⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Beth yw asid ffolig?
Yn syml, mae asid ffolig yn ffurf synthetig o fitamin B9 . Mae hwn yn fitamin sy'n cyflawni llawer o swyddogaethau pwysig yn ein corff. Meddyliwch am ein corff fel ffatri fawr. Mae angen llawer o weithwyr gwahanol ar y ffatri hon i'w chadw i redeg yn esmwyth. Dyna beth yw fitaminau. Mae asid ffolig yn un gweithiwr hanfodol o'r fath. Dyma rai o'i brif swyddogaethau:- Cynhyrchu celloedd gwaed coch : Mae asid ffolig yn hanfodol ar gyfer cynhyrchu celloedd gwaed coch, sy'n cario ocsigen drwy gydol ein cyrff. Gall diffyg yn hyn arwain at anemia .
- Iechyd yr ymennydd: Mae hyn hefyd yn bwysig iawn ar gyfer swyddogaeth ein hymennydd.
- Ar gyfer beichiogrwydd iach: Yn ystod yr ychydig wythnosau cyntaf o feichiogrwydd, mae ymennydd a llinyn asgwrn cefn y babi yn datblygu. Mae cael digon o asid ffolig yn ystod yr amser hwn yn helpu i atal namau geni difrifol (Namau Tiwb Niwral) yn ymennydd a llinyn asgwrn cefn y babi. Dyna pam mae meddygon yn bendant yn ei argymell ar gyfer menywod sy'n disgwyl ac yn ystod misoedd cynnar beichiogrwydd.
Pethau y mae angen i chi eu dweud wrth eich meddyg cyn defnyddio'r feddyginiaeth hon
Cyn i chi ddechrau cymryd asid ffolig, dylech chi bendant hysbysu'ch meddyg am y cyflyrau canlynol, gan y gallant effeithio ar effeithiolrwydd y feddyginiaeth hon.| Eich sefyllfa | Pam ddylech chi roi gwybod? |
|---|---|
| Caethiwed i alcohol neu sirosis yr afu | Mae alcohol yn lleihau amsugno asid ffolig y corff. |
| Anemia niweidiol neu ddiffyg fitamin B12 | (Pwysig iawn) Gall cymryd asid ffolig helpu i leihau symptomau diffyg fitamin B12. Fodd bynnag, gall diffyg B12 achosi niwed parhaol i'r system nerfol. Felly, mae diagnosis cywir yn bwysig iawn. |
| Alergeddau i asid ffolig, fitaminau B eraill, meddyginiaethau eraill, bwydydd, neu gadwolion | Er mwyn atal adweithiau alergaidd. |
| Os ydych chi'n feichiog, yn ceisio beichiogi, neu'n fam sy'n bwydo ar y fron | Mae'n hanfodol i'r meddyg wybod hyn er mwyn pennu'r dos cywir i chi a'ch plentyn. |
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Sut i gymryd pils asid ffolig yn gywir?
- Yfwch y feddyginiaeth hon gyda gwydraid o ddŵr.
- Cymerwch y dos a ragnodir gan eich meddyg, yn union fel y'i rhagnodir, ac ar yr amser iawn. Mae'n well dod i arfer â'i gymryd ar yr un pryd bob dydd.
- Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth heb gyngor eich meddyg.
- Os rhoddir i blant, dim ond ar gyngor meddygol y dylid ei wneud. Mae'r dos yn amrywio yn dibynnu ar oedran ac angen.
Gorddos
Os cymerwch ormod o'r feddyginiaeth hon ar ddamwain, hynny yw, os byddwch yn gorddosio, peidiwch â chynhyrfu ac ewch ar unwaith i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) yn yr ysbyty agosaf. Neu ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor.
Beth os byddaf yn colli dos o feddyginiaeth?
Dychmygwch eich bod chi'n cymryd tabled am 8 y bore. Os ydych chi'n anghofio ei chymryd ac yn cofio am hanner dydd, cymerwch y tabled a gollwyd ar yr amser hwnnw ac yna cymerwch hi eto am 8 y bore y diwrnod canlynol. Ond os ydych chi'n cofio am 7 y bore, sy'n golygu ei bod hi'n agos at eich amser 8 y bore, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch y tabled am 8 y bore y diwrnod canlynol. Peidiwch byth â chymryd dau dabled ar unwaith.Sgil-effeithiau Posibl
Yn gyffredinol, mae asid ffolig yn fitamin diogel. Mae sgîl-effeithiau'n brin. Fodd bynnag, mae'n dda bod yn ymwybodol o'r sgîl-effaith achlysurol.| Sgil-effaith | Beth i'w wneud? |
|---|---|
| Pryd i geisio cyngor meddygol ar unwaith | |
| Adweithiau alergaidd: brech ar y croen, cosi, chwyddo'r gwefusau, yr wyneb, y tafod neu'r gwddf. | Stopiwch gymryd y feddyginiaeth ar unwaith ac ewch i weld meddyg. |
| Anhawster anadlu. | Ewch i'r ysbyty agosaf ar unwaith. |
| Poen, diffyg teimlad, neu golli teimlad yn yr aelodau. | Hysbyswch y meddyg. |
| Pethau i'w dweud wrth eich meddyg os ydyn nhw'n parhau | |
| Newidiadau mewn blas, nwy, colli archwaeth, cyfog, anghysur cyffredinol, a blinder. | Fel arfer, mae'r rhain yn diflannu o fewn ychydig ddyddiau, ond os ydynt yn parhau neu'n boenus, siaradwch â'ch meddyg. |
Ychydig o bwyntiau pwysig eraill
Rhyngweithiadau cyffuriau
Gall asid ffolig ryngweithio â rhai meddyginiaethau eraill. Er enghraifft, rhai meddyginiaethau ar gyfer trawiadau, methotrexate, a nitrofurantoin. Felly mae'n bwysig dweud wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (gan gynnwys fitaminau, meddyginiaethau llysieuol, ac atchwanegiadau).Pwysigrwydd diet
Cofiwch, nid yw cymryd y bilsen fitamin hon yn lle bwyta diet da a maethlon. Mae bwyta diet cytbwys hefyd yn bwysig iawn. Mae bwydydd fel llysiau deiliog gwyrdd (sbigoglys, cêl), ffa, corbys ac orennau yn cynnwys ffolad yn naturiol.Storio meddyginiaethau
- Cadwch ef allan o gyrraedd plant.
- Storiwch ar dymheredd ystafell (rhwng 15-30 Celsius).
- Bydd y feddyginiaeth hon yn dirywio'n gyflym ac yn dod yn anactif os caiff ei hamlygu i olau a gwres. Felly, cadwch hi i ffwrdd o olau haul uniongyrchol a gwres.
- Taflwch ar ôl y dyddiad dod i ben.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae asid ffolig (fitamin B9) yn fitamin hanfodol nid yn unig i famau beichiog, ond hefyd ar gyfer ffurfio celloedd gwaed coch ac iechyd yr ymennydd.
- Cyn dechrau'r feddyginiaeth hon, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych a'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
- Cymerwch eich meddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan eich meddyg, ar yr amser iawn. Os byddwch yn methu dos, peidiwch byth â chymryd dau ddos ar unwaith.
- Cofiwch nad yw cymryd pils asid ffolig yn lle diet cytbwys a maethlon.
- Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os ydych chi'n profi symptomau adwaith alergaidd difrifol, fel chwyddo'r wyneb, y gwddf , neu anhawster anadlu.
- Os cymerwch ormod o feddyginiaeth ar ddamwain, ewch i adran achosion brys (ETU) yr ysbyty agosaf neu cysylltwch â'r Ganolfan Gwybodaeth Gwenwynau Genedlaethol .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.