5. týden těhotenství: Úžasný začátek vašeho malého hosta v děloze (5. týden těhotenství)

Ahoj! Jste nyní v pátém týdnu na velmi zvláštní cestě ve vašem životě. Ve vašem těle se stále děje mnoho překvapivých věcí. Možná je to pro vás nová zkušenost, nebo možná tuto cestu procházíte znovu. Tento týden je však velmi důležitým milníkem ve vývoji vašeho dítěte. Podívejme se, co se s vaším dítětem během této krátké doby stane a jak se budete cítit?

Co se děje s vaším miminkem tento týden?

Představte si, vaše miminko je ještě tak maličké , že ho ani nevidíte. Přesněji řečeno, tento týden vaše miminko není ani velké jako malé jablko, možná jako mákové semínko . Ale tohle drobeček prochází obrovskou proměnou.

Jak se tvar vynoří z malého shluku buněk

Možná si vzpomenete, že v předchozích týdnech se dítě formovalo ze shluku buněk, jako malá kulička. Ale nyní tato kulička buněk začíná nabývat jasného tvaru. V medicíně tomu říkáme embryo . Toto embryo nyní začíná vyvíjet speciální kanálek, který vede odshora dolů. To je velmi důležité.

Základ života: Jak se tvoří neurální trubice

Ta trubice, o které jsem se zmínil, se nazývá nervová trubice . Zamyslete se nad tím, tato malá trubice je to, co se později stane mozkem a míchou vašeho dítěte, hlavním nervovým systémem , který prochází páteří . To je, abych byl přesný, základ celého nervového systému vašeho dítěte.

Toto je velmi důležité: Vitamín zvaný kyselina listová je nezbytný pro správný vývoj této nervové trubice. Proto lékaři často doporučují užívat kyselinu listovou již od doby, kdy plánujete otěhotnět. Protože těchto prvních několik týdnů formování nervové trubice je velmi důležitých.

Miminko je připraveno na první úder malého srdíčka!

A teď se podívejte na další úžasnou věc. Uprostřed embrya se začíná objevovat malý otok. Dokážete si představit, co by to mohlo být? To je srdíčko vašeho dítěte! Ano, srdíčko se začíná tvořit tento týden. Za pár dní toto srdíčko začne bít. Není to opravdu zázrak? Možná tento týden uvidíte na ultrazvuku tlukot srdce .Možná to není dostatečně jasné na slyšení, ale základy pro to se kladou právě teď.

Placenta, která dítěti poskytuje výživu, se začíná vyvíjet.

Když vaše dítě roste tak rychle, kde bere živiny a kyslík, které potřebuje? Proto se začíná vyvíjet speciální orgán zvaný placenta . Je to jako most mezi matkou a dítětem. Placenta od vás bere vše, co vaše dítě potřebuje, a také pomáhá odstraňovat odpadní produkty z těla vašeho dítěte.

Placenta má drobné prstovité výběžky zvané choriové klky . Ty absorbují živiny z matčiny krve a dodávají je plodu. Jedná se o velmi složitý a úžasný proces.

Jak se cítíte tento týden? Věci, které byste jako matka měla vědět

Dobře, teď se podívejme, co vás tento týden čeká a na co si v tomto období musíte dát obzvláště pozor.

Přestala vám menstruace? Máte nějaké těhotenské příznaky?

Pro mnoho lidí je to první týden, kdy si uvědomí, že jsou těhotné. Hlavním důvodem je , že menstruace ustala . Pokud váš menstruační cyklus trvá určitý počet dní a menstruace se nedostaví včas, můžete mít podezření, že jste těhotná.

V tomto týdnu se může objevit i několik dalších příznaků raného těhotenství . Ne každý je však prožívá stejně a někteří se nemusí vůbec žádný z těchto příznaků projevit.

• Únava: Nejen únava, ale můžete se cítit tak unavení, že chcete spát celý den.
• Ranní nevolnost: Ačkoli se tomu říká „ranní nevolnost“, nevolnost a zvracení se mohou objevit kdykoli během dne. Někteří lidé mají také zvýšenou citlivost na pachy.
• Změny prsou: Vaše prsa se mohou zdát mírně větší, těžší, bolestivá nebo citlivá. Kůže kolem bradavek (dvorce) může také mírně ztmavnout.
• Časté močení: Toto je také časný příznak u mnoha lidí.
• Změny chuti k jídlu: Některá jídla se mohou stát nepříjemnými, zatímco jiná se mohou stát neobvykle lákavými.
• Výkyvy nálad: Hormonální změny mohou způsobit, že se cítíte smutní, naštvaní nebo šťastní najednou.

Pokud máte tyto příznaky, můžete k ověření, zda jste těhotná, použít domácí těhotenský test z moči . Tyto testy měří hladinu hormonu zvaného hCG (lidský choriový gonadotropin) . Tento hormon se produkuje po uhnízdění embrya v děloze a zahájení tvorby placenty.

Změny ve vašem těle během této doby

V dnešní době probíhá ve vašem těle obrovská hormonální revoluce. Estrogen , progesteronHladiny hormonů prudce stoupají. Tyto hormony udržují těhotenství, pomáhají dítěti růst a jsou zodpovědné za mnoho příznaků, které pociťujete.

Zamyslete se nad tím, vaše tělo se v této době skvěle připravuje na to, aby vytvořilo místo pro nový život a aby ho živilo. Takže tyto změny přijměte jako normální.

Věci, které byste měli udělat hned teď pro zdravý vývoj vašeho dítěte

Jakmile zjistíte, že jste těhotná, nebo pokud očekáváte dítě, je třeba udělat několik velmi důležitých věcí.

• Vyhledejte lékařskou pomoc: První věc, kterou musíte udělat, je navštívit lékaře, aby potvrdil vaše těhotenství a získal potřebné rady. Lékař vám sdělí, jaké testy a vitamíny potřebujete.
• Užívání prenatálních vitamínů: Je velmi důležité užívat vitamíny denně, zejména ty, které obsahují kyselinu listovou . Jak jsem již zmínila, je to nezbytné pro správný vývoj mozku a míchy dítěte. Tyto vitamíny také obsahují věci jako železo .
• Zdravá strava: Konzumace výživné a vyvážené stravy je pro vás i vaše dítě velmi důležitá. Zařaďte do svého jídelníčku ovoce, zeleninu, luštěniny, potraviny bohaté na vlákninu a bílkoviny (ryby, vejce, mléko, ořechy). Pijte dostatek vody.
• Vyhýbejte se škodlivým věcem:
• Úplně přestaňte kouřit a pít alkohol. Tyto látky velmi škodí vývoji dítěte.
• Neužívejte žádné léky bez souhlasu lékaře. I když máte léky, které běžně užíváte, zeptejte se svého lékaře, zda je jejich užívání během těhotenství bezpečné.
• Během této doby je nejlepší vyhýbat se některým syrovým potravinám (např. syrovému masu, syrovým vejcům), nedostatečně tepelně upraveným mořským plodům a některým druhům sýrů.
• Lehké cvičení: Po konzultaci s lékařem se můžete věnovat lehkému cvičení, které je pro vás vhodné, a které je dobré pro vaše tělo i mysl. Můžete dělat věci jako chůzi a plavání.
• Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku: Vaše tělo vykonává spoustu práce, proto dopřejte dostatek spánku a odpočinku.

Během této doby můžete mít mnoho otázek a myšlenek. Proberte je se svým lékařem, partnerem a rodinou. Nezapomeňte, že v tom nejste sami.

Mějte tyto věci na paměti (vzkaz na zapamatování)

Takže tento pátý týden těhotenství je velmi důležitým a zázračným obdobím ve vašem životě a v životě vašeho malého dítěte, které ve vás roste.

• Vaše dítě se nyní jako embryo rychle vyvíjí. Začínají se formovat jeho hlavní orgánové systémy, zejména nervová trubice a srdce.
• Jakmile se placenta začne vyvíjet, dítě začne dostávat potřebné živiny.
• Tento týden můžete pociťovat rané příznaky těhotenství. Toto je také nejlepší čas k potvrzení těhotenství.
• Nezapomeňte užívat kyselinu listovou. Ta je velmi důležitá pro zdravý vývoj dítěte.
• Osvojte si zdravý životní styl. Dbejte na věci, jako je zdravé stravování, dostatek odpočinku a vyhýbání se škodlivým věcem.
• Řiďte se pokyny svého lékaře. Proberte s ním všechny své otázky a pochybnosti.

Tato cesta je úžasná. I když se to občas může zdát trochu nepříjemné, není nic cennějšího než to, že se ve vás rodí nový život. Přejeme vám i vašemu miminku na této cestě hodně štěstí!

5. týden těhotenství, plod, neurální trubice, placenta, těhotenské příznaky, kyselina listová, prenatální péče