ئایا فشاری دەروونی پیربوون خێراتر دەکات؟ بەڵام ئایا دەتوانی دوای چاکبوونەوە جارێکی تر گەنج ببیتەوە؟ (پیربوونی بایۆلۆجی)

سترێس، واتە فشاری دەروونی , بووەتە بەشێکی حەتمی ژیانمان، نەخێر؟ کێشە لە شوێنی کار، کێشە لە ماڵەوە، تاقیکردنەوە... ئێمە ڕۆژانە لەگەڵ هەموو ئەم شتانەدا کێشەمان هەیە. بەڵام ئایا تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەم فشارە دەروونییە لە ناو جەستەتەوە، واتە لە ئاستی خانەکانەوە پیرت دەکات؟ لەوانەیە دوای بیستنی ئەمە کەمێک بترسیت. بەڵام خەمت نەبێت، چونکە لایەنێکی زۆر باشی ئەم چیرۆکە هەیە. دوایین لێکۆڵینەوەی زانستی دەرکەوتووە کە ئەگەری هەیە ڕێژەی پیربوون پێچەوانە بکرێتەوە. با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئایا دەکرێت پیربوون پێچەوانە بکرێتەوە؟

پێشتر پێمان وابوو پیربوون پرۆسەیەکی یەکلایەنەیە، هیچ ڕێگەیەکی نییە بۆ گەڕانەوە بۆ دواوە. بەڵام توێژینەوەیەکی نوێ دەرکەوتووە کە ئەمە وا نییە. فشاری دەروونی یان جەستەیی توند، یان زەبر و زەنگ، دەبێتە هۆی ئەوەی جەستەمان خێراتر پیر بێت. بەڵام کاتێک لەو فشارە چاک بووینەوە، جەستەمان دەگەڕێتەوە بۆ تەمەنی ئاسایی خۆی.

ئەمەش پێی دەوترێت تەمەنی بایۆلۆژی . ئەوە تەمەنی سەر بەڵگەنامەی لەدایکبوونت نییە، بەڵکو تەمەنی خانەکانی جەستەت چەندە و لە ڕاستیدا چەند کۆن بوون. وەک یەکێک لەو زانایانەی توێژینەوەکەیان ئەنجامداوە دەڵێت "پێمانوابوو تەمەنی بایۆلۆجی ڕاستەوخۆ لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات، ئەوە ڕاستە، بەڵام لە ڕێگاکەدا هەوراز و نشێو هەیە، کاتێک سترێس هەیە خێراتر دەبێت، بەڵام پرسیارەکە ئەوەیە ئایا لەوێ دەمێنێتەوە، ئێستا ئەوەمان نیشانداوە کە وا نییە، و دەتوانێت بگەڕێتەوە باری ئاسایی کاتێک سترێسەکە نەماوە".

ئەمە چۆن دۆزرایەوە؟ چۆن تەمەن بپێوین بە DNA

لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە چۆن شتێکی لەم شێوەیە دەپێویت. ئەمەش تەکنەلۆژیایەکی زۆر پێشکەوتوو بەکاردەهێنێت کە پێی دەوترێت کاتژمێری میتیلاسیۆنی DNA .

بە سادەیی، بە تێپەڕبوونی کات، DNA لە جەستەماندا هەندێک نیشانە دروست دەکات. بە سەیرکردنی ئەم نیشانانە، هەروەک ژماردنی ئەڵقەکانی سەر درەختێک، ئێستا دەتوانین تەمەنی ڕاستەقینەی خانەکانی جەستەمان بە چەند ڕۆژێک، تەنانەت چەند هەفتەیەک بپێوین.

تاقیکردنەوەیەک کە بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەمە کراوە تەواو سەرسوڕهێنەرە. تێیدا مشکێکی پیر و مشکێکی گەنج بە نەشتەرگەرییەک بەیەکەوە دەبەسترێتەوە بەجۆرێک کە خوێنیان ئاڵوگۆڕ دەکرێت. ئەم شێوازە پێی دەوترێت ``پارابایۆزی``. دوای چەند ڕۆژێک دەبینرێت تەمەنی بایۆلۆجی مشکی گەنج زیادی کردووە، تەمەنی مشکی پیر کەمی کردووە! لەوەش سەرسوڕهێنەرتر ئەوەیە کە کاتێک ئەو دووانە دووبارە جیا دەبنەوە، مشکی گەنجی پیر دەگەڕێتەوە بۆ تەمەنی ئاسایی خۆی. ئەمەش بەو مانایەیە کە کاتێک سترێسی خوێنی کۆن لادەبرێت، ڕێژەی پیربوون دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی.

ئەمە چۆن لە ژیانی ڕاستەقینەدا ڕوودەدات؟

توێژینەوە بە بەکارهێنانی مرۆڤلە ڕابردووشدا هەمان شت سەلمێنراوە. بە ئاسانی دەتوانن لەم خشتەیەی خوارەوە تێبگەن کە تەمەنی بایۆلۆژی جەستەمان چۆن دەگۆڕێت لە کاتی فشارە جەستەیی و دەروونییە جیاوازەکاندا.

هەموو کەسێک بە یەک شێوە چاک نابێتەوە.

گرنگترین شت کە دەبێت لێی تێبگەین ئەوەیە کە هەموو کەسێک بە هەمان ڕێژە چاک نابێتەوە دوای سترێسێک. هەندێک کەس بە تەواوی چاک دەبنەوە. هەندێکی تر تەنها بەشێکی. هەندێک کەس ناتوانن بیکەن.

ئەگەر بەردەوام سترێست هەیە و بیر لە شتێک دەکەیتەوە کە ناتوانیت بەرگەی بگرێت، تەمەنی بایۆلۆژیت بە خێرایی زیاد دەکات و ئەگەری تووشبوونت بە نەخۆشییە پەیوەندیدارەکانی تەمەن زیاتر دەبێت.

چ هیوایەکمان لەمەوە هەیە؟

ئەم دۆزینەوە بەڕاستی پێشکەوتنێکە لە زانستی پزیشکیدا. پزیشکێکی پسپۆڕی دیکە کە لێدوانی لەسەر ئەم بابەتە داوە، دەڵێت "پیربوون گەشتێکی بەردەوام نییە بۆ خوارەوە، زیاتر لە پرۆسەی وەستان و دەستپێکردنەوە دەچێت".

گەورەترین پەیام کە ئەم توێژینەوەیە پێمان دەبەخشێت هیوایە. جەستەمان توانایەکی سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ چاکبوونەوە و چاکبوونەوە.

ئەم تەکنەلۆژیایە دەتوانرێت لە داهاتوودا بەکاربهێنرێت بۆ ئەوەی بزانرێت دەرمانی دژە پیربوون چەندە کاریگەرە، هەروەها بۆ یارمەتیدانی ئەو کەسانەی کە بەدەست حاڵەتەکانی وەک شێرپەنجە و نەخۆشییە درێژخایەنەکانەوە دەناڵێنن.

بەڵام لەبیرت بێت، ئەمە تەنها پەیوەندی بە فشارە بچووکەکانی ژیانی ڕۆژانەوە نییە. بەڵام ئەگەر تووشی فشاری درێژخایەن بوویت، یان فشاری دەروونی بەهۆی نەخۆشییەکی درێژخایەنەوە، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکەیت. ئەو دەتوانێت باشتر لە دۆخی تۆ تێبگات و باشترین چارەسەرت بۆ دابین بکات.