

دەتوانن قەڵغانی گۆی مەمک لە دەرمانخانەکان و فرۆشگاکانی پێداویستی منداڵان بکڕن. بەڵام لەبیرت بێت، هەرگیز قەڵغانی گۆی مەمکی بەکارهاتوو مەکڕە و بەکاری بهێنە . دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی میکرۆب هەم بۆ تۆ و هەم بۆ کۆرپەکەت.

ڕێنماییەکانی سەر ئەو قەڵغانەی کە دەیکڕیت بە وردی بخوێنەرەوە. ئەمانە هەنگاوە گشتیەکانن کە دەبێت پەیڕەوی لێبکەین:

1. نەرم و نیان: بۆ ئەوەی قەڵغانەکە کەمێک نەرمتر بێت، پێش بەکارهێنانی لە هەندێک ئاوی گەرمدا بیخەرە ناو ئاوەوە.

2. بڕێک شیر بدە: بڕێک لە شیری دایکی خۆت بدە لە ناوەوەی قەڵغانەکە. ئەمەش یارمەتی منداڵەکەت دەدات بە خێرایی بۆنەکە بناسێتەوە. هەروەها یارمەتیدەر دەبێت بۆ مۆرکردنی قەڵغانەکە بە توندی بە پێستتەوە، کەمکردنەوەی چەقۆکێشان .

3. بە باشی گونجاندن: لێوارەکانی قەڵغانەکە بە توندی ڕابکێشە و بیگونجێنە بەجۆرێک تا دەتوانیت گۆی مەمکەکەت داپۆشێت. لێوارەکانی بە توندی فشار بخەرە سەر پێستت.

4- پێویستە بۆشایی هەبێت: پێویستە بۆشاییەکی زۆر کەم لە نێوان نوکی گۆی مەمک و نوکی قەڵغانەکەدا هەبێت . ئەگەر گۆی مەمکت بەر نوکی قەڵغانەکە کەوت، لەوانەیە قەبارەی گونجاو نەبێت.

5- لووت و چەناگەی کۆرپە: ئەگەر قەڵغانەکە بەشە بڕاوەکانی هەبوو، بە باشی دایانبنێ بۆ ئەوەی نەگیرێتە سەر لووت و چەناگەی کۆرپەکە.

6- بیدە بە کۆرپە: ئێستا قەڵغانەکە ئاراستەی دەمی کۆرپەکە بکە، هێواش هێواش بیخە ناو دەمەوە، و با کۆرپەکە گیر بێت.

ڕەنگە سەرەتا ئەمە کەمێک قورس بێت، بۆیە پرسیار لە پزیشکەکەت یان مامانەکەت بکە دەربارەی و بە تەواوی فێربە چۆن ئەنجامی بدەیت.

سوود و زیانەکانی قەڵغانی گۆی مەمک

وەک هەر شتێک بەکارهێنانی قەڵغانی گۆی مەمک لایەنە باش و خراپەکانی خۆی هەیە. گرنگە تۆ ئاگاداری هەردووکی بیت.

سوودەکانی زیانەکانی
گۆی مەمکی تەخت/هەڵگەڕاوە: ئەو دایکانەی ئەم جۆرە گۆی مەمکیان هەیە زۆر ئاسانتر شیری خۆیان دەدەن بە منداڵەکەیان. قەڵغانەکە شوێنێکی گەورەتر و پتەوتر دەدات بە کۆرپەکە بۆ ئەوەی پێیەوە گیر بکات. کێشە بنەڕەتییەکان چارەسەر ناکرێن:ئەگەر گۆی مەمک ئازاری هەبوو یان بەرهەمهێنانی شیر کەم بوو، ئەمە چارەسەر نییە بۆ ئەو جۆرە کێشە سەرەتاییانە. ئەمانە پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی هەیە.
کۆرپەی پێشوەختە: ئەمەش یارمەتی ئەو کۆرپانە دەدات کە توانای مژینی لاواز و لاوازیان هەیە بۆ ئەوەی پەرە بە مژینی باش بدەن، ئەمەش وا دەکات شیر ​​مژینی ئاسانتر بێت. لەوانەیە منداڵەکە بۆ ماوەیەک هەناسەدانی بوەستێت و دواتر دەست بکاتەوە بە مژینی. ئەمەش دەتوانرێت لاببرێت کاتێک کۆرپەکە بەهێزتر بێت. پرۆسەی فێربوون: تەنانەت بە قەڵغانیش، هەم تۆ و هەم کۆرپەکەت دەبێت فێری شیرپێدان ببن. ئاساییە کۆرپەکەت کاتێکی زۆری بۆ ڕاهاتبێت.
پاراستنی کاتی: ئەگەر گۆی مەمکەکانت ئازاریان هەبوو یان بریندار بوون، ئەمە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکان بۆ ماوەیەکی کاتی تا چاک دەبنەوە. ئازار دەتوانێت ڕووبدات: ئەگەر کۆرپەکە بە باشی خۆی بە قەڵغانەکەوە نەبەستێت، دەتوانێت پاڵ بە گۆی مەمکەوە بنێت و دەبێتە هۆی ئازار یان تەنانەت برینداربوون.
لە شیربڕین: ڕەنگە هەندێک لە کۆرپەکان دوای ئەوەی خوویان بە قەڵغانەکەوە گرتووە، جارێکی دیکە نەیانەوێت ڕاستەوخۆ لە گۆی مەمکەوە بخۆنەوە. لە شیر لێدانیان لەوە دەتوانێت لەو کاتەدا تەحەدایەک بێت.

شیرپێدان پرۆسەیەکە کە مەشق و کات دەوێت. ئەگەر کێشەت هەیە لە شیرپێدانی منداڵەکەت، هەرگیز شەرم مەکە لە داوای یارمەتی. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕت دەکات.

نیگەران مەبە لەوەی کە ئایا شیرپێدان بەو شێوەیەی کە پلانی بۆ دانراوە دەڕوات یان نا. گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپەکەت شیری پێویست بەدەست دەهێنێت بەبێ ئەوەی برسی بێت.

قەڵغانی گۆی مەمک تەنها یارمەتیدەرێکی بچووکە لەو گەشتەدا. ئەگەر لە ژێر ڕێنمایی دروستدا بەکاربهێنرێت، دەبێتە هۆی ڕزگاربوونێکی گەورە بۆت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • قەڵغانی گۆی مەمک چارەسەرێکی کورتخایەنە و کاتییە بۆ کێشەکانی شیرپێدان نەک چارەسەرێکی هەمیشەیی.
  • هەمیشە پێش بەکارهێنانی ئەمە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە . پزیشکەکەت یان کارمەندی تەندروستی خێزانەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات.
  • بۆ گۆی مەمکەکانتزۆر گرنگە قەڵغانێک هەڵبژێریت کە قەبارەکەی گونجاو بێت.
  • هەرگیز قەڵغانێکی بەکارهاتوو مەکڕن. هەمیشە نوێیەک بەکاربهێنە.
  • ئەگەر شیرپێدان تەحەدایە، داوای یارمەتی بکە. گرنگترین شت ئەوەیە کە کۆرپەکەت شیری پێویست وەربگرێت.

قەڵغانی گۆی مەمک، شیرپێدان، شیرپێدان، گۆی مەمکی تەخت، شیرپێدان، شیرپێدان، شیرپێدانی منداڵ، سریلانکا، سینهالا
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 8 + 5 =