کەی پێویستە سەردانی پزیشکی ئێسک و پروسکی بکەیت؟

ئاساییە لە ژیانی ڕۆژانەماندا هەست بە ئازارێکی کەم لە ئەندام و پشت و ئەژنۆکانمان بکەین. ھەندێک جار تووشی ئەم پێکان و ئازارانە دەبین کاتێک دەکەوین، وەرزش دەکەین، یان شتە قورسەکان بەرز دەکەینەوە. بەڵام هەندێک جار ئەگەر ئەم ئازارە ڕۆژ بە ڕۆژ زیاد بکات، تا ئەو ڕادەیەی کە تەنانەت نەتوانین ئەرکەکانی ڕۆژانەمان ئەنجام بدەین، باش نییە بە سادەیی پشتگوێی بخەین. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدایە کە پێویستمان بە یارمەتی پزیشکی ئێسک و پروسکی هەیە. با ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەم دکتۆرە کێیە کە پسپۆڕە لە نەخۆشیەکانی ئێسک و جومگەکان؟

بە سادەیی ئەمە پزیشکێکە پسپۆڕە لە نەخۆشی و برینەکانی سیستەمی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی جەستەمان کە بریتییە لە ئێسک و ماسولکە و جومگەکان و بەستەرەکان و ڕیشاڵەکان . هەروەها هەندێک کەس ئەم پسپۆڕانە ناودەبەن ``پزیشکی ئێسک و پروسکی.`` بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان وەک ماڵێک وایە، ئەم ئێسک و جومگانەش وەک چوارچێوە و ئەو نینۆکانە وان کە بەیەکەوە دەیگرن. ئەگەر کێشەیەک لەم سیستەمەدا هەبێت، ئێمە ناتوانین تەنانەت کارە سادەکانی وەک ڕۆیشتن، ڕاکردن، بەرزکردنەوەی قۆڵ، یان چەمانەوەی بە باشی ئەنجام بدەین. کەواتە، ڕۆڵی ئەم پزیشکانە ئەوەیە کە ئەم سیستەمە تەندروست ڕابگرن و یارمەتیمان بدەن بە ئاسانی ژیانمان بژین. ئەوان کەسانێکن کە دوای بڕوانامەی پزیشکی گشتی ساڵانێک ڕاهێنانی تایبەتیان لەم بوارەدا وەرگرتووە.

ئەم پزیشکانە بەڕاستی چی دەکەن؟

کاری سەرەکی ئەوان گوێگرتنە لە نیشانەکانت و ئەنجامدانی پشکنینی پێویست و دەستنیشانکردنی حاڵەتەکەت. پاشان، باشترین پلانی چارەسەرکردنت بۆ دروست دەکەن. بۆ نموونە لەوانەیە سەرەتا شتگەلێکی وەک:

• ئازارشکێنەکان .
• پشوو .
• چارەسەری جەستەیی .
• سپلینت یان بڕێس کە لەسەر قۆڵ، قاچ، یان پشت دەبەسترێت.
• مەشق.
• ڕەنگە دەرزی بخرێتە ناو جومگەکانەوە.

تەنها ئەگەر هیچ کام لەم شتانە کار نەکات و بەتەواوی پێویست بێت، نەشتەرگەری لەبەرچاو دەگرن.

ئەو حاڵەتە باوانە چین کە چارەسەری دەکەن؟

زۆر حاڵەت هەیە کە پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چارەسەری دەکەن. با چاوێک لە چەند دانەیەکیان بکەین.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی ئێسک و جومگەکان بکەیت؟

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، پێویستە بیر لە سەردانی پزیشک بکەیتەوە.

• ئازاری بەردەوام: ئەگەر ئازارت هەبوو لە هەمان ناوچەی جەستەت بۆ ماوەی چەند هەفتەیەک (زیاتر لە ١٢ هەفتە).
• جوڵەی سنووردار: ئەگەر کێشەت هەبوو لە ئەنجامدانی کارەکانی وەک بەرزکردنەوەی قۆڵ، چەمانەوەی ئەژنۆ، یان چەمانەوەی، ئەوە مانای وایە کە جومگەکانت مەودای جووڵەیان کەم بووەتەوە.
• سەختی ڕۆیشتن: ئەگەر ناتوانیت بە شێوەیەکی ئاسایی بڕۆن بەبێ ئازار و ناڕەحەتی.
• دەستوەردان لە چالاکییەکانی ڕۆژانە: ئەگەر ئازارەکە کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەبێت، وەک پۆشینی جل و بەرگ، خۆشۆردن، یان ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە.
• سەختی وەستان: ئەگەر ئازاری ناوچەی ئەژنۆ یان شان لە کاتی وەستاندا زیاد بکات.
• ڕووداوی سەخت: ئەگەر ئازارێکی زۆر، ئاوسان، یان گومانی شکانی ئێسکت هەبوو دوای کەوتن یان ڕووداوێک، پێویستە دەستبەجێ بچیتە بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) . ئەگەر پێویست بوو ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی ئێسک و پروسکی دەکەن.

بەگشتی ئەگەر دڵنیا نەبوویت کە چ جۆرە کێشەیەکت هەیە، باشتر وایە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت (GP) بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. ئەگەر پێویست بوو ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕت دەکات.

پێویستە چاوەڕێی چی بکەیت کاتێک دەچیتە لای پزیشک؟

کاتێک دەچیتە لای دکتۆر سەرەتا چەند پرسیارێکت لێدەکات.

• کوا ئازارەکە؟
• ئەم ئازارە چەند ساڵە هەیە؟
• ئازارەکە چۆنە؟ (ئازار، سووتاندن، چەقۆ)
• لە چ کاتێکدا ئازارەکە زیاد دەکات؟ (بەیانیان، شەوانە، لەکاتی ڕۆیشتن)
• هەروەها پرسیار لەبارەی ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت و نەخۆشیەکانی تریش دەکەن.

پاشان، پزیشک پشکنینت بۆ دەکات. لەوانەیە هەست بە ناوچەی ئازارەکە بکات و لەوانەیە جومگەکانت بچەمێتەوە و درێژ بکاتەوە. دوای ئەمە لەوانەیە فەرمانی هەندێک پشکنینی دیکە بکەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی سروشتی وردی حاڵەتەکەت.

لێکۆڵینەوە پزیشکییەکان

• تیشکی ئێکس: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ پشکنینی حاڵەتەکانی وەک شکانی ئێسک، شکان، یان هەوکردنی جومگەکان.
• سی تی سکان: دەتوانرێت وێنەیەکی ڕوونتر و سێ ڕەهەندی (3D) لە ئێسکەکان و شانەکانی دەوروبەری بەدەست بهێنرێت.
• MRI Scan: ئەمەش بە ڕوونی دەتوانێت زیان بە شانە نەرمەکان بگەیەنێت، بەتایبەتی ماسولکە و ڕیشاڵەکان و بەستەرەکان و ئیسقانەکان.
• سۆنەر سکان: هەروەها ئەمەش پشکنینێکی بێ ئازارە کە بۆ دەستنیشانکردنی کێشەکانی شانە نەرمەکان بەکاردێت.

کاتێک ڕاپۆرتەکانی ئەم پشکنینانە وەرگیرا، پزیشک بڕیار دەدات کە چ چارەسەرێک باشترینە بۆت و بۆت ڕوون دەکاتەوە. نەخۆشیەکانی ئێسک و جومگە، پزیشکی ئێسک و پروسکی، ئازاری پشت، ئازاری ئەژنۆ، هەوکردنی جومگەکان، پزیشکی ئێسک، ئازاری جومگەکان