U vostru zitellu riceve abbastanza latte ? Tuttu ciò chì riguarda a pruvista di latte maternu!

Salutu ! Sè vo site una nova mamma, avete assai dumande in mente, nò ? Soprattuttu nantu à l'allattamentu. Ancu s'ellu hè una cosa assai naturale, qualchì volta ponu nasce picculi prublemi. A più grande dumanda chì parechje mamme anu hè: "U mo zitellu riceve abbastanza latte?" Dunque, ùn vi ne fate, ùn site micca sola. Oghje, parleremu in dettagliu è assai semplicemente di sta pruvista di latte ("Milk Supply"), vale à dì, a quantità di latte pruduttu, è i prublemi chì avete in leia cù ella.

Cumu possu sapè di sicuru se u mo zitellu riceve abbastanza latte?

Questu hè un prublema chì parechje mamme anu. Certe mamme pensanu: "Oh, ùn sò micca s'ellu ricevu abbastanza latte" perchè i so petti si sentenu leggeri dopu chì u zitellu finisce di allattà. Ma ci sò modi assai simplici per sapè s'ellu u vostru zitellu riceve abbastanza latte . A cosa principale hè di fighjà u pannolinu di u vostru zitellu.

A storia di cumu un zitellu urina

U pannolinu di u vostru zitellu vi darà a megliu pista à propositu.

• À i primi ghjorni: Per i primi 2-3 ghjorni dopu à a nascita, esce un latte giallu grossu. U chjamemu colostru. Ancu s'ellu hè in piccula quantità, hè assai bonu è prutege u zitellu da a malatia. Cusì, in e prime 24 ore da beie stu colostru, u zitellu pò urinà una o duie volte. Ùn vi ne fate.
• Dopu à 3-4 ghjorni: Quandu u vostru veru latte cumencia à ghjunghje (u chjamemu "latte chì vene"), u vostru zitellu duveria urinà più spessu. Deveria avè almenu 6 pannolini bagnati à ghjornu . Sè l'urina hè di culore chjaru è chjara cum'è l'acqua, significa chì u vostru zitellu riceve abbastanza latte è riceve abbastanza acqua.
• Attenti: Sè urinate menu spessu è a vostra urina hè gialla scura, puderia significà chì u vostru zitellu ùn riceve micca abbastanza latte / acqua. Sè questu accade, hè una bona idea di parlà cun un duttore.
• Cristalli aranciu: Calchì volta pudete vede picculi cristalli aranciu (cristalli d'uratu) in u pannolinu di u vostru zitellu. Quessi ponu accade in zitelli sani è ben nutriti, è di solitu ùn sò nunda di preoccupante. Tuttavia, in casi rari, questu pò esse un segnu chì u vostru zitellu ùn riceve micca abbastanza acqua. Dunque, hè megliu fà sapè à u vostru duttore se vede qualcosa di simile.

A storia cuntata cum'è Baba Kakka a face

A cacca di un zitellu ci dice ancu assai.

• À i primi ghjorni: A prima cacca di un neonatu hè di culore verde-neru grossu, simile à u catrame ( meconiu ). Questu hè nurmale. Quandu u latte di a mamma cumencia à ghjunghje, vale à dì circa dui o trè ghjorni, a cacca cumincierà à diventà di un culore ligeramente giallu-verde.
• Dopu à 3-4 ghjorni: U zitellu duveria fà cacca gialla è sporca almenu 4 volte à ghjornu. A maiò parte di u tempu, ne farà un pocu dopu à ogni pastu.
• Circa un mese dopu:À misura chì u zitellu cresce, vale à dì circa un mese, a frequenza di e cacche pò diminuisce. Certi zitelli ùn ponu micca fà e cacche per uni pochi di ghjorni. Questu hè ancu nurmale, è s'ellu u zitellu stà bè, ùn vi ne fate micca.

Sè sti segni sò prisenti, u zitellu riceve probabilmente abbastanza latte!

Micca solu i pannolini, ma ancu altre cose ponu aiutà à determinà se u vostru zitellu riceve abbastanza latte.

• Sè u zitellu allatta bè è cun entusiasmu, circa 8-12 volte à ghjornu.
• Sè vo site cuntentu è in pace dopu avè bevutu u latte.
• Sè dormite bè.
• Sè vo site alerta è attivu mentre site svegliu.
• Sè u zitellu ingrassa currettamente ogni mese (questu serà verificatu da l'assistente sanitariu di famiglia o da u duttore).

Sè vo site sempre incertu, cum'è "Ùn sò micca s'ellu u mo zitellu riceve abbastanza latte", a megliu cosa da fà hè di parlà cù u vostru duttore o l'assistente sanitariu di famiglia. Esaminaranu u vostru zitellu è vi diceranu di sicuru.

Cumu possu aumentà a mo pruduzzione di latte?

Questa hè un'altra dumanda chì parechje mamme si ponenu. "Sento chì ùn pruducu micca abbastanza latte, ci hè qualcosa chì possu fà per aumentà a mo pruduzzione di latte?" Pudete! A vostra pruduzzione di latte dipende da quantu u vostru zitellu beve è da quantu ne sprimete (cù a pompa o a manu). In poche parole, hè una questione di "dumanda è offerta".

• Date più latte: Sè vi sentite cum'è s'è vo ùn avete micca abbastanza latte, date più latte à u vostru zitellu. Nutritelu quandu ellu dumanda. Quandu u vostru zitellu succhia più latte, u vostru cervellu riceve un signale chì "avete bisognu di fà più latte".
• Tirate u latte dopu l'allattamentu: Tirate u latte da i dui seni per uni pochi di minuti dopu avè finitu di allattà u vostru zitellu aiuterà à stimulà a pruduzzione di latte .
• Queste cose ponu riduce temporaneamente a vostra pruduzzione di latte: Calchì volta, u stress, a malatia, o certi medicamenti chì pigliate ponu riduce temporaneamente a vostra pruduzzione di latte. Ma hè tempurale.
• Beie assai acqua è manghjate alimenti nutritivi: Beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu. Manghjate frutti, ligumi, verdura è alimenti cù bone proteine ​​(cum'è pesci, carne, ova, piselli è lenticchie). Quessi aiutanu à a pruduzzione di latte.
• Pensate ancu à voi stessi: riservatevi almenu 15-30 minuti à ghjornu per voi stessi. Siate liberi per un pocu, fate qualcosa chì vi piace. Esse felici è rilassati aiuta ancu u vostru latte à scorrere.
• Sè u vostru zitellu hà menu di 6 mesi è andate à travaglià:Sè vo site luntanu da u vostru zitellu per più di un ghjornu, ùn vi scurdate di tirà u latte o di sprime lu à manu almenu ogni 3 ore. Hè cusì chì pudete mantene a vostra pruvista di latte.

Sì, malgradu tuttu què, avete sempre a sensazione di ùn pruduce abbastanza latte, o sì site veramente preoccupata, parlate sicuramente cù un duttore o una consulente in lattazione . Saranu capaci di dà vi cunsiglii megliu.

A pruduzzione di latte aumenterà s'e ritardu l'allattamentu?

Oh no! In fatti, hè veru u cuntrariu . Più ritardate l'allattamentu, o u tirage, più hè prubabile chì a vostra pruduzzione di latte diminuisca. Pensate à i vostri seni cum'è serbatoi di almacenamentu. Quandu questi serbatoi sò pieni è stretti (li chjamemu ingurgitati), u cervellu riceve un signale chì dice: "Oh, u serbatoiu hè pienu, avà smetti di fà latte". Dunque, invece d'aspittà chì u vostru latte si riempia, hè megliu sprime u latte quandu u vostru zitellu u dumanda o quandu i vostri seni si sentenu pesanti.

Oh, mi pare chì aghju troppu latte! Chì devu fà?

Mentre chì certe mamme anu un prublema cù a mancanza di latte, altre pensanu: "Oh, aghju troppu latte, u mo zitellu ùn pò mancu finisce lu". U corpu di certe mamme produce naturalmente più latte di ciò chì u so zitellu hà bisognu. D'altre stimulanu troppu i so seni cù u pump o l'espressione manuale di u latte durante l'alimentazione. Questu pò ancu causà una maggiore pruduzzione di latte.

Va bè, sè ancu voi avete a sensazione di pruduce troppu latte, pruvate queste cose:

• Cambià i lati di l'allattamentu: Principiate ogni alimentazione da u listessu latu? O, sè avete cuminciatu una alimentazione da u latu drittu, cuminciate a prossima alimentazione da u latu sinistro.
• Mantene u zitellu da una parte per un bellu pezzu: Mantene u zitellu da un pettu finu à chì u pettu di quella parte sia assai dolce, o finu à chì sentite chì u zitellu hà finitu di beie. Dopu, solu s'ellu ùn pare ancu chì u zitellu ne ricevi abbastanza, offreteli l'altra parte.
• Sè pussibule, offre solu un latu à a volta: Sè u vostru zitellu hè suddisfattu di un latu, questu hè abbastanza per quellu tempu. Cù u tempu, a vostra pruvista di latte è u flussu spontaniu di latte (chjamemu questu u "riflessu di scaricamentu" o u "riflessu di espulsione di latte") diventeranu un pocu più cuntrullati, è vi sentirete più comodi.
• Sè avete difficultà à sprime u latte, solu un pocu: Sè i vostri seni sò pieni è duri è causanu dolore o discomfort, sprimete o pompate solu abbastanza latte per alleviare u discomfort. Ùn svuotate micca cumpletamente u senu. Fendu cusì, u vostru zitellu pò signalà di novu "più latte" è pruduce più latte.

Sè avete sempre prublemi à pruduce abbastanza latte malgradu fà ste cose, hè una bona idea di parlà cun un duttore o un consulente di lattazione.

U mo zitellu beve solu da una parte. Questu affetterà a mo pruduzzione di latte?

Certi zitelli sò perfettamente suddisfatti quandu si allattanu da una parte. Altri zitelli preferiscenu solu una parte. Vi puderete dumandà: "Oh, u mo zitellu si allatta solu da una parte, u flussu di latte da l'altra parte diminuirà?"

• Va bè s'è vo ùn avete micca alcun discomfort: Sè u vostru zitellu beve da una parte è ùn avete micca alcun discomfort o pienezza in l'altru senu, ùn avete sicuramente micca bisognu di pompallu.
• S'ellu hè scomudu, caccià un pocu: Tuttavia, se u senu da u latu chì ùn allatta micca si sente pienu, strettu è dulurosu, caccià un pocu di latte sprimendu manualmente o pompendu finu à chì u discomfort sia sparitu.
• Hè megliu alternà i lati: Tuttavia, u megliu modu per mantene una bona pruvista di latte in i dui seni è prevene l'ingorgu hè di alternà i lati u più pussibule. Questu significa chì pudete allattà un pocu da i dui lati à u listessu tempu, o pudete allattà da un latu à una volta è da l'altru latu a volta dopu.
• Lasciate u latte posteriore: A cosa più impurtante hè d'aspittà finu à chì u zitellu sia da una parte finu à chì u senu sia dolce. Hè tandu chì u zitellu riceve u "latte posteriore" più densu, più nutritivu è riccu di calorie , chì vene prima, dopu à u latte iniziale un pocu più finu. Stu latte posteriore aiuta u zitellu à ingrassà è à dorme più longu quandu hè pienu. Solu tandu duvete passà à l'altra parte.

U mo zitellu dorme di più a notte. Questu affetterà a mo pruduzzione di latte?

I neonati si sveglianu spessu per succià durante e prime settimane. Ma una volta chì diventanu un pocu più grandi è ghjunghjenu à u so pesu di nascita (di solitu in poche settimane), cumincianu à dorme sempre più longu di notte. E mamme si dumandanu spessu: "Oh, a mo pruduzzione di latte diminuirà se u mo zitellu ùn succia micca di notte è dorme più longu?"

Ùn abbiate paura, què ùn accadrà micca.

• Quandu u vostru zitellu cumencia à dorme più longu di notte, l'intervalli trà e poppate notturne aumenteranu gradualmente. Questu ùn danneggerà micca i vostri sforzi di allattamentu .
• Un zitellu in crescita pò beie più latte à tempu durante u ghjornu, è l'energia ch'ellu furnisce l'aiuterà à dorme più longu di notte.
• A vostra pruduzzione di latte s'adatterà à questu novu schema. Vale à dì, quandu u vostru zitellu allatta menu di notte, a vostra pruduzzione di latte pò diminuisce ligeramente per cumpensà, è a vostra pruduzzione di latte pò aumentà durante u ghjornu mentre u vostru zitellu allatta di più durante u ghjornu. U corpu hà un modu maravigliosu di regulà ste cose.
• Sè avete una sensazione di disagiu per via di i seni pieni di notte:Sè u vostru zitellu dorme bè, ma vi svegliate in piena notte perchè i vostri seni sò pieni è indolenziti, pruvate à sprime o à pompà appena abbastanza latte per alleviare u discomfort. Questu aiuterà u vostru corpu à adattassi à u novu orariu.

L'impurtante hè chì sè fate molta attenzione à i "segnali" di u vostru zitellu, i segni chì u vostru zitellu hà fame, è spaziate l'alimentazione in cunsequenza, a vostra pruvista di latte currisponderà esattamente à i bisogni di u vostru zitellu.

Allora, ricurdemu questu? (Missaghju da piglià in casa)

L'allattamentu hè una bella è preziosa sperienza, ma hè ancu nurmale avè qualchì prublema minore.

• U megliu modu per sapè s'ellu u vostru zitellu riceve abbastanza latte hè di fighjà i so pannolini. S'elli anu almenu 6 pannolini bagnati à ghjornu, 4 cacche gialle, sò felici, attivi è ingrassanu, probabilmente ricevenu abbastanza latte.
• Sè ùn avete micca abbastanza latte, allattate spessu, tirate u latte dopu l'allattamentu. Beie assai acqua, manghjate alimenti nutritivi è pigliate cura di voi stessi.
• Ritardà l'allattamentu ùn aumenterà micca a pruduzzione di latte, a diminuirà.
• S'ellu ci hè troppu latte chì entra, pruvate à dà lu da una parte à a volta, è cacciate solu un pocu di latte s'ellu hè scomudu.
• Sè u zitellu dorme più longu di notte, ùn averà micca un grande impattu nantu à a pruduzzione di latte, hè solu una questione di a so crescita.
• Soprattuttu: Sè avete qualchì quistione o preoccupazione, ùn soffre micca solu, parlate cù un duttore, un assistente sanitariu di famiglia, o una consulente in lattazione. Sò quì per aiutà vi.

Ùn fate micca stu viaghju solu. Pudete fà lu!

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