Když jdete během těhotenství k lékaři, necháte si udělat test moči, že? Někdy lékař může říct, že máte v moči něco, čemu se říká „ ketony “. Je normální, že se při tom cítíte trochu vyděšeně a znepokojeně. Mnoho matek si myslí, že je to příznak vážného onemocnění. Ale nebojte se. Většinou se dá tento stav kontrolovat. Dnes si o tom budeme jednoduše mluvit: proč se ketony objevují v moči během těhotenství, zda to ovlivňuje dítě a co bychom měli dělat.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Jednoduše řečeno, co jsou ketony?
Představte si naše tělo jako auto. Hlavním palivem, které toto auto potřebuje k provozu, je glukóza neboli cukr, jak ho známe. Tělo toto glukózové palivo získává ze sacharidových potravin, které jíme, jako je rýže, chléb a brambory.
Pokud však tělo z nějakého důvodu nemůže využít glukózu, která je jeho hlavním palivem, přepne se v nouzi na druhý zdroj paliva. To znamená na tuk uložený v těle. Když tedy tělo spaluje tuk pro energii, chemikálie , které vznikají jako vedlejší produkt, jsou to, čemu říkáme ketony. Tyto ketony se vylučují močí ledvinami. Tento stav, kdy se v moči vyskytují ketony, se lékařsky nazývá ketonurie .
Jaké jsou hlavní příčiny ketonů během těhotenství?
Existuje několik důvodů, proč se ketony mohou objevit v moči během těhotenství. Některé z nich jsou normální, zatímco jiné by měly být důvodem k obavám.
1. Těhotenská cukrovka
To je hlavní důvod tvorby ketonů a ten, kterému věnujeme největší pozornost.
Co se děje s vaším tělem během těhotenstvíHormonální změny mohou narušit funkci hormonu zvaného inzulín v těle. Inzulín je jako klíč, který pomáhá glukóze (cukru) z krve vstoupit do buněk a vytvořit energii. Pokud tento klíč nefunguje správně, glukóza se hromadí v krvi, místo aby vstoupila do buněk. Tomu se říká gestační diabetes .
Protože tedy tělesné buňky nemají glukózu, začnou spalovat tuky pro získávání energie. Tehdy se tvoří ketony, které se vylučují močí. Přítomnost ketonů v moči je známkou toho, že hladina cukru v krvi může být mimo kontrolu.
2. Mohou mít lidé bez cukrovky ketony?
Ano, rozhodně je. Diabetes není jedinou příčinou. Ketony lze v moči pozorovat také z následujících důvodů.
| Důvod | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Nedostatek jídla | Pokud nepřijímáte dostatek kalorií k pokrytí energetických potřeb vás i vašeho dítěte, vaše tělo bude spotřebovávat energii z tuku. |
| Ranní nevolnost | Pokud hodně zvracíte, vaše tělo nedokáže vstřebat to, co jíte, a můžete se také dehydratovat. Oba tyto faktory mohou vést k tvorbě ketonů. |
| Vynechávání jídel nebo půst | Hladina glukózy v krvi klesá po několika hodinách hladovění. Ketony lze pozorovat v moči ráno, zejména kvůli dlouhé době mezi večeří a ránem. |
| Nadměrné cvičení | Pokud cvičíte více, než vaše tělo zvládne, glukóza se vám rychle vyčerpá a tělo začne spalovat tuky. |
| Nízkosacharidová dieta | Pokud omezíte škrobové potraviny, jako je rýže a chléb, vaše tělo ztratí své hlavní palivo, což způsobí tvorbu ketonů. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jsou ketony škodlivé pro dítě?
To je pro mnoho matek největší strach. Ketony ve skutečnosti procházejí placentou k dítěti. Pokud jsou tedy ketony v těle přítomny ve vysokém množství , předpokládá se, že to může mít vliv na vývoj mozku dítěte.
Důležité je si však uvědomit, že občasné stopové množství v moči a žádné další příznaky obvykle nejsou důvodem k obavám. Většinou se to stane po jídle v noci a počkáte do rána. Váš lékař to však bude sledovat a poskytne vám potřebné rady.
Jaké příznaky vám mohou pomoci zjistit, zda máte ketony?
Většinou nemusíte mít žádné příznaky, i když máte v moči ketony. Proto kliniky často testují moč. Někdy však lze ketony pozorovat například v:
- Zvýšená hladina cukru v krvi.
- Pocit extrémní žízně, bez ohledu na to, kolik vody vypijete.
- Pocit extrémní únavy a vyčerpání.
- Časté vaginální nebo močové infekce.
Stav vyžadující naléhavou pozornost – DKA
Pokud máte cukrovku nebo gestační cukrovku, měli byste si být vědomi nebezpečného stavu zvaného diabetická ketoacidóza (DKA) . K ní dochází, když je hladina cukru v krvi a ketonů velmi vysoká.
DKA je život ohrožující zdravotní stav . Pokud máte tyto příznaky, měli byste okamžitě navštívit nemocniční pohotovost .
- Extrémně vysoká hladina cukru v krvi.
- Nesnesitelně žíznivý .
- Rozmazané vidění.
- Časté, velké množství moči.
- Nadměrná ospalost a malátnost.
- Ovocný zápach v dechu.
Tento stav je během těhotenství velmi vzácný, ale může se vyskytnout, pokud není diabetes kontrolován.
Jak kontrolovat a předcházet hladinám ketonů?
Léčba závisí na příčině. Váš lékař určí nejlepší léčbu.
- Pokud máte cukrovku: Budete muset změnit svůj jídelníček , abyste si udrželi hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Možná budete také potřebovat injekce inzulínu.
- Pokud je příčinou zvracení: Budete muset užívat léky k potlačení zvracení, nebo v případě potřeby být hospitalizován a podán fyziologický roztok (nitrožilní tekutiny).
- Pokud je to způsobeno nedostatkem jídla: Zvyšte počet jídel a poraďte lidem, aby jedli výživné potraviny.
Tyto věci obecně pomáhají udržovat hladinu ketonů na zdravé úrovni:
- Nikdy nevynechávejte jídla. Zvláště během těhotenství nedržte diety.
- Pijte dostatek vody a tekutin. Je velmi důležité vyhnout se dehydrataci.
- Jezte 3 hlavní jídla a 3 svačiny denně.
- Konzumace něčeho malého, jako je jogurt, sklenice mléka nebo ovoce , před spaním může pomoci snížit hladinu ketonů ráno.
- Do každého jídla zařaďte vyvážené množství bílkovin (vejce, maso, ryby, fazole, cizrna) a sacharidů (rýže, fazole, oves, otruby).
- Každý den si zacvičte.
Kdy byste měli zavolat svému lékaři?
Pokud již víte, že máte ketony v moči a máte jeden nebo více z následujících příznaků, okamžitě o tom informujte svého lékaře.
- Horečka.
- Zvracení nebo průjem.
- Pokud máte cukrovku, může být hladina cukru v krvi bez zjevného důvodu vyšší než obvykle.
- Hladiny ketonů v moči se při domácím testování projevují jako „střední“ nebo „vysoké“.
Vzkaz k odnesení domů
- Ketony se produkují v moči, protože tělo spaluje tuky pro energii, když nedostává dostatek glukózy (cukru).
- To se běžně vyskytuje během těhotenství v důsledku změn ve stravě, ranních nevolností nebo gestačního diabetu .
- Občasné malé množství ketonů obvykle není důvod k obavám, ale trvale vysoké hladiny vyžadují lékařskou pomoc.
- Nikdy nevynechávejte jídla ani se nepokoušejte zhubnout během těhotenství. Pijte hodně vody.
- Pokud máte v moči ketony, vždy se řiďte pokyny svého lékaře k léčbě. Je důležité situaci správně pochopit a nepanikařit.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.