Skip to main content

ئایا بەڕاستی ئازارشکێنە بەهێزەکان (ئۆپیۆیدەکان) بێسوودن بۆ ئازاری پشت/مل؟

ئایا بەڕاستی ئازارشکێنە بەهێزەکان (ئۆپیۆیدەکان) بێسوودن بۆ ئازاری پشت/مل؟

کاتێک ئازاری پشت یان ملت هەیە، هەست دەکەیت دەرمانی ئازارشکێن بخۆیت بۆ ئەوەی یەکسەر لە ئازارەکە ڕزگارت بێت، ڕاستە؟ لە ڕاستیدا زۆر کەس لە وڵاتی ئێمەدا ئەو کارە دەکەن. هەندێک جار، کاتێک ئازارشکێنێکی سادە یارمەتیدەر نییە، هەندێک کەس وەسوەسەیان بۆ دروست دەبێت کە ئازارشکێنێکی بەهێزتر و "بەهێزتر" بەکاربهێنن. بەڵام ئایا دەزانی توێژینەوەیەکی ئەم دواییە دەرکەوتووە کە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە بەناو ئازارشکێنە بەهێزانە بۆ ئازاری کتوپڕی پشت و مل لە ڕاستیدا کاریگەرییەکی ئەوتۆی نییە؟

ئەم ئازارشکێنە بەهێزانە (ئۆپیۆیدەکان) چین؟

بە سادەیی ئەمانە کۆمەڵەیەکی تایبەتی دەرمانی ئازارشکێن کە پزیشکەکان بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازارێکی زۆر توند و توند بۆیان دەنووسن. بۆ نموونە ڕەنگە ناوی وەک ترامادۆڵ و مۆرفین و پێتیدینتان بیستبێت. ئەمانە ئەوانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین ئۆپیۆید. ئەمانە بەزۆری بۆ ئازاری زۆر دوای نەشتەرگەری و ئازاری شێرپەنجە و هتد دەدرێن، کاریگەرییان لەسەر مێشک و کۆئەندامی دەمار هەیە و هەستکردن بە ئازار کەمدەکاتەوە. بەڵام دەتوانن زۆر ئالوودە بن، بۆیە هەرگیز نابێت بەبێ چاودێری پزیشک بەکاربهێنرێن.

نوێترین توێژینەوە چی دەڵێت؟

توێژینەوەیەکی ئەم دواییەی کۆمەڵێک توێژەر لە ئوسترالیا لە گۆڤاری پزیشکی بەناوبانگی جیهانی *The Lancet* بڵاوکرایەوە. ئەم توێژینەوەیە بەڕاستی زۆر کەسی تووشی سەرسوڕمان کرد.

بیهێنە بەرچاوت، زیاتر لە ٣٤٠ نەخۆشیان دابەشکردووە کە لەناکاو ئازاری پشت یان ملیان هەبووە، واتە کەمتر لە ١٢ هەفتە ئازارەکەیان هەبووە، بەسەر دوو گروپدا .

1. گروپی یەکەم: لە ڕاستیدا دەرمانی ئۆپیۆیدیان پێدرا.

2. گروپی دووەم: پلاسیبۆیان پێدرا. واتە شتێک کە لە دەرمانێک دەچێت، بەڵام هیچ دەرمانێکی چالاک لەخۆناگرێت. بەڵام نەخۆشەکە نازانێت ئایا دەرمانی ڕاستەقینە وەردەگرێت یان دەرمانی ساختە.

ئەنجامی ئەم توێژینەوەیە ٦ ساڵەیە تەواو سەرسوڕهێنەرە.

دوای 6 هەفتە ، هیچ جیاوازییەکی بەرچاو لە ئاستی ئازاری نەخۆشەکانی هیچ کام لە گروپەکاندا نەبوو . وە ئەنجامەکان دوای ١٢ هەفتە وەک یەک بوون. واتە جیاوازییەکی بەرچاو لە کەمکردنەوەی ئازاردا نەبووە لە نێوان ئەو کەسەی کە ئازارشکێنە بەهێزەکەی خواردووە و ئەو کەسەی کە تەنها حەبێکی خواردووە.

توێژەران دەڵێن "ئەم ئەنجامانە ئەوە پیشان دەدەن کە پێویستە بیر لە نووسینی دەرمانی ئۆپیۆید بکەینەوە بۆ ئازاری توندی پشت و مل، چونکە جیاوازییەکی بەرچاومان لە کەمکردنەوەی ئازاردا نەدۆزیەوە بە بەراورد بە پلاسیبۆ".

بۆچی ئەمە گرنگە؟

ئەمە گرنگە چونکە زۆرێک لە ڕێنماییە پزیشکییەکان لە سەرانسەری جیهان هێشتا پێشنیاری دەرمانی ئۆپیۆید دەکەن بۆ ئەم جۆرە ئازارە. ئەم توێژینەوەیە دەریدەخات کە هیچ سوودێکی نییە کە ئەم دەرمانە بەهێزانە بدرێت بۆ ئەوەی کە ئێمە بە شێوەیەکی باو پێی دەڵێین " ئازاری پشت "، ئازارێک کە تەمەنی کەمتر لە سێ مانگە.

مەترسییە ڕاستەقینەکانی دەرمانی ئۆپیۆید

توێژینەوەکە شتێکی مەترسیدارتری لە نەبوونی کەمکردنەوەی ئازار دۆزیەوە: ئەو کەسانەی کە دەرمانی ئۆپیۆیدیان خواردووە ، مەترسی زیاتریان لەسەرە کە دوای ساڵێک ئالوودەبوون یان خراپ بەکارهێنانی ئەو دەرمانە.

ئەمە گەورەترین کێشەیە. چەندە مەترسیدارە بە سادەیی ڕێگایەک بۆ ئالوودەبوون ببڕیت بەبێ ئەوەی هیچ ئازارێک کەم بکەیتەوە؟ لێرەدا هەندێک لەو شتانە دەخەینەڕوو کە دەتوانن لەگەڵ ئالوودەبوون بە دەرمانی ئۆپیۆیددا ڕوو بدەن:

  • لێبوردەیی: دوای ماوەیەک ئازارەکە لەگەڵ ژەمی پێشوودا کەم نابێتەوە. پاشان هەست دەکەیت ژەمی زیاتر دەخۆیت.
  • وابەستەیی جەستەیی: ئەگەر واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت، دەست دەکەیت بە هەستکردن بە نیشانەکانی کشانەوە، وەک ئارەقکردنەوە، ئازاری جەستە، سکچوون و گرژبوونی گەدە.
  • زیادەڕۆیی لە خواردن: زۆر خواردن دەبێتە هۆی وەستانی هەناسەدان و تەنانەت مردنیش.
  • کاریگەرییە لاوەکییەکانی تر: قەبزی، خەواڵوویی , سکچوون، ڕشانەوە، و سەرلێشێواوی هەروەها باون.

کەواتە بەڕاستی پێویستە چی بکەیت بۆ ئازاری پشت/مل؟

ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "کەواتە تەنها دەبێت بەرگەی ئەم ئازارە بگرێت؟" بە هیچ شێوەیەک. ڕێگەی زۆر سەلامەتتر و کاریگەرتر هەیە بۆ بەڕێوەبردنی ئەم جۆرە ئازارە لەناکاوانە لە چاو دەرمانی ئۆپیۆید.

1. جوڵە: پێشتر دەمانگوت ئەگەر پشت ئازارت هەبوو پێویستە لەسەر جێگا بمێنیتەوە. بەڵام ئێستا دەڵێین تا دەتوانیت کارەکانت بە شێوەیەکی ئاسایی ئەنجام بدەیت و کەمێک بە پێ بڕۆن. دانیشتن هێمن ماسولکەکانت توندتر دەکات.

2. پاکەتی گەرمی/سارد: دانانی بوتڵی ئاوی گەرم یان پاکەتی سەهۆڵ بۆ شوێنی ئازارەکە دەبێتە هۆی ڕزگاربوونێکی باش.

3. چارەسەری فیزیۆتێراپی: ئەمە باشترین و درێژخایەنترین چارەسەرە. پزیشکی فیزیۆتێراپی فێری وەرزش و تەکنیکەکانی بەهێزکردنی ماسولکەکانت دەکات کە لەگەڵ بارودۆخەکەتدا بگونجێت.

4. ئازارشکێنەکانی تر: پاراسیتامۆڵ یان دەرمانی NSAID (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیداڵ) وەک ئیبوپڕۆفین و دیکلۆفیناک ڕەنگە کاریگەرتر بن بۆ ئەم جۆرە ئازارە لە چاو دەرمانی ئۆپیۆید. بەڵام لەبیرت بێت، پێویستە هەمیشە پێش بەکارهێنانی هەریەکێک لەم دەرمانانە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت.

بە دڵنیاییەوە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئازارێکی باوی پشت/مل لە چەند ڕۆژێک یان دوو بۆ سێ هەفتەدا کەم دەبێتەوە. بەڵام هەندێک نیشانە هەن کە پێویستە هاندەری چاودێری پزیشکی دەستبەجێ بن. ئێمە ئەمانە بە "ئاڵای سوور" دەزانین.

نیشانەی نەخۆشیەکە ئەمە مانای چییە؟
سڕبوون لە قاچەکان یان ناوچەی زاوزێ، نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی میز یان پیسایی. لەوانەیە ئەمەش کاریگەری لەسەر بڕبڕەی پشت هەبووبێت. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
ئازارێکی زۆر دوای ڕووداوێک یان کەوتن. لەوانەیە ئێسک شکان یان برینێکی سەختی تر ڕووبدات.
ئازارێک لەگەڵ تا و لەرز و دابەزینی کێش. دەکرێت نیشانەی هەوکردن یان حاڵەتێکی پزیشکی جددی تر بێت.
ئازارەکە لە شەودا خراپتر دەبێت و تەنانەت لەکاتی پشوودانیشدا بەردەوام دەبێت. لەوانەیە دۆخێک هەبێت کە پێویستی بە لێکۆڵینەوەی قووڵتر هەبێت.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو لە ماڵەوە مەمێنەرەوە و دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • توێژینەوە نوێیەکان پشتڕاستیان کردەوە کە بەکارهێنانی دەرمانی ئازارشکێنی بەهێز (Opioids) ڕزگاربوونێکی بەرچاو بۆ ئازاری کتوپڕ و کورتخایەنی پشت و مل نادات.
  • ئەم دەرمانانە نەک هەر ئازار کەم ناکەنەوە، بەڵکو مەترسی زۆریان هەیە بۆ ئالوودەبوون و کاریگەرییە لاوەکییە مەترسیدارەکانی تر.
  • باشترین چارەسەر بۆ ئازاری پشت/مل بریتییە لە جوڵەی دروست و چارەسەری فیزیایی و ئازارشکێنە سەلامەتەکان کە بەپێی ڕێنمایی پزیشک بخورێت.
  • هەرگیز دەرمانی ئازارشکێنی بەهێز بە تایبەت دەرمانی ئۆپیۆید بەبێ ڕەچەتەی پزیشک بەکارمەهێنە.
  • ئەگەر ئازارەکەت لەگەڵ نیشانەکانی وەک تا، بێهێزی، یان لەدەستدانی کۆنترۆڵی میزڵدان/ریخۆڵە بوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.

ئازاری پشت، ئازاری مل، ئازارشکێن، ئۆپیۆید، پشت ئێشە، ئازاری مل، ئازارشکێن، ترامادۆڵ، ئالوودەبوون، کاریگەری لاوەکی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 4 =
ئایا بەڕاستی ئازارشکێنە بەهێزەکان (ئۆپیۆیدەکان) بێسوودن بۆ ئازاری پشت/مل؟
دەرمانەکان٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

ئایا بەڕاستی ئازارشکێنە بەهێزەکان (ئۆپیۆیدەکان) بێسوودن بۆ ئازاری پشت/مل؟

کاتێک ئازاری پشت یان ملت هەیە، هەست دەکەیت دەرمانی ئازارشکێن بخۆیت بۆ ئەوەی یەکسەر لە ئازارەکە ڕزگارت بێت، ڕاستە؟ لە ڕاستیدا زۆر کەس لە وڵاتی ئێمەدا ئەو کارە دەکەن. هەندێک جار، کاتێک ئازارشکێنێکی سادە یارمەتیدەر نییە، هەندێک کەس وەسوەسەیان بۆ دروست دەبێت کە ئازارشکێنێکی بەهێزتر و "بەهێزتر" بەکاربهێنن. بەڵام ئایا دەزانی توێژینەوەیەکی ئەم دواییە دەرکەوتووە کە بەکارهێنانی ئەم دەرمانە بەناو ئازارشکێنە بەهێزانە بۆ ئازاری کتوپڕی پشت و مل لە ڕاستیدا کاریگەرییەکی ئەوتۆی نییە؟

ئەم ئازارشکێنە بەهێزانە (ئۆپیۆیدەکان) چین؟

بە سادەیی ئەمانە کۆمەڵەیەکی تایبەتی دەرمانی ئازارشکێن کە پزیشکەکان بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازارێکی زۆر توند و توند بۆیان دەنووسن. بۆ نموونە ڕەنگە ناوی وەک ترامادۆڵ و مۆرفین و پێتیدینتان بیستبێت. ئەمانە ئەوانەن کە ئێمە پێیان دەڵێین ئۆپیۆید. ئەمانە بەزۆری بۆ ئازاری زۆر دوای نەشتەرگەری و ئازاری شێرپەنجە و هتد دەدرێن، کاریگەرییان لەسەر مێشک و کۆئەندامی دەمار هەیە و هەستکردن بە ئازار کەمدەکاتەوە. بەڵام دەتوانن زۆر ئالوودە بن، بۆیە هەرگیز نابێت بەبێ چاودێری پزیشک بەکاربهێنرێن.

نوێترین توێژینەوە چی دەڵێت؟

توێژینەوەیەکی ئەم دواییەی کۆمەڵێک توێژەر لە ئوسترالیا لە گۆڤاری پزیشکی بەناوبانگی جیهانی *The Lancet* بڵاوکرایەوە. ئەم توێژینەوەیە بەڕاستی زۆر کەسی تووشی سەرسوڕمان کرد.

بیهێنە بەرچاوت، زیاتر لە ٣٤٠ نەخۆشیان دابەشکردووە کە لەناکاو ئازاری پشت یان ملیان هەبووە، واتە کەمتر لە ١٢ هەفتە ئازارەکەیان هەبووە، بەسەر دوو گروپدا .

1. گروپی یەکەم: لە ڕاستیدا دەرمانی ئۆپیۆیدیان پێدرا.

2. گروپی دووەم: پلاسیبۆیان پێدرا. واتە شتێک کە لە دەرمانێک دەچێت، بەڵام هیچ دەرمانێکی چالاک لەخۆناگرێت. بەڵام نەخۆشەکە نازانێت ئایا دەرمانی ڕاستەقینە وەردەگرێت یان دەرمانی ساختە.

ئەنجامی ئەم توێژینەوەیە ٦ ساڵەیە تەواو سەرسوڕهێنەرە.

دوای 6 هەفتە ، هیچ جیاوازییەکی بەرچاو لە ئاستی ئازاری نەخۆشەکانی هیچ کام لە گروپەکاندا نەبوو . وە ئەنجامەکان دوای ١٢ هەفتە وەک یەک بوون. واتە جیاوازییەکی بەرچاو لە کەمکردنەوەی ئازاردا نەبووە لە نێوان ئەو کەسەی کە ئازارشکێنە بەهێزەکەی خواردووە و ئەو کەسەی کە تەنها حەبێکی خواردووە.

توێژەران دەڵێن "ئەم ئەنجامانە ئەوە پیشان دەدەن کە پێویستە بیر لە نووسینی دەرمانی ئۆپیۆید بکەینەوە بۆ ئازاری توندی پشت و مل، چونکە جیاوازییەکی بەرچاومان لە کەمکردنەوەی ئازاردا نەدۆزیەوە بە بەراورد بە پلاسیبۆ".

بۆچی ئەمە گرنگە؟

ئەمە گرنگە چونکە زۆرێک لە ڕێنماییە پزیشکییەکان لە سەرانسەری جیهان هێشتا پێشنیاری دەرمانی ئۆپیۆید دەکەن بۆ ئەم جۆرە ئازارە. ئەم توێژینەوەیە دەریدەخات کە هیچ سوودێکی نییە کە ئەم دەرمانە بەهێزانە بدرێت بۆ ئەوەی کە ئێمە بە شێوەیەکی باو پێی دەڵێین " ئازاری پشت "، ئازارێک کە تەمەنی کەمتر لە سێ مانگە.

مەترسییە ڕاستەقینەکانی دەرمانی ئۆپیۆید

توێژینەوەکە شتێکی مەترسیدارتری لە نەبوونی کەمکردنەوەی ئازار دۆزیەوە: ئەو کەسانەی کە دەرمانی ئۆپیۆیدیان خواردووە ، مەترسی زیاتریان لەسەرە کە دوای ساڵێک ئالوودەبوون یان خراپ بەکارهێنانی ئەو دەرمانە.

ئەمە گەورەترین کێشەیە. چەندە مەترسیدارە بە سادەیی ڕێگایەک بۆ ئالوودەبوون ببڕیت بەبێ ئەوەی هیچ ئازارێک کەم بکەیتەوە؟ لێرەدا هەندێک لەو شتانە دەخەینەڕوو کە دەتوانن لەگەڵ ئالوودەبوون بە دەرمانی ئۆپیۆیددا ڕوو بدەن:

  • لێبوردەیی: دوای ماوەیەک ئازارەکە لەگەڵ ژەمی پێشوودا کەم نابێتەوە. پاشان هەست دەکەیت ژەمی زیاتر دەخۆیت.
  • وابەستەیی جەستەیی: ئەگەر واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت، دەست دەکەیت بە هەستکردن بە نیشانەکانی کشانەوە، وەک ئارەقکردنەوە، ئازاری جەستە، سکچوون و گرژبوونی گەدە.
  • زیادەڕۆیی لە خواردن: زۆر خواردن دەبێتە هۆی وەستانی هەناسەدان و تەنانەت مردنیش.
  • کاریگەرییە لاوەکییەکانی تر: قەبزی، خەواڵوویی , سکچوون، ڕشانەوە، و سەرلێشێواوی هەروەها باون.

کەواتە بەڕاستی پێویستە چی بکەیت بۆ ئازاری پشت/مل؟

ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "کەواتە تەنها دەبێت بەرگەی ئەم ئازارە بگرێت؟" بە هیچ شێوەیەک. ڕێگەی زۆر سەلامەتتر و کاریگەرتر هەیە بۆ بەڕێوەبردنی ئەم جۆرە ئازارە لەناکاوانە لە چاو دەرمانی ئۆپیۆید.

1. جوڵە: پێشتر دەمانگوت ئەگەر پشت ئازارت هەبوو پێویستە لەسەر جێگا بمێنیتەوە. بەڵام ئێستا دەڵێین تا دەتوانیت کارەکانت بە شێوەیەکی ئاسایی ئەنجام بدەیت و کەمێک بە پێ بڕۆن. دانیشتن هێمن ماسولکەکانت توندتر دەکات.

2. پاکەتی گەرمی/سارد: دانانی بوتڵی ئاوی گەرم یان پاکەتی سەهۆڵ بۆ شوێنی ئازارەکە دەبێتە هۆی ڕزگاربوونێکی باش.

3. چارەسەری فیزیۆتێراپی: ئەمە باشترین و درێژخایەنترین چارەسەرە. پزیشکی فیزیۆتێراپی فێری وەرزش و تەکنیکەکانی بەهێزکردنی ماسولکەکانت دەکات کە لەگەڵ بارودۆخەکەتدا بگونجێت.

4. ئازارشکێنەکانی تر: پاراسیتامۆڵ یان دەرمانی NSAID (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیداڵ) وەک ئیبوپڕۆفین و دیکلۆفیناک ڕەنگە کاریگەرتر بن بۆ ئەم جۆرە ئازارە لە چاو دەرمانی ئۆپیۆید. بەڵام لەبیرت بێت، پێویستە هەمیشە پێش بەکارهێنانی هەریەکێک لەم دەرمانانە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت.

بە دڵنیاییەوە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئازارێکی باوی پشت/مل لە چەند ڕۆژێک یان دوو بۆ سێ هەفتەدا کەم دەبێتەوە. بەڵام هەندێک نیشانە هەن کە پێویستە هاندەری چاودێری پزیشکی دەستبەجێ بن. ئێمە ئەمانە بە "ئاڵای سوور" دەزانین.

نیشانەی نەخۆشیەکە ئەمە مانای چییە؟
سڕبوون لە قاچەکان یان ناوچەی زاوزێ، نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی میز یان پیسایی. لەوانەیە ئەمەش کاریگەری لەسەر بڕبڕەی پشت هەبووبێت. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
ئازارێکی زۆر دوای ڕووداوێک یان کەوتن. لەوانەیە ئێسک شکان یان برینێکی سەختی تر ڕووبدات.
ئازارێک لەگەڵ تا و لەرز و دابەزینی کێش. دەکرێت نیشانەی هەوکردن یان حاڵەتێکی پزیشکی جددی تر بێت.
ئازارەکە لە شەودا خراپتر دەبێت و تەنانەت لەکاتی پشوودانیشدا بەردەوام دەبێت. لەوانەیە دۆخێک هەبێت کە پێویستی بە لێکۆڵینەوەی قووڵتر هەبێت.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو لە ماڵەوە مەمێنەرەوە و دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • توێژینەوە نوێیەکان پشتڕاستیان کردەوە کە بەکارهێنانی دەرمانی ئازارشکێنی بەهێز (Opioids) ڕزگاربوونێکی بەرچاو بۆ ئازاری کتوپڕ و کورتخایەنی پشت و مل نادات.
  • ئەم دەرمانانە نەک هەر ئازار کەم ناکەنەوە، بەڵکو مەترسی زۆریان هەیە بۆ ئالوودەبوون و کاریگەرییە لاوەکییە مەترسیدارەکانی تر.
  • باشترین چارەسەر بۆ ئازاری پشت/مل بریتییە لە جوڵەی دروست و چارەسەری فیزیایی و ئازارشکێنە سەلامەتەکان کە بەپێی ڕێنمایی پزیشک بخورێت.
  • هەرگیز دەرمانی ئازارشکێنی بەهێز بە تایبەت دەرمانی ئۆپیۆید بەبێ ڕەچەتەی پزیشک بەکارمەهێنە.
  • ئەگەر ئازارەکەت لەگەڵ نیشانەکانی وەک تا، بێهێزی، یان لەدەستدانی کۆنترۆڵی میزڵدان/ریخۆڵە بوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.

ئازاری پشت، ئازاری مل، ئازارشکێن، ئۆپیۆید، پشت ئێشە، ئازاری مل، ئازارشکێن، ترامادۆڵ، ئالوودەبوون، کاریگەری لاوەکی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 4 =