Udeřil ses do hlavy? Je to otřes mozku? Pojďme si o tom promluvit jednoduše!

Udeřit se do hlavy při hraní, jízdě na kole nebo při domácích pracích se nám stává neustále. Někdy je to jen drobná boule a zapomenete na ni. Ale někdy se po úderu do hlavy cítíte trochu divně, točí se vám hlava nebo máte pocit, že se zvracíte? V takovém případě mluvíme o něčem, na co si musíme dávat trochu pozor. Tomu se říká „otřes mozku“.

Co přesně je otřes mozku?

Jednoduše řečeno, jedná se také o typ traumatického poranění mozku. Není to však ten nejzávažnější typ. Náš mozek je z velmi měkké tkáně, podobné želé. Je uvnitř lebky, obklopený tekutinou podobnou vodě (mozkovou tekutinou) a je to, jako by se vznášel.

Představte si, co se stane, když narazíte hlavou do něčeho tvrdého, nebo když auto náhle zabrzdí? Mozek uvnitř lebky se tímto nárazem také třese sem a tam. Jako když třepete sklenicí s želé. V tu chvíli může dojít k malému odřenině mozku, poškození cév nebo nějakému ovlivnění nervů. To dočasně naruší normální funkci mozku. Tomu říkáme otřes mozku.

Jaké jsou hlavní příčiny otřesu mozku?

Otřes mozku se může stát komukoli v jakémkoli věku. Hlavní příčiny jsou:

• Sportovní úrazy: Toto riziko je obzvláště vysoké u kontaktních sportů, jako je ragby, fotbal a box.
• Pády: Malé děti a starší lidé jsou vystaveni vyššímu riziku, protože často padají.
• Dopravní nehody: Poranění hlavy při nehodách automobilů, motocyklů a cyklistů .
• Rvačka: Kvůli úderu do hlavy.
• Nehody doma: věci jako uklouznutí a pád, pád něčeho shora na hlavu.

Jak přesně rozpoznat příznaky otřesu mozku?

Otřes mozku může být někdy obtížné rozpoznat, protože není něco, co je okamžitě zřejmé, jako například poranění hlavy s krvácením. Některé příznaky se objeví ihned po nehodě, zatímco jiné se mohou objevit až o hodiny nebo dokonce dny později.

Pro snazší pochopení si tyto vlastnosti rozdělme do kategorií.

Pokud k otřesu mozku dojde u malých dětí a kojenců...

Malé děti jsou vystaveny vyššímu riziku otřesu mozku, protože jejich hlava je ve srovnání se zbytkem těla větší. Miminka a malé děti také nedokážou přesně vyjádřit, co cítí, takže my jako rodiče musíme být obzvláště ostražití.

Společné vlastnosti dětí:

• Bolest hlavy a závratě
• Žaludeční nevolnost a zvracení
• Unavenější než obvykle
• Je těžké se soustředit.
• Snadno se rozzlobit nebo být smutný

Věnujte zvláštní pozornost těmto vlastnostem kojenců:

• Změna stravovacích návyků nebo pitných návyků
• Neustálý pláč bez zastavení
• Nedostatek zájmu i o oblíbenou hračku
• Nestálost při chůzi
• Zírání na jedno místo
• Velká modřina nebo bulka kdekoli jinde než na čele

Jak lékař pozná, že se jedná o otřes mozku?

Když navštívíte lékaře, zeptá se vás, jak k nehodě došlo a jaké máte příznaky. Může vám také položit jednoduché otázky, které otestují vaši paměť a soustředění, například „Jak se jmenujete?“ a „Kolik je dnes den?“. Bude otestována rovnováha a reflexy.

Ve většině případů lze tímto testem diagnostikovat otřes mozku. Pokud však existuje podezření na závažnější onemocnění, jako je krvácení do mozku, může být k potvrzení diagnózy nařízeno CT vyšetření nebo magnetická rezonance .

Jak se léčí a vyléčí otřes mozku?

Nejlepší a nejdůležitější léčbou otřesu mozku je odpočinek . Je nezbytné dát mozku čas a odpočinek, které potřebuje k uzdravení.

• Fyzický odpočinek: Úplně se vyhněte sportování, zvedání závaží, běhu a skákání.
• Duševní odpočinek: Na několik dní se vyhněte činnostem, které zatěžují váš mozek. V prvních dnech omezte věci, jako je sledování televize, používání počítačů a telefonů a čtení knih. Vyhýbejte se jasnému světlu a hlasitým zvukům.
• Léčba bolesti: Na bolesti hlavy užívejte pouze léky proti bolesti předepsané lékařem. Nikdy neužívejte léky proti bolesti, jako je aspirin nebo ibuprofen, bez doporučení lékaře. Mohou zvýšit riziko krvácení. Obvykle se doporučuje paracetamol.
• Zotavení:Jakmile vaše příznaky ustoupí, můžete se postupně vrátit ke svým běžným aktivitám. Pokud však určitá činnost (např. sledování telefonu) způsobí opětovný výskyt příznaků, jako jsou bolesti hlavy, přestaňte s touto činností a na chvíli si odpočiňte.
• Prevence opětovného zranění: Pokud se znovu udeříte do hlavy před úplným zahojením otřesu mozku, může být poškození velmi vážné. Proto se nevěnujte sportu ani jiným rizikovým aktivitám , dokud vám to lékař nedovolí .

I když je otřes mozku nevyhnutelný, lze jeho riziko snížit?

I když nemůžeme nebezpečí ovlivnit, existuje několik kroků, které můžeme podniknout k jeho snížení.

• Noste bezpečnostní vybavení: Při jízdě na kole nebo hraní sportů, jako je ragby, nezapomeňte nosit helmu správné velikosti a další bezpečnostní vybavení.
• Při řízení a cestování: Vždy používejte bezpečnostní pás. Neřiďte pod vlivem alkoholu nebo drog.
• Bezpečnost doma: Buďte si vědomi potenciálního nebezpečí uklouznutí a pádu ve vaší domácnosti (např. v koupelně). Nenechávejte na podlaze zbytečné předměty. Pokud máte malé děti, používejte bezpečnostní zábrany na schodech a vysokých oknech.
• Cvičení: Pravidelné cvičení může zlepšit vaši rovnováhu a sílu, což může pomoci snížit riziko pádů.