Je vaše dítě velmi zlobivé? Mohlo by se jednat o ADHD (poruchu pozornosti s hyperaktivitou)

Slyšíte často ve škole stížnosti na své dítě? Slýcháte často věci jako: „Ve třídě nikdy nezůstane na jednom místě“, „Obtěžuje ostatní děti“ a „Neposlouchá, co říkáte?“ Je to stejné i doma? Nedokončí úkol, který začne? Nechává věci doma a pak je ztratí? Pokud vám tyto věci zní povědomě, pak možná mluvíme o něčem víc než jen o nepleše. To je ADHD neboli porucha pozornosti s hyperaktivitou.

Jednoduše řečeno, co je ADHD?

ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) je spíše nemoc než porucha, jedná se o nenápadnou změnu ve vývoji a funkci mozku. To může dítěti ztěžovat soustředění a kontrolu nad chováním. Jedná se o velmi častý stav u dětí. Ve skutečnosti je to jedna z nejčastějších poruch mozku u dětí. Ačkoli je tento stav často diagnostikován v dětství, může přetrvávat i v dospělosti.

Jaké jsou hlavní příznaky ADHD?

ADHD se může u jednotlivých dětí lišit, ale obecně ji můžeme rozdělit do tří hlavních kategorií symptomů.

1. Nepozornost : Potíže s soustředěním se na něco.

2. Impulsivita: Impulzivní jednání bez přemýšlení.

3. Hyperaktivita: Přílišná neklidnost na to, aby člověk zůstal na jednom místě.

Podívejme se na tuto tabulku, abychom tyto vlastnosti dále vysvětlili.

Charakteristika batolat

Lékaři obvykle nediagnostikují ADHD u dětí mladších 4 let, protože typické chování dětí v tomto věku je velmi podobné příznakům ADHD. Pokud však má vaše dítě neustále problémy v předškolní péči nebo denní péči a jeho chování se velmi liší od chování ostatních dětí v jeho věku , stojí za to mu věnovat pozornost .

Jaké jsou příčiny ADHD? Jaké jsou mylné představy?

Mnoho rodičů si myslí: „Je to moje chyba? Nevychoval jsem své dítě správně?“ Ne, ADHD nikdy není chyba rodičů.

Lékaři stále nemohou najít definitivní příčinu ADHD, ale výzkum zjistil následující:

• Je to dědičné: ADHD může být dědičná. 1 ze 4 dětí s ADHD má rodiče nebo sourozence s tímto onemocněním.
• Změny mozku: U dětí s ADHD byly zjištěny určité změny v částech mozku, které řídí pozornost, pohyb a sociální dovednosti. Mohou mít také změny ve fungování chemických látek („neurotransmiterů“), které pomáhají mozkovým buňkám komunikovat.

Diagnostika a léčba ADHD

Neexistuje jediný test (například krevní test nebo ultrazvuk) k diagnostice ADHD. Diagnózu stanoví dětský lékař nebo specialista, který dítě vyšetří, shromažďuje informace od rodičů a učitelů a dlouhodobě pozoruje chování dítěte.

Pro diagnostiku ADHD u dítěte musí být obvykle splněna následující kritéria:

• Mít alespoň šest příznaků ADHD.
• Tyto příznaky přetrvávají déle než 6 měsíců.
• Tyto vlastnosti mohou způsobovat problémy ve více než jedné oblasti života dítěte (např. doma i ve škole).
• Příznaky se začaly objevovat před dosažením 12 let.

Jaké jsou léčebné postupy?

Dobrou zprávou je, že ADHD je zvládnutelný stav. Pro dosažení nejlepších výsledků se obvykle používá kombinace dvou léčebných postupů.

1. Behaviorální terapie: Zahrnuje výuku dovedností dítěte, jako je například ovládání jeho chování, organizace jeho rutiny a hospodaření s časem. Rodičům jsou také poskytovány rady, jak se s chováním dítěte vypořádat, jak ho povzbudit a jak vštípit disciplínu.

2. Léky: Dětem starším 6 let může lékař v případě potřeby předepsat léky. Tyto léky (nazývané „psychostimulancia“ a „nestimulancia“) pomáhají vyrovnávat chemické látky v mozku dítěte, které řídí pozornost, a pomáhají mu tak zůstat soustředěným a ovládat své myšlenky.

• Někdy se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy a ztráta chuti k jídlu. Většinou jsou však mírné a po několika dnech odezní. O všem se otevřeně poraďte se svým lékařem. Nalezení léku a dávkování, které pro vaše dítě nejlépe vyhovuje, může chvíli trvat.

Jak ukáznit dítě s ADHD?

Protože děti s ADHD mají potíže se sebeovládáním, jsou pro ně velmi důležitá důsledná a jasná pravidla a rutiny .

• Pozitivně povzbuzujte: Místo neustálého kárání dítěte chvalte dobré věci, které dělá. I něco tak malého, jako je „To je skvělé, že sis uklidil hračky“, pro něj může být velkým povzbuzením.
• Jasně stanovte pravidla: Vyvěste si domácí pravidla na viditelné místo, například na seznam úkolů.
• Okamžitě udělujte důsledky: Pokud udělujete trest, nedělejte to v hněvu nebo frustraci. Buďte klidní, přistupujte k incidentu relevantně a trest okamžitě proveďte.
• Metoda „oddechového času“: Toto je velmi užitečné. Když vaše dítě udělá chybu, řekněte mu, aby zůstalo na klidném místě po dobu odpovídající věku (asi jednu minutu na rok). Představte to jako příležitost k uklidnění, nikoli jako trest.

Pokud se ADHD neléčí, může ovlivnit vzdělání, sociální vztahy a budoucnost dítěte. Pokud tedy máte jakékoli obavy ohledně svého dítěte, je nejlepší se poradit s pediatrem nebo psychiatrem.