Návštěva vašeho 2 a půlletého (30měsíčního) dítěte v péči o dítě: Pojďme si o tom promluvit!

Vašemu malému je teď 30 měsíců, což znamená dva a půl roku, že? Čas letí, že? Je velmi důležité v této době navštívit lékaře. Dnes si tedy povíme o tom, co se během této lékařské prohlídky děje, na co se lékař zaměří a co dalšího potřebujete vědět. Tyto podrobnosti vám také velmi pomohou.

Co se děje během tohoto lékařského vyšetření, na co se lékař zaměřuje?

Dobře, takže když vezmete své dítě na kliniku, lékař nebo zdravotní sestra tam obvykle při vyšetření dítěte udělají tyto věci:

1. Změřte váhu a výšku dítěte: Nejprve dítě zvážíte a změříte jeho výšku. Na základě těchto měření se poté vypočítá index tělesné hmotnosti (BMI) . Všechna tato měření se zaznamenají do růstového grafu . Lékař tak může zjistit, zda je růst dítěte přiměřený jeho věku a zda rostlo lépe než v předchozích měsících.

2. Screeningový test: Dále se provádí speciální test, nazývaný screeningový test , který pomáhá odhalit případné vývojové zpoždění u dítěte. To vám pomůže včas odhalit jakékoli problémy a podniknout potřebné kroky. Není skvělé vědět to včas?

3. Ptá se vás na otázky a dává rady: Lékař se vás zeptá na vaše dítě. Pokud máte jakékoli otázky, obavy nebo pochybnosti ohledně svého dítěte, je to nejlepší čas se na ně zeptat. Lékař vám na ně odpoví a poskytne vám cenné rady týkající se věku vašeho dítěte. Hlavní probíraná témata jsou:

Na co se lékař ptá ohledně stravy dítěte?

V tomto věku se stravovací návyky dítěte mohou mírně změnit.

• Jídlo může být problém: Vaše dítě může někdy vynechávat jídla nebo si říct, že něco, co mu dnes opravdu chutná, nemusí sníst zítra. Nebuďte tím překvapeni ani se tím netrápte. V tomto věku je to normální.
• Jak si plánovat jídla: Naplánujte si 3 hlavní jídla a 2–3 zdravé svačiny denně.
• Nenuťte: Nejdůležitější je, abyste při rozhodování o tom, co budete krmit, nechali své dítě, aby se rozhodlo, kolik sní. Nikdy ho k jídlu nenuťte.

Co potřebujete vědět o tom, jak se vyprázdnit , vyprázdnit a co je nejdůležitější - naučit se chodit na nočník?

V tomto věku, tedy mezi 2 a 3 lety, je většina batolat naučených chodit na nočník .Příprava na začátek. Ne každý je připraven ve stejnou dobu, takže na to pamatujte. Existuje několik znaků, že je vaše dítě připraveno začít s učením na nočník. Zkontrolujte, zda vaše dítě splňuje některý z těchto znaků:

• Posedlost na toaletu: Můžete se přistihnout, jak zíráte na někoho jiného ve vaší domácnosti, když jde na toaletu, snaží se sednout si na nočník atd.
• Delší močení: Pokud vydržíte déle bez močení než dříve, je to dobré znamení.
• Snaží se mu vytáhnout nebo stáhnout kalhoty: Snaží se mu s vaší pomocí vytáhnout nebo stáhnout kalhoty.
• Chápe pocit potřeby močit / defekovat : Dokáže si spojit pocit potřeby močit / defekovat s danou činností.
• Řekne vám, kdy má mokrou/špinavou plenku: Pokud vám řekne, kdy má mokrou plenku nebo kdy se vyprázdní, znamená to, že je připraven na velkou změnu.

Jak miminko spí?

V tomto věku potřebuje vaše dítě přibližně 11–14 hodin spánku denně. To může zahrnovat i odpolední zdřímnutí. Některá miminka nerada spí přes den, ale je dobré je nechat spát, pokud je to možné, na krátkou dobu.

Jak sledujete vývoj svého dítěte? Co můžete očekávat?

Do 30 měsíců, neboli zhruba ve dvou a půl letech, mnoho malých dětí začíná dělat tyto věci:

• Použití slov: Umí říct asi 50 slov.
• Tvoření vět: Říkání krátkých vět přidáním dvou nebo více slov k slovesu. (Příklad: „Dítě běží!“, „Maminka dává rýži.“)
• Rozpoznává věci v knihách: Když jim ukážete obrázek v knize a zeptáte se: „Co je to?“, řeknou jeho název.
• Slova jako „já“, „mně“, „my“: Tato slova se začínají používat.
• Dvoukrokové instrukce: Řídí se jednoduchými dvoukrokovými instrukcemi, které zadáte. (Příklad: „Zvedni míč a dej ho do krabice.“)
• Hraní si s ostatními dětmi: Hraní si poblíž ostatních dětí, někdy se k nim dokonce snaží přidat a trochu si s nimi hrát.
• Hra s fantazií: Hraní si s předměty a předstírání, že jsou to různé věci. (Příklad: Použití kusu dřeva jako telefonu, otáčení talíře jako volantu.)
• Rozpoznává barvy: Dokáže rozpoznat alespoň jednu barvu, když ji slyší.
• Svlékání: Snaha svléknout si část oblečení (možná ponožky, košile) samostatně.
• Skákání s oběma nohama: Malý skok s oběma nohama nad zem.

Důležité: Tyto milníky jsou:Pokud vaše dítě stále neumí jednu nebo více věcí, nebo pokud si všimnete, že ztratilo některé ze svých dřívějších schopností, určitě si o tom promluvte se svým lékařem. Nepanikařte, ale je důležité si uvědomovat situaci.

4. Fyzikální vyšetření : Dále, dokud jste ještě tam, bude vaše dítě svléknuto a podrobeno kompletnímu fyzikálnímu vyšetření . To zahrnuje kontrolu očí dítěte, poslech srdce a plic stetoskopem a vyšetření břicha. Lékař bude také věnovat zvláštní pozornost koordinaci , jazyku a sociálním dovednostem dítěte.

5. Aktuální informace o očkování: A konečně, ujistěte se, že vaše dítě má všechna potřebná očkování pro tento věk. Tato očkování mohou vaše dítě ochránit před závažnými dětskými nemocemi, jako jsou spalničky a příušnice. Proto je velmi důležité, aby vaše dítě bylo očkováno včas. Očkovací schéma se u každého lékaře může mírně lišit, proto se poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, o jaká přesně očkování jde.

Na co si máme dát pozor do další kontroly (3 roky)?

Dobře, teď když jsme se seznámili s lékařem, další kontrola dítěte je obvykle ve 3 letech. Do té doby si povíme o několika důležitých věcech, které si musíte pamatovat a o které se starat.

Měli bychom se i nadále starat o jídlo a pití?

• Jezte společně jako rodina: Kdykoli je to možné, posaďte se k jídlu celou rodinu společně. To nejen pomáhá dítěti rozvíjet dobré stravovací návyky, ale také posiluje rodinné pouto.
• Mléko a mléčné výrobky: Nabízejte nízkotučné nebo odtučněné mléko. Dobrý je také obohacený sójový nápoj. Můžete také nabídnout jiné nízkotučné a odtučněné mléčné výrobky, například jogurt.
• Omezte ovocné šťávy: Nedávejte více než 120 ml 100% ovocné šťávy denně. Nejlepší je podávat celé ovoce.
• Vyhněte se těmto věcem: Co nejvíce omezte potraviny s vysokým obsahem cukru, soli a tuku (sušenky, dorty, sladké nápoje, karamel, čokoládu a mastné potraviny ).

Jak můžete pomoci svému dítěti s učením?

• Bezpečné herní prostředí: Umožňuje dítěti volně si hrát, prozkoumávat , fantazírovat, běhat a aktivně si hrát.Dejte jim dostatek času a bezpečné místo, ať už uvnitř nebo venku.
• Čtěte knihy každý den: Věnujte každý den trochu času čtení svému dítěti. To pomůže rozvíjet jeho slovní zásobu a jazykové dovednosti a připraví ho na předškolní docházku . Ukazujte obrázky a povídejte si.
• Poslouchejte své dítě a opakujte: Když vaše dítě něco řekne, zopakujte mu to. Například: „Aha, říkal, že chce míč?“ To pomůže vašemu dítěti cítit, že jste mu porozuměli, a také mu to pomůže správně se naučit slova.
• Pro rozvoj sociálních dovedností : Zvažte zapsání dítěte do dobrého předškolního programu , který by rozvíjel jeho sociální dovednosti. Nebo si domluvte schůzky s dalšími dětmi v jejich věku, aby si spolu hráli .
• Omezte čas strávený u obrazovky: Omezte čas strávený u obrazovky ( televize, počítač, tablet, chytrý telefon) na maximálně jednu hodinu denně. I tuto hodinu byste měli věnovat sledování kvalitních dětských pořadů , které jsou vzdělávací a vhodné pro děti. Pokud je to možné, sledujte je s dítětem, aby se z nich mohlo více naučit. Nenechávejte televizi ani žádnou jinou obrazovku v pokoji dítěte.

Každodenní péče a bezpečnost: Nezapomeňte na tyto věci!

• Čištění zubů: Vaše dítě si může čistit zuby měkkým zubním kartáčkem a malým množstvím zubní pasty (ne větší než hrášek). Nechte dítě čistit si zuby pod vaším dohledem. Místa, která dítě vynechá, byste si však měli důkladně vyčistit znovu. Pokud jste si ještě nenaplánovali návštěvu zubaře , udělejte to nyní. Abyste předešli zubnímu kazu , může váš lékař nebo zubař 2–4krát ročně nanést na zuby vašeho dítěte speciální povlak zvaný fluoridový lak.
• Buďte pozitivní ohledně nácviku na nočník: Jak již bylo zmíněno, myslete na nácvik na nočník pozitivně. Chvalte své dítě, když se o to snaží, dejte mu malou pamlsek. Nenuťte ho používat nočník, netrestejte ho ani ho nekárejte za nehody. To je něco, co je třeba dělat s trpělivostí.
• Pravidla a disciplína: Stanovte doma jednoduchá pravidla, kterým vaše dítě rozumí a která jsou důsledně vymáhána. Používejte chválu k povzbuzení dobrého chování. Když uvidíte nevhodné chování, klidně, ale rozhodně řekněte ne a přesměrujte ho. Dejte dítěti pocit nezávislosti tím, že mu necháte vybrat si mezi dvěma přijatelnými možnostmi. (Příklad: „Chceš si vzít červené nebo modré tričko?“) Pokud mu dáte více než dvě, může mít potíže s výběrem.
• Záchvaty vzteku: Je normální, že batolata v tomto věku hlasitě pláčou a mají záchvaty vzteku . Často se objevují, když jsou unavená nebo hladová. Snažte se je proto zastavit dříve, než k nim dojde – odveďte pozornost dítěte nebo ho přemístěte z nepohodlné polohy. Nikdy ho nebijte. Miminka nechápou souvislost mezi bitím a chováním, které se snažíte napravit. Místo toho jim můžete dát krátkou pauzu.
• Přechod do postele: Většina dětí je připravena přejít z postýlky do běžné postele s bezpečnostními zábranami ve věku 2–3 let. Zaveďte klidný režim před spaním (např. umytí dítěte, čtení knihy, zpívání uklidňující písničky), který pomůže vašemu dítěti lépe spát.
• Bezpečnost při hraní venku: Dohlížejte na své dítě při hraní venku, zejména na hřištích . Ujistěte se, že má dítě při jízdě na kole nebo tříkolce nasazenou helmu .
• Ochrana před sluncem: Alespoň 15 minut předtím, než si dítě půjde ven hrát, naneste opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším. Aplikujte znovu každé dvě hodiny, zejména pokud se dítě potí nebo si hraje ve vodě.
• Ochrana před pasivním kouřením: Chraňte své dítě před pasivním kouřením . To zvyšuje riziko srdečních a plicních onemocnění. Pasivní kouření z elektronických cigaret je také škodlivé.
• Bezpečnost autosedačky: Nechte dítě sedět v autosedačce proti směru jízdy , dokud nedosáhne maximální hmotnosti nebo výšky doporučené výrobcem autosedačky . Pokud vaše dítě tento hmotnostní/výškový limit překročí, můžete autosedačku přesunout do polohy po směru jízdy . Vždy mějte dítě na zadním sedadle auta a nadále správně používejte bezpečnostní pásy autosedačky.
• Bezpečnost ve vodě: Abyste předešli utonutí, nikdy nenechávejte dítě samotné ve vaně , bazénu nebo umyvadle, a to ani na vteřinu, bez ohledu na to, jak málo vody je tam.
• Bezpečnost zbraní: Pokud je to možné, držte zbraně mimo dům a chraňte své dítě před nebezpečím spojeným se zbraněmi. Pokud máte zbraň, mějte ji nenabitou, uzamčenou a mimo dosah dítěte.Náboje by měly být také uzamčeny odděleně. Klíče uchovávejte mimo dosah dětí.

Zde jsou tedy nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Tato lékařská prohlídka vašeho dvouapůlletého dítěte je tedy velmi důležitou zastávkou na jeho cestě za zdravím. S lékařem si otevřeně promluvte o všem, od růstu vašeho dítěte, jídla, spánku, nových věcí, které se učí, až po nácvik na nočník. Pokud máte jakékoli otázky nebo pochybnosti, nebojte se ani se nestyďte zeptat. Lékaři jsou tu, aby vám pomohli.

Zdraví a štěstí vašeho dítěte jsou nejcennější věci na tomto světě. Proto je vezměte v úvahu a starejte se o něj s láskou a trpělivostí. Dodržujte tyto pokyny až do vaší příští kontroly. Přejeme vám i vašemu dítěti vše nejlepší!

Zdraví dítěte , prohlídka po 2,5 letech, prohlídka po 30 měsících, růstové milníky, nácvik na nočník, výživa dítěte, očkování