Ydych chi'n ymwybodol o bethau a all niweidio'ch babi yn y groth? (Teratogenau) Gadewch i ni siarad am hyn!

Os ydych chi'n fam i fod, mae'n debyg eich bod chi'n meddwl llawer am ddiogelwch eich plentyn yn y groth. Mewn gwirionedd, gall rhai pethau rydych chi'n agored iddynt yn ystod beichiogrwydd niweidio'ch babi. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am bethau o'r fath, yr ydym ni'n eu galw'n 'teratogenau' mewn gwyddoniaeth feddygol.

Beth yw'r teratogen hwn?

Yn syml, mae teratogenau yn sylweddau a all, os cânt eu llyncu neu eu hamlygu yn ystod beichiogrwydd, achosi anhwylderau cynhenid ​​yn eich embryo neu ffetws sy'n datblygu. Gall y rhain gynnwys meddyginiaethau, cemegau , rhai heintiau, a sylweddau gwenwynig . Gall teratogenau gynyddu'r risg o gamesgoriad , genedigaeth gynamserol, neu hyd yn oed enedigaeth farw .

Sut mae perygl teratogen yn cael ei bennu?

Nawr, mae pa mor beryglus yw dod i gysylltiad â teratogen yn dibynnu ar sawl ffactor:

• Does dim ots pa fath o feddyginiaeth, sylwedd, neu wenwyn ydyw. Nid yw popeth yn cael yr un effaith.
• Am ba hyd y buoch chi'n agored iddo? Ai cyfnod byr ydoedd, dyddiau, misoedd?
• Swm (dos neu faint) yr amlygiad. Swm bach neu swm mawr?
• Yr oedran beichiogrwydd yw nifer yr wythnosau yr oedd y babi yn y groth pan gafodd ei amlygu. Mae hyn oherwydd bod cyfnodau pan fydd gwahanol organau'r babi yn datblygu.
• Gall ffactorau etifeddol gynyddu risg babi. Weithiau gall fod dylanwadau genetig.

Felly, mae'n well cadw draw o'r mathau hyn o deratogenau drwy gydol beichiogrwydd cymaint â phosibl. Fodd bynnag, gall dod i gysylltiad â nhw yn ystod cyfnodau penodol o ddatblygiad babi fod yn arbennig o niweidiol .

Pa mor gyffredin yw namau geni a achosir gan teratogenau?

Mae astudiaethau wedi dangos bod rhwng 4% a 5% o namau geni yn cael eu hachosi gan amlygiad i deratogenau. Ac mae amlygiad i'r teratogenau hyn hefyd wedi'i ganfod yn effeithio ar ddatblygiad deallusol a chorfforol y plentyn. Felly, nid yw hyn yn rhywbeth i'w gymryd yn ysgafn, iawn?

Beth yw enghreifftiau o teratogenau?

Mae teratogenau yn sylweddau a all niweidio babi yn ystod beichiogrwydd. Mae astudiaethau wedi dangos y gallant achosi namau geni, cynyddu'r risg o gamesgoriad, genedigaeth farw, neu gymhlethdodau beichiogrwydd eraill. Gadewch i ni edrych ar rai o'r prif enghreifftiau.

Alcohol, sigaréts, a chyffuriau hamdden

Dyma'r mathau o deratogenau y mae'r rhan fwyaf o bobl yn gyfarwydd â nhw.

• Alcohol: Mae alcohol yn effeithio ar system nerfol ganolog y babi. Mae yfed alcohol yn ystod beichiogrwydd yn cynyddu'r risg o gyflwr o'r enw Syndrom Alcohol y Ffetws. Gall hyn achosi i'r babi gael nodweddion wyneb anarferol, pen ac ymennydd bach, a phroblemau corfforol ac ymddygiadol eraill.

Nid oes unrhyw faint o alcohol y gellir ei ystyried yn ddiogel yn ystod beichiogrwydd.

• Sigaréts: Gall ysmygu achosi cyfyngiad twf y ffetws, pwysau geni isel, a cham-enedigaeth. Mae ysmygu hefyd yn niweidio meinwe ysgyfaint sensitif a'r ymennydd y baban.
• Cyffuriau: Gall cyffuriau fel cocên, methamphetaminau, heroin, a mariwana a ddefnyddir yn ystod beichiogrwydd achosi pwysau geni isel, problemau gyda'r galon, a chyflwr o'r enw Syndrom Ymatal Newyddenedigol. Diddyfnu cyffuriau yw'r anghysur sy'n digwydd pan roddir genedigaeth i fabi. Hefyd, gall rhannu nodwyddau achosi heintiau.

Meddyginiaethau

Ystyrir bod rhai meddyginiaethau dros y cownter a phresgripsiwn yn deratogenau. Felly, mae'n bwysig dweud wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Wrth brynu meddyginiaethau neu atchwanegiadau dros y cownter, darllenwch y label yn ofalus. Os oes gennych unrhyw bryderon ynghylch diogelwch sylwedd, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Y peth gorau yw rhoi'r gorau i'w ddefnyddio nes i chi dderbyn ei gyngor.

Dyma rai enghreifftiau o gyffuriau a all fod yn deratogenig:

• Cyffuriau gwrth-epileptig (AEDs)
• Gwrthficrobaidd
• Gwrthgeulyddion (tenau gwaed)
• Meddyginiaethau gwrththyroid
• Fitamin A (sy'n gyffredin mewn rhai hufenau croen)
• Meddyginiaeth hormonaidd

Dychmygwch, mae gennych epilepsi, ac rydych chi'n cymryd meddyginiaeth fel `(Phenytoin)` ar ei gyfer. Gall gael effeithiau andwyol ar y babi, ond gall y feddyginiaeth honno fod yn hanfodol ar gyfer eich bywyd. Mewn cyfnodau fel hyn, mae meddygon yn pwyso a mesur manteision ac anfanteision cymryd y feddyginiaeth ac yn gwneud penderfyniadau a fydd â'r lleiaf o risg yn ystod beichiogrwydd.

Sut mae diogelwch meddyginiaethau yn cael ei ddosbarthu yn ystod beichiogrwydd?

Datblygodd Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r Unol Daleithiau (FDA) system i ddosbarthu risgiau cyffuriau yn ystod beichiogrwydd. Roedd ganddi bum categori: A, B, C, D, ac X.

Yn 2015, cyflwynwyd system newydd o'r enw'r Rheol Labelu Beichiogrwydd a Lactation (PLLR). Dileodd hyn y categorïau llythrennau blaenorol. Mae system PLLR yn rhoi'r wybodaeth gymharol sydd ei hangen ar feddygon i wneud penderfyniadau wrth drin mamau beichiog neu famau sy'n bwydo ar y fron. Mae'n ystyried llawer mwy o ffactorau ac yn cyflwyno'r data mewn cyd-destun gwell i feddygon.

Y peth gorau i'w wneud yw gadael i'ch darparwr gofal cynenedigol benderfynu ar ddiogelwch meddyginiaeth yn seiliedig ar eu harbenigedd.

Heintiau a firysau

Gall heintiau, firysau, parasitiaid, a chlefydau bacteriol eraill fod yn fygythiad difrifol i fenyw feichiog a'i babi yn y groth. Mae'r acronym `(TORCH)` yn helpu i ddosbarthu rhai o'r heintiau hyn:

• T – `(Tocsoplasmosis)` (haint sy'n cael ei lledaenu gan fethiannau cath)
• O – Heintiau eraill – er enghraifft, Streptococcus Grŵp B, Listeria, Candida a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs).
• R – `(Rwbela)` (Rwbela)
• C – `(Cytomegalofeirws – CMV)` (Cytomegalofeirws)
• H – `(Firws Herpes Simplex)` (Firws Herpes Simplex)
• Yn ogystal â hyn, gall clefydau fel `(Siffilis)` hefyd ddod o dan y categori hwn.

Mae heintiau a firysau eraill a all achosi cymhlethdodau yn ystod beichiogrwydd neu broblemau i'r babi yn cynnwys:

• Brech yr ieir a'r eryr
• Hepatitis B, Hepatitis C a hepatitis firaol eraill
• HIV `(HIV)`
• Pumed clefyd

Tocsinau amgylcheddol, cemegau, neu ffactorau ffisegol eraill

Gall rhai cemegau a thocsinau achosi namau geni. Gall y namau geni hyn gynnwys spina bifida, taflod hollt, neu broblemau gyda'r system nerfol. Mae rhai enghreifftiau o'r tocsinau neu'r cemegau hyn yn cynnwys:

• Amlygiad i ymbelydredd (e.e., o belydrau-X) neu gemotherapi
• Twbiau poeth, sawnâu, neu ffynonellau gwres eraill sy'n cynyddu tymheredd eich corff
• Mercwri (a geir mewn rhai mathau o bysgod)
• Plwm (gellir dod o hyd iddo mewn paent a phibellau mewn cartrefi hŷn)
• Cemegau gwenwynig neu fetelau trwm yn y gweithle neu mewn gweithfeydd gweithgynhyrchu

Cyflyrau meddygol cronig

Gall rhai afiechydon cronig sydd gennych hefyd gynyddu risg eich babi o gael namau geni. Mae enghreifftiau'n cynnwys diabetes mellitus, clefyd y thyroid, a chlefydau hunanimiwn fel lupus neu arthritis gwynegol. Fel arfer, mae'r risg uwch o ddod i gysylltiad â teratogenau yn deillio o feddyginiaethau a ddefnyddir i drin y cyflyrau hyn, neu o gyflyrau meddygol sydd wedi'u rheoli'n wael.

Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am unrhyw gyflyrau sydd gennych eisoes a'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar eu cyfer. Efallai y bydd angen i chi hefyd newid y ffordd rydych chi'n rheoli'ch cyflyrau cronig yn ystod beichiogrwydd.

Pryd mae dod i gysylltiad â teratogenau yn ystod beichiogrwydd ar ei waethaf?

Mae dod i gysylltiad â teratogenau yn niweidiol ar unrhyw adeg yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, mae'r risg ychydig yn uwch yn ystod wyth wythnos gyntaf beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd bod llawer o organau a systemau'r babi yn datblygu yn ystod yr amser hwn, gan wneud y babi yn fwy sensitif i effeithiau niweidiol teratogenau. Mae astudiaethau wedi dangos y gall teratogenau effeithio ar y babi mor gynnar â phythefnos ar ôl cenhedlu, pan fydd sberm yn ffrwythloni wy.

Er enghraifft, mae diffygion tiwb niwral (NTDs) yn digwydd cyn pum wythnos o feichiogrwydd. Y tiwb niwral yw lle mae'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn yn ffurfio. Mae NTDs yn digwydd pan nad yw'r tiwb niwral yn cau'n iawn. Gall hyn achosi amrywiaeth o ddiffygion geni.

Pa namau geni y mae teratogenau yn eu hachosi?

Mae teratogenau’n hysbys am achosi llawer o namau geni. Dyma rai o’r rhai mwyaf cyffredin:

• Problemau gyda'r ymennydd neu'r llinyn asgwrn cefn, er enghraifft, absenoldeb rhannol neu llwyr o'r ymennydd (anenceffali)
• Anffurfiadau corfforol neu strwythurol, e.e., esgyrn bach neu rannau o'r corff ar goll
• Gwefus a thaflod hollt
• Anableddau deallusol neu broblemau gyda'r system nerfol (nam gwybyddol)
• Problemau cardiofasgwlaidd neu glefyd y galon

Sut i osgoi teratogenau yn ystod beichiogrwydd?

Y ffordd orau o osgoi teratogenau yw cynllunio ymlaen llaw, os yn bosibl. Wrth gynllunio ar gyfer beichiogrwydd, gallwch reoli cyflyrau cronig a gwneud newidiadau i'ch ffordd o fyw, fel rhoi'r gorau i ysmygu.

Fodd bynnag, nid yw hyn bob amser yn bosibl. Unwaith y byddwch chi'n feichiog, mae sawl peth y gallwch chi ei wneud i leihau eich risg o ddod i gysylltiad â teratogenau:

• Siaradwch â'ch meddyg am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
• Osgowch ysmygu, alcohol a chyffuriau hamdden yn llwyr.
• Peidiwch â chymryd unrhyw atchwanegiadau maethol, meddyginiaethau dros y cownter, na meddyginiaethau presgripsiwn heb ymgynghori â'ch meddyg.
• Osgowch lanhau blychau sbwriel cathod.
• Osgowch dybiau poeth, sawnâu, ac unrhyw beth sy'n cynyddu tymheredd mewnol eich corff.
• Osgowch fwyta pysgod sy'n uchel mewn mercwri, fel tiwna a physgodyn cleddyf.
• Siaradwch â'ch goruchwyliwr neu'ch adran adnoddau dynol am gemegau niweidiol yn eich gweithle.

Mae'n bwysig bod yn agored ac yn onest gyda'ch obstetrydd yn ystod beichiogrwydd. Mae hyn yn cynnwys dweud y gwir am unrhyw ddefnydd o alcohol neu gyffuriau rydych chi'n ei gael. Maen nhw yno i'ch helpu i gael beichiogrwydd diogel ac iach. Peidiwch ag ofni gofyn i'ch meddyg cyn cymryd unrhyw feddyginiaethau neu atchwanegiadau. Mae'n well bod yn arbennig o ofalus yn ystod beichiogrwydd.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Gall amddiffyn eich babi yn y groth rhag teratogenau yn ystod beichiogrwydd helpu i atal namau geni. Y cam cyntaf yw bod yn ymwybodol y gall rhai sylweddau niweidiol basio i'ch babi yn y groth ac effeithio'n negyddol ar ei ddatblygiad. Gall osgoi teratogenau helpu i sicrhau beichiogrwydd iach a rhoi dechrau da mewn bywyd i'ch babi.

Siaradwch yn agored â'ch meddyg am y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, eich defnydd o alcohol, a'r amodau yn eich gweithle neu amgylchedd byw. Gall ef neu hi ateb eich cwestiynau ynghylch beth all achosi namau geni a sut i amddiffyn eich hun a'ch babi.